Sommer :)

Erdung, neues Zuhause schaffen....

Schoener Mittwoch :)

Heute bekamen meine Blumen ( hab viele davon, lol ), grössere Wohnräume :)

Erdung deluxe, lol...auf ein gutes Weiterwachsen :)

'Paranoia of the paper tiger' , sehr interessantes Thema. Wer mehr wissen will, hier ist der Podcast dazu ;)

https://www.rickhanson.net/being-well-podcast-avoiding-needless-fear/

Ansonsten stand heute mal Haushalt aufm Plan :)

Planlos in den Tag hineinleben, die Aktivitaeten kommen dann...

Spontan ist immer am besten ;)

Von einer Weite in die andere. Bergkettensein....tolles Gefühl!

Dankbar :)

Sonne und Regen !

Aber kein Regenbogen....naja, Sonne steht noch zu hoch.

https://www.eti.training/single-post/2017/10/26/Experiential-psychoeducation-%E2%80%93-Trauma-and-the-Brain

Was fuer eine mentale Stärke !

Was braucht es an innerer mentaler Stärke, trotz grossem Rückstand nicht in sich zusammenzusacken und immer wieder den Kampfgeist zu aktivieren und mit Leidenschaft weiterzuspielen???

Mein persoenlicher Weltmeister was Spielstärke, mentale Stärke, Kampfgeist und guter Teamgeist angeht ist:

Kroatien.

So, heutige Freudemomente gabs doch einige.

Nachher mal Bilder teilen ;)

Schöner Abend :)

Sommermotto: JOMO

Hallo vom Nachmittag :)

Das Motto entstand wohl in Bezug auf Social Media. Ich definiere fuer mich um: betrifft mein Leben.

Reise nicht, bin nicht auf jeder Sommerveranstaltung, nicht im Schwimmbad und nicht am Fels, usw...alles was halt Mainstream lebt in den Sommermonaten....

Stattdessen einfach leben, was ich grad lebe.

Und ganz wichtig : Krafttanken ( die wuerde am Fels eh fehlen ) 

Joy of missing out heisst: Zeitlosigkeit leben - in den Tag hineinleben - keine Agenta ( bis auf weniges schönes ), Federballspielen, Nachspeisen machen, mit meinem Inneren wieder intensiver in Kontakt treten, Reizschwelle runterfahren, Zeit mit den Kindern ohne Alltagshektik und 'Mama-ist-im-Alltagsmodus' ( den gibts wirklich und der macht irgendwie nicht soviel Spass, lol ), Fussball schauen aufm Sofa, lange Schlafen, spät ins Bett, Musik hören, morgens trödeln, mit Hund kuscheln, Freunde treffen ohne Stress und Hektik, Planlos und doch intuitiv geführt, noch was???

Mal sehen, denn bei JOY of MISSING OUT kommt oft manches spontan lebend, LOL.

So, jetzt erstmal Fussball!!!

Da ich ja für Aussenseiter bin, ist es heute doch etwas schwierig zu wählen, doch ich bin für Belgien.

Auf geht's!

Joy of missing out kann dann im Frieden gelebt werden, wenn Anke es nimmt wie es ist und akzeptiert, dass trotz viel Power, sie auch phasenweise halt nicht da ist. 

Da ich nun mal Mutter von drei Kindern bin, bleibt meine Energie an vielen Stellen, die kinderlose nicht haben ;)

Schon immer wieder interessant sich so im realen Leben zu begegnen mit ganz anderen Lebenswirklichkeiten: die mit Kindern und die ohne.

WELTEN dazwischen!!!!! und jedes hat sein Gutes.

Doch wirklich verstehen können die ohne Kinder erst ein Leben mit Kinder wenn sie selbst welche haben ;)

Geniesst das was ihr habt, geht euren Weg, ich geh meinen :)

Mit Phasen des 'JOMO', LOL...

Wow was ein tolles Fussballspiel, Belgien hat es sich sehr verdient!

Experiment : Tattoos selbst drucken. Geburtstagsprojekt...mal sehen ob es was wird...

 

HEUTIGE FREUDEMOMENT!

Wenn der KAMPF mit der TECHNIK erfolgreich gewonnen wurde - oder Kurzfassung: DER DRUCKER HAT ES GEDRUCKT!

LOL....

 

Joah...fuer Kids ganz gut, sehr wellig je groesser es ist ;)

Also die Tattoosache braucht noch ausfeilen...irgendwas lief da nicht so wie geplant, lol..diese Folie war zuviel, vermute zu fest die Folie aufgeklebt, lol...naja.

Und meine Haut fands auch nicht so prickelnd....das wird nochmal probiert....irgendwann bald.

Schoener Abend :)