Coming back home - ins menschliche Wesen

Ich habe diese Woche im Hardcore-verfahren ein inneres Schutzmuster, hm, wie würde ich das bezeichen, integriert? keine Ahung, auf jeden Fall habe ich ein sehr tiefes inneres Schutzmuster offengelegt und mit meinem ANS neue Wege findend gewagt sie zu gehen.

 

Ja durchaus bedingt durch die Medikamentenreaktion die mein ANS ziemlich gepusht hat.

So krass heftig hatte ich schon lange keine ANS Schutz-Reaktion mehr, seit letztem Jahr um diese Zeit, doch es hatte wohl seinen Sinn. 

(Trigger saß da natürlich auch noch, also tolle Tendenz für KO Kombi)

 

Doch ich bin es angegangen.

Letztes Jahr war ich nicht stark genug.

Dieses Jahr bin ich es. 

Es war ein sehr fordernder Prozess und hat ziemlich alle meine Kraft gezogen, die durch den Survival ja eh schon angeschlagen war. 

Dennoch war in mir ganz klar da: geh den Weg es hat jetzt seine Zeit. 

Denn das Muster war absolut nicht angenehm und verursachte letztendlich mehr Stress wie es für Schutz sorgt. 

Das ich dieses Muster Jahrzehnte gelebt habe, puh.....wurde mir sehr bewusst diese Woche. 

Manche Erkenntnisse hauen rein, doch ich bin gut trainiert was solche Heilungsprozesse angehen und dieses Muster war bisher das heftigste, neben der Angstintegration vom letzten Jahr in meiner Fortbildung.

Was hat es mir letztendlich gezeigt?

Mein menschliches Wesen ist immer da und es hat mich schon sehr oft, zusammen mit dem Leben gerettet. 

Was das für meinen weiteren Weg heißt?

Keine Ahnung, es ist was neues in mir,  ja. 

Und dieses Coming back home, war auf dem ganzen Weg wie ein Mantra in mir, endlich wieder daheim in meinem Wesen sein - embodied - die Achtstellung meines Körpers hat mit jedem Schritt in der Natur losgelassen.

Tut so gut.

Erneut bei mir zu sein und es wieder tiefer zu spüren.

Kleines update von mir , nach der Funkstille :)

Und ja ich habe bewusst gewählt das nicht durchzubloggen - damit ich für mich den Weg gut finden kann.

 

Warum ich das teile?

Um zu teilen, es ist möglich, innere Muster zu verändern, auch wenn das sehr viel Mut und Kraft braucht. Doch das was am Ende steht, ist es jedes Mal so wert, um wirklich authentisch integer Menschsein zu können.

 

Verletzlich und sanfte Kraft oder kraftvolles Sanftsein.

 

 Leichtigkeit und Freude leben zu können - für das Leben und mit dem Leben. 

Denn mal ehrlich wer lebt schon gerne Survival???

Niemand.

 

 Home in me - reconnected mit meinem menschlichen Wesen - ganz, nicht so fitzelchenweise wie die letzten Tage....die Verbindung war nie ganz komplett weg - sonst hätte ich diesen Weg nicht gehen können. Doch solange Survival mit im Raum ist, wird dieses Gefühl- in mir zuhause  - überschattet sein. 

 

 

 

 ~ wave to be - Kraft des menschlichen Wesens ~

 

Ich wünsche dir / euch einen schönen Samstagabend :)