tag:blogger.com,1999:blog-303184402024-03-28T07:37:24.895+01:00The artist in me.......loves creating mixed media art...Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.comBlogger1418125tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-59830366112948156162024-03-27T23:26:00.002+01:002024-03-27T23:28:11.361+01:00Sind Wachstumsräume begrenzt? <p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4fAb5N2s_eM2-tjoLZV38QNWkdCBPnBT4l4zPqn4P2uKRAjXdmnxuk8NXHEZDwXY2FNNfORVcoilkAB8Q2zUx227uQCC9d0FDZkqc9j21BsONVIYtmZsM9nxQygUgG8EAs1SoNppQC4hE5XV1R5WPDvjfJ3NMYBR-W0OH2tS3IhESjIHjF8kj/s2400/inCollage_20240318_173759735.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2400" data-original-width="1920" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4fAb5N2s_eM2-tjoLZV38QNWkdCBPnBT4l4zPqn4P2uKRAjXdmnxuk8NXHEZDwXY2FNNfORVcoilkAB8Q2zUx227uQCC9d0FDZkqc9j21BsONVIYtmZsM9nxQygUgG8EAs1SoNppQC4hE5XV1R5WPDvjfJ3NMYBR-W0OH2tS3IhESjIHjF8kj/w512-h640/inCollage_20240318_173759735.jpg" width="512" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh9lUXna7cl7389JK95BxYYfZkZsxQfBa19O6M8mj3Gixb561XK6wHBYieOJiI2WjmNyILeJ-YR0UO3lbfHayxLAMIxkNwtWTUBasBUzz3OmBe_PmdW5DtvSS82hENME8Im07ITRvRAkN3OeILFQdVuXgw2GiUT1MgH1esBqcIWe9nejrzc5dB/s3648/IMG_20240327_105940.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh9lUXna7cl7389JK95BxYYfZkZsxQfBa19O6M8mj3Gixb561XK6wHBYieOJiI2WjmNyILeJ-YR0UO3lbfHayxLAMIxkNwtWTUBasBUzz3OmBe_PmdW5DtvSS82hENME8Im07ITRvRAkN3OeILFQdVuXgw2GiUT1MgH1esBqcIWe9nejrzc5dB/w480-h640/IMG_20240327_105940.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjl0hGCpcJ8c1JEbyy34xWRIwAdbtRwG8TiBtjYVS1IgH69CdusmZpXAz07oa7r9ojxqWvrsHZAzC46MX9kUkSqdawHC9FfsxFyBel2K7VNTEP0pfq1uQsWMxynTYTwEa93jnR1RVyfGfyV2SMekKPVnVm42hIhCSYvT68ia2DvAiZfiBO-wTt/s3648/IMG_20240327_205430.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjl0hGCpcJ8c1JEbyy34xWRIwAdbtRwG8TiBtjYVS1IgH69CdusmZpXAz07oa7r9ojxqWvrsHZAzC46MX9kUkSqdawHC9FfsxFyBel2K7VNTEP0pfq1uQsWMxynTYTwEa93jnR1RVyfGfyV2SMekKPVnVm42hIhCSYvT68ia2DvAiZfiBO-wTt/w480-h640/IMG_20240327_205430.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP7U6nQQfdmNBJU0dlP0lxDYxYbJzfUtbx2mGWWWGOHfVkBQHpLseiUCpJ_QvLdqxLGzeCy0uMSZLZEbusrMrqCpiBTk0Sg9azj4dHwbwFrBwnnUK3WltVpia9xxdyAzAvec5ZA2W_sRvr_-AOGXsRa4hZ1ivlPupisenJ9BtuXr1SjXOE1HuU/s3648/IMG_20240327_205829.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP7U6nQQfdmNBJU0dlP0lxDYxYbJzfUtbx2mGWWWGOHfVkBQHpLseiUCpJ_QvLdqxLGzeCy0uMSZLZEbusrMrqCpiBTk0Sg9azj4dHwbwFrBwnnUK3WltVpia9xxdyAzAvec5ZA2W_sRvr_-AOGXsRa4hZ1ivlPupisenJ9BtuXr1SjXOE1HuU/w480-h640/IMG_20240327_205829.jpg" width="480" /></a></div><p></p><p></p><p style="text-align: center;"><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Late night blogging - oder der Tag hatte anderes zu tun, als Bloggen oder nach der Wachstumsherausforderung: Citavi hat meine erarbeitete Zitate zu einem Themenkomplex nicht gespeichert - Schock, doch noch die Kurve bekommmen und es nochmal zusammengefasst - kam die wundernde Frage:</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Sind meine Wachstumsräume begrenzt?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Hm. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Nein.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sonst würde ich nicht bloggen und der weiten Welt (die deutsch lesen können), diesen Raum hier erschaffen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich beschäftige mich gerade mit Arbeit 4.0 - hahahahhaa....Anke ist in ihrem eigenen 4.0 Leben, was ein lustiger Zufall! <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Irgenwie witzig, dass die Digitalisierung Arbeit 4.0 vorantreibt und durch diese ganze Vernetzung, auch andere Haltungen braucht im Arbeitsleben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Aglie Werkzeuge und kollaborative Prozesse. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sind was?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">"Spektrum der Agilität umfasst wertorientierte Führung, Transparenz, Teamarbeit, schnell zugängliches Feedback. In agil geführten Strukturen liegt der Fokus auf gruppendynamisch und sozialpsychologische Prozesse, geprägt von einem Klima des Dialogs, Transparenz, Vertrauen, Selbstverantwortung, effektiver Umgang mit Fehlern, schnell zugänglichem Feedback und "postherorischer Führung". Diese Führung beinhaltet die Werte der Sinnstiftung, Achtsamkeit, Selbstbestimmung, Kommunikation, Subsidiarität, um eine Identifikation, Motivation und Arbeitszufriedenheit zu erwirken. Eine Führungskraft geht in die Position des Dienens, um die Mitarbeiter dahin zu unterstützen, agil arbeiten zu können, sowie die notwendingen Strukturen und Ressourcen vorhanden sind. (.....) Agilität ist ein "Sowohl-als-auch-Ansatz", was bedeutet es gibt verschiedene Blickweisen und Perspektiven. Entwicklungsstand des Unternehmens und der Mitarbeiter bestimmen die Agilität<br />"</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Quelle: Agilität, Fabian Brückner; Falko von Ameln, 2016<br /> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Collaboration ist was?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">"Kollaboratives Arbeiten kann als ein gemeinsamer kreativer Wissensgenerierungsprozess gesehen werden, der getragen ist von intensiver Interaktion von Teammitgliedern, die selbstgesteuert und synchron an einer Aufgabe arbeiten. (.....) Ein kollaboratives Mindset beinhaltet den Fokus "vom Ich zum Wir" und hat die Grundhaltungen Respekt von anderen Mitarbeitern, Sinnerleben und gemeinsam für eine Sache stehen, sich selbst zu verpflichten der Aufgabe zu dienen, gegenseitiges Vertrauen im Arbeitsprozess, Offenheit für neue Möglichkeiten und sich weiterzuentwickeln."</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Quelle: „Kollaboratives Arbeiten in der modernen Arbeitswelt“, Ursula Liebhart, 2024</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und jetzt komm ich mit meinem Wachstumsraum!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wachstumsraum 4.0 sag ich nur. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das was gerade in unserer Gesellschaft vonstatten geht, ist sehr tiefgreifend. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dieser gesellschaftliche Wandel durch die Digitalisierung vorangetrieben und diese starke intensive Vernetzung, hybriden, mobilen Arbeitsmöglichkeiten, verlangen nicht nur in unserem Arbeitsleben ein MINDSET CHANGE!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Diese Mindset-qualitäten, die sich durchziehen wie ein roter Faden durch Arbeiten 4.0, agile Werkzeuge und Kollaboratives Zusammenarbeiten verlangt von uns allen zu wachsen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">In den Social Medien ist das schon sehr präsent. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Viele Menschen, die ihren Mindset aktuell von diesem Ich-bezogen auf dieses Wir-gemeinsam-als-Mensch neu ausrichten. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das was in der Arbeitswelt nicht mehr passt: allein sein Ding machen, durchfärbt auch unser Privat-und gesellschaftliches Leben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Anke ist FASZINIERT!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">WOW!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was ist das für eine coole Bewegung!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Arbeiten 4.0 ist was genau?</span><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">"Arbeit 4.0 erfordert für Führungskräfte andere Führungsstile zu erarbeiten und anzuwenden. Dies bezieht sich auf die Bereiche weniger hierarisch, mehr gemeinsame Entscheidungspielräume zusammen mit den Mitarbeitern, Förderung der Selbstständigkeit und Kompetenz eines Mitarbeiters, wie die Kommunikation gestaltet wird aufgrund der Möglichkeit dauerhaft erreichbar sein zu können, inwieweit ein Mitarbeiter Unterstützung benötigt, wie digitale Meetings gestaltet werden und hybride Teams erfolgreich effizient arbeiten können. Dies erfordert vorallem Transparenz, Offenheit, gute Kommunikation, Lernebereitschaft aus Fehlern beidseitig zu lernen, Co-kreationsräume zu schaffen, für neue Innovationen oder neue Produkte zu erstellen, Ressourcen bereitstellen und Räume erschaffen die eine gute kollaboration aller Beteilgten ermöglicht."<br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br />Quelle: Leadership 4.0 – Effektive Führung in der Arbeit 4.0, </span><span style="font-size: medium;">Julia Nogga<br />Jens Rowold, 2022</span><br /><span style="font-size: medium;"><br /><br /> WACHSTUMSRAUM!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und was sind diese Werte, die da tragen?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Unsere ANS BASIS VENTRAL-VAGAL-RAUM, dort wo ich offen, transparent, kommunikativ, lernbereit, kreativ, ressourcenvoll, neues erschaffe und das auch noch gern gemeinsam mit anderen Menschen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Polyvagal-theorie Basisverstehen ventral-vagal-Qualitäten.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Mein Wachstumsraum, den ich mit einigen schon lebe und manche dazu bewusst einlade, ist das!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">WACHSTUM 4.0</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn wir wirklich unsere Arbeitswelt verändern wollen, so dass es weiterhin ein Mehrwert wird und wir in der Globalisierung mithalten können, dann brauche ich eins: </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">die Gemeinschaft, die Ideen, daraus, die uns alle berühren und dort abholen, wo unsere Werte sich begegnen, einen Sinn haben, von Respekt und Würde getragen sind, Transparenz lebend, um Synergieeffekte zu nutzen und aus meinem Wissen andere daran teilhaben zu lassen, damit sich neue Ideen entwickeln können, DASS ICH MICH MIT ENTWICKLEN DARF und KANN. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wäre ich bei dem Führungstil situatives Führen angelangt. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">"Potenziell steckt in jedem ein Könner. Aber manche brauchen ein wenig Hilfe auf dem Weg dorthin. (....)Situatives Führen beruht auf dem Fokus des Potenzials eines Mitarbeiters, der mit der passenden Führung dies entwickeln kann. Eine positive Grundhaltung der Führungskraft ist Grundvoraussetzung, um die Offenheit und Bereitschaft als Manager zu haben, seine Mitarbeiter individuell zu fördern." <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Der Minuten-Manager: Führungsstile, Situatives Führen, Blanchard, K.; Zigarmi, P.; Zigarmi, D., 2015<br /> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">"Anwendung von situativer Führung kann in jeder Organisation (Bildung, Unternehmen, Militär, Familie) angewendet werden, in Anpassung der passenden Wortwahl in den Bereichen."</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Quelle: Management Of Organizational Behavior, Blanchard, K.; Hersey, P., 1982</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /> Anke geflasht.....der tiefere Sinn am Mittwochabend um 23:14</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das was von manchen als 'spiritueller Quatsch' dahingestellt wird ist einfach nur diese Entwicklung vom Einzelkämpfer in die Synergie. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dieses Verbundensein ist kein Quatsch.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wir brauchen diese Fähigkeit, um weiter in dieser schnelllebigen Zeit der Veränderungen nicht nur im Arbeitsleben, sondern auch global überall uns mit weiterentwickeln. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich kann mich gegen das Wachstum stellen - ich kann nur das schlechte sehen, in allem ein Horroszenario draus machen, oder ich kann den Weg zu meiner eigenen inneren Verbundenheit wählen und daraus dann in Co-kreation in Co-regulationsgetragenen Synergieräumen einen neuen Mehrwert schaffen!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Hm.....tada.....war das jetzt was komplexes in die Einfachheit geholt?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Weiss nicht, das dürft ihr entscheiden. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">In diesem Sinn wünsche ich dir/euch einen schönen Donnerstag :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">PS: Und was heißt dass jetzt für die Menschen im Wachstumsraum?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn das ein Raum von Agilität und Kollaboration ist, dann führen wir uns gegenseitig situativ, um gemeinsam, uns weiterzuentwickeln, unsere Potenzial zu entfalten, für einen Mehrwert als Mensch. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Schöne neue Welt.....bin dabei und du????</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Diese Wandlungsprozesse werden noch viel Zeit benötigen, doch wenn nicht einer den Anfang macht, wird es noch länger dauern. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Kleine Ermutigung für dich :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p> </p><p></p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-61256335595811661582024-03-27T05:00:00.011+01:002024-03-27T05:00:00.138+01:00SLOW DOWN = Ich darf verstehen<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX5ed2wlXogUjL4BM-dFi6dZju1i_2Ui4UGoZn1m6JcKyt6zT3FmQEJwkdgzxUa2PI0Z3zdqnJLY4lowyh64DTg4KK1aq927JLV0SGI9HZNPREWqLxRUoHoWmr8PTjqZoRePS_86RNFbAunvprAhIkShI9nYTxvzCMAA-6zvd0Fit0GoZfJaY_/s2400/inCollage_20240318_173913511.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2400" data-original-width="1920" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX5ed2wlXogUjL4BM-dFi6dZju1i_2Ui4UGoZn1m6JcKyt6zT3FmQEJwkdgzxUa2PI0Z3zdqnJLY4lowyh64DTg4KK1aq927JLV0SGI9HZNPREWqLxRUoHoWmr8PTjqZoRePS_86RNFbAunvprAhIkShI9nYTxvzCMAA-6zvd0Fit0GoZfJaY_/w512-h640/inCollage_20240318_173913511.jpg" width="512" /></a></span></div><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg59kCyXY-GE0nzwZ0pLo0-QMCS1ViAlzuKSir92uit2wbyClR8lmfESWS3Xd2azIVhcStJtaSjRrSfIDMNnRtSuLIOGszNDebyJ4TDaRJV-9gDVxl0rmW9viwvnhE9re1whhtrWkne6rlEqeq7U9jzpuWnmglV__1xCyRMcPp322pUYdV3fixi/s3648/IMG_20240326_072833.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg59kCyXY-GE0nzwZ0pLo0-QMCS1ViAlzuKSir92uit2wbyClR8lmfESWS3Xd2azIVhcStJtaSjRrSfIDMNnRtSuLIOGszNDebyJ4TDaRJV-9gDVxl0rmW9viwvnhE9re1whhtrWkne6rlEqeq7U9jzpuWnmglV__1xCyRMcPp322pUYdV3fixi/w640-h480/IMG_20240326_072833.jpg" width="640" /></a></span></div><p style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br /></span></p><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjL9uhf-DlJ1scf2tekOr6wXHCt7lTle5P232-UyfvoHUdraBLYtVhyUtCZSXtUOtccpSyWKraOM9MJ8BcSqjpvpL33TX4cq32wkemOJ5u5Wrqyusm2qhkvNZ6SCYkUwl1tDgJCkuAEhNZ1dVyaDFRuQYwgogQGeNIwyPBGJEULIi02OIxOoKc4/s3648/IMG_20240326_151107.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjL9uhf-DlJ1scf2tekOr6wXHCt7lTle5P232-UyfvoHUdraBLYtVhyUtCZSXtUOtccpSyWKraOM9MJ8BcSqjpvpL33TX4cq32wkemOJ5u5Wrqyusm2qhkvNZ6SCYkUwl1tDgJCkuAEhNZ1dVyaDFRuQYwgogQGeNIwyPBGJEULIi02OIxOoKc4/w480-h640/IMG_20240326_151107.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmZZz3thee1a1z6qjPmyx8jBIqwG-ysqCsJ9aj_i5S8vmMMAgb8BWGsi3oqp2946eXToyLNUXUXSPYziBUYIskm8PxzoKt1sy-lEEjiQqlyJ9w3ldAYWUw0T8BhbrC1kVIwgL8uCVXOZ_xSlB3f35oOBfe_11nPT4zQuvj3bkRVfAAXOXb3V3q/s3648/IMG_20240326_151633.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmZZz3thee1a1z6qjPmyx8jBIqwG-ysqCsJ9aj_i5S8vmMMAgb8BWGsi3oqp2946eXToyLNUXUXSPYziBUYIskm8PxzoKt1sy-lEEjiQqlyJ9w3ldAYWUw0T8BhbrC1kVIwgL8uCVXOZ_xSlB3f35oOBfe_11nPT4zQuvj3bkRVfAAXOXb3V3q/w480-h640/IMG_20240326_151633.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw-ggi9Jsiv8JR1LCxhhH8cWdFcwXVuo7jaDDhEUVT-P7Y-trqFsUFTMItaKgmINXpCnc1maSl-EobgUE55TnAEBvQmoAaTtL9FBcnf-s4noNStkgHY8BnNhizd0hgv3I2Mn5YmW3WYE3tXuTFWeX7OSkl1b3eFzlYVpyNr2iqL0MHiuUFmoi4/s3648/IMG_20240326_153537.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw-ggi9Jsiv8JR1LCxhhH8cWdFcwXVuo7jaDDhEUVT-P7Y-trqFsUFTMItaKgmINXpCnc1maSl-EobgUE55TnAEBvQmoAaTtL9FBcnf-s4noNStkgHY8BnNhizd0hgv3I2Mn5YmW3WYE3tXuTFWeX7OSkl1b3eFzlYVpyNr2iqL0MHiuUFmoi4/w640-h480/IMG_20240326_153537.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnhC9lvbCa6P98Tt6lHFvt9o2Xfy4hnmSk4R_qFW77hS8DelRjvDq9AQL4waZlWtpgLO35wa4FsOeeMN6xD3FIt6RD1q9WXIdNQDQDVZNIakpQIslp3jZi02q5L0hP7aomVlguevoMjBgNbiyLSCkPS5RJt_WHpMKKm_GjsqoDxe5ehAjMkmxv/s3648/IMG_20240326_154139.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnhC9lvbCa6P98Tt6lHFvt9o2Xfy4hnmSk4R_qFW77hS8DelRjvDq9AQL4waZlWtpgLO35wa4FsOeeMN6xD3FIt6RD1q9WXIdNQDQDVZNIakpQIslp3jZi02q5L0hP7aomVlguevoMjBgNbiyLSCkPS5RJt_WHpMKKm_GjsqoDxe5ehAjMkmxv/w480-h640/IMG_20240326_154139.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJyBn3A1Fu9cWLfHDIegT8VFVojXncxQq8CKrR4fOHlEgmFlMUMAdw1kwB6VOv88oLVDyrItLFJ_sXrYBD3qSqomkfzqgrCG0rzZZ90bnMr_7HLdSGimoRxdnKCvP-7KjA3IE_k6ZJfySA2MH1ik5L3zGb5dXDdCCEeoNTCSIBrzw9iDUREt27/s3648/IMG_20240326_154416.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJyBn3A1Fu9cWLfHDIegT8VFVojXncxQq8CKrR4fOHlEgmFlMUMAdw1kwB6VOv88oLVDyrItLFJ_sXrYBD3qSqomkfzqgrCG0rzZZ90bnMr_7HLdSGimoRxdnKCvP-7KjA3IE_k6ZJfySA2MH1ik5L3zGb5dXDdCCEeoNTCSIBrzw9iDUREt27/w480-h640/IMG_20240326_154416.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimvd8R3EDEQgjPu6rnwjx5H4wsn0YqCivbNaehZdgvUA8Ou9iXUYdiOCI052beCTvP3bttuFhaK543guiIhgld6qD8AB-skFVy6be76IisJk02I-eN1Mrw3uacFW0LUlLpk7NqA5J3NniMfZ20kSiSip8V3MNzT5twbcCGIJsOChnWhskxQtNk/s3648/IMG_20240326_155136_1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimvd8R3EDEQgjPu6rnwjx5H4wsn0YqCivbNaehZdgvUA8Ou9iXUYdiOCI052beCTvP3bttuFhaK543guiIhgld6qD8AB-skFVy6be76IisJk02I-eN1Mrw3uacFW0LUlLpk7NqA5J3NniMfZ20kSiSip8V3MNzT5twbcCGIJsOChnWhskxQtNk/w480-h640/IMG_20240326_155136_1.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5iLQba4oCFb08o_8QYZWyLnONt3i47xBSw2o44jkR0dMPVYKjgkxUERwzLGIeFu2dVwQ4NT1wdAK-I7GOwm8LwnfBzBzvMzqjlSSh6sFNOn_j1IDhy4j_lSCgHA66uuVhZS18SGueWQQfhsIu8f8W-AKxlugy9nc35YI_rfKB_5ZBaKzGo3-Z/s4608/IMG_20240326_160223.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5iLQba4oCFb08o_8QYZWyLnONt3i47xBSw2o44jkR0dMPVYKjgkxUERwzLGIeFu2dVwQ4NT1wdAK-I7GOwm8LwnfBzBzvMzqjlSSh6sFNOn_j1IDhy4j_lSCgHA66uuVhZS18SGueWQQfhsIu8f8W-AKxlugy9nc35YI_rfKB_5ZBaKzGo3-Z/w640-h480/IMG_20240326_160223.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br /> </span><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><a href="https://youtu.be/S1BITQ3IzLo?si=ROEJQAJ-7pqxcVEZ">Leony - Simple Life</a></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Komik des Lebens - Werbeslogan am Auto : 'Sicherheit braucht einen smarten Partner'</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Hm, jup.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> <br /></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: large; font-weight: normal;">'The wind. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: large; font-weight: normal;"> A gentle reminder, </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: large; font-weight: normal;">that what cannot be seen, </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: large; font-weight: normal;">may still be felt.' </span><span style="font-family: inherit; font-size: large; font-weight: normal;"><br /></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">- Liz Fair</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">'"What if I make the wrong decision?"</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">vs.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">"What can I learn from each choice I make, regardless of the outcome?"</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">The second question reframes mistakes as learning opportunities, and reminds us that every experience adds wisdom to our life.'</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">- Cory Muscara</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">'Whan you love someone, show it.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">What's wrong with messaging first, like their selfies or commenting on their posts?</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">What's wrong with replying to their texts immediately or calling to tell them you miss them?</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">What's wrong with showing you care?</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Put your pride aside and be genuine with your feelings.'</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">- Dophehighness</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">'Before I could release the weight of my sadness and pain, I first had to honor its existence.'</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">- Yung Pueblo</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> <br /></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">'the sooner one develops compassion on this journey, the better. compassion lets us appreciate that each individual is doing what he or she must do, that there is no reason to judge another person or oneself. you merely do what you can to further your own awakening.'</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">- ram dass</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">'Relationships are classrooms for love, where learning to cherish one another is the curriculum - not something you're expected to master instantly. The assumption that we should instantly know often leads to premature separations.'</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">- Synchronistic</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">'Pain builds walls. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Healing builds doors.'</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">- Branden Collingsworth</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">'Having emtionally mature people in your circle is a blessing. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">You are able to express your feelings openly and freely.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">They don't criticise you, they don't dismiss you, they don't become hostile.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">They listen, they respond, they patiently hold space for you.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Top-tier connections.'</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">- Ninagrewal97</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Heute mal die Zitate zuerst. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Slow down = Ich darf verstehen. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Auf all den Ebenen der Experiencing Scale.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Ich habe aktuell mehrere innere Tabs offen und es stresst mich Null.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Auch neu. Ich erzwinge keine Antworten mehr, aus mir selbst.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Ja, Anke ist LERNFÄHIG.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Dankbar mir diese Fähigkeit bewahrt zu haben. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Zu Lernen und diese Neugier aufs Leben bewahrt zu haben. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Das Thema, dass es in den Vordergrund geschafft hat ist : </span><span style="font-family: inherit; font-size: x-large; font-weight: normal;">Kapazität.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Keine Kapazität haben kann vieles meinen.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Doch wenn ich einen Menschen schon etwas länger kenne und sie/ihn vielleicht sogar ziemlich tief erfassen kann, dann heißt 'ich habe keine Kapzität', das, was das Gesamtbild ergibt.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> Und wenn ich dann darauf antworte: Ich kann nicht böse oder bleidig sein, weil ich tief verstehen kann, dann ist das so.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Warum?</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Ich bekomme etwas in mir gespiegelt, das ich zwar nicht ganz genau gleich erlebt habe, doch die Grundessenz was es mit einem ANS macht, lässt mich tief verstehen. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Da ich in 40 Jahren so ziemlich alle ANS Stadien und die Schutzadaptionen erfahren habe, kann ich wirklich tief verstehen, auch wenn ich es nicht direkt in Worte fassen kann, doch sie werden kommen, aus meiner eigenen Resonanz werden sich Worte finden, es in den Ausdruck zu bringen. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Was ist der Sinn und Zweck das in Worte zu fassen oder zu erkennen?</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Menschlicher Raum zu sein.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Für mich und für andere.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Deshalb ist mir mein Dasein für manche Menschen auch so wichtig. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Aus meinem eigenen tiefen Verstehen WAS ES FÜR EIN ANS bedeutet, auch wenn jeder etwas anders tickt in seinen Reaktionen, die Grundbasis ist da. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Diese Basis, wo wir als Menschen - egal wie alt, reich oder intelligent - gleiche Basis haben: Physiologie Mensch.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Und wenn ich spüre, da ist mir ein Mensch gegenüber, der kann es wirklich tief verstehen, dann werde ich teilen.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Für sich einen Unterschied machen zu können, egal welche Umstände im Leben herrschen. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Kleine Momente des Verstehens, dem System helfen etwas locker zu lassen und sich nicht alleingelassen fühlt, denn ganz viele Menschen können das nicht verstehen.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Und Verstandenwerden ist ein tiefes menschliches Bedürfnis.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Ein ANS, das verstanden wird, authentisch, echt wird das spüren.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Das tut gut.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Der Weg zu reshapen kann lang sein und unser ANS wird uns immer wieder daran erinnern. Doch was, wenn keine Kapazität da ist, das zu tun? Gibt es dann diese Menschen, die tief verstehen können und wissen, der andere möchte verändern, doch es ist keine Kapazität da, kann folgendes passieren. Ich kann keine Kapazität als 'Ausrede' wahrnehmen und in diese Schulade stecken oder ich kann mir das Gesamtbild nochmal ansehen und dann sehen was dieses keine Kapazität wirklich bedeutet. Dann hat das ganz oft eine komplett andere Sichtweise.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Was passiert, wenn ich es als Ausrede sehe? Ich mache dicht, nehme es persönlich. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Was passiert in mir, wenn ich es wirklich verstehe? Ich habe das Bedürfnis dazusein.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Doch wie das Dasein dann gestaltet wird und werden kann, achja....Learning by doing und das ist auf jeden Fall Pionierweg. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Eins werde ich jedoch auf keinen Fall: Meine Kraft verschwenden und ist auch keine Kraftverschwendung.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Dasein setzt voraus ich sorge gut für mich.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Und Dasein in dieser gefiltertern Tiefe gewählt, aus einem Gesamtbild heraus, lässt sich nicht so schnell umhauen.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Ich lerne übrigens dabei auch sehr genau auf mich zu achten, das ist keine Einbahnstrasse. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Das ist Wachstumsraum.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Und falls es irgendwann mal zu dem Punkt kommen sollte, wo diese Phase in einem gemeinsamen Raum reflektiert werden kann, bin ich mir sicher, werden ganz viele Verstehen bereichern, beidseitig, in getragener Offenheit.<br /></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Für das eigene Menschsein und das Menschsein des anderen Menschens.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/RgKAFK5djSk?si=rjLMR71ig_jaFsD3">Wiz Khalifa - See You Again ft. Charlie Puth</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Das führt mich zu einem Thema, wo ich auch keine Kapazitäten habe, was ich sehr gut kenne, zu gut, dass ich jetzt erst wirklich ERKENNEN kann, was es wirklich ist. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Ich hatte vor ein paar Tagen schon ansatzweise darüber geschrieben.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Der FREEZE - status im ANS.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">Gestern</span> </span><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">morgen hatte ich ein gutes Zitat gelesen, was sofort in die Resonanz ging mit: JA! es macht so Sinn und Ja, mir war das unbewusst klar, doch in der gespiegelten Betrachtung ist das nochmal klarer. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">'A freeze state is a mix of many survival energies activated simultaneously. Even if, at times, fight/flight is more dominant, the fight/flight is sustained by an underlying Freeze state. The same for shutdown/dissociation or pleasing. To heal, we need to attune to the underlying state of Freeze because this is what reinforces this energies.'</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">- Awakening with Ally</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Übersetzt: Ein Freeze-status ist eine Mischung aus vielen Überlebensenergien gleichzeitig aktiviert. Es gibt Zeiten da ist Flucht/Kampf mehr dominant, allerdings ist darunterliegend ein latenter freeze (erstarrter) Zustand. Das gleiche gilt für shutdown/dissoziieren oder pleasing (Angepasstheit). Um zu heilen, braucht es die Zuwendung an diesen latenten vorherrschenden Freeze-status, denn er verstärkt diese Überlebensenergien darüber.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> Ich kenne Freeze in beiden Survivalbereichen - sympathisch/Flucht/Kampf und dorsal/shutdown/KO.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Und ich kenne FUNCTIONAL FREEZE sehr gut, das ist dieser Status, wo ich trotzdem mein Alltag lebe, funktioniere.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Warum kann ich manche Menschen so gut verstehen?</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Weil dieses Muster in mir in die Resonanz geht. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Tada - keine Zauberei, keine Einbildung - pures Erfahrungswissen.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Und ich kenn diesen Schmerz aus diesem Zustand, der zwar ganz oft nicht in diesem Status gespürt wird doch danach. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Ich habe ihn auch im diesem Status gespürt. Es hat immer was gefehlt, ich war ständig on the go, bis mein Körper mich ins KO geholt hat. Konnte nicht zu ruhe kommen, on alert dauerhaft, selbst meine Ressourcen halfen da nur bedingt. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Ich werde da nicht meine Tiefe anzapfen können. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Die Tür dahin ist verschlossen.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Welche Scale-tiefe ist möglich? </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"><a href="https://www.experiential-researchers.org/instruments/exp_scale/exp_scale_long.htm">https://www.experiential-researchers.org/instruments/exp_scale/exp_scale_long.htm</a>l <br /></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Stufe 1 meistens nur.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Also </span><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">1: einfaches Teilen von Events, Ideen und andere als Thema</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Stufe 2 ist oftmal noch möglich, doch es ist wirklich ohne Emotion und es erweckt den Eindruck, dem Mensch ist es egal oder steht gelassen drüber. Der Eindruck täuscht. Doch das verstehen nur Menschen, die selbst Functional-freeze kennen. <br /></span></h1><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">2: Bezieht sich auf das selbst ohne Emotionsausdruck</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Stufe 3 ist teilweise noch möglich, betifft jedoch nicht einem selbst. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"> </span><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">3: Ausdruck von Emotionen aber nur in Bezug auf externe Umstände<br /></span><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">An die weiteren Stufen komme ich nicht mehr ran, allerdings nicht bewusst wählend, sondern im Functional Freeze ist das der Ort, wo ich nicht hinwill. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Functional Freeze hat einen Sinn: </span><span style="font-family: inherit; font-size: x-large;">Zusammenhalten. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: x-large;">Und zwar mich selbst, um zu funktionieren.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Und jetzt kommt so jemand wie Anke, die dann aus authentischer Fürsorge wissen will: wie es dem Menschen geht.....tiefes Seuzfen, wenn ich keinen Zugang habe, kann ich es auch nicht beantworten.</span><span style="font-family: inherit; font-size: x-large;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: x-large;">Ich habe keine Kapazität. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: x-large;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: x-large;">Scheißzustand. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: x-large;"> <br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Was sind die anderen Stufen?</span></div><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br /></span><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"> Stufe 4: Direktes Fokussieren auf Emotionen und Gedanken über sich selbst</span><br /><br /><br /><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Stufe 5: Innere Exploration der eigenen inneren Erfahrungen</span><br /><br /><br /><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Stufe 6: Bewusste Erkenntnisse aus implizite Gefühle und Bedeutungen</span><br /><br /><br /><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Stufe 7: Weitergehender Prozess in der tiefen Wahrnehmung in Bezug auf Selbstverständnis, welches neue Perspektiven aufzeigt um bedeutende Probleme zu lösen </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Ab Stufe vier brauche ich in mir ventral-vagal-Verbindung. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Ich brauche diese Sicherheit in mir und im Außen, um diese innere Ressourcen ab Stufe 4 anzuzapfen.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">So und jetzt kommt nochmal mit rein: ich kenne einen Menschen schon länger, und weiss dieser ist fähig auf Stufe 7 zu sein. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Welche Wahl wird mein Herz und Intuition wohl treffen ?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: x-large;">Dasein.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Das dieses Dasein jedoch nicht einfach wird ist klar oder?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br /></span></div><p style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: x-large;">'Leben lässt dich nur rückwärts verstehen, muss aber vorwärts gelebt werden.' </span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: medium;">- Sören Aabye Kierkegaard</span></span></p><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> Und ich darf das gerade rückwärts verstehen.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">SLOW DOWN macht es möglich.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: x-large; font-weight: normal;">'Here's the thing about survival mode - when you're in it, it doesn't feel like surviving. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: x-large; font-weight: normal;">Once you've moved on, you wonder how you ever made it out alive.'</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">- Parm K.C.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Functional Freeze baut sich langsam ab.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Erinnerung: dieses latente vorhandensein. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: x-large; font-weight: normal;">Und jetzt?</span><span style="font-family: inherit; font-size: x-large; font-weight: normal;"><br /></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Ändert es etwas an meinem menschlichen Dasein?</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Nein, es bestätigt nur was ich die ganze Zeit schon tief habe: </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">das Leben hat mit einem Sinn begegnen lassen - und dieser Sinn ist menschliches Dasein.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"> Auch wenn dieses menschliche Dasein noch nie erfahren wurde. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Ich bin es einfach, aus meinem Menschsein.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Und ganz wichtig, gut für mich selbst zu sorgen, keine Verantwortung übernehme, einfach nur dasein, ermutigend, verstehend, Raum sein, Verstehen teilen, um einem ANS zu zeigen: </span><span style="font-family: inherit; font-size: large; font-weight: normal;">Hey ich weiss du bist aktuell am Limit, doch geb nicht auf, es gibt andere Wege, es gibt Wege einen Unterschied zu machen und ich bin da, bis das wieder möglich ist. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: x-large;">Lassen wir in diesem menschlichen Grundverstehen mal eins außen vor: Normdenken, Schubladen und Verurteilung.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: x-large;">Die gibt es auf der ANS Basis nicht. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: x-large;">Das ist Neuland-Leben für eine neue Menschlichkeit.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"><br /></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Wie sich functional freeze in mir zeigt, habe ich unten mal eingezeichnet. Das sind so die Hauptsensationen, die mir gekommen sind, doch da gibt es bestimmt noch mehr die mein Körper mir bestimmt noch mitteilt ;)</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Und es ist okay. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"> </span><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSoXysGmHfr333sWDfEpCdoNOTtF6Mm6a2N904zt5i3_aeaKHTnwRmoZdpMpJh6cLFipeLV93Kqs9TVdT8KqT0ClmLzB7FiPNDfqoUHJi3XgtJF2YwtvAKeZBN1aI2c4mgQHkRxgg5CRWumZqnvEh2LDGzGtUZSLWQOmp2aOrhnoiHAs3jAxxa/s3648/IMG_20240326_082454.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSoXysGmHfr333sWDfEpCdoNOTtF6Mm6a2N904zt5i3_aeaKHTnwRmoZdpMpJh6cLFipeLV93Kqs9TVdT8KqT0ClmLzB7FiPNDfqoUHJi3XgtJF2YwtvAKeZBN1aI2c4mgQHkRxgg5CRWumZqnvEh2LDGzGtUZSLWQOmp2aOrhnoiHAs3jAxxa/w480-h640/IMG_20240326_082454.jpg" width="480" /></a></div><br /> </span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhX27G2yCLtVkruJ84KvRtX_3Ita4T-rrx36KsunpY6uAeKGPuA9NrmCHJLQi8NwnQV93fqs1Adn2ytF3bb6-bMQQ3mtGvZ2eIZenqvYpErvVvx7waLqmRHbMGFLfgM4pM6RipUoYczBvqLGD_O0AOHBjpeD54kJ52LcXNbRbNVDina14tRrWd/s3648/IMG_20240326_082507.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhX27G2yCLtVkruJ84KvRtX_3Ita4T-rrx36KsunpY6uAeKGPuA9NrmCHJLQi8NwnQV93fqs1Adn2ytF3bb6-bMQQ3mtGvZ2eIZenqvYpErvVvx7waLqmRHbMGFLfgM4pM6RipUoYczBvqLGD_O0AOHBjpeD54kJ52LcXNbRbNVDina14tRrWd/w480-h640/IMG_20240326_082507.jpg" width="480" /></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidKeX6LknELp8geiKqYVJcBO6QsYFqt82hxh83It0DwFghMJ7POMzj93b9YqHnWpQZ-_ALjKvBOUgwncBO5istUAgQVSYis6JIwCGgtMGTQOCFW8rUs-IcuBjscImiMFgooB9Me57mHxBQk1Q7L2sTKwB_xN3znBH8FaP6QgAzEB9pvnqifAL9/s3106/IMG_20240326_165052_edit_763350562905392.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3106" data-original-width="2132" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidKeX6LknELp8geiKqYVJcBO6QsYFqt82hxh83It0DwFghMJ7POMzj93b9YqHnWpQZ-_ALjKvBOUgwncBO5istUAgQVSYis6JIwCGgtMGTQOCFW8rUs-IcuBjscImiMFgooB9Me57mHxBQk1Q7L2sTKwB_xN3znBH8FaP6QgAzEB9pvnqifAL9/w440-h640/IMG_20240326_165052_edit_763350562905392.jpg" width="440" /></a></div></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;"> Also weiter für das Leben und seine Wachstumschance auch im Functional Freeze oder besser, danach eine Roadmap zu haben, denn, wenn andere diesen Weg gegangen sind, ermutigt das und lässt zuversichtlich wagen, für sich selbst einen Unterschied zu machen, für das eigene lebendige Menschsein.</span></span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;">Weil wir es ALLE VERDIENEN!</span></span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large; font-weight: normal;"><span><span style="font-family: inherit;">Ich wünsche dir einen schönen Mittwoch :)</span></span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;">PS: Jetzt sind doch mehrere Themen in einem intuitiv losbloggenden Plopp zusammengefloßen und es fühlt sich so stimmig an. </span></span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;">Meine Fehler im Dasein kann ich nicht rückgängig machen, doch sie haben ihre Aufgabe erfüllt, um zu verstehen was es ist und was nicht und was passt und was nicht. </span></span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;">Es ändert trotzdem nichts an meinem Dasein, dass mittlerweile an dem Punkt ist, wo es nur noch um die Stärkung und Erinnerung an die eigenen Stärken geht, die Stärken und Ressourcen, die nicht erfunden oder 'schön geredet werden'. </span></span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;">Sondern, die, die ich tief wahrnehme oder schon wahrgenommen habe. <br /></span></span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;"> </span><br /></span></span></h1>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-48098704185324036572024-03-26T05:00:00.006+01:002024-03-26T05:00:00.243+01:00Wartezeit(en) <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7Npa49g7owryS7v1iYDAIzne_Hs-3pqVFA-G_a3UMgHxlgJ13s47YYrCf_wR2yqHKhvDgIGzNqS4in3PMQX1v_udAx_RW2Rqg9PSmtALcwzktv9n5XzJNOZz6FNP2sqTGEZMeCtT-p4zb1H0Sj_0fDG0GfDAAl_a0e3K46UBiL0b81ZU2QC0Y/s2400/inCollage_20240318_173553274.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2400" data-original-width="1920" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7Npa49g7owryS7v1iYDAIzne_Hs-3pqVFA-G_a3UMgHxlgJ13s47YYrCf_wR2yqHKhvDgIGzNqS4in3PMQX1v_udAx_RW2Rqg9PSmtALcwzktv9n5XzJNOZz6FNP2sqTGEZMeCtT-p4zb1H0Sj_0fDG0GfDAAl_a0e3K46UBiL0b81ZU2QC0Y/w512-h640/inCollage_20240318_173553274.jpg" width="512" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUroP9KQKTtS8K-7MTnZVjFpRt4WAWWcmowyMl0UYtOX81tee8_p_mUw35vL18NN5mjXsa3Xoeo-j0bcCs2ZV_x7fehDExbU30tcgKfAAW3JR6v2U5BOhGKpAGMCYxkCavWAxpBMYq7Ca8z2B3qlopzpRTX_f3I_0L4oMW0hf6XYzLFaUP3tlG/s3648/IMG_20240325_063829.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUroP9KQKTtS8K-7MTnZVjFpRt4WAWWcmowyMl0UYtOX81tee8_p_mUw35vL18NN5mjXsa3Xoeo-j0bcCs2ZV_x7fehDExbU30tcgKfAAW3JR6v2U5BOhGKpAGMCYxkCavWAxpBMYq7Ca8z2B3qlopzpRTX_f3I_0L4oMW0hf6XYzLFaUP3tlG/w480-h640/IMG_20240325_063829.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXg0ymka0EMvPQb_ZAOj7hdm8Uy4hd4vyQi0ChyphenhyphenQX6O5fcUoiIXXXpr9TVfqLTgreziSVYoHzpWmWBOJXoZDg9OKODko0sBrdSic6GdnWNNGdnHvwivAF7yLzvEqnu9hoKS7gCWkEEBWtUWeWtVydkpdosUVnzZKEqmTqbmzPM9PqaA-5lLfOB/s3648/IMG_20240325_135541.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXg0ymka0EMvPQb_ZAOj7hdm8Uy4hd4vyQi0ChyphenhyphenQX6O5fcUoiIXXXpr9TVfqLTgreziSVYoHzpWmWBOJXoZDg9OKODko0sBrdSic6GdnWNNGdnHvwivAF7yLzvEqnu9hoKS7gCWkEEBWtUWeWtVydkpdosUVnzZKEqmTqbmzPM9PqaA-5lLfOB/w480-h640/IMG_20240325_135541.jpg" width="480" /></a></div><br /><p style="text-align: center;"><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wartezeit(en) </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ferien, Termine erledigen die unter der Alltagswoche mit Kindern und arbeitend schwierig sind. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wartezeit(en) inklusive. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Zeit zum Lesen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Break the cycle. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Tiefes Ausatmen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Warum? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich kenne schon viele Infos, die ich im Buch schwarz auf weiß lese.... Es berührt jedes Mal. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Es berührt jedes Mal. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was genau? </span></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es ist gemischt. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Traurig(S). Wissen war für ein Kraftakt der Weg ist (S). Dankbar (V). Bewusst klar - ich geh weiter (V). Mutig (V). Herzgeführt (V). Zuversichtlich (V).</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">S = Survival</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">V = ventral (Verbunden mit meiner inneren Sicherheit)<br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Denn, wie hat die Autorin so schön geschrieben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es bleibt nur nach vorne und Veränderungen zu erwirken, in mir und aus mir. </span></p><p style="text-align: center;"><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und das geht nur, weil ich eine Verbindung zu diesem Ort meiner inneren Ganzheit/Sicherheit habe. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Tief dankbar :) </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Jetzt kommt dieses </span><span style="font-size: large;">'Es darf sich einfach ergeben und passen' </span><span style="font-size: medium;">mit rein. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Im Survival hab ich Druck hintendran. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dieser unruhige Thrive am liebsten alles zeitgleich, 'jetzt sofort oder nie' und das Gefühl Chancen zu verpassen, wenn ich sie nicht aufs Biegen und Brechen hervorbringe oder sofort annehme. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und diese Traurigkeit, wenn es dann mal wieder nicht funktioniert und ich selbst im Ungedulds-ko gelandet bin....rums. <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Survival....eben.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Im Slow down gibt es was anderes. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dort gibt es 'sich einfach ergeben lassen, das passt'.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Was ist der Unterschied? <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ein Sein, das Chancen erstmal nur wahrnimmt. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und einfach damit ist.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Erörtert, abgleicht, Perspektiven erfaßt.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">OHNE sofortige REAKTION oder Schutzmuster zu fahren.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das interessante für mich aktuell. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich kann spüren, wann ich dazwischen stehe:</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">auf der einen Seite der Survival und auf der anderen Seite das Neue im slow down. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Im Prinzip ein Chancenraum. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">In mir. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Meine Chance.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Aus dem Wahrnehmen einer äußeren Chance vom Leben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Herausforderung an diesem Punkt ist, ob ich die Verbindung zu meiner inneren Ruhe/Sicherheit habe. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Der Ort der Zuversicht, des Vertrauens ins Leben und den Wegen, diese wachsenden Möglichkeiten real werden zu lassen, wenn sie soweit gereift sind.<br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Bin ich nicht in meiner Ruhe, sondern gestresst vom Alltag, oder von Viren halb im Schutzmodus, könnte es schnell passieren den gewohnten Survivalweg zu wählen.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Im Survival gibt es meist keine Chance für die äußere Chance, was zu Frust, Entmutigung, Traurigkeit, Wegdrücken, Verdrängen usw...je nach Schutzmuster führen kann.<br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Interessant oder? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Und wie gehe ich mit den wahrnehmbaren, allerdings noch nicht ihre zeithabenden Chancen um, </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">in diesem Slow-down Raum? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich entspanne mich, lasse bewusst locker, nehme das Potenzial aus der Chance wahr und sehe was in mir noch Reifung braucht, um sie leben zu können. Es gibt einen weiten Raum, dieser lässt Perspektiven offen, erinnert an die eigene Fähigkeiten Schritt für Schritt den Weg zu finden. Zuversicht, Vertrauen ins Leben und dessen Timing. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Es lässt mich in einer offenen getragenen zuversichtlichen, ruhigen Haltung sein. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich bleibe weit, die Zuversicht in den Weg lässt mich im</span><span style="font-size: large;"> Jetzt, mein Leben ganz leben.</span><span style="font-size: medium;"> Ohne mir Kraft zu nehmen, wie im Survivalmuster des 'Jetzt-sofort-oder-nie' Thrives und gefolgt von Enttäuschung und Hoffnungslosigkeit. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dieser Unterschied darf ich gerade lernen.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und Muster verlernen.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ist das einfach?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Naja, nicht immer, doch es wird einfacher.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Denn, jetzt, wo ich es weiss, was es ist....kann ich mich selbst daran erinnern, was mein automatisches Muster machen will, ich jedoch andere Wege kenne und diese bewusst in mir zu wählen und zu leben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Verlernen und neu lernen hört sich so einfach an....Macht der Gewohnheit sage ich nur, doch ich habe schon viele Muster gewandelt, dann wird das mit dem hier auch möglich sein. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Außerdem hiflt mir, die schon gemachte Erfahrung, was doch möglich sein kann mit der Zeit, ohne dass ich Slow down gelebt hatte. Das Leben hat einfach sein Ding gemacht und irgendwann waren die Chancen dann da, ich hab sie angenommen und sie waren lebbar. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Wie geht es weiter?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Training dieser Haltung - vorausgesetzt, mein Körper braucht kein Schutzprogramm zu fahren, dass nun mal als notwendig ist. Doch selbst im Schutzprogramm darf ich zu mir selbst freundlich sein, dankbar mein Körper schützt mich und wenn die Sicherheit wieder überwiegt, bewusst aus diesem kleinen bißchen mehr zu machen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wir sind Menschen.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Keine Maschinen.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich werde je nach Situation anders agiern oder reagieren. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich glaube und weiss aus Erfahrung:</span><span style="font-size: x-large;"> Kommunikation/Mitteilen (ohne zu urteilen oder was zu wollen) aus der eigenen Reflektion, mit anderen Menschen, lässt einen Raum entstehen, der wachsen lässt, mich und andere darin. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und solche Räume lebe ich. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Ein Herz für Cycle Breaker, aus meinem eigenen Cycle Breaker Sein. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Einen Unterschied zu machen.<br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Ich wünsche dir / euch einen schönen Dienstag :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDR7UA3uLGVYbFwP8MYSUNiKnBiFntRzMAUPazYeH3sJrYdyv7w4e_NP08zZhGaDzW11bYZ1cwrhlLGa16BxiuLG4aEGVRFnMTKkApv2fcVkqz2BTkqYAvJRfXNoyq2j4QtFouCYjyKpSfdeOOIbyRIDOf1W6BoWinakdKbzl39IJ095kJ2839/s3648/IMG_20240325_155340.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDR7UA3uLGVYbFwP8MYSUNiKnBiFntRzMAUPazYeH3sJrYdyv7w4e_NP08zZhGaDzW11bYZ1cwrhlLGa16BxiuLG4aEGVRFnMTKkApv2fcVkqz2BTkqYAvJRfXNoyq2j4QtFouCYjyKpSfdeOOIbyRIDOf1W6BoWinakdKbzl39IJ095kJ2839/w480-h640/IMG_20240325_155340.jpg" width="480" /></a> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Darth Vader als Leuchte mit Lautsprecher, hahaaahaaa... IKEA Humor ;) </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYZHMkOtepU6L8SNaZY5_ybljCTT73lKINskNT8qOxIe3G_emVWf1db21BzOCV8XWstBFGaWxrJpVtI-kHk6BwR-qH7hcQaUFVt0Kr6jNuputF29ghTMfhBr-2ckI7isww0QMQF7GBOxvK1VBrre82UBNRwQ-uabhwVoARBwHE9WWeP3msckmb/s3648/IMG_20240325_165218.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYZHMkOtepU6L8SNaZY5_ybljCTT73lKINskNT8qOxIe3G_emVWf1db21BzOCV8XWstBFGaWxrJpVtI-kHk6BwR-qH7hcQaUFVt0Kr6jNuputF29ghTMfhBr-2ckI7isww0QMQF7GBOxvK1VBrre82UBNRwQ-uabhwVoARBwHE9WWeP3msckmb/w480-h640/IMG_20240325_165218.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtAbmDdfk_axAR1QXznXpE9Ffe_v0DkW0QhqZsLg13qwE9u5CfFzXanqK7TJDa4bKqkXQ8iqoyME-GUNMDySB8PdN3wsRZwSZU7260tKh2ub3XqI163dIKtSilwthXGBKa69GCG7jGsS8Y2ky3R0n9moCiMLNaKxge0jlUlfhyphenhyphenufsDlKcnBlT0/s3648/IMG_20240325_165402.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtAbmDdfk_axAR1QXznXpE9Ffe_v0DkW0QhqZsLg13qwE9u5CfFzXanqK7TJDa4bKqkXQ8iqoyME-GUNMDySB8PdN3wsRZwSZU7260tKh2ub3XqI163dIKtSilwthXGBKa69GCG7jGsS8Y2ky3R0n9moCiMLNaKxge0jlUlfhyphenhyphenufsDlKcnBlT0/w640-h480/IMG_20240325_165402.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGPpDc7QrehsC8alpVrBQvqABMSkT7WjYSam65lT0T0LKYuCp2q7L4Ojy0WNwyatp5u-9ga1iLpbtFf_smXQ5H2Kw4fsnDhdcJAbLFBWKU7dV-R4Fotkf0y2QG2CXz8SwCG2f4Nj1kqziCSlbE9qHHgNy0mwQBw20r-zaN-DK79-xeC8G4vOqb/s3648/IMG_20240325_165709.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGPpDc7QrehsC8alpVrBQvqABMSkT7WjYSam65lT0T0LKYuCp2q7L4Ojy0WNwyatp5u-9ga1iLpbtFf_smXQ5H2Kw4fsnDhdcJAbLFBWKU7dV-R4Fotkf0y2QG2CXz8SwCG2f4Nj1kqziCSlbE9qHHgNy0mwQBw20r-zaN-DK79-xeC8G4vOqb/w480-h640/IMG_20240325_165709.jpg" width="480" /></a></div><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8xhsDzcAOR7uPgrTkZq1LfpVNIwZsxDs4Px_V0C0AP2iVYQ4JU3OgII0oNwdBECim9NnIJU2Qghgo3RuQXzUckzlx5b5fTZVYG36UTL8OmFww04A0xfEcbZj2MfaH_XWfebo5Nf8TBo8r2UhF8S255wjQbG3lD1ixOnWEz7mHwiFHv_0HeXHA/s3648/IMG_20240325_170250.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8xhsDzcAOR7uPgrTkZq1LfpVNIwZsxDs4Px_V0C0AP2iVYQ4JU3OgII0oNwdBECim9NnIJU2Qghgo3RuQXzUckzlx5b5fTZVYG36UTL8OmFww04A0xfEcbZj2MfaH_XWfebo5Nf8TBo8r2UhF8S255wjQbG3lD1ixOnWEz7mHwiFHv_0HeXHA/w640-h480/IMG_20240325_170250.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ps: noch was lustiges? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Autofahren mit Teenager on board und die irritierten Blicke von den Passanten, wenn sie ein bassvibrierendes Auto mit Rap vom Parkplatz fahren sehen 🤣🤣🤣 jedes Mal göttlich, Überraschungsmoment auf unserer Seite. Passt wohl nicht so ins normale Bild: Mutter mit Beat im Auto 😜 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Pps: Apfel fällt nicht weit vom Stamm, denn ich liebe Musik laut im Auto zu hören. Mein persönlicher Konzertraum. Ohne Rap allerdings 😉🎵🎶🎵🎶</span><br /></p><p><span style="font-size: large;"><br /></span></p><p></p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-79651898226479917542024-03-25T05:00:00.036+01:002024-03-25T05:00:00.264+01:00Erscheinen auf der Trainingsmatte Leben.... <div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYCDuYDL20zCdABWqsWcYWfN8ZNInEhMYKBclqb6_C0-JW6joRIq1iLgsxcLrAN93vDcEKqarYmr9yavZT8DHiPwTeR17AVazZ1JtUpXApV1njotP6snmX5DUvWbUi_CB32WZJwaiVW3VpmdbQ2svKHv-_9v3fW2qxwk_rEQhbCXw0gdYYjOus/s3648/IMG_20240324_092617.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYCDuYDL20zCdABWqsWcYWfN8ZNInEhMYKBclqb6_C0-JW6joRIq1iLgsxcLrAN93vDcEKqarYmr9yavZT8DHiPwTeR17AVazZ1JtUpXApV1njotP6snmX5DUvWbUi_CB32WZJwaiVW3VpmdbQ2svKHv-_9v3fW2qxwk_rEQhbCXw0gdYYjOus/w480-h640/IMG_20240324_092617.jpg" width="480" /></a></div><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Erscheinen auf der Trainingsmatte Leben, trotz Aprilwetter mit eisigem Wind :)</span><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8pVwVSBzyESuAbqaF4UgX4HvKHUSDq9BWpuj2o1YQfRUmJBnPqIVw31v89oK5gJG_cz1zVhUN8qZVBlP82Y-8AzyzripS3mDW6L7OSpgxRtPVbvsebSC-7tCRQwQmP9zZe0phxO2zgSBGbpjh5od3bLZc8JKvftykM-7FL6ZXAqV_w3ZHcEWb/s6528/IMG_20240324_142904.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="6528" data-original-width="4896" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8pVwVSBzyESuAbqaF4UgX4HvKHUSDq9BWpuj2o1YQfRUmJBnPqIVw31v89oK5gJG_cz1zVhUN8qZVBlP82Y-8AzyzripS3mDW6L7OSpgxRtPVbvsebSC-7tCRQwQmP9zZe0phxO2zgSBGbpjh5od3bLZc8JKvftykM-7FL6ZXAqV_w3ZHcEWb/w480-h640/IMG_20240324_142904.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMpngMTrHe6KQDrZf9P4QChk3bYH1qf86xnq6fpRaSAQSOGfzvFXLvK_MfrKmUEdIunCWLmUrCEAttvUB9xusY4aHBCfdGE-mAjYO-9MBNfc9-viYRApotOpyvESuN-z7BEGw6xBxCtsWqK1FuQrlRz5Am6_K66XzegxQiamDUbYRi42uRyMsC/s3648/IMG_20240324_143637.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMpngMTrHe6KQDrZf9P4QChk3bYH1qf86xnq6fpRaSAQSOGfzvFXLvK_MfrKmUEdIunCWLmUrCEAttvUB9xusY4aHBCfdGE-mAjYO-9MBNfc9-viYRApotOpyvESuN-z7BEGw6xBxCtsWqK1FuQrlRz5Am6_K66XzegxQiamDUbYRi42uRyMsC/w640-h480/IMG_20240324_143637.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und ein Regenbogen, leider nicht so ganz sichtbar auf dem Foto :)</span><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyuwUGn4jiu-xq4UJ7c_kCrlDM3rrmvMhe0DFYyma8TeNXEsANU4HKZxM2HZ_BPJux5NIzWyaCafU60R5EmoIMWCcGPdxg7cwhzsclCErdH-R_pmZLPTU_MBurfpbF6VsruCKKRxk7cEX2M92V62g-Ih6LETij-NAzL9CF8pcvvpmmXbrFJKIw/s3648/IMG_20240324_143838.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyuwUGn4jiu-xq4UJ7c_kCrlDM3rrmvMhe0DFYyma8TeNXEsANU4HKZxM2HZ_BPJux5NIzWyaCafU60R5EmoIMWCcGPdxg7cwhzsclCErdH-R_pmZLPTU_MBurfpbF6VsruCKKRxk7cEX2M92V62g-Ih6LETij-NAzL9CF8pcvvpmmXbrFJKIw/w640-h480/IMG_20240324_143838.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ventral-vagal-Montag-morgen-Einladung-mitzukommen-in-deinen-eigenen-ventral-vagal-Raum :)</span><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5qlCNwu2oHY5lhG9tvsHZg8gM-WlfjHNQcLUnKOCEatvHYaTeA9xxQoSDBjYmmN6OAkxAzHzKoNm6q1zkoYewZUHQG8sIpSRGE-KMeyv3aRf3LilrgFrF-VXmlT0UYXh-GzCiScIirLWKtK9-a7TYYsFWB6Senm1bciEyfOp_ygyae3qsYce4/s6528/IMG_20240324_143920.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="6528" data-original-width="4896" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5qlCNwu2oHY5lhG9tvsHZg8gM-WlfjHNQcLUnKOCEatvHYaTeA9xxQoSDBjYmmN6OAkxAzHzKoNm6q1zkoYewZUHQG8sIpSRGE-KMeyv3aRf3LilrgFrF-VXmlT0UYXh-GzCiScIirLWKtK9-a7TYYsFWB6Senm1bciEyfOp_ygyae3qsYce4/w480-h640/IMG_20240324_143920.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSSNOLm0dB2e6LoiTXokVCJqjSthSgNRwjNCE34rGIhVgst0_myoOrw0tg9AwltMMTz3Cx_Ad8Bpg7EQf3gVxJeAjj1ZkKXdEZ6a0WHgLwlBGWgfa3o1X_uJ6g8-oMMGMCySF30IHZpruiC8IHtzbmHGNiaI-MwmjI4Q6Y3_uDqMVmRE6-3f5N/s4608/IMG_20240324_144226.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSSNOLm0dB2e6LoiTXokVCJqjSthSgNRwjNCE34rGIhVgst0_myoOrw0tg9AwltMMTz3Cx_Ad8Bpg7EQf3gVxJeAjj1ZkKXdEZ6a0WHgLwlBGWgfa3o1X_uJ6g8-oMMGMCySF30IHZpruiC8IHtzbmHGNiaI-MwmjI4Q6Y3_uDqMVmRE6-3f5N/w480-h640/IMG_20240324_144226.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYebZAI47lG4-5Mobd77eVC9aQn1aKXS6QDe6Kk77BwOyX6ENLtoGcopk7FQjPkcvqWI_-ADKOuUWExFX3Thg0rtpAbiM3dNzguHtRftEAo1eR59Ft-TtMmvsHvSAeC1-AbQHC_RE2EZFYUV_Ql_r_2E9BTwGrXyUVlH_oXmfByyksZzujosjH/s3648/IMG_20240324_144315.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYebZAI47lG4-5Mobd77eVC9aQn1aKXS6QDe6Kk77BwOyX6ENLtoGcopk7FQjPkcvqWI_-ADKOuUWExFX3Thg0rtpAbiM3dNzguHtRftEAo1eR59Ft-TtMmvsHvSAeC1-AbQHC_RE2EZFYUV_Ql_r_2E9BTwGrXyUVlH_oXmfByyksZzujosjH/w480-h640/IMG_20240324_144315.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqG12od6pm2DFVTwggINw1X01ShvQ_c-oRkCaWeOm75hQD-FHLKXZp7Xl3X2xhErDv34PCd_nD1aqzWsVkOfC2sMqHbBtgSoFkGHc9NKsYRFZNFWADny8ei1u7RnWHQZNMGTcFqOUZc5rXpkRoFx4YHkKLouSd2KKRxE1vwJ5F6_clPw08V8tK/s3648/IMG_20240324_144420.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqG12od6pm2DFVTwggINw1X01ShvQ_c-oRkCaWeOm75hQD-FHLKXZp7Xl3X2xhErDv34PCd_nD1aqzWsVkOfC2sMqHbBtgSoFkGHc9NKsYRFZNFWADny8ei1u7RnWHQZNMGTcFqOUZc5rXpkRoFx4YHkKLouSd2KKRxE1vwJ5F6_clPw08V8tK/w480-h640/IMG_20240324_144420.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGjXEsjQd3lZZMj9YfQVGBHd68dWaMwVP9bMASXq6UO3k5scNrR6aAMwhBkg1buBpoflY5L_h6mZhZ75Fi6vSzxkeT39cJHznlnB36tOd7XigfO3YiRVESLp9QydUd1Z8Icu0ZZ5dFveTVibIAs7yN_IHpNGXaf3DuHmNyc1ZLf_-1LP1tapfN/s3648/IMG_20240324_144549.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGjXEsjQd3lZZMj9YfQVGBHd68dWaMwVP9bMASXq6UO3k5scNrR6aAMwhBkg1buBpoflY5L_h6mZhZ75Fi6vSzxkeT39cJHznlnB36tOd7XigfO3YiRVESLp9QydUd1Z8Icu0ZZ5dFveTVibIAs7yN_IHpNGXaf3DuHmNyc1ZLf_-1LP1tapfN/w480-h640/IMG_20240324_144549.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhrSapy-03EWbtSDuPV6PEn0clpBabHykvu_tlDJGUXIuDtdxxZOTi6Upl3hXA5VVh1ChTNIpBQ6YzpNlFR0QFnVCHkzW_GiGhwzUKKC4FmY3g2DraGz4y7_7LOKMGoknRuHpqiRXWCYVZxZIrK1AMVtuIhq7Fzf3ecoQyorSmQpASkbkLMBQr/s3648/IMG_20240324_144702.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhrSapy-03EWbtSDuPV6PEn0clpBabHykvu_tlDJGUXIuDtdxxZOTi6Upl3hXA5VVh1ChTNIpBQ6YzpNlFR0QFnVCHkzW_GiGhwzUKKC4FmY3g2DraGz4y7_7LOKMGoknRuHpqiRXWCYVZxZIrK1AMVtuIhq7Fzf3ecoQyorSmQpASkbkLMBQr/w480-h640/IMG_20240324_144702.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO6g2bnAHkt0rZ0gB-E6xhH3q5TMxqbq6Uix2MU5OKmevCwMu52XKVqQqR8dL4n9Ek3rUdXjno_OiBk_P_gmVvVznK7gudNLYi1qh0vXI327Lyy2OJ6VEZYVzTLCO5N8GaW8cJfwsawkHFRFXeH2W6d0mZRm6kXFSIOGh1wkuRMke_gc1cw10c/s3648/IMG_20240324_144712.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" 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src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7JsF-wbZk3W5Ged30Y8ZRRRhSSPSkYVN5Cl75DS3htgI31b-6qq46Px2jj5J75OzbdkDajb0ARsnhkWy4aaHG4H-cR1TdqR4ZaFW4xhv7b0zSrZN3FNWD6nIQ2zg9AwIwbNj0j4yDc9O15p6-DbkuaUzryQwBg7NhSj37Ng6_VpaxZEY4CKwN/w480-h640/IMG_20240324_145423.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhACTP-YN_3BrB6ZCLso2OfBMHnLRZuFQtBHa1bacInI4J-xrKu1lRwnNpXOWKRtJhYVH2ydHNSSdQe-IzC9q3jPgMOSw0RPHiKMKbm24J7Jtz0F7rThqcnjuSaAPvCBdW3LCLXRuXpvGl6OzaiII1Bvwb4fkFxctNks7GJiVEGJ2iGBklsLBJ_/s3648/IMG_20240324_145502.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhACTP-YN_3BrB6ZCLso2OfBMHnLRZuFQtBHa1bacInI4J-xrKu1lRwnNpXOWKRtJhYVH2ydHNSSdQe-IzC9q3jPgMOSw0RPHiKMKbm24J7Jtz0F7rThqcnjuSaAPvCBdW3LCLXRuXpvGl6OzaiII1Bvwb4fkFxctNks7GJiVEGJ2iGBklsLBJ_/w480-h640/IMG_20240324_145502.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIqpRvHnOT6NPTstxp33YC5BSh1VXxN6Mb-dzSKAlW5FRjM5UAppj9AJV6q0tjIJemc0oFKRJipbhBRapw4s0kgZ4M1Dmkq5W80D2sP9EEhIoOdQKnMSv6U20S2ho_JQuHEeWRy1Dbwjs3uyjKN1wjbUwYzDcL1yA4Q_6GtTGVOOBoG4WxZpqO/s4608/IMG_20240324_151251.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIqpRvHnOT6NPTstxp33YC5BSh1VXxN6Mb-dzSKAlW5FRjM5UAppj9AJV6q0tjIJemc0oFKRJipbhBRapw4s0kgZ4M1Dmkq5W80D2sP9EEhIoOdQKnMSv6U20S2ho_JQuHEeWRy1Dbwjs3uyjKN1wjbUwYzDcL1yA4Q_6GtTGVOOBoG4WxZpqO/w480-h640/IMG_20240324_151251.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhowZKdlPgKWTAVVkkNjy400kIOxoHVgKXc37F7NlPHizX-wkW-SdYgPKPRIVC03V1HCva_jLeEvshtQHqFubnzdNuhzWmHXZxgrBqZFFROVplxG2pTZWujJ5AzxcJpxS_7mP3MS3-0FH30pHs6c7IfkxTeLXt2rvj_xpCK_XboyGxSpWeHb1JV/s3648/IMG_20240324_152157.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhowZKdlPgKWTAVVkkNjy400kIOxoHVgKXc37F7NlPHizX-wkW-SdYgPKPRIVC03V1HCva_jLeEvshtQHqFubnzdNuhzWmHXZxgrBqZFFROVplxG2pTZWujJ5AzxcJpxS_7mP3MS3-0FH30pHs6c7IfkxTeLXt2rvj_xpCK_XboyGxSpWeHb1JV/w480-h640/IMG_20240324_152157.jpg" width="480" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4bc39p3-kKmA7Jh-iIGbsvn_ILpwTz8KDhfuAN6kdj-OzCRzArOqC0k5bSNBTJJ68SdvB3M51MVHaQ45foK-282DPsDtolmBoBMrH5DrlX4A7CjJ9oCB1ts0LMgQ0m49ETMzGX9DgTwTSTLy70tjDSiwJjQbkqLnlfhB3ioKYtUCgyp51XGsc/s3648/IMG_20240324_152207.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQQdXxjOn8S3vqBaE44ccI7umwMYFlAVKq75qTkeZsMrSDxiM07TPNZJ4OdMwVYbfR7ssy_vSO-ByKQ20dmx3f73Icge4g9Q3_utRJOM8GxbIfnWP0ppxlRWcKvqNammTG0KJunkb7at7mAZuf4P_hAhJEyOitFoxlYZyRZ0lkxNyWIJEP7GGO/s3648/IMG_20240324_152227.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQQdXxjOn8S3vqBaE44ccI7umwMYFlAVKq75qTkeZsMrSDxiM07TPNZJ4OdMwVYbfR7ssy_vSO-ByKQ20dmx3f73Icge4g9Q3_utRJOM8GxbIfnWP0ppxlRWcKvqNammTG0KJunkb7at7mAZuf4P_hAhJEyOitFoxlYZyRZ0lkxNyWIJEP7GGO/w480-h640/IMG_20240324_152227.jpg" width="480" /></a></div><br /></div><div style="text-align: center;"> <span style="font-size: medium;">Erscheinen auf der Trainingsmatte Leben - es gibt soviele Situationen, wo es ab und zu Überwindung braucht. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Lohnt es sich?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ja.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Da gibt es kein aber, kein eigentlich, kein vielleicht, kein weiss nicht. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich merke, irgendetwas formt in mir die letzten Tage, doch es will noch nicht in den Ausdruck, bin gespannt wann es plopp macht. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Gestern nachmittag war in mir eine sehr klare innere Ruhe mit der Frage: </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Darf es sich einfach so ergeben und passen?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Tiefenlevel 7 Antwort: Ja. <br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was da formt, hat mit dieser Experiencing Scale (die ich ja schon mehrmals gepostet hatte) und zwischenmenschlicher Kommunikation und auf gleicher Ebene sein zu tun. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und unnötiger Mismatch?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Vielleicht. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Abwarten was mein Filtersystem präsentiert.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es darf sich einfach so ergeben und passen - das bezieht sich übringes auf ALLES für den weiteren Weg. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es wird sich innerlich aus meiner </span><span style="font-size: x-large;">Slow-down-zentriertheit</span><span style="font-size: medium;"> entfalten. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Bin gespannt welchen Raum es dadurch eröffnet. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Interdependent ist auch so ein Wort das da mit hineinfliesst....Bewusste Wahl das dazwischen zu sein. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was ich damit meine? </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Zwischen den Extremenden Hyperindependent und Co-Abhängig. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Diese natürliche, gesunde, aus dem eigenen Herzen kommenden Verbindung zusammen mit anderen Menschen :) </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">I am the base the rest follows. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Slow down machst möglich. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Warum ich das teile? </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich lebe meine, sich innerlich entfaltende Roadmap der Heilung und vielleicht hilft es jemanden, dadurch, mehr seiner eigenen entfaltenden Roadmap zu vertrauen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Aus eigener Erfahrung ist das sehr bestärkend und ermutigend. <br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Ich wünsche dir /euch einen schönen Wochenstart :)<br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Feeling ist not always healing.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Looking at the response of the autonomic nervous system is the key to understanding whether we are healing or recreating trauma. We are often told that in order to heal we have to feel our trauma. Healing is much more nuanced than this and is specific to the individual's nervous system and how their body processes stress. In somatic sessions, we watch the nervous system and let the individual guide us in healing. I could have an agenda that this person needs to feel their stress and emotions in relation to a traumatic event. Yet the individual's nervous system may inform me that feeling this emotion at this time creates panic and fear, and forces their nervous system to shut down and freeze. Focusing on feeling my bring the individual so close to their trauma that their body moves into a pattern of fight, flight, and freeze. They have not been able to feel or process their stress in the safety of the present. The nervous system is disconnecting through freeze to protect itself from overexposure to the traumatic event. In a somatic session, we may be able to notice that a client consistently moves away from feeling. When the feel their emotions they may feel trapped and overwhelmed. The client's nervous system is telling a story to cope they have to move away and distract. We may notice that as the client talks and they are not forced to feel, they actually become a little lighter, their posture lifts, their breathing pattern lengthens, and they seem more connected to their whole body. When they related to this experience they may feel more alive and settled inside. They may be asked to notice their present experience of lightness and aliveness. Then they may be guided to talk about an event and they notice feeling tighter, they feel sadness, and they remember feeling alone and trapped in a negative situation. Because of the time spent noticing aliveness and supporting the movement away from feeling stress, they may relate to their present experience of sadness and feeling trapped. They may be able to feel shaking and tears along with a sense of aliveness and connection to the body's sensations. In the session, if I had the agenda of "feeling is healing", I may have forced the client to feel something that their nervous system did not have the capacity for. I may have forced the client into emotions, images, sensations, and memories that thrust the nervous system into trauma.By following the client's need to create distance and to move away from feeling, I was listening to them. I was honoring their body's wisdom and timing. This gave the client a sense of freedom, connection, and aliveness to then slowly approach the traumatic stress. They were then able to feel sadness along with a sense of grounding and aliveness in their body; feeling more connected to the present where they can process their body's stress. This gives the client hope rather than recreate a sense of powerlessness and freeze.Feeling is not necessarily healing. Your body and nervous system know whats best for you. Through a somatic approach, we let the body and nervous system guide the healing process. This helps us to slowly gain the capacity to incrementally experience our feelings and process the body's stress response. With time, we can feel more in order to continue to release and let got of past trauma.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Jake White Healing</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">'Engage with self and the world at the same time.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Irene Lyon</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Stay close to people who love the new version of you just as much as the old one.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Spirit Daughter</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">'I am often struck by the dangerous narcissism fostered by spiritual rhetoric that pays so much attention to self-improvement and so little to the practice of love within the context of community.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Bell Hooks</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNxXwIAYd0sxpoDoRyV_2-Y9Nee4GSj7MZFSs_1bdpccv4sBgn6SR0mH2moS5PeHvV3Y-SSzKR42ehxmugWtEeWO9RvkWL0y30RSWNlVzViecxHVv756UeqynBeBJT6vwLcVDJsa75TncaLaj_rqxxI_6AFW_xTPEq4fa1c8I4SrKjWHrbhH5N/s2400/inCollage_20240318_173820353.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2400" data-original-width="1920" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNxXwIAYd0sxpoDoRyV_2-Y9Nee4GSj7MZFSs_1bdpccv4sBgn6SR0mH2moS5PeHvV3Y-SSzKR42ehxmugWtEeWO9RvkWL0y30RSWNlVzViecxHVv756UeqynBeBJT6vwLcVDJsa75TncaLaj_rqxxI_6AFW_xTPEq4fa1c8I4SrKjWHrbhH5N/w512-h640/inCollage_20240318_173820353.jpg" width="512" /></a></div><br /><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> <br /></span></div><p></p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-58091414968205004432024-03-24T00:04:00.000+01:002024-03-24T00:04:29.491+01:00Sunday sunday......<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv0QxZXfLgS-_Q_jua6H2rqMPQkrxfUg0uEuZy8Y1wvnNEFVOc-WSdO7mKK1UfwhFfrPbxWssLKAlmOtzzqvm57wrVe0xJRYONKeT4c4st0aJACM97QRKxd6nWa49K1SXXF6SmkRxMkdaTQ2FF83-4OYSNBvR80YTpF4O3T1y751e2MUlTa2Hl/s2400/inCollage_20240318_173610092.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2400" data-original-width="1920" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv0QxZXfLgS-_Q_jua6H2rqMPQkrxfUg0uEuZy8Y1wvnNEFVOc-WSdO7mKK1UfwhFfrPbxWssLKAlmOtzzqvm57wrVe0xJRYONKeT4c4st0aJACM97QRKxd6nWa49K1SXXF6SmkRxMkdaTQ2FF83-4OYSNBvR80YTpF4O3T1y751e2MUlTa2Hl/w512-h640/inCollage_20240318_173610092.jpg" width="512" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbsvaUd5FqUHGT789bMw_MYcSRp04HgJPdonRhzAUGfZGi87ulOjKduSmmqUaWNwV2vSbELPgWfcSUATQqU5kSCebwj0sZXXiEAVRHtvYU3re3hCjRnOalSseNdMuEmnvSxnJy87xwMiFUbm9jbKNlJym0e5w8B6dbiqFQnSqd-ja0olmoSWvg/s4608/IMG_20240323_141557.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbsvaUd5FqUHGT789bMw_MYcSRp04HgJPdonRhzAUGfZGi87ulOjKduSmmqUaWNwV2vSbELPgWfcSUATQqU5kSCebwj0sZXXiEAVRHtvYU3re3hCjRnOalSseNdMuEmnvSxnJy87xwMiFUbm9jbKNlJym0e5w8B6dbiqFQnSqd-ja0olmoSWvg/w640-h480/IMG_20240323_141557.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaANIw1IHNCEqVKKSAog2F9hyphenhyphenpRXGslQTSCkAUgmzBfZaD-1uZxrn8WdrF897j1clFeYt8EQ8zhhJh8kJksSYMW2s656iHq0Gs7elENSoe1FTjDrfZVUbt-eIR2EX4q6bl1k-Q7QFjIcYxT3snwzy48W8zy7DlZjYLzZ89HUTU88bgDBZ2SALl/s3648/IMG_20240323_141341.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaANIw1IHNCEqVKKSAog2F9hyphenhyphenpRXGslQTSCkAUgmzBfZaD-1uZxrn8WdrF897j1clFeYt8EQ8zhhJh8kJksSYMW2s656iHq0Gs7elENSoe1FTjDrfZVUbt-eIR2EX4q6bl1k-Q7QFjIcYxT3snwzy48W8zy7DlZjYLzZ89HUTU88bgDBZ2SALl/w480-h640/IMG_20240323_141341.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSiqw1cm49JkpRAHeaI2F0lTd88WkoMfJe-kCBTPeT2f92emAYiEkJSaJXF77Gea77KR5F_MrO6sCv6yQAtNLAKRMEvVdp7fBsRrPpNaCj5wvefiTBwqX1uaWcI8XQAa2nG-pPlA4R0xuv23U_3qtLx7fxCEcpHOuZwybSJqeOJEUIl2K5-aai/s3648/IMG_20240323_141329.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSiqw1cm49JkpRAHeaI2F0lTd88WkoMfJe-kCBTPeT2f92emAYiEkJSaJXF77Gea77KR5F_MrO6sCv6yQAtNLAKRMEvVdp7fBsRrPpNaCj5wvefiTBwqX1uaWcI8XQAa2nG-pPlA4R0xuv23U_3qtLx7fxCEcpHOuZwybSJqeOJEUIl2K5-aai/w640-h480/IMG_20240323_141329.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfCs3TxMujCREfzW97NxGvFpcSACG5LXNbgGpEchW7sK-9qbIJsB3EwlKOmLseGM3t2DcEAcfBYg2yKjYNWcNyIH4iL7N1eQbZql28wepy6IBSKi-VuR-v05M5YeumCjxNzAyHkaacdIqzYKGJcIP-grU5FrbaosrgywpN_OhbCu2FW9O0ETP9/s3648/IMG_20240323_141209.jpg" style="margin-left: 1em; 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text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF7xYsl73_HXDuk5eV2JKYvyz_lOSPi0bg8cyOP6s5DJG7RE4YMDHDGSCs5-M5MGW4eRYEDR1P8p4xxIYyqPXg8qziWTbVgnxOXkj9vCi-pRErgPPhyPvcCGUhGYebAuROp7Yd-pASUdvtGcuJu6IXAvvHbyS29z5thjWTrSGICYKAuomULdyN/s3279/IMG_20240323_131538_edit_687755200926823.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3279" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF7xYsl73_HXDuk5eV2JKYvyz_lOSPi0bg8cyOP6s5DJG7RE4YMDHDGSCs5-M5MGW4eRYEDR1P8p4xxIYyqPXg8qziWTbVgnxOXkj9vCi-pRErgPPhyPvcCGUhGYebAuROp7Yd-pASUdvtGcuJu6IXAvvHbyS29z5thjWTrSGICYKAuomULdyN/w534-h640/IMG_20240323_131538_edit_687755200926823.jpg" width="534" /></a></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQTqd5yRUEL3a3GqUrPVGhMo0G6qxaJDay5K2NX41B_cMuQFuAA4hv12nlFX2PRWUdwJZjHc0JKupuekTM5oe5tcuR8dzmvVeFncLOUzqTpbNTtB3JdrPqnG7aiuPnxJW1cDmPpAGjnwbwRpxGU93HN4HEOdRlLZIMryU3hHm4EN3SuBmRh0Di/s3648/IMG_20240323_153909.jpg" style="margin-left: 1em; 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text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3seBseZeXVOfeDUDmHaEiFXo9TlCLBUoAtqMO4UTz9C-dQEyNupIDlPW7ba9eR9kBW0cT76AnfzB7oN0WCYt0dwvpkQCMnCSWl-ji1r-J4p4-U2oX9I0i5anPO3AsFd1on7oDC8zkQolEfNsgulahdey-YV5K1Ha9GwWRJ3UBymVb9bbdpW-I/s3648/IMG_20240323_090149.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3seBseZeXVOfeDUDmHaEiFXo9TlCLBUoAtqMO4UTz9C-dQEyNupIDlPW7ba9eR9kBW0cT76AnfzB7oN0WCYt0dwvpkQCMnCSWl-ji1r-J4p4-U2oX9I0i5anPO3AsFd1on7oDC8zkQolEfNsgulahdey-YV5K1Ha9GwWRJ3UBymVb9bbdpW-I/w480-h640/IMG_20240323_090149.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dyf4CYMEp8Ip33LDWtJiT7JMgDlfWn8NQdYvTgWowadwPuAkUISRcANnvhTAC34L5WNpj7MGe_H5pI' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><br /><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Aprilwetter hält Einzug- ganz schön frisch geworden....</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Ich wünsche dir/euch einen schönen Sonntag :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Am Freitag ging mir das Thema 'bei sich bleiben' durch den Sinn, auch bedingt durch einen kurzen Austausch zu diesem Thema auf Social Media. Interessante Sache, Menschen trainieren diese Fähigkeit sehr individuell in verschiednenen Lebensräume: im Job, Privat, in den Social Medien usw. <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Ich hab ganz viele Trainingsräume und du?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> 'In mir ist Heimat. Wenn das Geheimnis des Lebens selbst in mir wohnt, kann ich in mir selbst daheim sein.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Anselm Grün</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Die Leitlinie für richtiges Führen ist einfach: Finde die Richtigen, vertrau ihnen, fordere sie heraus, rede oft mit ihnen, bezahle sie fair und mach dann das Wichtigste von allem: Geh aus dem Weg.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Reinhard K. Sprenger</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">'You broke the cycle. Don't let boredom or loneliness send you back.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Dr. Thema</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Hm, oh ja, das ist der Punkt den ich auch gut kenne, und?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Schon oft gemeistert....auch wenn es innerlich herausfordert....</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Man sollte Menschen nochmal neu kennen lernen dürfen, wenn man reifer geworden ist. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Manche würde man dann nicht mehr in sein Leben lassen, um andere wiederum würde man ein weniger länger kämpfen, um sie nicht zu verlieren.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Einfach täglich</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'It takes bravery to give yourself a break and refuse to let guilt dictate your daily life.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Reshma Saujani</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><br /><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Und zum Sonntag noch eine neue Fortsetzung der intuitiven Geschichte, die frei ist von allem in der Realität, und pur aus meinem intuitiven Wonderland kommt.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Essenzen finden sich wieder....das stimmt allerdings :)<br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span><br /></p><p><!--[if gte mso 9]><xml>
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</p><p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit; line-height: 115%;">Raumgestaltung</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit; line-height: 115%;">Am nächsten Morgen ist der Schöpfer als erstes wach. Er
liegt auf seinem Rücken und fühlt in seinen Körper, was ist präsent und was möchte
Raum ? Dieser neue Abschnitt wird sie herausfordern. Doch welche Art von Herausforderung?
Sein Gespür sagt ihm, es werden einige kommen. Beunruhigt ihn das? Er schmunzelt,
keineswegs. Innerlich ist er gut gefestigt und weiss, was er leben möchte. Er
kennt seine Werte und nutzt seinen Instinkt oder Intuition, wie ihn wohl die
Schöpferin nenne würde, zusammen im Abgleich mit dem was im Leben präsent ist.
Er durfte den Zugang zu diesem inneren Kompass auf den vielen Reisen entdecken
und vertiefen. Die Möglichkeiten von seinen Eltern bekommen zu haben, ist er
sehr dankbar. Er wird seinen Vater fragen, ob das von ihnen auch so verstanden
wurde, sonst hätten sie doch gar keinen Raum dazu gegeben und vor jeder Reise
wäre unterschwellig ein Frust gewesen oder? Hm, er wird sie fragen, dann braucht
er jetzt nicht zu rätseln. Er dreht sich halb um, betrachte die Schöpferin.
Welchen Raum möchte er mit ihr auf den Inseln erschaffen. Vor allem es sind
zwei Inseln, die sie führen werden. Zeitgleich. Was sagt sein Körper? Das Barometer
für alle sofortigen Unstimmigkeiten und Achtstellungen. Sein Körper fühlt sich
entspannt und zuversichtlich an. Er streicht der Schöpferin über die Haare. Sie
schläft noch sehr fest, atmet gleichmäßig und tief. Welchen Mut hat sie auf
sich genommen, als Königin ihres Reiches, sich auf solch eine Reise zu begeben
und was für eine mutige Unterstützung ihrer Eltern. So fernab aller adligen Normen
und Gepflogenheiten. Eine Dankbarkeit durchflutet ihn, eine Wärme, die in
seinem Herz startet und seinen ganzen Körper wärmt. Diese Wärme ist mehr als
genug für ihn und seine Wahl diese Wärme mit der Schöpferin zu teilen ist an
diesem Morgen ganz klar in ihm. Sie nährt sein Wesen auf eine Art und Weise, wie
er es noch nicht erfahren hat. Wäre er nicht so wach in sich gewesen, hätte er es
wohl ziemlich schnell in eine Schublade gesteckt und ihre Fürsorge wäre an
seiner Wand verpufft. Wie schmerzhaft ist das für eine Frau? Er kann es sich
nur ansatzweise vorstellen, wie ist das mit der Fürsorge generell? Fürsorge
geht nur, wenn ich für mich gut sorge. Als Mensch, unabhängig von Frau- oder
Mannsein. Oh, ein Thema, das für einen Mann sehr heikel sein kann und als zu weich
angesehen wird. Er unterdrückt ein lautes Loslachen. Die wirklich, in sich starken
Männer leben diese Fürsorge für sich. Sie haben die Gabe, des Zugangs zu ihrem
Instinkt bewahrt, und vor allem der, der mit dem Herzen verbunden ist.
Diese Weisheit, Weitsicht und das tiefe Verstehen, die aus diesem Raum hervorkommen. Das Körperwissen, so wertvoll im eigenen Lebensweg finden. All das wird definitiv eine Grundbasis des neuen Raumes sein, welche sie im Führen ihrer Inseln leben werden. Es wird seine Insel führen und ist offen für das Feedback der Schöpferin. Ihr
Feedback ist nur ihre Perspektive, andere Perspektiven eröffnen Blickwinkel,
die er selbst vielleicht gar nicht beachtet oder gesehen hat. Er vertraut ihrer
tiefen weit erfassenden Wahrnehmung. Zusammen mit seiner, wird es sehr interessant
für andere Menschen in ihren Reichen, dass einen Mehrwert und ein Wohlwollen
beinhaltet. Einen Raum erschaffen, aus diesem männlichen und weiblichen Wissen.
Lebendige Kreativität.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit; line-height: 115%;">Lebendige Kreativität, er lässt diese Wortkombi in
seinem Körper in die Resonanz gehen. Ein wohlig weiter, freier Raum, voller
Zuversicht, Stärke, Kraft und ganz wichtig eine natürlich erwachsene
Menschlichkeit, die Menschen mit Würde behandelt, welches auch die eigene Würde
beinhaltet und diese schützt, wenn es notwendig ist. Eine tiefe Sicherheit ist
ebenfalls in seinem Körper spürbar, diese Kraft aus seinem Wissen, er ist
fähig, selbst in herausfordernden Phasen in seine tiefe Ruhe zurückzufinden.
Etwas in seinem Körper zeigt ihm an, da wird es etwas auf dem Weg geben, das
zwar nicht sie direkt betrifft, doch sie werden mit etwas konfrontiert, das
nicht nur Sonnenschein beinhaltet. Allerdings gibt das Leben nur Aufgaben, die sich meistern lassen und die Fähigkeiten dazu da sind. Und wenn die Fähigkeiten Entwicklung
brauchen, wird es Wege dazu geben. ‚Guten Morgen‘, blinzelt die Schöpferin ihn
an. ‚Guten Morgen‘, lächelt er zurück und zieht sie nah an sich in eine Umarmung.
‚Wow, was hast du heute Morgen schon in dir angestellt? Was ist das für eine
Wärme?‘, kichert sie. Jetzt kann er sein lautes Loslachen nicht mehr
zurückhalten, er ist enttarnt, dieser Moment, wo er sich eingestehen muss, er
kann nichts vor ihr verheimlichen, möchte es auch gar nicht, sie spürt es eh. Er hat nichts zu verbergen.
Ihre authentisch menschliche Offenheit basiert auf beidseitigem Geben und
Verstehen und vor allem Sein. Hier geht es nicht um Machtkämpfe und -Spiele,
sie wissen beide was es heißt diesen Weg zu gehen, was es heißt viel Verantwortung
zu tragen und in einer Führungsposition für das Wohlergeben für andere zu
sorgen. Diese gemeinsame Basis erleichtert vieles und es braucht für manches
auch keine Worte, es ist einfach im Raum verstanden. Bis er das verstanden
hatte, ging allerdings etwas Zeit ins Land auf ihrer Reise. Zum Glück hat er es
rechtzeitig als Chance gesehen und sie wahrgenommen. Er hatte so eine Chance noch
nicht. ‚Ich habe mir überlegt, wie ich diesen neuen kommenden Raum gestalten möchte
mit dir‘, teilt er ihr mit. ‚Hm, und?‘, will sie weiterwissen. ‚Ich teile
gleich mit dir, doch was ist da in dir?‘, bittet er sie um ihr Feedback. ‚Was
ist das in mir, so eine tiefe Frage am frühen Morgen, lieber Schöpfer, färbe
ich ab?‘, neckt sie ihn. Dann fühlt sie in ihren Körper und lässt die Antwort
formen. ‚Auf jeden Fall diese Kombination aus unserer natürlichen Spiritualität,
also diesen Zugang zu unserem intuitiven Wissen im Abgleich mit dem Leben und
auch dieses Alltagsleben, das seine eigenen Herausforderungen hat. Wie würde
ich das nennen, spirituell begleitetes Alltagsleben? <span> </span>Beides zusammen möglich machen?‘, lässt sie die
Frage im Raum stehen. ‚Übersetzt heißt das im Prinzip, ich bin verbunden mit meinem
Körperwissen oder Instinkt im Abgleich mit dem Leben und lebe daraus meinen
Alltag und übernehme die Verantwortung dessen, ohne die Realität zu verlieren
oder sie zu beschönigen, einfach annehmen wie es ist und das Beste daraus
machen‘, teilt er sein Verstehen dazu mit. ‚Genau, unsere beiden Verbindungen
zu unseren Körpern ist mittlerweile sehr gefestigt, der Raum in uns kann groß
genug sein und werden, für alles Dasein zu lassen, und dann die Wege zu finden
damit umzugehen. Wir sind bereit‘, ergänzt sie. ‚Ja wir sind bereit, und doch
ist da noch etwas, dass ich nicht ganz greifen kann, eine Herausforderung, die
wir bekommen, uns nicht direkt betrifft und dennoch wird uns damit eine neue Verantwortung
übertragen.. Hast du dazu etwas in deiner Resonanz?‘, fragt er direkt. ‚Hm,
wenn du es so ansprichst, ja, da ist etwas, dass ich nicht greifen kann, geht
jedoch in die gleiche Richtung. Bleibt nur warten bis es kommt, oder?‘, lacht
sie ermutigend. Er lacht ebenfalls, küsst sie auf ihren Kopf und ihm kommt das
Thema Fürsorge. ‚Fürsorge was ist das für dich?‘, möchte er wissen. ‚Du
überrascht mich heute Morgen sehr lieber Schöpfer‘, dreht sie sich aus seiner
Umarmung, damit sie ihn sehen kann. Eine kurze Stille entsteht, sie betrachtet
seine Gesichtszüge, er wirkt sehr entspannt, in sich ruhend, tief vertrauend
und bereit diesen Weg zu gehen. ‚Fürsorge….kann ich nur geben, wenn ich in mir
diese Fürsorge lebe. Wenn ich gut für mich sorge, wenn ich mich gut um mich
kümmere, meine Grenzen kenne, sie einhalte und meinen Raum klar halte. Das heißt
ich übernehme die Verantwortung für meine eigenen inneren Themen. Wenn ich
dieses Menschsein für mich lebe, kann ich erst diese authentische freie
Fürsorge geben. Diese Fürsorge, die nicht getarnt ist als Co-abhängigkeit‘,
beendet sie ihr Teilen. ‚Hm, interessant, dann ist Co-Abhängigkeit das Suchen
der Fürsorge in einem anderen Menschen, weil ich sie für mich selbst noch nicht
entdeckt habe oder nie gelernt habe mir selbst zu geben?‘, fragt er weiter. ‚Ja
so kann das wohl in Worte gefasst werden. Bin ich für mich sorgend, kann ich Fürsorge
von außen einfacher annehmen, denn ich weiss, es ist nur ein Zusatznähren. Und
vielleicht schenkt das erst die Möglichkeit auf beidseitiger erfüllender Nähe‘,
wundert sie laut. ‚Du meinst, wenn ich diese Nähe mit dir leben möchte, es dir
anzeige, entsteht diese Freiwilligkeit zu geben, weil du weisst ich sehe das
genauso und wertschätze es in diesem Moment?‘, setzt er fort. ‚Ja
wahrscheinlich, oder? Ich teile meine Fürsorge freiwillig gerne, weil ich weiss
du verlangst es nicht von mir, du forderst es nicht ein, du manipulierst mich
nicht, es ist so schön frei und weit‘, bringt sie es auf den Punkt. Ich
respektiere deinen Raum, du meinen und wenn es wirklich beidseitig mal gebraucht
wird, kann ich es freiwillig geben. Das hat auch was mit Verstehen zu tun, ich
kann deine Perspektive verstehen, sehen und rutsche nicht eine beleidigte Schutzreaktion
ab, wenn der Moment für dich nicht passt fürsorglich zu sein, weil du
vielleicht aktuell mit etwas sehr gefordert bist. Es geht um dieses tiefe
offene Wahrnehmen „was ist, in Momenten“. Ohne es persönlich zu nehmen‘, kommen
ihre Worte ins Verstehen. ‚Hohe Kunst der Selbstreflektion‘, grinst er schelmisch.
‚Ja, das ist es‘, grinst sie zurück. ‚Wie schön, dass unser Raum diese Gabe so
schön fördert und unterstützt‘, seufzt er zufrieden. ‚Ja schön, oder? Anstatt ums
Recht und die Macht zu kämpfen, ist unser Raum offen, weit und lässt neue
Perspektiven zu, die einem helfen können, die Wege zu wählen, die wirklich passen.
Kraft zusammengeführt, anstatt verpulvernd im Machtkampf zu vergeuden‘, lacht
sie. Er nutzt das Überraschungsmoment und zieht sie in einer Drehung auf seinen
Oberkörper: ‚Du meinst so?‘, grinst er sie an. ‚Hahaha…..ja genau so, im Flow
der Bewegung‘, sie küsst ihn. ‚Was ein erfüllender tiefer Start in den letzten
Segeltag‘, schmunzelt er nach dem Kuss. ‚Ja, tut gut, dir auch?‘, will sie
wissen. ‚Neu und doch tut es gut, kann ich mich dran gewöhnen den Tag so zu
starten‘, ist seine Antwort. ‚Na, dann lass uns mal sehen, wann wir deine Insel
erreichen und wie alles wird‘, ermutigt er. ‚Es wird gut, wenn wir es schaffen
auf unsere Tiefe zu vertrauen, mit ihr in Verbindung zu bleiben und daraus Wege
finden, die tiefgefiltert sind. Und vor allem in unserem ruhigen Sein bleiben,
bei uns bleiben, du bei dir, ich bei mir. Aus diesem Kraftraum lässt sich sehr
sehr vieles meistern – gemeinsam stark‘, bringt sie es einen Abschluss für diesen
Morgen. Er streckt sich und steht auf: ‚Ich freue mich darauf, liebe
Schöpferin, es ist mir eine Ehre diesen Weg mit dir zu gestalten‘, hält er ihr
seine Hand hin zum Aufstehen. Sie nimmt an und nutzt die Gelegenheit aus dem
Schwung in einer Umarmung mit ihm zu enden. Einfach umarmend zu stehen und wortlos
genießen. Dieser neuer Raum umschließt beide, lässt den neuen Flow erahnen, der
eine sehr getragene Ruhe hat. Sie sind beide bereit, das Geschenk des Lebens
weiten zu lassen und einen Mehrwert für andere zu erschaffen sowie ganz
wichtig, ihre beide Reiche zu führen, wie sie es verdient haben, menschlich
wertschätzend. </span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit; line-height: 115%;"> </span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit; line-height: 115%;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1boykIM9t8f386CWbcNqatu4aOB5oc9L6FxE-zzPsW9-86BVrWnDhw7alOjrpUVlKm-owCtFHRRmBzg91b2OwT1CJEoA48xE77l7mc52VKokrQ8j_4HE_YWKgq9W2tkFINrPTHr1Vir2iPoUk7Ys3uCfYLtbRz8lPeRJMx_RIVIx5KteRU1mO/s3648/IMG_20240323_174829.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1boykIM9t8f386CWbcNqatu4aOB5oc9L6FxE-zzPsW9-86BVrWnDhw7alOjrpUVlKm-owCtFHRRmBzg91b2OwT1CJEoA48xE77l7mc52VKokrQ8j_4HE_YWKgq9W2tkFINrPTHr1Vir2iPoUk7Ys3uCfYLtbRz8lPeRJMx_RIVIx5KteRU1mO/w640-h480/IMG_20240323_174829.jpg" width="640" /></a></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit; line-height: 115%;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6eS7TK5_B7jiCQnTUNogJes8VpsWCXUPuVNX18JrFEoiNTQ3g1dIjTwbldyp0sDjmPXjfVj71dYQMRl2LYU2s1xmgsmBMnlvlc3hAkRpweBvtZXD7gDr1k7eoXTD1jIK6RvdSW_eMAqKkLHVUxay5kA3OT_xISJRZVVY6ChCeSSYLnSeRklu6/s4608/IMG_20240323_174833.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6eS7TK5_B7jiCQnTUNogJes8VpsWCXUPuVNX18JrFEoiNTQ3g1dIjTwbldyp0sDjmPXjfVj71dYQMRl2LYU2s1xmgsmBMnlvlc3hAkRpweBvtZXD7gDr1k7eoXTD1jIK6RvdSW_eMAqKkLHVUxay5kA3OT_xISJRZVVY6ChCeSSYLnSeRklu6/w640-h480/IMG_20240323_174833.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFbB_i7lDF5vxuZ2rBo317AgC24h6sm0JMOR3o6oZ1Y8LRcUCw_rT38_-Z362734609Xp1QoHchyphenhyphen37DId1MYU01IcazUeUZPHfA-uppCTx3wWCRHH0waqvWwQWMgnEX6hHv73nzUERBw9kNvESXqjijjCmCw8TyZHA08bdaalbdsTIWmEh3jRF/s3648/IMG_20240323_174838.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFbB_i7lDF5vxuZ2rBo317AgC24h6sm0JMOR3o6oZ1Y8LRcUCw_rT38_-Z362734609Xp1QoHchyphenhyphen37DId1MYU01IcazUeUZPHfA-uppCTx3wWCRHH0waqvWwQWMgnEX6hHv73nzUERBw9kNvESXqjijjCmCw8TyZHA08bdaalbdsTIWmEh3jRF/w640-h480/IMG_20240323_174838.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghvtNg7PuwV-_pHxnu5lDxEZgn3cbA_Mo6QZS1q9_aVj9ngAYd-TYAHMYhaklPFky3pyo2PBb5bWtX1o_CAtlC1ZWCQA9JbbzG8Ir2ekWQeXLSu4wOKdjFdW7pcyUY5dWK-gxtV9VNbtzhHRHNYB86dd_QyN9ukaga2dAoHMvtT_-XNyuKzhlP/s3648/IMG_20240323_174842.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghvtNg7PuwV-_pHxnu5lDxEZgn3cbA_Mo6QZS1q9_aVj9ngAYd-TYAHMYhaklPFky3pyo2PBb5bWtX1o_CAtlC1ZWCQA9JbbzG8Ir2ekWQeXLSu4wOKdjFdW7pcyUY5dWK-gxtV9VNbtzhHRHNYB86dd_QyN9ukaga2dAoHMvtT_-XNyuKzhlP/w640-h480/IMG_20240323_174842.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil2zZUnOCU_c28mSixqZLNWJrJ0vL2WAeLb1zIVLbq99XIsRTaqV-nObul9FWXGKO5RQ9KkRDjeybfv2vNvzSyxLY70k8JFly_xHuoe1MStxv1lHOwNPukoeD8oCqSHm3RJGFQt66Cqed5sVxkDyGMKzudClN8d3jBRk4O6O9BFWJxJNa5Hw7T/s4608/IMG_20240323_174848.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil2zZUnOCU_c28mSixqZLNWJrJ0vL2WAeLb1zIVLbq99XIsRTaqV-nObul9FWXGKO5RQ9KkRDjeybfv2vNvzSyxLY70k8JFly_xHuoe1MStxv1lHOwNPukoeD8oCqSHm3RJGFQt66Cqed5sVxkDyGMKzudClN8d3jBRk4O6O9BFWJxJNa5Hw7T/w640-h480/IMG_20240323_174848.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkhl1dtWP9SrJ9Q2aK5gn9eqOlGiXGwtTlncdd6y5kPp4uCmGIBbUB9Ztfs0bWC7F5Yz5vvrrBe4I6nOk7WE0VjXmDGvL0RAHqi9IQI-PN8yxwyHmCqgkK3h6_tYygKtcci7cDtzNN0DIESM5OY1D6sXDbK2aO5ptHCoYT5ljnh4QdgwWBnwHn/s4608/IMG_20240323_174854.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkhl1dtWP9SrJ9Q2aK5gn9eqOlGiXGwtTlncdd6y5kPp4uCmGIBbUB9Ztfs0bWC7F5Yz5vvrrBe4I6nOk7WE0VjXmDGvL0RAHqi9IQI-PN8yxwyHmCqgkK3h6_tYygKtcci7cDtzNN0DIESM5OY1D6sXDbK2aO5ptHCoYT5ljnh4QdgwWBnwHn/w640-h480/IMG_20240323_174854.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7hyphenhyphenWrl8bwXzpc2z4hTRnu-w9cWSTGxdDaCF5XdQ-7widrVVhH6FwG3R-RKnoj4aYRmPAefTXhVY0f2RO6RAwKJfzINgKzRLi9wbw55D5PyjyHBg2nArDtKDbHKBjBBITklO2aGB1bmBTPOGuS7ADb64FLfoDc7l3DIPZ-EFN3iUpmlUGlOufP/s3648/IMG_20240323_174858.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7hyphenhyphenWrl8bwXzpc2z4hTRnu-w9cWSTGxdDaCF5XdQ-7widrVVhH6FwG3R-RKnoj4aYRmPAefTXhVY0f2RO6RAwKJfzINgKzRLi9wbw55D5PyjyHBg2nArDtKDbHKBjBBITklO2aGB1bmBTPOGuS7ADb64FLfoDc7l3DIPZ-EFN3iUpmlUGlOufP/w640-h480/IMG_20240323_174858.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbz1BqI7eyzMvuNJaWX9ptpHSAHKpuAAL4HPOBBVwN_hsh8QhS3Y3fivsYFO6h8SkvfQ8NLvNAdYDNL_JUNJIWAA5kTKVnBg5TpDQXHwTti1v1DqIneX3-PmmCONybXWzW68z3UKpTj3RD8sBL0Fevw7rvPQHcZgawPw0yOoMZ7pYu48DzImZJ/s3648/IMG_20240323_175123.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbz1BqI7eyzMvuNJaWX9ptpHSAHKpuAAL4HPOBBVwN_hsh8QhS3Y3fivsYFO6h8SkvfQ8NLvNAdYDNL_JUNJIWAA5kTKVnBg5TpDQXHwTti1v1DqIneX3-PmmCONybXWzW68z3UKpTj3RD8sBL0Fevw7rvPQHcZgawPw0yOoMZ7pYu48DzImZJ/w640-h480/IMG_20240323_175123.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxT6vplqVBovO4B-62_-viXA42TGD6hHzR1fXLRKlGomhW76nCBhwn2VHc4eg9Woabrqkpa30n1Zehjs6rHRXLZTUZvcCC77z6iTRCiIvGlss-Fj-z2f9FsJX_jsdyfq12Y9lM74QVmLde_Gm7Tc7Y1KXuUSRDj_F26v6FMRbArggKSbVUc8Pc/s4608/IMG_20240323_175130.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxT6vplqVBovO4B-62_-viXA42TGD6hHzR1fXLRKlGomhW76nCBhwn2VHc4eg9Woabrqkpa30n1Zehjs6rHRXLZTUZvcCC77z6iTRCiIvGlss-Fj-z2f9FsJX_jsdyfq12Y9lM74QVmLde_Gm7Tc7Y1KXuUSRDj_F26v6FMRbArggKSbVUc8Pc/w640-h480/IMG_20240323_175130.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0vyDVDtrxt52MpilwiawLiP4Z526y86Su5igzs-COEvnOUQ7yisxogKq1UbbtZ2hm7IKN4vEqYb_xCY-dYZnfpvKiCotmJTjmT6xgKPo2FZScaAwmtec3sWYg_Drt7nrgyD9tofabavDUnAIuBTXiDyYJD6m9nJomdea1iIQs70u7aCjIsgfa/s4608/IMG_20240323_175141.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0vyDVDtrxt52MpilwiawLiP4Z526y86Su5igzs-COEvnOUQ7yisxogKq1UbbtZ2hm7IKN4vEqYb_xCY-dYZnfpvKiCotmJTjmT6xgKPo2FZScaAwmtec3sWYg_Drt7nrgyD9tofabavDUnAIuBTXiDyYJD6m9nJomdea1iIQs70u7aCjIsgfa/w640-h480/IMG_20240323_175141.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieSLKMEnvVfeaP4nS-JRtxR8Q_kCITchDAgyA_CPIIlsTyWUzuiIVaLWA02EUoeS09zUfh_ue563D2Xs7XDiu4AFW0vwyU9eB6MoLZoH1kAe93jTAQi-2fTaqew1SShACnbIm6L2rjEqa0ugUDerfc7cEGvGVDmEv6klGg-KLFV8IKTSmXVfMR/s4608/IMG_20240323_175150.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieSLKMEnvVfeaP4nS-JRtxR8Q_kCITchDAgyA_CPIIlsTyWUzuiIVaLWA02EUoeS09zUfh_ue563D2Xs7XDiu4AFW0vwyU9eB6MoLZoH1kAe93jTAQi-2fTaqew1SShACnbIm6L2rjEqa0ugUDerfc7cEGvGVDmEv6klGg-KLFV8IKTSmXVfMR/w640-h480/IMG_20240323_175150.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0S5acWIHRx8wnnJNfV71HyhKjrq4UXpofsZcByrPdagTkLR4QlBKwijiZu6cjwosavvkHOW0RLbD49wM7lEPnmrMMCzEZ7wLvljSi8Axjntn-kSQrbxbRML_O6pKUFHlKqmoFhplYxA6zLENxU6VurGKZuJxcs2EJ6y1t3Mmd7Xqdy65jpGzy/s4608/IMG_20240323_175155.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0S5acWIHRx8wnnJNfV71HyhKjrq4UXpofsZcByrPdagTkLR4QlBKwijiZu6cjwosavvkHOW0RLbD49wM7lEPnmrMMCzEZ7wLvljSi8Axjntn-kSQrbxbRML_O6pKUFHlKqmoFhplYxA6zLENxU6VurGKZuJxcs2EJ6y1t3Mmd7Xqdy65jpGzy/w640-h480/IMG_20240323_175155.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi27XlwEnnpI7tQ2I6sYCw3AtKUqFCXzMSQHCI2Hk_fkNovLxek_Ty46d9InMCsu3zMs6RQ5L6iNMyc6GQpPzwjqyw4fOHb-2hAF0Y70zgc_E_25SEZfr6nzeTfOd6E2XDdgnL_dVQd0v6bvlYGIwLLrNFFkUtAdequIwITtybo-63-W-GFNt8l/s3648/IMG_20240323_175211.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi27XlwEnnpI7tQ2I6sYCw3AtKUqFCXzMSQHCI2Hk_fkNovLxek_Ty46d9InMCsu3zMs6RQ5L6iNMyc6GQpPzwjqyw4fOHb-2hAF0Y70zgc_E_25SEZfr6nzeTfOd6E2XDdgnL_dVQd0v6bvlYGIwLLrNFFkUtAdequIwITtybo-63-W-GFNt8l/w640-h480/IMG_20240323_175211.jpg" width="640" /></a></div><br /></span></span><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit; line-height: 115%;"> Ps for Life: more real going out with people would be awesome....diese Woche 2x und es war beides schön :) </span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="line-height: 115%;">Dankbar. </span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="line-height: 115%;">Mehr guttuende soziale Gruppen leben... Mal sehen wo ich diese Gruppierungen finde oder erschaffe? </span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="line-height: 115%;">Oder spontan sich zusammenfinden lassen? </span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="line-height: 115%;">Warum nicht :) </span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="line-height: 115%;"><br /></span></span></p>
Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-8503902870270834412024-03-23T07:53:00.004+01:002024-03-23T08:01:32.299+01:00Cycle breaker und ihren hohen Anspruch an sich selbst....<div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVsrDSetk0aQOYmatD3dW-IfNcPGQoKSGzi_0erjW-jVhWAXAg19yJOUN6oo6Ip-RXM06ZvY_fgRWN7uPplNY5ZClflzeAiNUamMhxvFw4elquNT82E4OFCj8HksvUfTfIqd4iCoLaJqOw14y84yOiU8IU49RpXlJ0MUBdq66ftwHXoPuHK3r7/s2400/inCollage_20240318_173856570.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2400" data-original-width="1920" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVsrDSetk0aQOYmatD3dW-IfNcPGQoKSGzi_0erjW-jVhWAXAg19yJOUN6oo6Ip-RXM06ZvY_fgRWN7uPplNY5ZClflzeAiNUamMhxvFw4elquNT82E4OFCj8HksvUfTfIqd4iCoLaJqOw14y84yOiU8IU49RpXlJ0MUBdq66ftwHXoPuHK3r7/w512-h640/inCollage_20240318_173856570.jpg" width="512" /></a></div><br /></div><span style="font-size: large;"><br /></span><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"> “We're all just walking each other home.”</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">- Ram Dass </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Übersetzt: Wir begleiten uns gegenseitig nachhause zu kommen.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"> <br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Cycle breakers leben das - wir führen uns, gegenseitig aus einer tiefen gegenseitigen Berührtheit, nachhause - zu: bei sich sein und bleiben.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"> </span><br /></div></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrHBetpS7KkVteQYy7kmA71jWGSYAaq7tjxn-AZuTV2x81f2Wnyxjp7Fgpu1OrViBrYGe5lPCSSObVfZpMrLJLzN9LugwMXAeUPNhrhKa-hQ201zFRe88-KaBv87rZJahADWSCozEymjorkkLdxArMlyOiFte0lOlx5YI6ydEKSucaGp6MwZYa/s3648/IMG_20240322_142709.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrHBetpS7KkVteQYy7kmA71jWGSYAaq7tjxn-AZuTV2x81f2Wnyxjp7Fgpu1OrViBrYGe5lPCSSObVfZpMrLJLzN9LugwMXAeUPNhrhKa-hQ201zFRe88-KaBv87rZJahADWSCozEymjorkkLdxArMlyOiFte0lOlx5YI6ydEKSucaGp6MwZYa/w480-h640/IMG_20240322_142709.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0VWn6s4L4FV3Jf6OvwdjyYCPER0Ea-jt2kuCPfroNh72CsT2EiKZ98KNKr99QKbuxRwu_HiPpkF9D1Ru33c3lBB7FxxOS4T6KNR_nfzLhY2GWzAjC5XcNaQjhrbHbLlDGhIKqHhylnX4l1sENi_rRSdOBkmA3N5RaJcE__ALQDE_JmB2H4Sp8/s3648/IMG_20240322_161313.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0VWn6s4L4FV3Jf6OvwdjyYCPER0Ea-jt2kuCPfroNh72CsT2EiKZ98KNKr99QKbuxRwu_HiPpkF9D1Ru33c3lBB7FxxOS4T6KNR_nfzLhY2GWzAjC5XcNaQjhrbHbLlDGhIKqHhylnX4l1sENi_rRSdOBkmA3N5RaJcE__ALQDE_JmB2H4Sp8/w480-h640/IMG_20240322_161313.jpg" width="480" /></a></div><p></p><p><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Alle wieder daheim :)</span><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitTtrj6SQp4KnZEWGb_4nImMMldNsueX9fqrU253Wj7g2UrHIJsSjBDEpJeY7f0sXg2C3ptebfgvkOuv-sD_-prliPDSP9Ct0MBwSlrPMQYc_vP15M3ooBhZAaM3u4QxM3Fw8HfDClJGjKtr3Qyo0ZZ6n3uBRHoSDHSduBhqDcq6vhLU01Od5O/s3648/IMG_20240322_162108.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitTtrj6SQp4KnZEWGb_4nImMMldNsueX9fqrU253Wj7g2UrHIJsSjBDEpJeY7f0sXg2C3ptebfgvkOuv-sD_-prliPDSP9Ct0MBwSlrPMQYc_vP15M3ooBhZAaM3u4QxM3Fw8HfDClJGjKtr3Qyo0ZZ6n3uBRHoSDHSduBhqDcq6vhLU01Od5O/w640-h480/IMG_20240322_162108.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivuy3maXN81xRvF9C2xTi0x9k8kBdzH_Lxc06PVyfpw0xS2uigyXqdNCIOPQk75wTFhK5mcMRihMgVTpaYijYTe8ulcs1w877R9ZOfB_rhl-HtcZ2DiVHc6bCIByFx0YsrPFWaoO7r9JntT_GaaRRrTvzTE4IwuCg4maWdLncoZjMczVBZ_y6O/s3648/IMG_20240322_162138.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivuy3maXN81xRvF9C2xTi0x9k8kBdzH_Lxc06PVyfpw0xS2uigyXqdNCIOPQk75wTFhK5mcMRihMgVTpaYijYTe8ulcs1w877R9ZOfB_rhl-HtcZ2DiVHc6bCIByFx0YsrPFWaoO7r9JntT_GaaRRrTvzTE4IwuCg4maWdLncoZjMczVBZ_y6O/w480-h640/IMG_20240322_162138.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2AU0CO_KHT9lL3u1rthbZDiwF8oFRbH-BOl_8Pv29PNgXehlN73jT_bBVRyZnEY8Xcm6rrqQbuMPImvTlz2rTkXhN3ws3dKbVwLJkxe_FIVtXImbxAemhUDVUwqCpr5XEWRN8K0pzAMZLjIjE6rwSh1WQAdaBCz8bTl219v1w3DQA0dmbfuQZ/s3648/IMG_20240322_162624.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2AU0CO_KHT9lL3u1rthbZDiwF8oFRbH-BOl_8Pv29PNgXehlN73jT_bBVRyZnEY8Xcm6rrqQbuMPImvTlz2rTkXhN3ws3dKbVwLJkxe_FIVtXImbxAemhUDVUwqCpr5XEWRN8K0pzAMZLjIjE6rwSh1WQAdaBCz8bTl219v1w3DQA0dmbfuQZ/w640-h480/IMG_20240322_162624.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi18YxbfVUXQFbrnCSWg6W3AhLNN8r-YtMpuk4o17t2DrumZqZtWwkZ9StdJGNw-OXQvtgN37f3qNoqn-0LyuUrnvYpo9TpUfXdQk8rMiPAaH0sllwSRfMREkCmwvcGL0M2xyoP4lXLyRDV1Iycyshg_Vn3kVV5JPvqe_ABHdvELEAiFqTER_17/s4608/IMG_20240322_163245.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi18YxbfVUXQFbrnCSWg6W3AhLNN8r-YtMpuk4o17t2DrumZqZtWwkZ9StdJGNw-OXQvtgN37f3qNoqn-0LyuUrnvYpo9TpUfXdQk8rMiPAaH0sllwSRfMREkCmwvcGL0M2xyoP4lXLyRDV1Iycyshg_Vn3kVV5JPvqe_ABHdvELEAiFqTER_17/w480-h640/IMG_20240322_163245.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-LeMxVNC_4niri_aJls4kCszKh7QllXyu8TheSX-3LoT_cPL2qCHoIQAhRPHAJasLZ5496ZIW9MHGexiZGjBUvkO7U18gD6iO-3OcMw66TKfQZwuOfkUb3jJmIIjMdJelABDkb3Ay0k9_iDLYFqHcZawGWWcCuyaMDBchxf1_mNxdF5abXbzn/s3648/IMG_20240322_163319.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-LeMxVNC_4niri_aJls4kCszKh7QllXyu8TheSX-3LoT_cPL2qCHoIQAhRPHAJasLZ5496ZIW9MHGexiZGjBUvkO7U18gD6iO-3OcMw66TKfQZwuOfkUb3jJmIIjMdJelABDkb3Ay0k9_iDLYFqHcZawGWWcCuyaMDBchxf1_mNxdF5abXbzn/w480-h640/IMG_20240322_163319.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYuleu-LWdA19j8agLIq4ZSF261Mq9sUnpCAPCqZwDF5cfpfioZ54dGBFU-eErqliGAdHV6K77d09IuB3U8ne4v9ynsaPSI4Cytl9aqpHMaIPU0gqQzdxFUTb9eU4v555tLltCAt8v6lVHtWcYtW2WQ9OuNmYn1uKRGACgQz_fAwNAhuBpR_rC/s4608/IMG_20240322_163555.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYuleu-LWdA19j8agLIq4ZSF261Mq9sUnpCAPCqZwDF5cfpfioZ54dGBFU-eErqliGAdHV6K77d09IuB3U8ne4v9ynsaPSI4Cytl9aqpHMaIPU0gqQzdxFUTb9eU4v555tLltCAt8v6lVHtWcYtW2WQ9OuNmYn1uKRGACgQz_fAwNAhuBpR_rC/w480-h640/IMG_20240322_163555.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjri1QbfsP8PdJ3lPpTM4sjV4fMpt4FiLuRnwmgNevXqhTZACed4TMvmdxgf6Tqjlf8nIDUWajxFtMl4Gymwz8k7Ks3448so__l8-Soe3ObPpad4KE7gpxgjRIRTT_Up2lNL6YBvlrkC5bV5WIsrJsbqDl3Slyar5nq5vOrdh1Z4_HyfXV5mw9d/s3648/IMG_20240322_163709.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjri1QbfsP8PdJ3lPpTM4sjV4fMpt4FiLuRnwmgNevXqhTZACed4TMvmdxgf6Tqjlf8nIDUWajxFtMl4Gymwz8k7Ks3448so__l8-Soe3ObPpad4KE7gpxgjRIRTT_Up2lNL6YBvlrkC5bV5WIsrJsbqDl3Slyar5nq5vOrdh1Z4_HyfXV5mw9d/w480-h640/IMG_20240322_163709.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGIoJorMqt24Q4r5XagNepuE270dUvyOA0Qgf2jX2oCnlBP_vhqbK9f8T0hXiQIr3ZB5Slbs7A9nacz1ATDnZ1nxOtC8UXzaudfAwtQD0LtaYBVvJNkQPClS-39qVzHF7_OP_kJrq4r1m3NTSv-e3XvK7zXPoWNkYtH2dNwUZx2_uxCEM8cceD/s3648/IMG_20240322_163726.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGIoJorMqt24Q4r5XagNepuE270dUvyOA0Qgf2jX2oCnlBP_vhqbK9f8T0hXiQIr3ZB5Slbs7A9nacz1ATDnZ1nxOtC8UXzaudfAwtQD0LtaYBVvJNkQPClS-39qVzHF7_OP_kJrq4r1m3NTSv-e3XvK7zXPoWNkYtH2dNwUZx2_uxCEM8cceD/w480-h640/IMG_20240322_163726.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXfZxgPkpTfl57tDwIQCZXpAqVVKa8ZXnP1wsR_g9rhc36aoIpqnRKJXu0RjsDruwuJoiEygtzNi1ELszefTpRsNMQtl-qspGaiunNGp-3TQAw74JRfqDT1XndACeE-IZ4rDde5qPWVQtcQTNnmQ_wpjFM3CLd4Tw1QqMsv9eK0_YyNNs9e8Ue/s3648/IMG_20240322_164720.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXfZxgPkpTfl57tDwIQCZXpAqVVKa8ZXnP1wsR_g9rhc36aoIpqnRKJXu0RjsDruwuJoiEygtzNi1ELszefTpRsNMQtl-qspGaiunNGp-3TQAw74JRfqDT1XndACeE-IZ4rDde5qPWVQtcQTNnmQ_wpjFM3CLd4Tw1QqMsv9eK0_YyNNs9e8Ue/w640-h480/IMG_20240322_164720.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiY91kL7Cn5EY_My0eaanLpnCfStVnYWpa3ldEMFnbRNQiystBqhuEIU4Ch9CLGSCsksBJuQXHyg2hQaVZSYcxlAoZ5hRJvYgN2657aVnjQfZ18TGtcMbLIOMV94zfx_3bMgdvv2cmByhgaRkV2Qo5bnABBom5EDDj37HwEVLWWy3WUa2GGiZtQ/s3648/IMG_20240322_165446.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiY91kL7Cn5EY_My0eaanLpnCfStVnYWpa3ldEMFnbRNQiystBqhuEIU4Ch9CLGSCsksBJuQXHyg2hQaVZSYcxlAoZ5hRJvYgN2657aVnjQfZ18TGtcMbLIOMV94zfx_3bMgdvv2cmByhgaRkV2Qo5bnABBom5EDDj37HwEVLWWy3WUa2GGiZtQ/w480-h640/IMG_20240322_165446.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdgf4vhheMXZYnRltYEL71gPcTScKmoPMdReth6l7gkCgGPPcxWXjEOO-8aX6HMHwMGsUudHZbM9sGvibyr6WUoOhyShSyqRTomMXJut79dOXTK16Qnqwl9KMf58I0G8AV980o_2ctK_Or_j3-a_7cQn1Lvea6J05zsDvDyn-Oqpxx4pkLsNLw/s3648/IMG_20240322_165548.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdgf4vhheMXZYnRltYEL71gPcTScKmoPMdReth6l7gkCgGPPcxWXjEOO-8aX6HMHwMGsUudHZbM9sGvibyr6WUoOhyShSyqRTomMXJut79dOXTK16Qnqwl9KMf58I0G8AV980o_2ctK_Or_j3-a_7cQn1Lvea6J05zsDvDyn-Oqpxx4pkLsNLw/w480-h640/IMG_20240322_165548.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimhNC0H5dndAsvQK9eKrUkTXjlNIJOU989U42hz5kSP7blTiqEe63Rtd-HzkOmzNU3IjOdksggomsdy0p7d7bOJ6Zmk6wLiDv901F7-VzSp71f32Mfkcl6hdht9snBZaO2BpmXy6bSVepRZCtFi0EH1C4I2jl6Od4pouZnu2akduh3bFN6Zvxh/s4608/IMG_20240322_170837.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimhNC0H5dndAsvQK9eKrUkTXjlNIJOU989U42hz5kSP7blTiqEe63Rtd-HzkOmzNU3IjOdksggomsdy0p7d7bOJ6Zmk6wLiDv901F7-VzSp71f32Mfkcl6hdht9snBZaO2BpmXy6bSVepRZCtFi0EH1C4I2jl6Od4pouZnu2akduh3bFN6Zvxh/w640-h480/IMG_20240322_170837.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZHhot9Cd6XeFQ_IrTdRor8HXqG_BoWsS_e_I4ov5E_7l9uThEF87xvJ4DtWo00CNf93vrkX1GolZ2LHQX_FNKbqB3L_LWQPZFQveYmoMlWNvqUsEVxjDa1ArwN9r8c92Ue5C849tfSbpKLA5hAj2zKsJXX2UIw3Lne-moAljW1hQWlBjmUmWf/s3648/IMG_20240322_171033.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZHhot9Cd6XeFQ_IrTdRor8HXqG_BoWsS_e_I4ov5E_7l9uThEF87xvJ4DtWo00CNf93vrkX1GolZ2LHQX_FNKbqB3L_LWQPZFQveYmoMlWNvqUsEVxjDa1ArwN9r8c92Ue5C849tfSbpKLA5hAj2zKsJXX2UIw3Lne-moAljW1hQWlBjmUmWf/w480-h640/IMG_20240322_171033.jpg" width="480" /></a></div><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Der leuchtende "Berg", vor dem nächsten Berg in der Warteschlange, hahahaha....Muttersein - etwas Alltag im Wachstum - erdet auf jeden Fall ziemlich zügig ;)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich fasse es zusammen als 'Alltags-back-to-the-ground-Tool'. <br /></span></p><p style="text-align: center;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOsjzsu1EuOE5PISpgcEOQSTt16m6gDhf58lF3sH_KKiF0l4CwwTO9DxpzsW_GQUSov51GCtZeRvLnw9_U8H03NyMA7uJK2icJV0oWrEe_nmC-KC1MlFxb7H12HyY_GaJb4tqPZ_m_C5d_eRWRuUB7D8VDu_GZCEM40hHJnuLwq5IKr8605EK2/s3648/IMG_20240322_173236.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOsjzsu1EuOE5PISpgcEOQSTt16m6gDhf58lF3sH_KKiF0l4CwwTO9DxpzsW_GQUSov51GCtZeRvLnw9_U8H03NyMA7uJK2icJV0oWrEe_nmC-KC1MlFxb7H12HyY_GaJb4tqPZ_m_C5d_eRWRuUB7D8VDu_GZCEM40hHJnuLwq5IKr8605EK2/w480-h640/IMG_20240322_173236.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjNYwXOh_PkvFYbFP-2MRVpgSx8dYJCoa_T1b3PtSF6ndIqs9VjMHzCTPKtZ7-dilEp1Wkr6c9WJK23yyjcyIRZsORKdmkMtRa8HIoRN2vpSFEIpZVgpumqlVJ9wxdI-IZJZZajv_q1mCNTn8hbV3xB_s2X2ukGiwNtVogBRvzzxAYal_ZWZke/s3648/IMG_20240322_181105.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjNYwXOh_PkvFYbFP-2MRVpgSx8dYJCoa_T1b3PtSF6ndIqs9VjMHzCTPKtZ7-dilEp1Wkr6c9WJK23yyjcyIRZsORKdmkMtRa8HIoRN2vpSFEIpZVgpumqlVJ9wxdI-IZJZZajv_q1mCNTn8hbV3xB_s2X2ukGiwNtVogBRvzzxAYal_ZWZke/w480-h640/IMG_20240322_181105.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp-S2YPR9TVwkarb6avpz9rNX6vQxiF1kMWfDEcnTD3HjaTejNhoBRTF1_3VQdb2Lx_lrakzHqRb3qZtws5yA1p1qp5-We1OSLTN9h-u1bizHW2t_n0k6sWSBUZ2tcfUkMyruzJjyPl_PtgNJxOQVPo7QzE1pcMZq-TNCipL6q7CqK9m9gi3WW/s3648/IMG_20240322_185343.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp-S2YPR9TVwkarb6avpz9rNX6vQxiF1kMWfDEcnTD3HjaTejNhoBRTF1_3VQdb2Lx_lrakzHqRb3qZtws5yA1p1qp5-We1OSLTN9h-u1bizHW2t_n0k6sWSBUZ2tcfUkMyruzJjyPl_PtgNJxOQVPo7QzE1pcMZq-TNCipL6q7CqK9m9gi3WW/w480-h640/IMG_20240322_185343.jpg" width="480" /></a></div><p></p><p></p><p style="text-align: center;"><br /></p><p style="text-align: center;"><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">GUTEN MORGEN :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was für eine crazy week, diesmal nicht im verplant sein, sondern, irgendwie so Schildbürger-dinger die mich einfach jedes Mal kopfschütteln lassen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Deshalb blogge ich erst jetzt, direkt am Samstag morgen - gestern war einfach zuviel los innerlich, um klare Worte hierher fließen zu lassen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Viele Themen, die in meinen inneren Raum gefloßen sind, es jedoch nicht klar war, was es als erstes wird. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das ist slow down - was ich davor einfach in meinem High Speed rausgebloggt hätte, bekommt mehr Raum damit zu sein und es sich von selbst sortieren lassen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Meine Themen finden mich, ich überlege oder suche nicht danach. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Vielleicht hat sich diese Frage schon jemand hier lesend gefragt. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ja, sie kommen einfach, wenn ich den Zugang zu meiner Tiefe habe. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und den habe ich wirklich zu 90%, im Eisenmangel war er seit langem mal wieder erschwert zugänglich gewesen, doch einmal eine Kämpferin bleibt. Besonders wenn ich die Wege kenne. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das führt mich zu einem Thema, das sich für Cycle breaker wohl durchzieht wie ein roter Faden und wenn ich den nicht erkenne, es mir ganz schön viel Stress verursachen kann. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ja, ich mir selbst. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Cycle breaker sind gut darin, sich aus dem Umgebungsstress zu befreien oder einen Unterschied zu machen, doch wenn ich das Muster dauerhaft fahre, kann es umschlagen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dazu hab ich erstmal ein Zitat: <br /></span></p><p> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">'You
don't have to lecture survivors on "personal responsibility". As a
group, trauma survivor are champions, absolute monarchs, of personal
responsibility.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">We do sometimes have to work on being kinder and fairer to ourselves.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Dr. Glenn Patrick Doyle</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Übersetzt: Du musst Cycle Breaker nicht belehren was 'perönliche Verantwortung' ist. Als eine Gruppe, sind Traumaüberlebende Meister, absolute Monarchen von 'persönlicher Verantwortung. Wir haben manchmal daran zu arbeiten, mit uns selbst freundlicher und fairer zu sein.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und geht es in die Resonanz mit dir?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dann kennst du es tief, oder?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und jetzt?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Der Anspruch an sich selbst, ist sehr hoch, wenn ich diese Muster nicht hinterfrage. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Warum sollte ich es hinterfragen?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Weil es sehr hohe Spannung fährt in meinem ANS, Entspannung schwer möglich ist, denn im Prinzip möchte ich somit eine 'Kontrolle' haben und auch nur wenn es mich selbst betrifft. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das Außen zu kontrollieren wird unschön, dann lieber das eigene Innere...da meckert zumindest niemand oder????</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Genau, da steht das große fragende ODER?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Einer meckert, nee, drei, das Herz, die Seele und der Körper. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Er spricht zu mir in seiner Sprache, bin ich mutig genug meiner Intuition oder meinem Instinkt Raum für die Übersetzung zu geben, werden eventuelle Erkenntnisse kommen, die mir nicht gefallen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Doch was ist die Alternative? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Im Cycle-breaker-survival stecken zu bleiben. Was letztendlich dazu führt: </span> <br /></p><p> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'When your body is in survival mode, it prioritizes your immediate safety over your long-term health and well-being.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Mastin Kipp</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Übersetzt: Wenn der Körper im Überlebensmodus ist, wird die unmittelbare 'Sicherheit' priorisiert über Langzeitgesundheit und Wohlbefinden. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">oder:<br /></span></p><p> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'When we're depleted, we get into survival mode.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">When in survival mode, we perceive others as a threat.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">When we perceive others as a threat, we're more edgy and reactive.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Self Care = We Care.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Cory Muscara</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Übersetzt: Wenn wir ausgebrannt sind, gehen wir in den Überlebensmodus.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn wir im Überlebesnmodus sind, nehmen wir andere als Gefahr wahr.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn wir andere als Gefahr sehen, werden wir mehr reizbar und reaktiv.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Selbstfürsorge = Wir kümmern uns.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und jetzt?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dieses Muster auf den Tisch holen und sich von allen Seiten betrachten. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Habe ich die Möglichkeit mit anderen Cycle breakern darüber zu sprechen, ist das eine gute Möglichkeit Erfahrung auszutauschen und tada der andere kennt das vielleicht genauso gut, wie ich! Was passiert dann?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Zitat: </span> <br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Wenn wir über unsere Gefühle sprechen können, werden sie weniger überwältigend, weniger belastend und weniger furchterregend.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Fred Rogers</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Oder:</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'In loving awareness there is not resistence to existence.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Deepak Chopra</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Übersetzt: In liebender Achtsamkeit ist kein Widerstand für das was existiert.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Übersetzt aus dem Tiefgang: Bin ich in mir und bei mir heißt das, ich habe Zugang zu meinem tieferen embodied Wissen, dort ist der Raum groß genug, um diese Verstehen daseinzulassen, ohne dass ich in den Widerstand gehe. Diese liebevolle Haltung mir gegenüber, lässt Raum und schenkt somit die Möglichkeit und die Offenheit für Veränderung, für das was jetzt gerade existiert. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Zitat:</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'There are opportunities even in the most difficult moments.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Wangari Maathai</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Übersetzt: Es gibt Möglichkeiten auch in den schwersten Momenten.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Manchmal braucht es diesen Raum von außen, als Anfang, von anderen Cycle Breakern, die ihn in sich schon erschaffen können, damit ich das gespiegelt inspiriert auch lernen kann. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und ich sage aus Erfahrung, Cycle breaker werden das, in ihrem Tempo und für sich, in ihrem eigenen Weg, doch dieses Muster dieser Anspruch an sich selbst, kickt da natürlich rein, doch diesmal beginnt noch etwas anderes damit zu entwickeln, diese Selbstfürsorge. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Kenn ich diesen Ort in mir, werde ich ohne zu zögern, immer wieder so oft ich es brauche in mir zurückkehren, denn dort herrscht die Weite, die Ruhe, die Stille, die Offenheit, die Möglichkeiten, die Chancen der Veränderung, der SLOW DOWN und wenn es nur für kurze Momente oder Phasen im Alltag sind, um aus diesem inneren Schatz meiner Kraft, Zuversicht und Herzpower achtsamer meine Wege gehe.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und mit achtsamer meine ich nicht noch mehr 'Druck', sondern genau das Gegenteil - Druck raus - SLOW DOWN rein. Ungewohnt?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Hahahah, ja das ist es definitiv!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Doch real möglich.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und ich kann dir sagen, aus eigener tief gefilterten und aktuell lebenden Erfahrung: </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Du willst nicht mehr zurück in diesen Survival-speed, denn hier gibt es was anderes und das macht dich nicht gleichzeitig kaputt und lässt dich weiter Muster verändern, für dich und dein Umfeld, mit Wegen, die auch unserm Wohlbefinden und unserem Körper gut tun. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Zitat:</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Your
healing should stretch you, not stress you. If the healing process ever
feels overwhelming it's okay to take a break. The ultimate goal is to
free your nervous system and your physiology form the chronic stress
responses of fight, flight, shut down, freeze, and fawn. Listen to your
body and mind, and re-engage with the healing process when it feels right
for you.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Heal with Britt</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Übersetzt: Deine Heilung sollte dich weiten, nicht stressen. Wenn der Heilungsprozess überwältigend ist, ist es okay eine Pause zu machen. Das ultimative Ziel ist es dein autonomes Nervensystem und deine Physiologie von den chronischen Überlebensfunktionen wie Kämpfen, Flucht, Zusammenbrechen, Erstarren und Verstecken zu befreien. Höre deinem Körper und deinem Verstand zu, verbinde dich mit dem Heilungsprozess, wenn es für dich passt.</span></p><p style="text-align: center;"><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich weiss dieses Wissen muss selbst erfahren werden, doch wenn ich es weiss was es ist, geht das zügiger. Deshalb teile ich das mit dir/euch. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Für diejenigen die es gerade brauchen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Zitat:</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Don't
lose hope, don't give up, don't get even, and don't bother proving
people wrong. Just do you be happy and continue to grow. And, if you
can, try to help others rise - especially those who need it.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Vex King</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br />Übersetzt: Verliere deine Hoffung nicht, gebe nicht auf, begleiche nichts und lasse anderen zu beweisen sie liegen falsch. Sei einfach glücklich und wachse weiter. Und, wenn du kannst, versuche andere Menschen in ihrem aufstehen zu helfen - besonders denen die es brauchen.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> oder: <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'People
in our life should not stand in our way. They should be a conduit to
help us grow, support our passions and find ways to achiever our dreams.
If the people in your life aren't helping with this, maybe they aren't
the right people.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Cory Calvin</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Übersetzt: Menschen in deinem Leben sollten nicht im Weg stehen. Sie sollten eine Führung sein, um uns wachsen zu helfen, unsere Leidenschaften unterstützen und Wege zu finden unsere Träume zu leben. Wenn die Menschen in deinem Leben dir nicht helfen mit diesem Weg, vielleicht sind sie nicht die richtigen Menschen.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Warum ich das kann, all das hier und meine Unterstützung so frei gebe, zumindest mal hier (im realen Leben kann ich das nur begrenzt ausgewählt und bewusst lebend) ?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Zitat:<br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Die eigene Dunkelheit zu kennen ist die beste Methode, um mit der Dunkelheit andere Menschen umzugehen.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Friedrich Nietzsche</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Oder:</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'My peace did not com peacefully.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">I had to excuse chaos from the table before I could sit with peace.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Unknown</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Übersetzt: Mein Frieden kam nicht friedlich. Ich musste erst das Chaos von meinem Tisch entschuldigen bevor ich mit Frieden sitzen konnte. <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und woher weiss ich, wenn es Zeit ist Menschen ihren Weg ganz gehen zu lassen?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Zitat: <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'An awakened woman can sense deep down when it is time to let go.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Lorin Krenn</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Übersetzt: Eine erwachte Frau kann tief in ihr spüren, wenn es Zeit ist loszulassen.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dazu habe ich noch eine Anmerkung, und dieses Zitat hab ich seit Sommer letztes Jahre mehrfach auf Herz und Niere geprüft, und jedes Mal hat meine Tiefe ihr klares Veto gesprochen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ja es betrifft einen Raum, der weiterhin besteht.<br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und es geht um diese Führung im Weg zu sein, als Cycle Breaker, denn manches können nur Cycle breaker unter sich verstehen ohne Worte und diese geteilte Kraft hat nur einen tiefen Sinn, wenn der einmal verstanden ist oder ich damit connected bin in mir, sich ALLES darauf entfaltet, magisch, im Flow, zu seiner Zeit für das Menschsein unter Menschen: <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Zitat:</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'it's not about finding yourself in life - but remembering who you really are. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">the passion, the fire, the hope, and the desire to live each moment to its fullest. and to love with all of your heart.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- topher kearby</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Übersetzt: Es geht nicht darum dich selbst zu finden - </span><span style="font-size: x-large;"><b>sondern dich zu erinnern, wer du wirklich bist.</b></span><span style="font-size: medium;"> Die Leidenschaft, das Feuer, die Hoffnung, der Wunsch jeden Moment so erfüllt zu leben wie möglich und </span><span style="font-size: x-large;">mit deinem ganzen Herzen zu lieben.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">oder:<br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Pay attention.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Be astonished.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Tell about it.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Mary Oliver</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Übersetzt: </span><span style="font-size: large;">Sei aufmerksam.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Sei erstaunt.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Erzähle darüber. </span><span style="font-size: large;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was ist in diesem Raum alles möglich?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Definitiv Verbindungen die eine Grundbasis haben: Mehrwert erschaffen, Mehrwert der die Chance beinhaltet zu heilen und aus der inneren Sicherheit Neues ins Leben zu bringen, einen Unterschied zu machen aus dem eigenen Menschsein fürs Menschsein. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Langer Weg?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Kann sein, doch einmal ein Cycle breaker, bleibt. Warum also nicht daraus Räume erschaffen, wo andere auch Chancen bekommen einen Unterschied für sich zu machen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und es gibt viele Menschen davon, nur die Räume NOCH nicht wirklich. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ist dort auch der Ort wo die Verbindung von Mann und Frau ganz anders ist?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Jup.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Der Raum der Möglichkeiten aus beidseitigem lebenden Potenzial bereichernde neue Wege und Räume zu erschaffen.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Denn Zitat, was ein Cycle breaker embodied erfahren hat, mehrmals in seinem Leben: <br /></span></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'The things that are never too late to reclaim:</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Your body.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Your tenderness.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Your earth.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Your dream.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Your roots.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Your story.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Your strength.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Your perception.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Your heart.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">They have always belonged to you.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Victoria Erickson</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Übersetzt: Die Dinge die nie zu spät sind für sich wieder zurückzufordern:</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dein Körper.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Deine Sanftheit.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Deine Erde.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Deine Träume.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Deine Wurzeln.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Deine Geschichte.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Deine Stärke.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Deine Wahrnehmung.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dein Herz.<br /></span></p><br /><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Und der Rest der Zitate kann einfach als verstärkende Inspiration dienen :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich wünsche dir/euch einen schönen Samstag :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">PS: Und wie bekomme ich jetzt den eigenen Anspruch als Cycle breaker runtergefahren????</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Entweder macht das der Körper.....aus eigener Erfahrung unschön, aber manchmal lernen Cycle breaker das NUR SO. Ich weiss, voll ausgebremst fühlt sich einfach nur sch**** an, hahahaha und wenn ich dann ENDLICH darauf höre, beginnt etwas Neues. SLOW- DOWN- RAUM in seiner wunderschönen sanften Art und Weise zu entfalten. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Total ungwohnt diese Sanftheit, doch ich DARF SIE ANNEHMEN ;)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">ODER ich wähle bewusst SLOW DOWN und ich kenne einige Meister, die das instinktiv für sich leben. Danke für die Inspiraiton :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wir führen uns gegenseitig, vielleicht wird es Zeit, es einfach anzunehmen?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und damit meine ich hauptsächlich die männlichen Wesen und danke an diejenigen mit den ich das schon leben kann. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Mit weiblichen Wesen lebe ich das schon Jahre. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es lohnt sich, wirklich, ich trickse euch in nichts hinein :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Spiele spielen liegt einem Cycle breaker sehr fern, Manipulation übrigens aus. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Da gibt es so einen natürlichen 'unter-meiner-Würde' Effekt in einem. </span></p><br /><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><br /><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'There are infinite way of becoming enlightened. And no, a man is not dependent on a woman to become spiritually free. And vice versa. I am not advocating for codependency. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Having said that, being with an awakened woman can offer a profound inspiration for a man to step into his power and truth, to evolve into his highest Self.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">She is the divine mirror. She senses things that he might consciously not be aware of. Her energy makes him aware of what stands between him, and his highest freedom.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">It would be limiting for a man to close himself off from such a path. And it takes an ego and shadow death, a humbleness to actually acknowledge this</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">This might trigger people but it was my experience Not meditation or spiritual practice ever came as close s the profound healing and awakening I experienced by leaning i, in my marriage and really facing myself when my wife's energy made me aware of parts within me that needed healing.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> - Lorin Krenn</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> 'There are two ways to become enlightened: </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">One is to go into a cave and meditate for 15 years, and the other is to devote yourself to an awakened woman and to embrace the testing of her oracle.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Lorin Krenn</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Ich vermute, einer der Gründe weswegen Menschen so hartnäckig an ihrem Hass festhalten, ist, weil sie spüren: Ist der Hass erstmal fort, werden sie gezwungen sein, sich mit ihrem Schmerz zu beschäftigen.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- James Baldwin</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><br /><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'We live in a society that doesn't understand emotions. We don't know what to say when someone loses their loved one. We expect people to work the next day after a betrayal. We have no idea how to process grief or have uncomfortable conversations.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">And we wonder why people are so anxious, exhausted, and lonely.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- the holistic psychologist</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'When we don't rush to come up with solutions or override what we are each feeling and how others are experiencing the polycrisis, we allow our responses and emotions to come into the present, into now.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Thomas Hübl</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Healing is nonlinear. Healing is sacred but messy. Give your body grace through the process. What took years won't be undone in days.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Dr. Will Cole</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Knowing that you love the earth changes you, activates you to defend and protect and celebrate. But when you feel that the earth loves you in return, that feeling transforms the relationship from a one-way street into a sacred bond.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Robin Wall Kimmerer</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><br /><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Joy come to us in ordinary moments. We risk missing out when we get too busy chasing down the extraordinary.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Brene Brown</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p></p><p><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'You need to be content with small steps. That's all life is. Small steps that you take every day so when you look back down the road it all adds up and you know you covered some distance.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Katie Kacvinsky</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><br /><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'You cannot have possibility without uncertainty. If you're going to exist in a world of possibility, you have to accept that you're also carrying a coin that holds equal stakes on the uncertainty side.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Jonathan Fields</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Stories captivate people far more than pure facts.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Morgan Housel</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyeZL0Cj7jDF5ZDyujVfg1ezRuBPQnEwOaOcU3ntDinGxi4LJIoyHMaJnhqUpQrBPHNFD849vorHMrvKYJueW7NNLaLtEoE-YvhMBs3ORK1XL1CHS3bf2xZIYHaoboQTds7xXXQkw-EuwMngEDwiOFgIh2TQwmTKRHkPC4rM9i1SyiT5RKbte4/s3194/IMG_20240323_072908_edit_680882422998706.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2274" data-original-width="3194" height="456" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyeZL0Cj7jDF5ZDyujVfg1ezRuBPQnEwOaOcU3ntDinGxi4LJIoyHMaJnhqUpQrBPHNFD849vorHMrvKYJueW7NNLaLtEoE-YvhMBs3ORK1XL1CHS3bf2xZIYHaoboQTds7xXXQkw-EuwMngEDwiOFgIh2TQwmTKRHkPC4rM9i1SyiT5RKbte4/w640-h456/IMG_20240323_072908_edit_680882422998706.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsbVKKhwAZdXWyPjhubmQgNwvBi2USLVIUb2D4zHkk18_OrHb-PigptBFBPbAYKKNvcZr-wk1JqG6Hp9aD7DVQ-PwsgqMMp_HRv_MAxZ-GrMRvykwq6jo7eHK_ilCQFwPe6ZHi55GLTLcJB60EhAMLViqlXfEcCW3Hr9DzCO2PNow_Hn1bh2vp/s2845/IMG_20240323_072844_edit_680867759169541.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2845" data-original-width="2354" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsbVKKhwAZdXWyPjhubmQgNwvBi2USLVIUb2D4zHkk18_OrHb-PigptBFBPbAYKKNvcZr-wk1JqG6Hp9aD7DVQ-PwsgqMMp_HRv_MAxZ-GrMRvykwq6jo7eHK_ilCQFwPe6ZHi55GLTLcJB60EhAMLViqlXfEcCW3Hr9DzCO2PNow_Hn1bh2vp/w530-h640/IMG_20240323_072844_edit_680867759169541.jpg" width="530" /></a></div><br /><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span> <br /></p><p></p></div>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-79349371666950979952024-03-22T05:00:00.052+01:002024-03-22T05:00:00.142+01:00Das Knistern des Waldes :) <div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjH30VQot-2pYZ7qP-V_OCFxNzPO8HJT-AQxkmoAxb0sJNAkSNUk20hdhO4GBsUXKuuYMk8JB0DWB2fMTc4GbTPv9dGTyTiIbfxURcIWvzYGyhuVPGuKN32GYf164vOudPVjYGEvuvcFcfz2ym5dCqRABhY5NgmBCbXiAxxz2hLC2TIIgpNcbX3/s3648/IMG_20240321_072122.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjH30VQot-2pYZ7qP-V_OCFxNzPO8HJT-AQxkmoAxb0sJNAkSNUk20hdhO4GBsUXKuuYMk8JB0DWB2fMTc4GbTPv9dGTyTiIbfxURcIWvzYGyhuVPGuKN32GYf164vOudPVjYGEvuvcFcfz2ym5dCqRABhY5NgmBCbXiAxxz2hLC2TIIgpNcbX3/w480-h640/IMG_20240321_072122.jpg" width="480" /></a></div></div><div></div><div style="text-align: center;"> </div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Es wächst!!!!! </span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwazbOGpeGo1qVPAf5Zu78tcw1Dr06GRkU51v6fU5LPTqlrMx1un5JReG-q5l6-I8ZZamrrMkpODdFNbyk80pJN5g5rDIjajTFEZ0EwvXoJRXn4isVJfpJEZxQKShtZEl5875br4I340lRGE8ifFYeOOyiExOVMEzHhSfRtdih_VA02Gj36Vhp/s3648/IMG_20240321_072139.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwazbOGpeGo1qVPAf5Zu78tcw1Dr06GRkU51v6fU5LPTqlrMx1un5JReG-q5l6-I8ZZamrrMkpODdFNbyk80pJN5g5rDIjajTFEZ0EwvXoJRXn4isVJfpJEZxQKShtZEl5875br4I340lRGE8ifFYeOOyiExOVMEzHhSfRtdih_VA02Gj36Vhp/w480-h640/IMG_20240321_072139.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXcglinHHPHAVRmfLNY4o-ecWTH38gEagcPXdvmaJ28XS2MQY_xtJtwQxkQ4ZCa07IM7VCUBKLEKLFNIc2EKWh32nHoG2Gc21v_YQuzKvjpXIB4BsZOUFGuL8BCItrRzD5x-IpTJ82n_5Zci9_ITHlo3lgb97guMDTECpVj-o00FMkgkzLBoQS/s3648/IMG_20240321_145847.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXcglinHHPHAVRmfLNY4o-ecWTH38gEagcPXdvmaJ28XS2MQY_xtJtwQxkQ4ZCa07IM7VCUBKLEKLFNIc2EKWh32nHoG2Gc21v_YQuzKvjpXIB4BsZOUFGuL8BCItrRzD5x-IpTJ82n_5Zci9_ITHlo3lgb97guMDTECpVj-o00FMkgkzLBoQS/w480-h640/IMG_20240321_145847.jpg" width="480" /></a></div></div><div> </div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Steuer für 2023 abgehakt. <br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Deine schon erledigt? </span><br /></div><div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz97hWZ3Llwi8QaFqRtaAAlhm2RdNAqAEz0oz6HI_32YB2Ite0rtcge4bHZFQ4YcS-1aMQbmbL1Fyf1ooWq7EJrZhvT44zLjj5ks7dk8virjf_KhXjWUuHzZ7icom7knl8vxj4cmZSnzLjIqiTzBbYRPGfgA3YN7HTAEZy5VHMpOQ7vSwG6NOR/s3648/IMG_20240321_171912.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz97hWZ3Llwi8QaFqRtaAAlhm2RdNAqAEz0oz6HI_32YB2Ite0rtcge4bHZFQ4YcS-1aMQbmbL1Fyf1ooWq7EJrZhvT44zLjj5ks7dk8virjf_KhXjWUuHzZ7icom7knl8vxj4cmZSnzLjIqiTzBbYRPGfgA3YN7HTAEZy5VHMpOQ7vSwG6NOR/w480-h640/IMG_20240321_171912.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiziOWnTdgNcc14Oz_v2_M6hFTwuYEXhqnBOdv-u6F3SzyCLQ6ldCz1z4Hw7U-WrxOGEj-AZ_4PLMk-fwHyN_jCiNU0d3H7Gc5C7q5L-ZnS48XcU4kaOxdP2C9-FS-xEOZuvNfCt8JODdwMj9SnwkxR7wuionWp8FCBpceGAStaYc9ihg757u94/s3648/IMG_20240321_171937.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiziOWnTdgNcc14Oz_v2_M6hFTwuYEXhqnBOdv-u6F3SzyCLQ6ldCz1z4Hw7U-WrxOGEj-AZ_4PLMk-fwHyN_jCiNU0d3H7Gc5C7q5L-ZnS48XcU4kaOxdP2C9-FS-xEOZuvNfCt8JODdwMj9SnwkxR7wuionWp8FCBpceGAStaYc9ihg757u94/w480-h640/IMG_20240321_171937.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBzvZKUffVqss7TW50T0P38UGTY-dZMOpE_OV03CclzJuOr1HsFjillXZsaG8oCfaF50Z4pCucEJWI9738WS5n4XPXUnioNW8HF0HhJhh0ScwayqDqhFWD5moZ4POf7U80UVD5QicaZqK2f7msYG3AOPQSqyHv27DNSVeBNlLYRL0gCQvhDk2O/s3648/IMG_20240321_173919.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBzvZKUffVqss7TW50T0P38UGTY-dZMOpE_OV03CclzJuOr1HsFjillXZsaG8oCfaF50Z4pCucEJWI9738WS5n4XPXUnioNW8HF0HhJhh0ScwayqDqhFWD5moZ4POf7U80UVD5QicaZqK2f7msYG3AOPQSqyHv27DNSVeBNlLYRL0gCQvhDk2O/w480-h640/IMG_20240321_173919.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlU_5DnJwpsgglijbGZlyst14mOh6snxHVVLlc6L7zE1HDvaxJbKoODcqGWLiiN0Mot47l1lLRBLxMlXgKwnZ3jwgY-PEbjtYAsnqal6izdG74HuDiyYzovKJgDUWzoW-VL2ITRwGLagVKNvkZXzMmt2b5fB-_iEzFrA6am_CWTSUSxKHcKd2Q/s3648/IMG_20240321_173954.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlU_5DnJwpsgglijbGZlyst14mOh6snxHVVLlc6L7zE1HDvaxJbKoODcqGWLiiN0Mot47l1lLRBLxMlXgKwnZ3jwgY-PEbjtYAsnqal6izdG74HuDiyYzovKJgDUWzoW-VL2ITRwGLagVKNvkZXzMmt2b5fB-_iEzFrA6am_CWTSUSxKHcKd2Q/w640-h480/IMG_20240321_173954.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSqrYMqTVJKw7LDt3FV6eSeGuC_7_51KtpJw9va6WbkDYmyBkyALb7lXqK5ZIjYcX6VOd29t6B4jFRZWYzIKuOme87sO0RxSSdEKvcc96EnSXxGz9mfCjyUDJCKbeZ30yUj-jgs36OLRTzWpiCKIiJAym9urF3NoEhPmtxUGA_kXehF6z8Axcf/s3648/IMG_20240321_174643.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSqrYMqTVJKw7LDt3FV6eSeGuC_7_51KtpJw9va6WbkDYmyBkyALb7lXqK5ZIjYcX6VOd29t6B4jFRZWYzIKuOme87sO0RxSSdEKvcc96EnSXxGz9mfCjyUDJCKbeZ30yUj-jgs36OLRTzWpiCKIiJAym9urF3NoEhPmtxUGA_kXehF6z8Axcf/w480-h640/IMG_20240321_174643.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA3p1A4QTlQ6Gpco-_LXlEyC_OUATAyufdk1M2LD8YtzAVJ3JqpSp5rWHWi60-la-NYjl3aju_aXk1xcE6h8sMpY72Bg0VfIfMi2D7GMFK7LybauhXfea-A6I4BcFnR0JiXs6Fd4Z1E9e0BnVkAQT1X6mNqdwoE5gRlE0QlaKviPOVw26eGg0S/s4608/IMG_20240321_174828.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA3p1A4QTlQ6Gpco-_LXlEyC_OUATAyufdk1M2LD8YtzAVJ3JqpSp5rWHWi60-la-NYjl3aju_aXk1xcE6h8sMpY72Bg0VfIfMi2D7GMFK7LybauhXfea-A6I4BcFnR0JiXs6Fd4Z1E9e0BnVkAQT1X6mNqdwoE5gRlE0QlaKviPOVw26eGg0S/w480-h640/IMG_20240321_174828.jpg" width="480" /></a></div><p></p><p><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Hast du schon mal Kiefern knistern gehört? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das hat was sehr meditatives und magisches :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Gestern war es soweit, Live erleben :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">NATUR = MY DELIGHT </span><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRcfjncz2aUJSsrqQrZ-s7yCvyqMBnKTAM6S8r5U4hBmC6_qSownq2uwAIjoFHZ_Yaju8zvfx8s5tl7I93llNnlnXPusgAKF3Nxn625Q4D1lGPZetjRaK85MWx6QlXOGkAZO0yU4R5Xh2kaouv6UDm-z56RX4wpq3lVcXK7MvBRR_H044HxOQT/s3648/IMG_20240321_180427.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRcfjncz2aUJSsrqQrZ-s7yCvyqMBnKTAM6S8r5U4hBmC6_qSownq2uwAIjoFHZ_Yaju8zvfx8s5tl7I93llNnlnXPusgAKF3Nxn625Q4D1lGPZetjRaK85MWx6QlXOGkAZO0yU4R5Xh2kaouv6UDm-z56RX4wpq3lVcXK7MvBRR_H044HxOQT/w480-h640/IMG_20240321_180427.jpg" width="480" /></a></div><br /></div><div style="text-align: center;"> </div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Guten Morgen am Freitag :)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Die Natur sprießt und erblüht, es tut so gut dabei zuzusehen und jeden Tag mehr davon zu erleben. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Kleinigkeiten die berühren. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Beim Laufen (zügiges gehen) kamen mir so ein paar Gedanken. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das Thema Spiritualität und das Wundern, ob wir das nicht alle von Natur aus sind, wenn wir den Raum schon in der Kinderheit bekommen, und ob es sich dann ganz natürlich entwickelt, das soviel heißt wie: wir leben das alle für uns, oft mehr wie man selbst denkt und manchmal braucht es einfach eine Spiegelung mit anderen, um (wieder zu) erkennen. </span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Meine Kinder packen mehr und mehr ihre natürliche Intuition aus und leben diese einfach so - unkompliziert, Teil ihres Seins. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Warum?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">WEIL SIE DEN RAUM DAZU HABEN!</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und das geht nur warum?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">WEIL ICH IN MIR DIESE GABE DER INTUITION endlich GANZ LEBE.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das gibt Raum im Außen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Faszinierend!</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich darf erleben, wie drei junge Menschen ihren Weg finden, zusammen mit ihrer Intuition.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und das in einer Welt, die soviele Einflüße und Druck von außen gibt. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Allein deshalb lohnt sich meine Stärke zu leben. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Raum dazu zu sein.</span><span style="font-size: medium;"> <br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und ich bin schon einigen Menschen begegnet, die das für sich so wunderschön leben ohne es selbst so zu sehen. Mache ich sie darauf aufmerksam, sind sie meist erstmal irritiert......Spiritualität ist was verpöntes und das Angst macht?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dabei ist es ein ganz natürliches SEIN unseres Menschseins.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Meditation ist nix anderes.</span><span style="font-size: medium;">.. Dann lasst es uns doch erstmal so benennen und dann langsam tiefer sehen, was es wirklich ist : eine menschlich natürliche Weise durchs Leben zu gehen = Spiritualität, und dieser Teil passt in alle Lebensentwürfe rein. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ob als Manager, Hausfrau, Mutter, Unternehmer, Angestellt usw. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was wenn diese ureigene, gut für uns sorgende natürliche Spiritualität ein ganz selbstverständlicher Teil unseres Leben sein darf? </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wie lebst du dann? </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich wünsche dir/euch einen schönen Freitag :) </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ps: wow, Erfahrungswissen kommt in die Forschung ;) Infektionen, die der Körper in der Lunge entdeckt, kicken sofort das ANS...in Schutzfunktion..... Tiefes Seufzen.... Tz.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">. ... Jup.... Kein Wunder es ging mir so scheiße bevor Asthma erkannt wurde...das kommt auf jeden Fall mit beim nächsten Pneumologentermin</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">.....<br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://neurosciencenews.com/lung-brain-communication-25790/">https://neurosciencenews.com/lung-brain-communication-25790/<br /></a></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><a href="https://www.researchgate.net/publication/379144009_Biofilm_exopolysaccharides_alter_sensory-neuron-mediated_sickness_during_lung_infection">https://www.researchgate.net/publication/379144009_Biofilm_exopolysaccharides_alter_sensory-neuron-mediated_sickness_during_lung_infection</a><br /></div><p></p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-88114553588780921842024-03-21T07:01:00.005+01:002024-03-21T07:25:06.302+01:00Crazy s***t going on - wie behalte ich da meine 'sanity' <p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJDEzGjnAdKBw42oJFWh2l1-bz-yXn5rGr9fnMTUM1csv05Fdv4tzw9JJWuICiWcnmNqYo7xk39ngvXEdHlamy1cmZG1BEQ6BwiJ3jhbpSIOkPcxZ7LKNr6p70ZroFqW3aYmdeXBe4hvyGv4th4caRt9HScdcxVQB7zoHWR05wBU0_GTo3WkB0/s3648/IMG_20240320_172207.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJDEzGjnAdKBw42oJFWh2l1-bz-yXn5rGr9fnMTUM1csv05Fdv4tzw9JJWuICiWcnmNqYo7xk39ngvXEdHlamy1cmZG1BEQ6BwiJ3jhbpSIOkPcxZ7LKNr6p70ZroFqW3aYmdeXBe4hvyGv4th4caRt9HScdcxVQB7zoHWR05wBU0_GTo3WkB0/w480-h640/IMG_20240320_172207.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_Z5WS-kVevMCm_jTSNUhUU7C7LEpERTdEJ3edfjdSAMvCNrnWFfazH31o-DrGzNox5VFZnduKhOO7BglhFB7jFNWO6THa5R5IuoP7A9Bf0C_E20fg1OvuGDf59V5oXRbww0mQqEpzbYlDwJkP1vXKrxuxYa4KJEzw6X_0hA1TaIBZruQD16um/s3648/IMG_20240320_172806.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_Z5WS-kVevMCm_jTSNUhUU7C7LEpERTdEJ3edfjdSAMvCNrnWFfazH31o-DrGzNox5VFZnduKhOO7BglhFB7jFNWO6THa5R5IuoP7A9Bf0C_E20fg1OvuGDf59V5oXRbww0mQqEpzbYlDwJkP1vXKrxuxYa4KJEzw6X_0hA1TaIBZruQD16um/w480-h640/IMG_20240320_172806.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSCjdhsOX6NrpBhVlDzOz_usuKfINSqDBFbu1j6bxx1mdrOYephy0YdFb7kz8sAHmWeW2AFOYLWuVZS7qGASXJypkXrOeavVkUhqbSk6u8IxAGHghmG4rZeCakFJ5pOcyD-Cc-X_XPKGpUhyphenhyphenRaRoGxxMhALGMOjuvsp21g_yyms8cTCVA83K49/s3648/IMG_20240320_173816.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSCjdhsOX6NrpBhVlDzOz_usuKfINSqDBFbu1j6bxx1mdrOYephy0YdFb7kz8sAHmWeW2AFOYLWuVZS7qGASXJypkXrOeavVkUhqbSk6u8IxAGHghmG4rZeCakFJ5pOcyD-Cc-X_XPKGpUhyphenhyphenRaRoGxxMhALGMOjuvsp21g_yyms8cTCVA83K49/w480-h640/IMG_20240320_173816.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY8WadFaz43-pZrxlgmcYHOUUwLOAVMHVPMJ8Awa7SWEZmiS9XtiOZ6xgEY8WYh7xWBHbh_nQCicNOB3F9MyuhJOMw5wn6NzsyByQDGzk_nPaj-q8a-Ppm_9oX_L1lneklKUYx5x_XAORTXzODNebP9fMdnSAIYN09RJ0IJFKknQMrRDdXIyOY/s3648/IMG_20240320_173913.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY8WadFaz43-pZrxlgmcYHOUUwLOAVMHVPMJ8Awa7SWEZmiS9XtiOZ6xgEY8WYh7xWBHbh_nQCicNOB3F9MyuhJOMw5wn6NzsyByQDGzk_nPaj-q8a-Ppm_9oX_L1lneklKUYx5x_XAORTXzODNebP9fMdnSAIYN09RJ0IJFKknQMrRDdXIyOY/w480-h640/IMG_20240320_173913.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1k6siG9yYu3Qf_4KKCFwYyeu_BJGFL3rHaaRyX6Kf1gC7QtVHbXyBYX9pdS_T2qfcspgp6cAizf0HR9RkP7TR9lMd5fP5_-uKXCVU1jam82rDozTDzcktPmWSrOGy8Wfb1rdVDUM_G-JMc5VIY6uGuzSJ7WH_NGCzbG_KVjjwlIQRL02cZBHJ/s3648/IMG_20240320_180006.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1k6siG9yYu3Qf_4KKCFwYyeu_BJGFL3rHaaRyX6Kf1gC7QtVHbXyBYX9pdS_T2qfcspgp6cAizf0HR9RkP7TR9lMd5fP5_-uKXCVU1jam82rDozTDzcktPmWSrOGy8Wfb1rdVDUM_G-JMc5VIY6uGuzSJ7WH_NGCzbG_KVjjwlIQRL02cZBHJ/w480-h640/IMG_20240320_180006.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPXsTuTpyzwgO3WE8RWKbD3j4NbbY3iE0JGhSMiEez-KRgoD_JTTMrkS-2l5c6XXqQOGOaBFnjj28PIVyGMijQqJF8cFL9hhcpTONLufUCEB46Z37iPTWuir4xiMNfYijgh-6FSTBjpr1JA4h7Q99gezTqrxg7esH26P-t6n2GZFoqPWG-qZ4Y/s3648/IMG_20240320_180105.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPXsTuTpyzwgO3WE8RWKbD3j4NbbY3iE0JGhSMiEez-KRgoD_JTTMrkS-2l5c6XXqQOGOaBFnjj28PIVyGMijQqJF8cFL9hhcpTONLufUCEB46Z37iPTWuir4xiMNfYijgh-6FSTBjpr1JA4h7Q99gezTqrxg7esH26P-t6n2GZFoqPWG-qZ4Y/w480-h640/IMG_20240320_180105.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpZTDe8zVAhPPrdLqD6-yRy3tNwQnaOK40z9HJQVrKz2APie2LFVMSJ-TCAxRlD2fwzSCtFTI2GGvvk7QQjwfuIVEHtaaELAgWVDBRF00C0CNIWzlojL7BmkWgEahNsKBk4NhCdS7kMPwg2EmTVcvYHKEwfwPSwEeOtMKSzWE7sN5y3n3EyUih/s3648/IMG_20240320_180209.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpZTDe8zVAhPPrdLqD6-yRy3tNwQnaOK40z9HJQVrKz2APie2LFVMSJ-TCAxRlD2fwzSCtFTI2GGvvk7QQjwfuIVEHtaaELAgWVDBRF00C0CNIWzlojL7BmkWgEahNsKBk4NhCdS7kMPwg2EmTVcvYHKEwfwPSwEeOtMKSzWE7sN5y3n3EyUih/w480-h640/IMG_20240320_180209.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghAoIr1GHqRhA3LKABB2JDVJ5z_2ekUe2bieLb55cY0t3j3BDZNh69c0JqmvPY2fdVxOUy_kS-3oVt-UNJGhswTVjl7L1mNCyHFAcyGachn29nx84LThhfHhiHkvUv8zd5RMyJ2DBzHuCvknrFIZBwoHsWb3KlHnwIBmgLsSJFMoYDnUfX8nbs/s3648/IMG_20240320_180517.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghAoIr1GHqRhA3LKABB2JDVJ5z_2ekUe2bieLb55cY0t3j3BDZNh69c0JqmvPY2fdVxOUy_kS-3oVt-UNJGhswTVjl7L1mNCyHFAcyGachn29nx84LThhfHhiHkvUv8zd5RMyJ2DBzHuCvknrFIZBwoHsWb3KlHnwIBmgLsSJFMoYDnUfX8nbs/w480-h640/IMG_20240320_180517.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPqTIiIiGjdzvG02gj3uI8eZVz0cJM6hWhEs2eIMgMH8ddkA1uqW7fH1jM8U4sokjnugaJaOb_FOGz-RBo37PvKu38Nm6IkrGq30Abj2yWkKO1oFss6KKEkLUE5dBtFPsU6RmDxlQYBCGB79iKZC9z9Gnf4Yldwdzze-i4dRwekKI26fXOuRUO/s2400/inCollage_20240318_173949759.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2400" data-original-width="1920" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPqTIiIiGjdzvG02gj3uI8eZVz0cJM6hWhEs2eIMgMH8ddkA1uqW7fH1jM8U4sokjnugaJaOb_FOGz-RBo37PvKu38Nm6IkrGq30Abj2yWkKO1oFss6KKEkLUE5dBtFPsU6RmDxlQYBCGB79iKZC9z9Gnf4Yldwdzze-i4dRwekKI26fXOuRUO/w512-h640/inCollage_20240318_173949759.jpg" width="512" /></a></div><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvqytbreWtnsNOFpxVJbPJhF7qjKLyX5NmvNMykzC4DtBG1qt-124e3w8nPx3tpu5tPYYrtm4QnpqcKjO66UkXCTbAtpWs9tB-UT13B-8fTzvczlVu5a2kMJiFM6ojE429FKK3aaNBDhOf4T1rdz0PFXRIr5PksBVMpXz0AN9jK6g_pfCmQbuY/s3648/IMG_20240321_054751.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvqytbreWtnsNOFpxVJbPJhF7qjKLyX5NmvNMykzC4DtBG1qt-124e3w8nPx3tpu5tPYYrtm4QnpqcKjO66UkXCTbAtpWs9tB-UT13B-8fTzvczlVu5a2kMJiFM6ojE429FKK3aaNBDhOf4T1rdz0PFXRIr5PksBVMpXz0AN9jK6g_pfCmQbuY/w640-h480/IMG_20240321_054751.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjex67IiyuMrYJkqhhHLyLlh4vTt_MUgkmYSK5CvRf7OEDrG7yttd_2IpGIvEKjZTNUAyzL8wBO2m1lHXZnP5MPnptH-QIZZiwjn8biqrbp0Ao46t5xYzl8TiwmEx0igKu7P0j9u1fqssKGTR6tUvPxtqVsKs9pDZ9jNLdkAB-SQyZFvTLdR1xQ/s4608/IMG_20240321_062604.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjex67IiyuMrYJkqhhHLyLlh4vTt_MUgkmYSK5CvRf7OEDrG7yttd_2IpGIvEKjZTNUAyzL8wBO2m1lHXZnP5MPnptH-QIZZiwjn8biqrbp0Ao46t5xYzl8TiwmEx0igKu7P0j9u1fqssKGTR6tUvPxtqVsKs9pDZ9jNLdkAB-SQyZFvTLdR1xQ/w640-h480/IMG_20240321_062604.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Guten Morgen :) </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Crazy s***t going on - wie behalte ich meine 'sanity' alias deutsche Übersetzung den Verstand und meine persönliche Übersetzung meinen Menschenverstand. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Menschenverstand eh so ein Wort mit breitgefächerter Definition. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Abhängig von der INDIVIDUELLEN WAHRNEHMUNG eines Menschen, die geprägt ist von seinen Lebenserfahrungen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich will 2024 aufs Einfache runterholen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ist das die Menschlichkeit? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Denn was steht ganz unten und das kann wirklich wörtlich genommen werden, was steht zu 80% ganz unten und mit ganz unten mein ich = wenig wert? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Menschlichkeit. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn es hart auf hart kommt, werden Survivalmuster übernehmen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Survivalmuster können je nach Form nichts mehr menschliches haben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Herz hinter der Schutzmauer - Zugang zu unserer eigenen Menschlichkeit abgeschnitten. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Menschenverstand ausgeschaltet, Survivalscanner Gefahr an. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es gab und gibt weiterhin viele Situationen, wo mein System diese Unstimmigkeiten wahrnimmt. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich brauche nichts zu machen, wenn etwas widersprüchlich ist meldet mein ANS. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und jetzt? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Gute Frage.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Antwort? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wie kann ich da meinen eigenen Zugang aufrechterhalten? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Zu meiner Menschlichkeit ? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Gelingt mir das immer? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Immer ist wohl zuviel verlangt, da es manchmal eben Schutz braucht, doch mein System duldet nicht da zu verharren, es fordert mich auf zurück zur Menschlichkeit und das heißt dann auch mir bewußt zu sein und zu werden, was anderen widerfährt kann genauso mir passieren, ich bin genauso verletzlich und fehlbar. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das macht betroffen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und dennoch nimmt mir diese reflektierte Betroffenenheit nicht meine sanity. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Solange ich bewußt reflektieren kann, werde ich in mir einen gross genügenden Raum haben alles dasein zu lassen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und für mich damit umzugehen, bis mein System intuitiv seinen Weg ausrichtet. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das hat auch was mit Wertabgleich zu tun, was will ich im Leben? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Manches kommt einfach, ohne es beeinflußen zu können, was dann bleibt, ist, es als Chance zu sehen, wenn das Erschüttertsein durch ist. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und hier kommen die Cycle breaker rein. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Hab ich als Cycle breaker andere Cycle breaker in meinem Raum, schenkt dieser Raum, allein schon die Erinnerung daran Ermutigung weiterzugehen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dem Weg zu vertrauen und diese Kraft aus diesem Raum anzunehmen, um meine sanity to bewahren. Denn wenn Cycle breaker eins wissen, wie schnell einem die Menschlichkeit genommen werden kann, ob das durch eigene Schutzmuster ist oder von aussen gekickt. Doch Cycle breaker haben sich wie auch immer eins in sich selbst bewahrt : ihr Zugang zu ihrem Herz oder die Vorstufe Intuition und für die xy Instinkt. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und bin ich in einem gemeinsamen gewachsenen Cycle breaker Raum, unterstützen mich diese anderen Cycle Breaker liebend gern auf dem Weg aus meinen gekickten Survivalmuster rauszukommen (ich gehe ihn und werde begleitet!). Sie retten mich nicht, sind nur da, halten diesen würdevollen Raum des Seins und schenken uns damit aus ihrer Sicherheit, in meine Eigene erneut zu kommen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Simplified Leben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Menschsein. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich wünsche dir/euch einen schönen Donnerstag :) </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wie behälst du deine 'Sanity'? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span><br /></p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-62261743433885955592024-03-20T05:00:00.003+01:002024-03-20T05:00:00.196+01:00Was wenn....no.3<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnrNedccxQTOix6VVL_tvvdBoL5VBEs-JqFUI9XLLmgnP_753SYFCxfqb6pGloVW4zu-KCzGSI_GMlgbKsaCoWEczsKFTHdT6LdOGYwjW6wtpWkGhO1zpcI1KTQnhfYTBscMETO3tSd7tGAihrMIkWhMJRZjzk35HwZXjNMJqPnHSsUNvhxmbo/s3648/IMG_20240319_070300.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnrNedccxQTOix6VVL_tvvdBoL5VBEs-JqFUI9XLLmgnP_753SYFCxfqb6pGloVW4zu-KCzGSI_GMlgbKsaCoWEczsKFTHdT6LdOGYwjW6wtpWkGhO1zpcI1KTQnhfYTBscMETO3tSd7tGAihrMIkWhMJRZjzk35HwZXjNMJqPnHSsUNvhxmbo/w480-h640/IMG_20240319_070300.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWpNM97UPW2xVEGfbZSHw9vAUOMLIZOfzPY_fcdUJxJ1HVz0veOi1SmxGpR2JnEic9b8jAd3wFwy6Dfrj5rcVM49vDAZ0CH-73OX7aS7XTAJJSQAF62m3H8NX04pu40rq_kKH-e0EsHqZCM2P2pRAUgby0kBhBf0K0JOn-zbpbslD5aMX_IXd1/s3648/IMG_20240319_070532.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWpNM97UPW2xVEGfbZSHw9vAUOMLIZOfzPY_fcdUJxJ1HVz0veOi1SmxGpR2JnEic9b8jAd3wFwy6Dfrj5rcVM49vDAZ0CH-73OX7aS7XTAJJSQAF62m3H8NX04pu40rq_kKH-e0EsHqZCM2P2pRAUgby0kBhBf0K0JOn-zbpbslD5aMX_IXd1/w480-h640/IMG_20240319_070532.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivbcPrFftZhtXl0Q3fFBrstAK5exmfpQi-EyYpj5nVEaYTFS1lyADqeGBuTmsBFrAdE1whvAs1E6gzV7pbty7909yOLSLLRHx8xqPMUL_AOYefHFxJVpZIZ2m-BoLSU_lrmq9Utfocs6g8xc8cfI0foPi7IKLuqnSeOwRbeXcZLMQXzP4Nbm-z/s3648/IMG_20240319_070739.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivbcPrFftZhtXl0Q3fFBrstAK5exmfpQi-EyYpj5nVEaYTFS1lyADqeGBuTmsBFrAdE1whvAs1E6gzV7pbty7909yOLSLLRHx8xqPMUL_AOYefHFxJVpZIZ2m-BoLSU_lrmq9Utfocs6g8xc8cfI0foPi7IKLuqnSeOwRbeXcZLMQXzP4Nbm-z/w480-h640/IMG_20240319_070739.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRjLr1LgwupEn2VyaeyQr1hQcZt3Y3lgYkvD5-woG1eKO5982aLGOp-Akb0dORVyw_iL31q9t0ZbQDFuUIc6iAiuj6F-_ZdT5hwdD_UXjWKMxr8-y4Q2dZYcPvrJRbRaMgOAhyPQpJS2Ze9SSs95MTk516b31YGTZqCJRcLqSUBAEKy4WzwgsJ/s3648/IMG_20240319_070758.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRjLr1LgwupEn2VyaeyQr1hQcZt3Y3lgYkvD5-woG1eKO5982aLGOp-Akb0dORVyw_iL31q9t0ZbQDFuUIc6iAiuj6F-_ZdT5hwdD_UXjWKMxr8-y4Q2dZYcPvrJRbRaMgOAhyPQpJS2Ze9SSs95MTk516b31YGTZqCJRcLqSUBAEKy4WzwgsJ/w480-h640/IMG_20240319_070758.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9MaYNITDoOZ4AbOVcqOh6WX57sWbigmGwa8zeEYCucUgvARXnAe7gmGYClzfEOL8yPcJV7yvDPUXLCbXeuNaf4lCMjpVR-ltZSXr4xPivw66hT7Dy0kNVVi4chDsoomwazC5QuDCXDPf5J8cSOvmpCjLJVtw84l-RofDWv9arQ9Pnj5KFo46d/s2400/inCollage_20240318_173635826.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2400" data-original-width="1920" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9MaYNITDoOZ4AbOVcqOh6WX57sWbigmGwa8zeEYCucUgvARXnAe7gmGYClzfEOL8yPcJV7yvDPUXLCbXeuNaf4lCMjpVR-ltZSXr4xPivw66hT7Dy0kNVVi4chDsoomwazC5QuDCXDPf5J8cSOvmpCjLJVtw84l-RofDWv9arQ9Pnj5KFo46d/w512-h640/inCollage_20240318_173635826.jpg" width="512" /></a></div><p><br /> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Guten Morgen :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Was wäre wenn no.3</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Die drei, meine magische begleitende Lebenszahl. Liegt es am Monat in dem ich geboren wurde? Keine Ahnung. Sie hat mich vor Jahren gefunden und bleibt, hahahaha, wie so einiges anderes auch im Leben, egal wie oft und auf verschiedenen Wegen ich es loslassen oder wandeln will. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ein Thema: Diese Verbindung zwischen Mann und Frau. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was will das Leben von mir?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Gute Frage, intuitive Antwort?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Heile endlich diese Verbindung!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Damit es wirklich zum Entfalten dieses Raumes kommt, wo echter lebender, lebendiger menschlicher Mehrwert daraus wird. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Time to end the war.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und das betrifft wohl alle Beziehungsebenen......Freundschaft, intime Beziehung, usw. <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">So.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und jetzt?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Etwas überrumpeltes lautes Lachen für mich, nach dem Motto: oh gott wie soll das gehen? War doch bisher an irgendeinem Punkt nur scheitern und an Wänden enden.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ungläubigkeit, nicht wirklich dem Weg trauen, jedes Mal nach dem gleichen Ende wieder aufstehen und weitergehen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Tiefes Ausatmen.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Attraktivität einer Cycle-breakerin......oh ha, da kommt das heikle Thema.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Meine Erfahrung, ich wirke auf den ersten Blick manchmal wohl anziehend, nur wenn es näher wird, ändert sich das ganz schnell. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Tiefe, Cycle breaking, leben außerhalb der Norm, tiefes Verstehen, Menschen wirklich sehen können hinter ihrem Schutz, sind alles tolle Qualitäten für im Leben einen Unterschied zu machen, doch in einer intimen Beziehung zu einem Mann....tja. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich kenne die Antwort.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Gibt es auch noch andere Antworten?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Muss es wohl...denn egal wie oft ich das Thema schon losgelassen habe, es kommt IMMER WIEDER ZURÜCK....oh bummer (English).....so ein Kram!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Weglaufen??? Versucht, geht nicht, es wartet geduldig im Weg (hahahha).</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Bekämpfen?</span><span style="font-size: medium;"> Zu anstrengend. <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Verkriechen??? Ach, da baut es eine Höhle und wartet geduldig bis ich wieder rauskomme, weil es mir in der Höhle doch zu öde ist.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wegdrücken???? Ach da ist mein Körper gar nicht einverstanden und meckert solange bis ich hinsehe, also auch nix. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">In eine Fantasiewelt abtauchen? Hm, intuitive Geschichte? Intuition meint dazu: nee, das ist Bauplan, also das mit der Träumerei wird also auch nix. Lautes Lachen beim Tippen. Innere Kommunikation kann phasenweise ganz schön komisch sein. ;)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und jetzt?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich hatte am Samstagabend so eine Generationenübung gemacht aus dem Buch Break the Cycle. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Achja....ratet mal was da für ein Wundenthema kam, aus vielen Generationen?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">GENAU - Die Verbindung zwischen Mann und Frau. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Autsch.......und ich hab jetzt diese Aufgabe, diese Wunde in mir zu heilen?????</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Hm, offenbar. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das </span><span style="font-size: medium;">wir über Generationen Dinge vererbt bekommen ist in der Epigenetik schon länger bekannt. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und jetzt kommt das Leben und meint: Hey, du bist eine Cycle breakerin, du hast die Gabe Dinge zu hinterfragen, zu wandeln, zu integrieren und den Thrive dahinter, es wirklich zu leben, was brauchst du also mehr?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Einen Mann?????</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Jetzt musste ich wirklich laut lachen.....bitte mit ganz viel Humor lesen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Tiefes ausatmen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Vielleicht ist es nicht einer, sondern in jeder Mannbegegnung, ist es eine Chance, diese Wunde ein kleines Stückchen mehr zu heilen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es geht nicht um einen Partner an Land zu ziehen, das funktioniert eh nicht als Cycle Breakerin....ich bin zu Freigeist, da braucht es einen anderen Freigeist, der DAS bewusst wählen will, diesen Weg weiter mit mir zu gehen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ob es die gibt??? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich weiss es nicht!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Doch da all die 'Flucht-Weglauf-Kämpfen-Verstecken' Wege ehe nicht funktionieren, bleibt nur: </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Endlich zu 100% annehmen und diesen Weg gehen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich gehe ihn ja schon seit 10 Jahren. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Nur eben nicht zu 100% gewählt. <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Time to do that - fully. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und ich wiederhole mich: es geht nicht, um einen Mann an Land zu ziehen und ihn als mein Besitz oder als Trophäe auszustellen, nach dem Motto: MEIN! ALLEIN! </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sondern um diese Verbindung, die zusammen soviel Mehrwert erschaffen kann. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich habe als Frau andere Qualitäten, so wie ein Mann andere Qualitäten hat, diese zusammen ergeben neues Potenzial und Raum für neue Wege. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was in der Nachkriegsgeneration noch viel auf Survival gebaut war, auch Beziehungen, weil es keiner besser wusste, wird Zeit zu ändern. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Zumindest mal den Anfang zu machen, vielleicht bin ich nur die 2. Generation die das versucht, doch es gibt ja noch weitere nach mir. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich habe meinen Ahnenzweig ja fortgesetzt, hahahaha....</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Etwas Humor im Ganzen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und erstaunlicherweise, seit ich das mit dieser Stuhlübung am Samstag kapiert habe.....oder endlich ganz klar im Körper gespürt habe (ist wie Familienaufstellen oder diese Stuhlpositionsübung), ist der Druck raus. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es darf endlich eine Freie und Weite bekommen, die ansatzweise schon im Weg da war, jedoch von altem Survival der gesehen werden wollte, platt gemacht wurde. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das ist Cycle-breaker-Leben und es braucht wirklich die anderen Menschen, die wissen was Cycle breaking ist, um sich gegenseitig im Weg zu begleiten, zu ermutigen, Kraft zu teilen, denn wer macht es sonst, wenn nicht die Cycle breaker unter sich????? <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Genau. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und was mich jedes Mal etwas erschüttert, wenn Cycle breaker sich gegenseitig als Konkurrenz sehen und anstatt die Kraft aus diesem Raum zu sehen und zu erschaffen, sich bekämpfen und die Kraft platt machen ... Da steige ich aus...kein Bedarf. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Fokus: cycle breaker Raum als Kraftraum leben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Oder warum schenkt uns das Leben Menschen mit denen das möglich werden kann? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">PS: Was auch mit der Wunde der Generationen kommt? Eine Resilienz, die jeder in seiner Generation hat....es braucht sie nur entdecken und zusammen mit der Intuition wird es Wege gehen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Als Entwarnung an euch Männer: meine Intention ist gute menschliche Verbindung zu erschaffen und zu leben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das Thema intime Partnerschaft lass ich erstmal außen vor, sowas braucht anderen Raum, bewusst gewählten Raum und die klar formulierte Bereitschaft dazu, beidseitig. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Flirten funktioniert bei einem Cycle Breaker nicht,</span><span style="font-size: medium;"> sondern wirklich wertschätzendes Interesse. <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Bis das irgendwann kommt, einfach nur diese Verbindung zwischen Mann und Frau erfüllend und wohlwollend leben. Gemeinsam geht mehr wie gegeneinander ums Recht oder die Macht zu kämpfen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Fürs Menschsein.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Aus dem Menschsein. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich wünsche dir/euch einen schönen Mittwoch :) </span> <br /></p><p></p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-40752353223578224972024-03-19T05:00:00.034+01:002024-03-19T06:08:45.537+01:00Rainbow Monday - love :) <p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3B55Cldc426yrlCK79Sc9cbaIi429xI1od7LZ60cIkqV0ayaO9N29rGizjL9zvalsxPfS7R4ZrLqUV2aedU3DqMO_jgp8J5WZzFjhLansC0F1RtpnQrbasdheoWvgKoRZp5TmzDX9HX1Usbhk49-MQ8IXa-zbhUawjwqYYLnPw2WQz8GSa-DF/s2400/inCollage_20240318_173929398.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2400" data-original-width="1920" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3B55Cldc426yrlCK79Sc9cbaIi429xI1od7LZ60cIkqV0ayaO9N29rGizjL9zvalsxPfS7R4ZrLqUV2aedU3DqMO_jgp8J5WZzFjhLansC0F1RtpnQrbasdheoWvgKoRZp5TmzDX9HX1Usbhk49-MQ8IXa-zbhUawjwqYYLnPw2WQz8GSa-DF/w512-h640/inCollage_20240318_173929398.jpg" width="512" /></a></div><p></p><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/bqIxCtEveG8?si=54iExRFtCLlDBGjb">Labrinth - Beneath Your Beautiful (Official Video) ft. Emeli Sandé</a></h1><p style="text-align: center;"></p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgevUiZQXjw6CM13jScHwtVK4PJ3forH7xW83zVIYcCDVaPmDHp75ZdmQinDFoN347UxM2MY-4kFdUYSLkw6hfQuTZR07-knHPV0WBLX9RS8CSgZ1CkvZ05yIPVHS7JHQ3qGSmW3jjXz_fd1XxRx4Tqk8Dp0Zp3et04slfnL_zPVdgMxmtV_kbS/s3648/IMG_20240318_181646.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgevUiZQXjw6CM13jScHwtVK4PJ3forH7xW83zVIYcCDVaPmDHp75ZdmQinDFoN347UxM2MY-4kFdUYSLkw6hfQuTZR07-knHPV0WBLX9RS8CSgZ1CkvZ05yIPVHS7JHQ3qGSmW3jjXz_fd1XxRx4Tqk8Dp0Zp3et04slfnL_zPVdgMxmtV_kbS/w640-h480/IMG_20240318_181646.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKaJHCkUcks4-b-GFYQpPvdT_pT5dG-jAssgFvE7wH5rmnHpKUMuVwsY3DUsx85_esD84-k4Vqn3BnRd4kPLfIx3Y5ndw2ln9jnDP6eg5nAqN6Gd8t_PQY2TwL0FNXPIcklRk0lpRNjAmVEr80KtUxemMNwf8GXeufFtjXR3kZLZZwKFCtL99v/s3648/IMG_20240318_175734.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKaJHCkUcks4-b-GFYQpPvdT_pT5dG-jAssgFvE7wH5rmnHpKUMuVwsY3DUsx85_esD84-k4Vqn3BnRd4kPLfIx3Y5ndw2ln9jnDP6eg5nAqN6Gd8t_PQY2TwL0FNXPIcklRk0lpRNjAmVEr80KtUxemMNwf8GXeufFtjXR3kZLZZwKFCtL99v/w480-h640/IMG_20240318_175734.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3-n9cK7aVZYOUvriYiPc0-2TLoIz5-0UsEhEL1gB28XU09WdlJ_Cz7aGofdN74Zen85XxrRA1ccceDXlBY6if6IftKuOXeSj-8veHh9M6PAm6U7qyhwRljn8kkezBpGVYPQY4LeqR6L01uAlMs4orhlANFmv2aL5Y2CqHKVDGXVUm9SjV-x1O/s3648/IMG_20240318_172200.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3-n9cK7aVZYOUvriYiPc0-2TLoIz5-0UsEhEL1gB28XU09WdlJ_Cz7aGofdN74Zen85XxrRA1ccceDXlBY6if6IftKuOXeSj-8veHh9M6PAm6U7qyhwRljn8kkezBpGVYPQY4LeqR6L01uAlMs4orhlANFmv2aL5Y2CqHKVDGXVUm9SjV-x1O/w640-h480/IMG_20240318_172200.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdoHMy3roFYep30zqfesYhRpaxE8lqIFka844djGOcMB6HfrcJumh1igjVgtsxkTXqwmqkxE-fV23KaRKN9KmDWLgtLeS0PoHVVC4aVnr22C91Olrykq3HHSB2Rnqhcew30REe3ubvQlz6fhEYVx1uhfuQZP9rhD6AD0TcoxSaAYNIf_LuO0dV/s4608/IMG_20240318_172143.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdoHMy3roFYep30zqfesYhRpaxE8lqIFka844djGOcMB6HfrcJumh1igjVgtsxkTXqwmqkxE-fV23KaRKN9KmDWLgtLeS0PoHVVC4aVnr22C91Olrykq3HHSB2Rnqhcew30REe3ubvQlz6fhEYVx1uhfuQZP9rhD6AD0TcoxSaAYNIf_LuO0dV/w640-h480/IMG_20240318_172143.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidsgrLZHgDC418yekBJQfVWFdP4ieWTlaQD-C86ZwAQ9d_NAXDOp3_Ht3TwtA6S3kRNLx39pF7TKf69wXstSrc299bu-85M_JAvOGyO4zyh57lHVJVNGZC-mRu1xYv55KJG7M7CGcz5F4Zd5aD5szokE_3pWQQXtt7116D6K1UIerPUZ_Jo9QC/s3648/IMG_20240318_172138.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidsgrLZHgDC418yekBJQfVWFdP4ieWTlaQD-C86ZwAQ9d_NAXDOp3_Ht3TwtA6S3kRNLx39pF7TKf69wXstSrc299bu-85M_JAvOGyO4zyh57lHVJVNGZC-mRu1xYv55KJG7M7CGcz5F4Zd5aD5szokE_3pWQQXtt7116D6K1UIerPUZ_Jo9QC/w480-h640/IMG_20240318_172138.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRA21Z0RZsRk3U_d3P0GlNg1HfqiNjV8z-IdIUAftc-r8IOtgTBlHm-XeY_HmIYKEEFy41qMKsNGj7CojxsoXyO6vXr5h55aYpkvj0adsUO8SLphbfSXMfRnw_Yk1ZP9xleoG-SK3XNWEFF7eKXI4HoIQNNZ4HgI4rUdjkNk7Q81b-iP6StZ7i/s3648/IMG_20240318_171842.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRA21Z0RZsRk3U_d3P0GlNg1HfqiNjV8z-IdIUAftc-r8IOtgTBlHm-XeY_HmIYKEEFy41qMKsNGj7CojxsoXyO6vXr5h55aYpkvj0adsUO8SLphbfSXMfRnw_Yk1ZP9xleoG-SK3XNWEFF7eKXI4HoIQNNZ4HgI4rUdjkNk7Q81b-iP6StZ7i/w640-h480/IMG_20240318_171842.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifvUwafxH4xcVWne7KJhxFW7KSOQXV9Pi8p9wKdsU0T2diF0lEUaNjWCYUkWx1PeVO-Pp0xvXNNWKCeHexCtSOuWTUE6k-iledx0ycY8VLF0T-5ujj-UQ3MP2jDTuTousXdACtRzx32H2qbB6KbIL3_7lehcm1A_bMOiTEcOz7r9MmWb_93uI_/s3648/IMG_20240318_171724.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifvUwafxH4xcVWne7KJhxFW7KSOQXV9Pi8p9wKdsU0T2diF0lEUaNjWCYUkWx1PeVO-Pp0xvXNNWKCeHexCtSOuWTUE6k-iledx0ycY8VLF0T-5ujj-UQ3MP2jDTuTousXdACtRzx32H2qbB6KbIL3_7lehcm1A_bMOiTEcOz7r9MmWb_93uI_/w480-h640/IMG_20240318_171724.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg2ZU7XEnP3FPg1k7UMxlSYXlH1oCdCaHdy2n-zbMIwnYD1_ru8H_007Ts_KQrlUspCQnReW_V3cJ6hTlx77a7prm4eaLHc_Ek4vcMljgr3bj8O3OM3F3G7jIQrKp3pzBRTQ0f79cXgbzHtjnvZZ3-WQDWMNodn1OWUdc9qF4oPok1idGb6hwb/s3648/IMG_20240318_170838.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg2ZU7XEnP3FPg1k7UMxlSYXlH1oCdCaHdy2n-zbMIwnYD1_ru8H_007Ts_KQrlUspCQnReW_V3cJ6hTlx77a7prm4eaLHc_Ek4vcMljgr3bj8O3OM3F3G7jIQrKp3pzBRTQ0f79cXgbzHtjnvZZ3-WQDWMNodn1OWUdc9qF4oPok1idGb6hwb/w480-h640/IMG_20240318_170838.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvIie1zSyoEIoq_JtlAkngxKCdZdH6Sf6X2sinm88vbAfU4PgMxO2yh9sZk7lPcPIdIoROmScjVpxJLtUkVCiHrzxJ22bj0h0lt190bpjB9z51prCRb1y8Bn22YWAvyZTi7kuTE3UEasGXl3OYM-lzTXxHfvwCVY292wV9Wva49KGadDxLkwra/s4608/IMG_20240318_170619.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvIie1zSyoEIoq_JtlAkngxKCdZdH6Sf6X2sinm88vbAfU4PgMxO2yh9sZk7lPcPIdIoROmScjVpxJLtUkVCiHrzxJ22bj0h0lt190bpjB9z51prCRb1y8Bn22YWAvyZTi7kuTE3UEasGXl3OYM-lzTXxHfvwCVY292wV9Wva49KGadDxLkwra/w640-h480/IMG_20240318_170619.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGIVHN2jcQAhGVjCLOlojbCPC4J1ti7URdFRPYyu-yZLYMQvHDHO_qmNZFBiaUZf4QOBZSeY82WhAmPdVlM1gTPM5RD_eT4N4CG234Pv7_d80ZkfOK87JabZq9jTDUgy4NBRsQwWRS9HMEL0TcX1NP0nPg8HgNE0kiO0CUIVJ1EZ6HVo56DgTJ/s3648/IMG_20240318_170559.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGIVHN2jcQAhGVjCLOlojbCPC4J1ti7URdFRPYyu-yZLYMQvHDHO_qmNZFBiaUZf4QOBZSeY82WhAmPdVlM1gTPM5RD_eT4N4CG234Pv7_d80ZkfOK87JabZq9jTDUgy4NBRsQwWRS9HMEL0TcX1NP0nPg8HgNE0kiO0CUIVJ1EZ6HVo56DgTJ/w640-h480/IMG_20240318_170559.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5b7ThSTrXQ0Acgn-6YFN_hD3TmoBKLAg85PckgdN_B4OgOLEWDQM_4PK3VkPNj5a59366A-ah_ppD6QRAq9g3tLKFOfFCsnPv3qMk8vDVX1hEkeJ3if-RwwhDIEnmiTdltc6EraEZy_SHKoYp-IUnb__mxelbdXTSWqwcux-SF5AAifPsCdJr/s3648/IMG_20240318_170542.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5b7ThSTrXQ0Acgn-6YFN_hD3TmoBKLAg85PckgdN_B4OgOLEWDQM_4PK3VkPNj5a59366A-ah_ppD6QRAq9g3tLKFOfFCsnPv3qMk8vDVX1hEkeJ3if-RwwhDIEnmiTdltc6EraEZy_SHKoYp-IUnb__mxelbdXTSWqwcux-SF5AAifPsCdJr/w480-h640/IMG_20240318_170542.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlLRYKls-jH23eg8YzyuB2phYda1mtftnZs4xD1J38MyZzT4C4JPrSIs0_nlRxHVzMubsglAAf_m7F3cHNBnkDbGoyG9nwWXWE1pWj-s14gUabNFqZaoHEBlvEXFtywrcpj1BnktOGuwSDkJGWxXIrmsdFJpKO7pabWejXX1sYLTnBc-JJQMcR/s4608/IMG_20240318_170039.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlLRYKls-jH23eg8YzyuB2phYda1mtftnZs4xD1J38MyZzT4C4JPrSIs0_nlRxHVzMubsglAAf_m7F3cHNBnkDbGoyG9nwWXWE1pWj-s14gUabNFqZaoHEBlvEXFtywrcpj1BnktOGuwSDkJGWxXIrmsdFJpKO7pabWejXX1sYLTnBc-JJQMcR/w640-h480/IMG_20240318_170039.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii2MqoRFDivc05QDPImImGzFNIDl9mhwcE4WpKK4JCpPpxl5WWmDhvwIWr8XlSNxAlpEKhzubqxRcw-BgVr55LbDy4xAH1cL9LTDGuDxlW1Zr6Z5kt2_qDsu7RcT2MiWWjmeoU9s33VmE723jNvEPYmrxbKyZ-KQV_ZaPgOEWIQzFUoSjlosRE/s4608/IMG_20240318_170030.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii2MqoRFDivc05QDPImImGzFNIDl9mhwcE4WpKK4JCpPpxl5WWmDhvwIWr8XlSNxAlpEKhzubqxRcw-BgVr55LbDy4xAH1cL9LTDGuDxlW1Zr6Z5kt2_qDsu7RcT2MiWWjmeoU9s33VmE723jNvEPYmrxbKyZ-KQV_ZaPgOEWIQzFUoSjlosRE/w640-h480/IMG_20240318_170030.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj34OUpT3GCdiK5Cpdha8r6SUGvfh37_HeaJxSl1e_AhCdxDPYHXEypFHLH_lyNjCxlpgM-l4O2GHS2nVnJNyu5q8FnXyEvAV_4EonTU05y0nIdW2m9QA6dQxKuQSBc0FEzt-9agYIuxWNMnuz_JgqO6thnItCNIlFFReUnsdJpilMxrIF-ni0O/s3648/IMG_20240318_170021.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj34OUpT3GCdiK5Cpdha8r6SUGvfh37_HeaJxSl1e_AhCdxDPYHXEypFHLH_lyNjCxlpgM-l4O2GHS2nVnJNyu5q8FnXyEvAV_4EonTU05y0nIdW2m9QA6dQxKuQSBc0FEzt-9agYIuxWNMnuz_JgqO6thnItCNIlFFReUnsdJpilMxrIF-ni0O/w640-h480/IMG_20240318_170021.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p><br /></p><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/cAthJHLddv0?si=H5rD4w3cVKkp06RD">Josh Breaks - Easy</a></h1><p style="text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBSo3p5OXPm5LQxvpCKKAMgxazJN6AUXchitxDsAO3R_U3s1k5vwT2SlYUwl5MUuNo6-9tW4hBTWuIHMlDDTJnPPaSc6MfNY6wbh2OImlnpLe67lakxO6doBM2nEXxVNqgnqE73txgAfX_nctPiMzv4G2_w3-2uu6putJcY8qjqVgi-0WcTpYt/s3648/IMG_20240318_162841.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBSo3p5OXPm5LQxvpCKKAMgxazJN6AUXchitxDsAO3R_U3s1k5vwT2SlYUwl5MUuNo6-9tW4hBTWuIHMlDDTJnPPaSc6MfNY6wbh2OImlnpLe67lakxO6doBM2nEXxVNqgnqE73txgAfX_nctPiMzv4G2_w3-2uu6putJcY8qjqVgi-0WcTpYt/w640-h480/IMG_20240318_162841.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Rainbow-erfüllt - soviele gestern :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das hat die Freude gepusht :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Tut gut.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Lange Durststrecke Winter endlich im ABGANG......</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">ARME WEIT GESTRECKT und EINFACH DIESE WEITE SPÜREN :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Probiers aus. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Lass dein Körper weit werden - so weit, dass es Raum schafft für all das Gute, die Freude, die Liebe, die Wertschätzung, und all die Herzqualitäten.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Verweile einfach in diesem Sein für ein paar Sekunden. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Lass dich erfüllen, aus deinem Herzen und dann gehe und teile daraus an die Menschen, die dir heute begegnen.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Kleine Kreise machen auch Wellen :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/JXnqyWUSR2o?si=HdKrLPKeHv8vm1Y-">Teddy Swims - Amazing</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;">'to new adventures and interesting places. to experiences that open our eyes in unique ways. to finding beauty in the complicated moments. to discovering peace among the wild parts of this world. </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;">to a life well lived. and to hearts well loved.'</h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">-topher kearby</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">'A cycle breaker is someone who grew up without an example of the life they wanted or needed, and fought like hell to build that life later.'</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">- Nater Postlethwait</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;">
<a href="https://youtu.be/FP7uOL_XtSs?si=WgT8xc8XYkgB2W90">Lucky Dermot Kennedy</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">'It's scary because it's unfamiliar, not because you're incapable. Being nervous is part of the process. Give yourself grace as you grow.'</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">- Michell C. Clark</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">'Authenticity is the daily practice of letting go of what we think we're supposed to be and embracing who we are.'</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">- Brené Brown</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: large; font-weight: normal;">'when we love people as they are, where they are, for who they are - life becomes simple. no longer are assumptions clouding our vision. because we see that people are doing the best with what they been given.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: large; font-weight: normal;">forgiveness replaces resentment. and kindness overcomes any judgments.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: large; font-weight: normal;">it's a better way to live and it keeps life simple - love first, love more, and appreciate people for who they really are.'</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">- topher kearby</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">'Healthy relationships welcome your authenticity. They never ask you to betray yourself in order to maintain connection. They ask you to bring more of yourself forward so that they can know you more deeply.'</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">- Vienna Pharaon</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><span style="font-weight: normal;"> 'Reassurance hits different when it's not asked for.' </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">- thirdeyethoughts </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;"> </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;"> </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">'There is nothing more magnetic than someone fully owning who they are and doing the things that bring them joy.'</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">- Amber Lyon</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;"> </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;">
<a href="https://youtu.be/ZqUiomNvBTo?si=yILQDXeODET7b7Lz">Come As You Are - Graeme James</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">'Es gibt nicht den perfekten Tipp für Small Talk, weil echtes Interesse und die natürliche Neugier auf andere Menschen einen ganz natürlichen Gesprächsfluss erzeugen.</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">Wenn du wirklich an jemanden interessiert bist, werden Fragen und Themen ganz natürlich aufkommen, und das Gespräch entwickelt sich fast von selbst. In solchen Momenten bist du authentisch und präsent, was das Gegenüber spürt und schätzt. Es entsteht eine Verbindung, die über oberflächlichen Small Talk hinausgeht.'</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">- Mann.sein.podcast<br /></span></span></h1><div class="style-scope ytd-watch-metadata" id="top-row"><div class="item style-scope ytd-watch-metadata" id="owner"><div class="style-scope ytd-video-owner-renderer" id="upload-info"><div class="style-scope ytd-channel-name" id="container">
</div></div></div></div><p style="text-align: center;"><br /></p><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/RSw6d3IalOI?si=i8tM9h56gxtMHGeJ">Lauren Daigle - Turbulent Skies</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/QmhAkk-rhNU?si=rea7b8bTMyBvCSSj">ĐISORIENT - Healing Feat. MVSSIE</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/-weYpEIgZfs?si=XGONex3Kpfd-TGdB">JJ Heller - Home (Official Audio Video) - Phillip Phillips</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/nBG9ACou36o?si=MxKOXCtAMyK2f-dn">Hannah Kerr - Changed</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/MddaydHeudA?si=emO878sOBWVK9ZSY">Judah & the Lion - Great Decisions</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/Tuujfi5s3kQ?si=SEkabGkoCYxbIJqv">Declan J Donovan - Perfectly Imperfect</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"> </h1><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Ich wünsche dir/euch einen schönen Tag :)</span><br /></p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-68546311823078785732024-03-18T05:00:00.030+01:002024-03-18T05:00:00.141+01:00Cycle-breaking.....Erkennen.....<div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7UW1gTWVySZ1MXUlZ4Y87m6OTowDhBH2mFS9lM5Dn2WuK5CMDjOC-ofq7xH1MgSoL0APRbj_u54GZdVUqjuIOE_uavTVec4aQc3F6EY28WyzHRFWJXeJdwKQ8g43eq2ZajUhm4cvbvgNkoVs6ONRPofo16-OcR4hOajzI-8zeXzF8YePfsSkY/s3303/IMG_20240317_082106_edit_537529123590893.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3303" data-original-width="2342" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7UW1gTWVySZ1MXUlZ4Y87m6OTowDhBH2mFS9lM5Dn2WuK5CMDjOC-ofq7xH1MgSoL0APRbj_u54GZdVUqjuIOE_uavTVec4aQc3F6EY28WyzHRFWJXeJdwKQ8g43eq2ZajUhm4cvbvgNkoVs6ONRPofo16-OcR4hOajzI-8zeXzF8YePfsSkY/w454-h640/IMG_20240317_082106_edit_537529123590893.jpg" width="454" /></a></div></div><div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ9LnLKsjzwiIvyc-YpYFz3eYK_NC7MkznrPY2wKFSv_RyjP-0pQa7Fgvpwm3-3zYeg-AV18X99eOPnlXvi6Sm8t1EuStY1uafMUgUPh1I61vvh1T2MAxY0Q4Z_JGRkGtiTUgyWxIyqDLjULBcoXBhkb1fg6XCF0dXrfwbvPyKgMiLyn511_Q7/s3648/IMG_20240317_082111.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ9LnLKsjzwiIvyc-YpYFz3eYK_NC7MkznrPY2wKFSv_RyjP-0pQa7Fgvpwm3-3zYeg-AV18X99eOPnlXvi6Sm8t1EuStY1uafMUgUPh1I61vvh1T2MAxY0Q4Z_JGRkGtiTUgyWxIyqDLjULBcoXBhkb1fg6XCF0dXrfwbvPyKgMiLyn511_Q7/w480-h640/IMG_20240317_082111.jpg" width="480" /></a></div><br /><div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2vXarRIlJXBwzpH30RstsOZtqOgXFcz481i_DNxgr4z4oafF-upl5IerC_54EJNXjQyDIr5ZCh-pKrckQE-36e_pCWns0C0KfTVvIuNloMy8VhldWQ9PYvmA5hu1WbvWRk6aIbwG9x7ANZvNeYY-5OhRKI5oH06LaZvzhQDvDI-LEBuNU1gFk/s3648/IMG_20240317_082128.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2vXarRIlJXBwzpH30RstsOZtqOgXFcz481i_DNxgr4z4oafF-upl5IerC_54EJNXjQyDIr5ZCh-pKrckQE-36e_pCWns0C0KfTVvIuNloMy8VhldWQ9PYvmA5hu1WbvWRk6aIbwG9x7ANZvNeYY-5OhRKI5oH06LaZvzhQDvDI-LEBuNU1gFk/w480-h640/IMG_20240317_082128.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyAQomV80LfvW-g4HUnwFme18rE-bpk1hUxvgU4MKGjb44FH-dEmeWGLb3qWMYQfjyyPoH4PATC5KL55aGmXHKmXwlRezSNi3cZzWziIDPTMETRyAL0jSWGSotad_1DJiqCs35uy1B5e3oeeXADUSh4Ypc-w5NlQXaBqzyOO-eGpsU9SXEjBtI/s3648/IMG_20240317_082133.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyAQomV80LfvW-g4HUnwFme18rE-bpk1hUxvgU4MKGjb44FH-dEmeWGLb3qWMYQfjyyPoH4PATC5KL55aGmXHKmXwlRezSNi3cZzWziIDPTMETRyAL0jSWGSotad_1DJiqCs35uy1B5e3oeeXADUSh4Ypc-w5NlQXaBqzyOO-eGpsU9SXEjBtI/w480-h640/IMG_20240317_082133.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiONuAz6HDuSZAyxpqrTHRunOsOdbbYIUJeO1IGeTXahrxO5yLgpsZzGw1nye8WQ9ixeLgtDjd8cTBrk34Yy7GAGon1QMQC_2bOE9vj_mjiD9hNq7qYAkPVuZ_s6PUp4jLieV1aGC1qYUpNVhbBS3-lfMUsXjEY6VaV-rof3SkJFZdpAhudytnz/s3648/IMG_20240317_082140.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiONuAz6HDuSZAyxpqrTHRunOsOdbbYIUJeO1IGeTXahrxO5yLgpsZzGw1nye8WQ9ixeLgtDjd8cTBrk34Yy7GAGon1QMQC_2bOE9vj_mjiD9hNq7qYAkPVuZ_s6PUp4jLieV1aGC1qYUpNVhbBS3-lfMUsXjEY6VaV-rof3SkJFZdpAhudytnz/w480-h640/IMG_20240317_082140.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO9NfHu57KITgueC6Baz1MaCAD5L9Ki07puOS6BYc42j-hjJ_tBBUFJV4-NVMUZaigYzE9xjhshnC_Pa16k8x4hulbFEgB7F784LGEnOKrMWNXFP3KoJGgOmLGKTBSa8TPlrfr7LxREkYzpy4yQxlrlvZ4xF7GSm70Llcj3F41x89SuW5wxjEr/s3648/IMG_20240317_082145.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO9NfHu57KITgueC6Baz1MaCAD5L9Ki07puOS6BYc42j-hjJ_tBBUFJV4-NVMUZaigYzE9xjhshnC_Pa16k8x4hulbFEgB7F784LGEnOKrMWNXFP3KoJGgOmLGKTBSa8TPlrfr7LxREkYzpy4yQxlrlvZ4xF7GSm70Llcj3F41x89SuW5wxjEr/w480-h640/IMG_20240317_082145.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_R8tlK9dEb79ql-v0hJzD0MLuQyVa18HQ2hhSu6WFvpnFQUtsEhs9sogXNYkchX5oje71-68P8NwNM9GLtuJ1PmtvLBmrUFuAN-PoKRw9PfXbfNW-g-0uPjWBXdZXpwszCEcGis9ZtwWA8vOEBrqKxbmYqQ6dQ-mDsiRKtM8cdkuFoaw_Rfvb/s3648/IMG_20240317_082148.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_R8tlK9dEb79ql-v0hJzD0MLuQyVa18HQ2hhSu6WFvpnFQUtsEhs9sogXNYkchX5oje71-68P8NwNM9GLtuJ1PmtvLBmrUFuAN-PoKRw9PfXbfNW-g-0uPjWBXdZXpwszCEcGis9ZtwWA8vOEBrqKxbmYqQ6dQ-mDsiRKtM8cdkuFoaw_Rfvb/w480-h640/IMG_20240317_082148.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh95dHMraL2RwZWt5GxC7UlNDDTZke1JcEIhow46z1xTQMlKqxEGGz0M83gSTPJThWYo6L1kP2Jz3Swf5HAWv_Gdi4zkxKB6n98eyXbYGS3hnqRGNCrdVBFQJ4ZqTKqRgiTLh0vEAcC9T81m4d6E7l_iVMjFhSk_mvtQcA6WQWq2oXnlAs6Ck15/s3648/IMG_20240317_082210.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh95dHMraL2RwZWt5GxC7UlNDDTZke1JcEIhow46z1xTQMlKqxEGGz0M83gSTPJThWYo6L1kP2Jz3Swf5HAWv_Gdi4zkxKB6n98eyXbYGS3hnqRGNCrdVBFQJ4ZqTKqRgiTLh0vEAcC9T81m4d6E7l_iVMjFhSk_mvtQcA6WQWq2oXnlAs6Ck15/w480-h640/IMG_20240317_082210.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1GtQuJRfVggyHi8HWmdsI11m-FLhm3MXtY31ihgCooqw5P5mmc8inc27KUMsoJ2bZWXsrrfFBX3qshkhWjCqfqXL-CmBr-w-fToxr8pwG6mbe7J_LmQvlGoC88XAuEwUpAFyQbj7jYkEf-XLfcEZMsSTjGBpo3WbHoEVbwvUF-6RK0UaRZMQB/s4608/IMG_20240317_084809.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1GtQuJRfVggyHi8HWmdsI11m-FLhm3MXtY31ihgCooqw5P5mmc8inc27KUMsoJ2bZWXsrrfFBX3qshkhWjCqfqXL-CmBr-w-fToxr8pwG6mbe7J_LmQvlGoC88XAuEwUpAFyQbj7jYkEf-XLfcEZMsSTjGBpo3WbHoEVbwvUF-6RK0UaRZMQB/w640-h480/IMG_20240317_084809.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhlw9-x1wWonaPvZ3ict7s8AoRnyqD-FyGIwVDF6JYw0Mo_2OD4n3pjoVtyV9Wrunj4JX9ZUFLRGZXc7t7XcArJuZa_CHuukOM0-tWbyf37JZW2mfpLWc3l_Kd2bFec_VWO52sSSyT9J-zWf_OZHTKpn6M3PCRnkK50xmtZHGj6FpUY44Y_naP/s3648/IMG_20240317_090410.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhlw9-x1wWonaPvZ3ict7s8AoRnyqD-FyGIwVDF6JYw0Mo_2OD4n3pjoVtyV9Wrunj4JX9ZUFLRGZXc7t7XcArJuZa_CHuukOM0-tWbyf37JZW2mfpLWc3l_Kd2bFec_VWO52sSSyT9J-zWf_OZHTKpn6M3PCRnkK50xmtZHGj6FpUY44Y_naP/w480-h640/IMG_20240317_090410.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVFK4dP_ywkNXqUIrhlyCgW4x4kZ-UR9yKkx06cF8kEOQdnQCtevebdDhGeumgHnhO9lfOWP7oGYXws8TJG6ZJQknK6yJb2i0ciqQpATkAmL2zNEAVBItxUi3VE20EWAjsNNafJEcp3hZN75JgpmF91Rb_c46ngxozQ1wRzucJQgi1nS4dz0a2/s3648/IMG_20240317_090614.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVFK4dP_ywkNXqUIrhlyCgW4x4kZ-UR9yKkx06cF8kEOQdnQCtevebdDhGeumgHnhO9lfOWP7oGYXws8TJG6ZJQknK6yJb2i0ciqQpATkAmL2zNEAVBItxUi3VE20EWAjsNNafJEcp3hZN75JgpmF91Rb_c46ngxozQ1wRzucJQgi1nS4dz0a2/w480-h640/IMG_20240317_090614.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR2Hpwg99S-gBVookQmh8nwEMtclaC_IxBpCljatCqWEYUNSIA4skSq86hVSk1f6-Q9JwI40hb9LXS2Snz6P8thX3M03H-5jQrHAy9hEI5kUZrhQe6iBShrZJe201n127Hd_xEY7lHLa_U8lGCuGinjbwx3CioE7o9YgeqkI82ewKbJB01bCgm/s3648/IMG_20240317_090737.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR2Hpwg99S-gBVookQmh8nwEMtclaC_IxBpCljatCqWEYUNSIA4skSq86hVSk1f6-Q9JwI40hb9LXS2Snz6P8thX3M03H-5jQrHAy9hEI5kUZrhQe6iBShrZJe201n127Hd_xEY7lHLa_U8lGCuGinjbwx3CioE7o9YgeqkI82ewKbJB01bCgm/w480-h640/IMG_20240317_090737.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLM-H7juj7VQ_hKcIWZum85BAzkWnzqCA_J_3Iif5ru019gJDx2qOBvnQ5ew0FB_56LL9zgSEOyowmJNvucjhmTXkzzTvFg7thJaqSnU9O6joG4uinjcoGflK96fl5qL1fy8PEDlalTV1rb2Xxm5QMLix5NUdbKfAmyuINvAEvUAAvZTBpZP1B/s4608/IMG_20240317_091439.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLM-H7juj7VQ_hKcIWZum85BAzkWnzqCA_J_3Iif5ru019gJDx2qOBvnQ5ew0FB_56LL9zgSEOyowmJNvucjhmTXkzzTvFg7thJaqSnU9O6joG4uinjcoGflK96fl5qL1fy8PEDlalTV1rb2Xxm5QMLix5NUdbKfAmyuINvAEvUAAvZTBpZP1B/w480-h640/IMG_20240317_091439.jpg" width="480" /></a></div><p></p><p><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn das Wasser ganz ruhig und klar ist, ist die Spiegelung des Außen noch stärker und gleichzeitig wird auch das Innere oder das Tiefe wahrgenommen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich lass das mal so als Impuls stehen - darf deine Intuition darauf antworten oder nicht ;)</span></p><p style="text-align: center;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6EkP-phnWwdXriD3ifQoSCxIAWC-X3u0ASE4S2YKU4C3Z0mlvcuMYhlk8OpgMQYET8kUcFWjyTnpXJ426wwoi4vtH-rMxHBGJqYG0p6hb9TASEL-IIo65GgCp8ugBg0jIiPEwFXBf6Qqq57T4nYiJTTyy-z1jDKs7X4NhV5tL8lqx3lm7qbUY/s3648/IMG_20240317_093136.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6EkP-phnWwdXriD3ifQoSCxIAWC-X3u0ASE4S2YKU4C3Z0mlvcuMYhlk8OpgMQYET8kUcFWjyTnpXJ426wwoi4vtH-rMxHBGJqYG0p6hb9TASEL-IIo65GgCp8ugBg0jIiPEwFXBf6Qqq57T4nYiJTTyy-z1jDKs7X4NhV5tL8lqx3lm7qbUY/w640-h480/IMG_20240317_093136.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWkA6UHcZMrGHmWomxvlOKP9N7Gsb4CUd4fX3eG-cdOs4YmhL54aEahyphenhyphenXDtNeVW8RWoMXeKZH4X4rltAtRKOFQfgF3NZ0DAzdS82SzdwvHkg6c0BixTioxA4H0bdNHavFKcRlw9GDF2W_B0eCFL8r9mPmzNq5BHw5gjW2Ap1pMU9mLtf77Hh8Y/s3648/IMG_20240317_093310_BURST001_COVER.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWkA6UHcZMrGHmWomxvlOKP9N7Gsb4CUd4fX3eG-cdOs4YmhL54aEahyphenhyphenXDtNeVW8RWoMXeKZH4X4rltAtRKOFQfgF3NZ0DAzdS82SzdwvHkg6c0BixTioxA4H0bdNHavFKcRlw9GDF2W_B0eCFL8r9mPmzNq5BHw5gjW2Ap1pMU9mLtf77Hh8Y/w480-h640/IMG_20240317_093310_BURST001_COVER.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5CTQhRoPpPizpP64dx-iSFwZXljyNfqVvmuSAX1ynLV6zYv2XedBl0lmagm5tomyOjo5XAGwCWw2tuFVaDaB-zd9VAyCasv-2tRYeAxypH70UP7ABOMWVzcz_aZp-GHx34amvu1xCTZ__xVE-Zn9-u26WYpvmkzsv_1YPszkodIUc6lNnyJrA/s3648/IMG_20240317_093402_BURST001_COVER.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5CTQhRoPpPizpP64dx-iSFwZXljyNfqVvmuSAX1ynLV6zYv2XedBl0lmagm5tomyOjo5XAGwCWw2tuFVaDaB-zd9VAyCasv-2tRYeAxypH70UP7ABOMWVzcz_aZp-GHx34amvu1xCTZ__xVE-Zn9-u26WYpvmkzsv_1YPszkodIUc6lNnyJrA/w480-h640/IMG_20240317_093402_BURST001_COVER.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxxIbgWrq1o5g4HrKVi2HhyphenhyphenBTbdEVcEBXT0CyVB9a0WcaT-buHmORFHtFo2BDFm9YE-XEDQkn5dlB4QCU_rfj5UrKtyakU3LfmgwAKjtnojfRcX-SwDpyaiMqoVusT-5GDFSMPtf4Y1bkyKMEBv65mgvLvkjo6U1v-TYEk-jSpLUHZc0BacK48/s3648/IMG_20240317_093419.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxxIbgWrq1o5g4HrKVi2HhyphenhyphenBTbdEVcEBXT0CyVB9a0WcaT-buHmORFHtFo2BDFm9YE-XEDQkn5dlB4QCU_rfj5UrKtyakU3LfmgwAKjtnojfRcX-SwDpyaiMqoVusT-5GDFSMPtf4Y1bkyKMEBv65mgvLvkjo6U1v-TYEk-jSpLUHZc0BacK48/w480-h640/IMG_20240317_093419.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHv1Dye8hzJxGV9im4i2HMV0BpjMH8iDMFOAEQHoXS2IClVeDnoBK0VdS-7oR6-SOW3zSCQxGoRbeG9S4UtfO9GV9C4SPTlBFVDddeHh3Tzt_R5CtYfaOn7wjB4B8SHoovormir08grKJaOi9DFzedW2lg2k4hqAbukaVyDHYJgHYWog9hdVCb/s3648/IMG_20240317_094138.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHv1Dye8hzJxGV9im4i2HMV0BpjMH8iDMFOAEQHoXS2IClVeDnoBK0VdS-7oR6-SOW3zSCQxGoRbeG9S4UtfO9GV9C4SPTlBFVDddeHh3Tzt_R5CtYfaOn7wjB4B8SHoovormir08grKJaOi9DFzedW2lg2k4hqAbukaVyDHYJgHYWog9hdVCb/w480-h640/IMG_20240317_094138.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJCZIKwIDynfPkc4Z9kujvPvv8It0AdHgFwi070Yth104ivPbPl1CvC9t5GyueOdy9mCiStaAnByGWmqtcgPsqdjGSunad9UZpKvxsOv8QAfTc7v6J_FfAUj59C6ggGxWjl-9tjaRFQtYuSRjT0BDiBabW8434hVvbzCU9Q3EQQQBgoOhGOCe5/s3648/IMG_20240317_095645.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJCZIKwIDynfPkc4Z9kujvPvv8It0AdHgFwi070Yth104ivPbPl1CvC9t5GyueOdy9mCiStaAnByGWmqtcgPsqdjGSunad9UZpKvxsOv8QAfTc7v6J_FfAUj59C6ggGxWjl-9tjaRFQtYuSRjT0BDiBabW8434hVvbzCU9Q3EQQQBgoOhGOCe5/w480-h640/IMG_20240317_095645.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhrvstMy9NWDlPzT21pEhRvOYp60yByQDhdf-XkRxJanCLfbFSZAC5OM_gn7N6MChG68Qii5rFmWgOUflj-gMVqJvqvBBo_7v31gEfCeY4qmireV-xr3cXEYiQo6fffeGC6blnLYJKAk7ALfoGuKU1TUxgrwj59Z7R2x3cEV8EUgjF152WCytC/s3648/IMG_20240317_100637.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhrvstMy9NWDlPzT21pEhRvOYp60yByQDhdf-XkRxJanCLfbFSZAC5OM_gn7N6MChG68Qii5rFmWgOUflj-gMVqJvqvBBo_7v31gEfCeY4qmireV-xr3cXEYiQo6fffeGC6blnLYJKAk7ALfoGuKU1TUxgrwj59Z7R2x3cEV8EUgjF152WCytC/w640-h480/IMG_20240317_100637.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjvIUoU6mR2Us1qOPUETcKinRg7rklEAS6EYCEBD8Nrsf5aGrlBHy0Nra7j8mlAGujjHk8xg9efoMLv6qmvlPngATgMmNEVKGK4clzMQY7kZx606rYoiidqVoyNumOKmAb_6T4d9C2Ovl4IGK7wZTzS2Szp42V1og4Q-OPwQlIe0zzc2RMQzvI/s3648/IMG_20240317_100804.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjvIUoU6mR2Us1qOPUETcKinRg7rklEAS6EYCEBD8Nrsf5aGrlBHy0Nra7j8mlAGujjHk8xg9efoMLv6qmvlPngATgMmNEVKGK4clzMQY7kZx606rYoiidqVoyNumOKmAb_6T4d9C2Ovl4IGK7wZTzS2Szp42V1og4Q-OPwQlIe0zzc2RMQzvI/w480-h640/IMG_20240317_100804.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfrmakNBRS6vM0__N8uv2_rgVuM3oYWWgVCEImh17yYimEFdM5JbWbPgr0pSc1B1ZK_rTDd1x0ErxdZIPMleA1gp67gPkEgiDD19TvURF1JNLpbtdoe4jqsN8fKfDEtSYQOBcV_iU3ZuBTERc1lZ0VanSnv3vhW-b6C5dCkPTlQFGTsEhiT0Q-/s3648/IMG_20240317_143822.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfrmakNBRS6vM0__N8uv2_rgVuM3oYWWgVCEImh17yYimEFdM5JbWbPgr0pSc1B1ZK_rTDd1x0ErxdZIPMleA1gp67gPkEgiDD19TvURF1JNLpbtdoe4jqsN8fKfDEtSYQOBcV_iU3ZuBTERc1lZ0VanSnv3vhW-b6C5dCkPTlQFGTsEhiT0Q-/w480-h640/IMG_20240317_143822.jpg" width="480" /></a></div></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Meine erste Orangenmarmelade - hat funktioniert und schmeckt sehr lecker :)</span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><br /><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDpG4kpQ3yvsz8Ijt-AnV9_CEzqa4xfCviJo_p8uGd5d85pXbYJOn-GOapFVc9ksq5erncRuKWDLp6q7EIXikdUJ7-tXiGfAY-Poxg9egN0l34oaYCQnEsy_Zy37g7nnAFEj0G9RvF7oZSMKcokjitzFDvoQruYs_SuPW1ydtLon-EI5iyoLe9/s3648/IMG_20240317_145239.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDpG4kpQ3yvsz8Ijt-AnV9_CEzqa4xfCviJo_p8uGd5d85pXbYJOn-GOapFVc9ksq5erncRuKWDLp6q7EIXikdUJ7-tXiGfAY-Poxg9egN0l34oaYCQnEsy_Zy37g7nnAFEj0G9RvF7oZSMKcokjitzFDvoQruYs_SuPW1ydtLon-EI5iyoLe9/w480-h640/IMG_20240317_145239.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivNOmcTtoCjjgkOJTTe7NkTfcFHcc_hyphenhyphenIRcJHjec7ZoMFqqkp9dgvODhl2K6gTRU0Bm-NZUfBk1Ca4e8Kv2j0JWhchIUmklJZJ2PJWA77MsLYbByCcWUjBrv_d_ts5_p4wofnsRwOULP-CHn3vT_8b4D4oSit1Ph4w4pjHil32W3Gz0CFxmI4C/s3648/IMG_20240317_150503.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivNOmcTtoCjjgkOJTTe7NkTfcFHcc_hyphenhyphenIRcJHjec7ZoMFqqkp9dgvODhl2K6gTRU0Bm-NZUfBk1Ca4e8Kv2j0JWhchIUmklJZJ2PJWA77MsLYbByCcWUjBrv_d_ts5_p4wofnsRwOULP-CHn3vT_8b4D4oSit1Ph4w4pjHil32W3Gz0CFxmI4C/w480-h640/IMG_20240317_150503.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjw8jSWLJG7WPePDbawI1CjTte4PkUfq4xCtlA69pnrDZKEhuceurxDKjZUGo1WW21lW7gr3Pl8gvIipEJv4OYD4DcUTRZL5zmu4QXbgNtMZFV7xl_4L10D7k8mBD3Poffh4KsPsoxX5QKXdaGu9pOK6cSdYWxxKGlQ7SAQgmfynVmeapbs5oBV/s3648/IMG_20240317_150953.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjw8jSWLJG7WPePDbawI1CjTte4PkUfq4xCtlA69pnrDZKEhuceurxDKjZUGo1WW21lW7gr3Pl8gvIipEJv4OYD4DcUTRZL5zmu4QXbgNtMZFV7xl_4L10D7k8mBD3Poffh4KsPsoxX5QKXdaGu9pOK6cSdYWxxKGlQ7SAQgmfynVmeapbs5oBV/w640-h480/IMG_20240317_150953.jpg" width="640" /></a></div></div><div></div><div style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><br /></span><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Gestern hat auf Intsa eine Seite etwas gepostet, die Zahlen haben mich etwas umgehauen, hahahaha....eine Frau/Mutter hat eine 91h Stundenwoche, zusammengesetzt aus 40h Arbeitszeit und zusätzlich Haushalt/Kinder....holla die Waldfeee, das sind für mich dann 81h. Ganz schön viel....Manager-arbeitszeiten.....natürlich kann das auch alleinerziehnde Väter/Männer betreffen. Krass, oder? Und wenn ich im Hamsterrad drin bin, merke ich das gar nicht....tja....und mein Slow down ist dann was????</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Haha, gute Frage. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was definitiv aktuell wirklich weniger Zeit bekommt, sind real lebende Sozialkontake außerhalb der Arbeit, das beschränkt sich auf meine Familie, die Kontakte die ich hab beim Einkaufen und Social Media (zum Glück gibt es das!)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was noch?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Studium wird irgenwo dazwischen gesteckt, je nach Zeit und mentale Kapazitäten usw. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wo ich keine Kompromisse eingehe ist meine Bewegung, mein Raum fürs Bloggen und einfach diese Zeiten abends mal nur Musik zu hören oder TV schauen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Haushalt läuft meistens schon früh ab 6h vor der Arbeit und danach und irgendwie dazwischen. Routinen im Ablauf und gutes Organisieren können sind hier wirklich sehr viel Wert :) </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Manchmal kann Haushalt auch Spaß machen und es gibt Flow-momente....immerhin ;)<br /></span></div></div><div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD_iADke44DVrWivfGu7tDSmM8NBAVyz9HxJX6OAIV1vwqDlPTpJhwRJQkl-WiUEGEmqOD7ZxmacIFF_tESziuaU3BRIMUbKWg-VoPNKBGCKNTipMtwxjs4H5kBbTRvreJhQNCsJzrpAw7EXW3bUGKHg_EOUUrMWW0V2LJO2iPe67h0obp1jMW/s3648/IMG_20240317_165430.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD_iADke44DVrWivfGu7tDSmM8NBAVyz9HxJX6OAIV1vwqDlPTpJhwRJQkl-WiUEGEmqOD7ZxmacIFF_tESziuaU3BRIMUbKWg-VoPNKBGCKNTipMtwxjs4H5kBbTRvreJhQNCsJzrpAw7EXW3bUGKHg_EOUUrMWW0V2LJO2iPe67h0obp1jMW/w640-h480/IMG_20240317_165430.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzoLjFZLiqodbMtig-Bd539GJSElkw7wj3cb_7p9g-LZ-tKLf_AzmmXvZEaRGt8tHd9nuW8uiC9d5U' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWqg7yG2vTCb9fexizi-ilhvChMW5KS81akOQ3iEDmMAnv5DDGQnXJP2ai_B1ihkQ5veqEaeoViVUsUQgT_uwUW_SS1WPanOPG8o4JGGAK6bhYHlcWGfk8-vqn0iNniwUhQT-zMOKlnesm2p0kXFoV-BdpuoSq91AYKI-4OVQcsLmxwSnKMcFL/s3648/IMG_20240317_055737.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWqg7yG2vTCb9fexizi-ilhvChMW5KS81akOQ3iEDmMAnv5DDGQnXJP2ai_B1ihkQ5veqEaeoViVUsUQgT_uwUW_SS1WPanOPG8o4JGGAK6bhYHlcWGfk8-vqn0iNniwUhQT-zMOKlnesm2p0kXFoV-BdpuoSq91AYKI-4OVQcsLmxwSnKMcFL/w640-h480/IMG_20240317_055737.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ansonsten habe ich im Buch 'Break the Cycle' weitergelesen und WOW - ich bin sowas von einem Cycle breaker, es tuuuut so guuuuuuut das zu lesen, ich find mich so tief wieder. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Erkennen was dieser Weg ist und was es heißt ihn zu gehen wird mir seit Samstag-abend klarer und klarer. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">DAS BERÜHRT SEHR TIEF.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Meine unterschwellige Verlust-Angst Menschen gehen lassen zu müssen, ab einem Punkt, weil sie mit mir nicht mehr zurecht kommen ( was im Cycle Breaking nun mal ein großer Teil sein wird), hat seinen Ursprungsort bekommen. <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Deshalb habe ich gelernt zu kämpfen für manche Räume und Verbindungen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ob das jetzt gut ist oder nicht, will ich gar nicht bewerten. </span></p><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/tNLjJe3IhsA?si=bNQv3QMLZiOLmIM1">Little Do You Know - Toby Gad ft. Aloe Blacc & Keke Palmer</a></h1><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich bin davon überzeugt und ich weiss es ist lebbar, dass eine menschliche Verbindung unter cycle breaker auch im Wachstum erhalten bleiben kann. Es kommt nicht darauf an, wie weit ich in meinem Wachstum bin. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Verbindungen zu anderen cycle breakern ist nicht wie Sand am Meer, das sind eher Zufallsbegegnungen, also die lebenden Muscheln. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Als cycle breaker habe ich auch das Bedürfnis ein Teil einer Gemeinschaft zu sein, doch ich kann nicht jede Gemeinschaft leben, sobald sie zuviel Kompromisse verlangt oder mich in meinem Wachstum einschränkt bin ich weg, es wäre für mich zu schmerzhaft, wenn es meine Authentitzität betrifft, ich weiss von was ich spreche, ich habe das lange gelebt oder zumindest versucht mich anzupassen, hat nicht funktioniert. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Cycle breaking ist eine Wahl, die wie die Autorin im Buch so schön geschrieben hat, wohl kaum jemand freiwillig wählt bis zu einem gewissen Punkt </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich wähle das, weil es nicht anders geht, weil es keine anderen Weg gibt. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn ich Cycle breaking wähle, ist mir sehr schmerzlich bewusst, ich werde phasenweise alleine gehen müssen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Diese Phasen zu durchleben ist sehr einsam manchmal, nicht einsam in dem Sinn, dass es keine Menschen um einem herum gibt, nein eher das Verstehen auf einer gleichen Ebene fehlt, was es heißt diesen Weg zu gehen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">In den letzten Jahre habe ich einige Cycle breaker gesammelt, hahahahaha, oder besser sie entdeckt?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich entdecke sie alle, ja. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Meine Intuition gibt mir die Chance dort zu verbinden oder zumindest mal anzufragen oder zu sehen ob es möglich sein könnte. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Als Cycle breaker-in bin ich im konstanten Wachstum. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das können nicht viele nachvollziehen oder überhaupt verstehen, warum ich einfach mal nicht irgendwo stehen bleibe und mein Leben lebe. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es geht nicht, cycle breaking hat ein Ziel: zurück zu meiner menschlichen Ganzheit. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das wird vom Leben immer wieder auf die Probe gestellt. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es wird kein Stillstand bei mir geben, auch nicht im SLOW DOWN, hahaha....nope! </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Die Schnecke kommt auch langsam vorwärts wie gestern sichtbar ;) <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Meine Wesensessenz bleibt gleich und wenn ein anderer Mensch, sich mit dieser nicht verbinden kann, wird es wohl kein wirkliches Verstehen geben, wenn ich in mir Dinge wandele und mutig Muster verändere. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">I got you - das Lied drückt es so schön aus. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">In all den Facetten einen Menschen erleben zu können, ohne die Verbindung zu brechen, zu unterbrechen oder abzubrechen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Einfach weiten Raum zu sein. <br /></span></p><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/FLcTLLflFYE?si=8SGZPV0DXfrF2uY2">Danny Gokey - I Got You</a></h1><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das bringt mich zum Dating - oder überhaupt es zu erwägen einen neuen Partner kennenzulernen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich bin immer zuviel und zu überfordernd, wenn das, was ich lebe, nicht verstanden wird wie wichtig das ist oder es sogar selbst gelebt wird. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">DAS IST EINE KOMPLETT ANDERE EBENE, wenn ich ERFAHRUNGSWISSEN HABE! <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was bleibt?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Akzeptieren wie es ist und weiter im Leben :)</span><span style="font-size: medium;"> </span><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wohlwollenden, verstehenden, reflektierten Herzverbindung/Wesensverbindung, diesen Kraftraum zu erschaffen und den Mehrwert daraus teilen. <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span><span style="font-size: x-large;">Und das betrifft im Prinzip nicht nur eine Partnerschaft, sondern alle meine Freundschaften. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Ob mit Frau oder Mann. <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Denn diese Räume haben soviel Kraft, die im aktuellen Leben sehr wertvoll sein kann.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Ich wiederhole die Frage von vor ein paar Tagen: </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Was wäre, wenn ich wüsste, alles hat seine Zeit und auf dem Weg kommt irgendwann, das, was in meinem Herzen als Samenkorn auf fruchbaren Boden wartet, zum gemeinsam wachsen lassen?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich würde anders leben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Mutiger, freier, freudvoller im Jetzt, spielerische Freude auf Wesensebene entfalten lassen oder besser daraus Flow fließen lassen, tief innerlich getragen von einem Wissen, alles kommt zu seiner Zeit, wenn ich meine innere Arbeit mache, in mir die Anteile zurückhole, die noch im Exil leben, um in meine Ganzheit zu kommen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und vielleicht ist es dann irgendwann ein begegnen mit einem anderen Cycle Breaker, der das gleiche Interesse hat, was eine Gestaltung des Paarraumes angeht. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Wer weiss das schon?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Genau. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und da mich das leben schon öfter ganz schön überrascht hat -ungeplant! - einfach offen bleiben, offen sein und meiner Intuition vertrauen, sie übersieht keine Chancen. </span></p><p style="text-align: center;"><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Führt mich zum Thema - Cycle Breaker sammeln Impulse, wann diese jedoch für einem selbst dann ins Leben kommen, weiss nur jeder für sich. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Und das muss jeder, ja ein muss, jeder Cycle Breaker für sich schauen, was passt und was nicht. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Manchmal können Impulse von außen zwar angehört werden, jedoch nicht angenommen. Auf den ersten Blick, gehe ich meinen Weg jedoch weiter, kommt irgendwann die Erinnung: achja, da war was und jetzt verstehe ich es, denn es hat</span><span style="font-size: x-large;"> jetzt</span><span style="font-size: medium;"> seine Zeit, in mir Verstanden und Gesehen zu werden, um dann </span><span style="font-size: large;">wirklich eine reale Veränderung zu erwirken. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Und wenn ich aus meinem Cycle Breaking andere Cycle Breaker darin unterstützen kann, werde ich das.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Ganz einfach, denn es fließt von allein.</span></p><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/TY-jh4RS_I0?si=6TjnYJRPm3kpXXLB">Danny Gokey - Stay Strong</a></h1><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Für heute wars das, ich wünsche dir/euch einen guten Wochenstart :) <br /></span></p><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><br /></h1><p style="text-align: center;"></p><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/SPVaf0cL4tQ?si=7P08ycFDlS62F6ES">X Ambassadors - Half-Life</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/8sUMRDB3PxU?si=I0yOCzz8nstfG13W">Danny Gokey - Peace</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/N7V9xIdwLXI?si=FXRl5qOxdrUmFCIy">Lost Frequencies, Zonderling & Kelvin Jones - Love To Go</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"> </h1><p></p></div>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-29152901980102195012024-03-17T05:00:00.103+01:002024-03-17T05:00:00.143+01:00Was wenn.....no.2<div><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDZwf2aVK7fbp7HDES-5Vq-mMBfl9Ebig-V4kG7auJKJvT24VjmVu1uU9Z9XHF1bbtEUoWPEbCtGXOR0culgmdo9rEJpPbFsE29vsyQS-3zjcu89gg0qih4uWQuY55dptqH9S-4BytA5Eodqv2RpLCxcaxkq4eD6EyDVOfPvG5xK_HtXJ88Kbu/s2400/inCollage_20240102_192357759.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2400" data-original-width="1920" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDZwf2aVK7fbp7HDES-5Vq-mMBfl9Ebig-V4kG7auJKJvT24VjmVu1uU9Z9XHF1bbtEUoWPEbCtGXOR0culgmdo9rEJpPbFsE29vsyQS-3zjcu89gg0qih4uWQuY55dptqH9S-4BytA5Eodqv2RpLCxcaxkq4eD6EyDVOfPvG5xK_HtXJ88Kbu/w512-h640/inCollage_20240102_192357759.jpg" width="512" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5eGvEQCI222vip0hSMEGCrEiXa8qZKKLsnJ7ftqah3gS9KQiwVrXLAFfGbFT1K8NqGH7Vw69YXBNWl6XaSrLFQNxZg8mRv1aDX7uJ2I9XkrK9oKYdySxL1Wk-CTXpfSqntBGSYzd0n_6kwStiRN_yxT1Zx0GymWXFDwcylg3ZyWuESOHUOeqr/s2653/IMG_20240316_084328_edit_508115450018298.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2653" data-original-width="2622" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5eGvEQCI222vip0hSMEGCrEiXa8qZKKLsnJ7ftqah3gS9KQiwVrXLAFfGbFT1K8NqGH7Vw69YXBNWl6XaSrLFQNxZg8mRv1aDX7uJ2I9XkrK9oKYdySxL1Wk-CTXpfSqntBGSYzd0n_6kwStiRN_yxT1Zx0GymWXFDwcylg3ZyWuESOHUOeqr/w632-h640/IMG_20240316_084328_edit_508115450018298.jpg" width="632" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"></span></div><div><span style="font-size: medium;"><br /> </span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was wenn, diese Phase des Slow downs und der Stille einen betimmten Grund hat?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was, wenn es die Chance ist, Raum zu geben, zu lassen, was slow down nun mal ist und die daraus entstehende Stille genau passt, um diesen Körperverstehen die Chance zu geben hervor zu kommen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Erst wenn ich meinem Körper den Raum gebe, wird er präsentieren.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und wenn ich diesen Raum habe, kann ich es zulassen, muss es nicht wegdrücken wie im High-speed-leben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich habe die Möglichkeit einen starken Ressourcenraum zu erschaffen, um ihn groß genug sein zu lassen, dass all diese Sensationen des Körpers dasein dürfen, ohne mich gleich in den Survival zu schicken. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn das Leben dich, warum auch immer, in so eine SLOW-DOWN-Phase geschickt hat, kannst du annehmen?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Kannst du das Geschenk darin sehen?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sich selbst den Raum geben zu können - eine Fähigkeit, die sehr auf innerer Stärke beruht. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sich freiwillig aus dem Speed des Lebens auszuklinken, um bewusst, das alles zu spüren und zu fühlen, was lange keinen Raum hatte. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dieses 'keinen Raum hatte' , kann viele Gründe haben, lassen wir mal die 'Verurteilung' warum, draußen und bleiben einfach in diesem weiten, freien, offenen, vertrauensvollen, sicheren, tragenden Raum, der im SLOW DOWN da ist, nur kann ich ihn manchmal nicht erkennen oder es steht noch etwas davor, das geklärt werden will. <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Etwas das gesehen werden will. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Angenommen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ein innerer Anteil, der im Exil gelebt hat und endlich nachhause möchte. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Slow down holt diese Anteile zurück.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich hab dieses 'Anteile zurückholen' die letzten Jahre krass mit Alltag gelebt und noch oben drauf. Ja. Das ist Survival-muster. Es lebt sich so schön einfach, weil es einfach sooo normal ist. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn andere zu mir gesagt haben: wie schaffst du das alles? Hab ich mich jedes Mal gewundert, was sie meinen ;)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Jetzt versteh ich, was sie gemeint haben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ja, wie habe ich das alles geschafft???</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es ging nur mit hoher 'Suvival-funktion' und mit hoher Survivalfunktion meine ich, ich kann trotz Survival in der Handlung bleiben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das ist so furchtbar anstrengend.....seufz....functional freeze nennt sich das auch. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Functional freeze wird manchmal gebraucht. Einige ich mich mit meinem ANS, dass ALLE Stadien ihre Berechtigung haben und phasenweise gebraucht werden, nur steckenbleiben wird dann auf Dauer nix gutes für die Gesundheit. Flexibilität durch Reflektion (Kontext, Wahlmöglichkeit, gute Gemeinschaft mit anderen =Basis für Sicherheit im ANS ) und gute Tools, sowie wieder anstrebende Orientierung in die ventral-blendend - States kann als Anker dienen. <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">(Menschen die in rettenden Berufen arbeiten, kenn diesen Status auch sehr gut, geht nur begrenzt und irgendwann sagt der Körper ENDE, oder?)<br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Functional freeze kann ich aus persönlicher Erfahrung sagen, gibt es im sympathischen Bereich, da bleibe ich in einer hohen Energie stecken und laufe dort sehr 'hochtourig' wie man bei einem Auto sagen würde. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Oder ich bin im doralsen Bereich funktionierend, schlepp mich mit kaum Energie durch den Tag oder mein Leben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Beides zieht soviel Kraft!!!!!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"> GIVE YOURSELF some LOVE und finde die Wege SLOW DOWN einzubauen, bis es ganz möglich ist, aus einem neuen SLOW DOWN zu leben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Und SLOW DOWN ist keine Endstation. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Es ist der Anfang einer neuen Lebensqualität. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn das Kennenlernen und das Lernen was es ist, auch anfangs sehr doof ist und sich absolut nicht so super anfühlt, dein Herz, dein Körper, deine Seele wissen für was es gut ist. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"> Als Cycle breaker aus diesem Slow down zu agieren ist eine ganz andere Nummer. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wie wirkt es ?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Hm, gute Frage, keine Ahnung. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Körper meint: es tut so gut.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Herz lässt weiten Raum entfalten. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Seele fühlt sich puddelwohl in dieser Weite und fängt erst jetzt richtig an ihre wahre Schönheit zu zeigen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Intuition streckt ihre Fühler im Inneren und im Außen aus und gibt Rückmeldung, was möglich ist zu leben oder was eben noch etwas Raum und Zeit braucht. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"> Cycle breaker sind Pioniere, die Impulse von außen sehr zu schätzen wissen und doch gehen sie den Weg ihrer eigenen Erfahrung. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Diese Impulse, dazu sammelt die Intuition fleißig mit ihrer Verbindung zur Innen-und Außenwelt. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Die Fühlerfunktion des Menschseins.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wie meinte meine Tocher diese Woche: wenn ich ein Tier wäre, dann ein Schmetterling. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Schmunzel.....passt.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Und das Leben fragt: </span><span style="font-size: x-large;">bin ich bereit das Geschenk des Slow-downs und der Stille ganz anzunehmen?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">JA, das BIN ICH.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ehrfürchtige dankbare Verbeugung vorm LEBEN und seine fürsorgliche Art und Weise mich zu führen, Richtungen aufzuzeigen, mich sanft und sehr beharrlich ermutigt, dem Weg zu vertrauen, auch wenn manche innere Herzenswünsche noch nicht ganz real lebbar sind. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sich 'frei' wachsen hat seine eigene Timeline - wenn ich keinen Widerstand setze und auf meine tiefen intuitiven Verstehen vertraue.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Der Bauplan in uns, der sein Ding macht, zurück zur Ganzheit. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p></div><span style="font-size: large;"><br /></span><div style="text-align: center;"><br /><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"> "Und dann muss man ja auch noch Zeit haben einfach da zu sitzen und vor sich hin zu schauen."</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Astrid Lindgren </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">'An action done out of pure intent to bring joy or to relieve suffering is never lost, even if the immediate outcome is not what we want, and even if it's the opposite.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Kaira Jewel Lingo</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/BQ3fgR0c7YA?si=7LtmhujhTXKPnA3A">Dermot Kennedy - Outnumbered</a></h1></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und mir stellen sich ein paar Fragen:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Kann ich als Circle breaker mit anderen Circle breakern so einen Slow down Raum gemeinsam erschaffen?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Kann ich gemeinsam in die innere Stille gehen oder sich gegenseitig Raum dazu geben, Raum teilen?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was passiert, wenn sich Verbundenheit, weiter Raum und Slow down verbindet?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Welche krasse sanfte Kraft entsteht da?????</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Abenteuerlustiges Schmunzeln.....erfahren???</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">OHJA.....wann?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Unklar.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Einfach weiter bis es möglich ist?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">JA.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Kann ich auch als Paar/Alleinerziehend mit Kindern slow down leben?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Interessanterweise ja, denn meine Kinder gehen von sich aus sehr regelmäßig in den Slow down - sie haben dieses Survival-go-go-go hoffentlich zum Glück nicht komplett abbekommen.....zeigt die Zeit. Ich setze allerdings auch nicht unter Druck, sie dürfen aufgrund ihrer liberalen Mama, ihren eigenen Rhythmus finden. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Warum gebe ich dazu diesen Raum?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br />INTUITION weiss mehr ;)<br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/N5z2vTMDCTo?si=f9FX16OxoM6fu7BE">Mark Forster - Auf Dem Weg</a></h1></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">PPS von meiner Intuition: wahre echte authentische Intimität, geht auch nur im Slow down.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und auch wenn die Hürden dahin noch so hoch scheinen, unser Körper zieht uns magisch dahin, oder?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Intuition hatte dazu im Tagesverlauf noch den Einwurf: Diese Art von Intimität im Slow down, gibt sehr viel Kraft ohne diese aktivieren zu müssen, sie füllt sich von selbst, aus mir und meinem Gegenüber. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Raumverstärkung nennt sich da.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Weil es so schön ist und dazu passt:<br /></span></div><div style="text-align: center;"><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/d5wURLqNTXE?si=O5SFkNjFeQg94Kyz">CYRIL - Stumblin' In</a> </h1></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ist die Frage wie mutig ich wirklich sein will, um diesen Raum in meinem Leben zu erfahren und zu erhalten, erneut bewusst erschaffen, denn solche Räume gehen ganz schnell unter im Leben. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und ich sage jetzt mal intuitiv, es kann ein Ritual werden, doch dazu braucht es das Training und es eine Gewohnheit werden zu lassen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">99 Tage bis eine neue Gewohnheit in uns geformt hat. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Der Weg der kleinen Schritte, das ist slow down Qualität.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn ich genau hinschaue, all diese Herzqualitäten entwicklen sich nur so.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wärme, Liebe, Vertrauen, Weite, Stille, Zuneigung, Meditation, Selbstwert, Freude, Friede, Neugier, Offenheit, Lebendigkeit usw....</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Ventral-vagal-blended-states = slow down Raum. </span><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/Oy52AQOlomw?si=W-JXTyXroqmm9j3j">Alicia Keys - Lifeline</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/Oa_RSwwpPaA?si=zcAYcs5D17lxsJXN">Benson Boone - Beautiful Things</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-family: inherit;">Der Vibe in diesem Song ist so schön - so schön Cycle-breaking-power :) <br /></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-family: inherit; font-size: large; font-weight: normal;"> Im Cycling Breaking Weg verliert man viele Menschen.....und dennoch bleiben manche (so dankbar) und egal wie, der Weg wird nicht aufgegeben.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-family: inherit; font-size: large; font-weight: normal;">Wenn Cycle breakers eins können: WANDELN.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-family: inherit; font-size: large; font-weight: normal;">Schmerz, Traurigkeit usw.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-size: large; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/Yt_myLDSdsY?si=vecoJyfYb96d0ImF">David Guetta - What I Did For Love</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-family: inherit; font-size: large; font-weight: normal;">PPPS (hahaha): Und jedes Mal wenn ich so tief gepostet habe, kommt kurz danach die Welle des 'embodied durchgehens', was noch davor steht im Weg, gesehen werden will und integriert.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-family: inherit; font-size: large; font-weight: normal;">Wenn du diesen Weg gewählt hast, weisst du was ich meine ;) </span><br /></h1><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9N2QTVsC3ks6vxWeFaMvSNOCgP9Gzb8qSn3_-f-gzyDJTJciUZDjgFo-L8PwC3JRpV8vaT1OqxVxX9dtcVKpP-Ac5KvrQ3vNJVdrCysALYFHNn1dN1a2DOWCChcy89HUmOExu_-5tYhPFmx1mGx0UMXwkCQCdsYTs0_5xYoQ9qfIaTZL2EGHO/s4608/IMG_20240316_161504.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9N2QTVsC3ks6vxWeFaMvSNOCgP9Gzb8qSn3_-f-gzyDJTJciUZDjgFo-L8PwC3JRpV8vaT1OqxVxX9dtcVKpP-Ac5KvrQ3vNJVdrCysALYFHNn1dN1a2DOWCChcy89HUmOExu_-5tYhPFmx1mGx0UMXwkCQCdsYTs0_5xYoQ9qfIaTZL2EGHO/w480-h640/IMG_20240316_161504.jpg" width="480" /></a></div></div><div style="text-align: center;"> </div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Der Mensch will das Wasser in den Graben lenken (schönes Hindernis und Abzweigung gebaut) und das WASSER MACHT WAS ES WILL - hahaha.....tja....</span></div><div style="text-align: center;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1Xh17ncK2C_j7GgAY0kk9QCvkxJeEyE6PyWPW2LLiAS2yWlg3nP31MzZCP8I_ehAVKQvclgkor9FYwn9qilDs3PMmBCe5SSZnQbGjXRIzYxhREOmypYS_yVTz8XErwTWW837pJCIdt0FMTX3r30kdFsmL-mV33tVLj4qMSUWz4uFdHvJ0Z9Bd/s3648/IMG_20240316_161149.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1Xh17ncK2C_j7GgAY0kk9QCvkxJeEyE6PyWPW2LLiAS2yWlg3nP31MzZCP8I_ehAVKQvclgkor9FYwn9qilDs3PMmBCe5SSZnQbGjXRIzYxhREOmypYS_yVTz8XErwTWW837pJCIdt0FMTX3r30kdFsmL-mV33tVLj4qMSUWz4uFdHvJ0Z9Bd/w480-h640/IMG_20240316_161149.jpg" width="480" /></a></div></div><div style="text-align: center;"> </div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Meine Jahresinspiration.....im SLOW DOWN komme ich auch vorwärts und manchmal gibt es so nette Menschen, die einem in Sicherheit bringen alias ins Gras anstatt mitten in der Fahrspur sein.</span></div><div style="text-align: center;"></div><div style="text-align: center;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzDT95XjYxxvQGY8di1FOqwJhqOqPYmJqJ9Qww__C4u3J3WQ5CZEvr4VaRzKC3Ydci1RUlKt2777MnXCBMJ633IbOW8OZHUyWB4WrVvh7QYDypwEio6ocZd4-KQL7sxrJ8CJrSL-2kRx945qlaYGjK0fYi4r-N55jNVB3e0MN4giJrO7udlYyD/s3648/IMG_20240316_161108.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzDT95XjYxxvQGY8di1FOqwJhqOqPYmJqJ9Qww__C4u3J3WQ5CZEvr4VaRzKC3Ydci1RUlKt2777MnXCBMJ633IbOW8OZHUyWB4WrVvh7QYDypwEio6ocZd4-KQL7sxrJ8CJrSL-2kRx945qlaYGjK0fYi4r-N55jNVB3e0MN4giJrO7udlYyD/w480-h640/IMG_20240316_161108.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP7j5B3eGCtJOz0OHuAIdvuedwJ_4Q8DCBKvss9k13lQ7dGSpa5_Z8vE60LHcdA5Er6VqlZ19wjspfZRaaX5DxqDqp3jMlf7yKU_3glwZe-TYYe9HZ3k27YKy7ZxKvZmORjEAqz08Zez-PCYjoJd6H52UzJyWUy3efbpXe4RcrSK3IGeYa6dt7/s3648/IMG_20240316_161039.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP7j5B3eGCtJOz0OHuAIdvuedwJ_4Q8DCBKvss9k13lQ7dGSpa5_Z8vE60LHcdA5Er6VqlZ19wjspfZRaaX5DxqDqp3jMlf7yKU_3glwZe-TYYe9HZ3k27YKy7ZxKvZmORjEAqz08Zez-PCYjoJd6H52UzJyWUy3efbpXe4RcrSK3IGeYa6dt7/w480-h640/IMG_20240316_161039.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzW5OqW71T2OZ_b5Luuu374EnJnIL5diPJMgs4J6DsAbJBjRA66133QagzJKLEfDKTgPcTe_sRuD_1ma1Euk_JxDw2dC1x2DkDgJZhzuhJNNaYXp3qjq_h7dTwYcHnpriwwgLhJdi3QPmT2jd8nYvdniT4AFeNoJkj_SpTjCa49kwNxReJ0ERC/s3648/IMG_20240316_160031.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzW5OqW71T2OZ_b5Luuu374EnJnIL5diPJMgs4J6DsAbJBjRA66133QagzJKLEfDKTgPcTe_sRuD_1ma1Euk_JxDw2dC1x2DkDgJZhzuhJNNaYXp3qjq_h7dTwYcHnpriwwgLhJdi3QPmT2jd8nYvdniT4AFeNoJkj_SpTjCa49kwNxReJ0ERC/w480-h640/IMG_20240316_160031.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAEOXBL4UEu0d3pvA8z_IYaSwbjgq0nLADFpQ3JABk8Dt5142WiYTpkzNn5PzAKU6wnT1cLQEAnRuMI9hkYOTZldn0mK9YMz9E8fQieWjobbhVRro8QcGF6p_TxRJkQi3MG7fJFSeYcgurN2WWgHSj0cXANDV_lGxfVSqphwE9r5VC33mNLyW_/s3648/IMG_20240316_155625.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAEOXBL4UEu0d3pvA8z_IYaSwbjgq0nLADFpQ3JABk8Dt5142WiYTpkzNn5PzAKU6wnT1cLQEAnRuMI9hkYOTZldn0mK9YMz9E8fQieWjobbhVRro8QcGF6p_TxRJkQi3MG7fJFSeYcgurN2WWgHSj0cXANDV_lGxfVSqphwE9r5VC33mNLyW_/w480-h640/IMG_20240316_155625.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfgR5sussNOKhaCUwLttsNf1k0_YZakCyItiBv5SfzI-57Zq8bbKwZYtz5GNop251ycMMdUzt2el1nDiXC7_6HyNFdYNRI4s5RvZUt0ar3AzVChP7whVXtf86XuobPP-qSm9RNpQ1pfrDO1IyCzatqiAqW26_zu4do-YKf7ub4L9emzAD3AwgB/s3648/IMG_20240316_155607.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfgR5sussNOKhaCUwLttsNf1k0_YZakCyItiBv5SfzI-57Zq8bbKwZYtz5GNop251ycMMdUzt2el1nDiXC7_6HyNFdYNRI4s5RvZUt0ar3AzVChP7whVXtf86XuobPP-qSm9RNpQ1pfrDO1IyCzatqiAqW26_zu4do-YKf7ub4L9emzAD3AwgB/w480-h640/IMG_20240316_155607.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipKF6fQkyfcnd9P0VGtGqYwwqsn3DDzffxkRnAxye0-GsI1EPMI1UqiYFLGrY8dP6W1pQV4d6s0XGp039I7V2GodwupYqfXNTWCTvqHltsbtl1b80E7LXjS4Z0pgdE_RzqXaTKMfCoVjvNcKrV9JpUEFc5lQEr16sKoDElGVVO6CxFMssgJ6WL/s3648/IMG_20240316_155553.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipKF6fQkyfcnd9P0VGtGqYwwqsn3DDzffxkRnAxye0-GsI1EPMI1UqiYFLGrY8dP6W1pQV4d6s0XGp039I7V2GodwupYqfXNTWCTvqHltsbtl1b80E7LXjS4Z0pgdE_RzqXaTKMfCoVjvNcKrV9JpUEFc5lQEr16sKoDElGVVO6CxFMssgJ6WL/w480-h640/IMG_20240316_155553.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8DnLRq0W6X8jA5uIzVIEZ1rqamf_7LpbhRd5mcvn_Lf9cntbyxfvuXPhmvisrEro3qrsgJl9kmfUuNA-XqE6nKQZWCrQKTky7Q_ZXIQrQ3t5hp_K-cSYPxS9HaPkfpn9mc41_5uzXzZmh1OsZ8T9JHe6zn4GZ5gguuN9iCLMqiyQzaTYs1j09/s3648/IMG_20240316_155405.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8DnLRq0W6X8jA5uIzVIEZ1rqamf_7LpbhRd5mcvn_Lf9cntbyxfvuXPhmvisrEro3qrsgJl9kmfUuNA-XqE6nKQZWCrQKTky7Q_ZXIQrQ3t5hp_K-cSYPxS9HaPkfpn9mc41_5uzXzZmh1OsZ8T9JHe6zn4GZ5gguuN9iCLMqiyQzaTYs1j09/w480-h640/IMG_20240316_155405.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEin0m2zHjlvme3ViFgD0-_Vc5NIerSpqZYcpezuQ3wc-cx3lXhu-dEpG5YRF14jMySMmKMKCZMXG1PhU4dyb0jDO7GxH6j9Q-ft7oNa-TfWOE11LaqWSK2XmCbd7yzm8o2ibiRUrezomiIgUaPwalzw3v-8AuGSjS2EFW0dn0u0FQHu9OutMoks/s3648/IMG_20240316_155346.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEin0m2zHjlvme3ViFgD0-_Vc5NIerSpqZYcpezuQ3wc-cx3lXhu-dEpG5YRF14jMySMmKMKCZMXG1PhU4dyb0jDO7GxH6j9Q-ft7oNa-TfWOE11LaqWSK2XmCbd7yzm8o2ibiRUrezomiIgUaPwalzw3v-8AuGSjS2EFW0dn0u0FQHu9OutMoks/w480-h640/IMG_20240316_155346.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOFZab-vACOTVBr5mvTPT1OQpeUljs7Dc9dQzD4eAyCqdcWJDYdRWD3N5dQ-KxldwDUH-OaKZFVJPnCz0FqHkPeeZjfyn_qwUi0kJWq4tAKv9N8Y6peIg30CwyM9CUcS5oB9ADdFRHRfsWYvPSBMENvAt9hZK9K7x3DnildFYdi1pqSp5YJJhi/s4608/IMG_20240316_155159.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOFZab-vACOTVBr5mvTPT1OQpeUljs7Dc9dQzD4eAyCqdcWJDYdRWD3N5dQ-KxldwDUH-OaKZFVJPnCz0FqHkPeeZjfyn_qwUi0kJWq4tAKv9N8Y6peIg30CwyM9CUcS5oB9ADdFRHRfsWYvPSBMENvAt9hZK9K7x3DnildFYdi1pqSp5YJJhi/w480-h640/IMG_20240316_155159.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYPrR6RtGhhb9WZY00QzNPWjuDVukkgEmS42GSfVPOJd2vfODkv_eur2acXUUFNKyXKUuSr7A32GVi6vrmjrlzH-ylhqQlu1UQ42odU5_A9Zb2euAZQpYYH2PnCur0j7Bc7oSHpThjnn9Ey0cLQUSoltx5MAh5f-9VVOZgaFhelrnzSrgk36n1/s3648/IMG_20240316_154754.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYPrR6RtGhhb9WZY00QzNPWjuDVukkgEmS42GSfVPOJd2vfODkv_eur2acXUUFNKyXKUuSr7A32GVi6vrmjrlzH-ylhqQlu1UQ42odU5_A9Zb2euAZQpYYH2PnCur0j7Bc7oSHpThjnn9Ey0cLQUSoltx5MAh5f-9VVOZgaFhelrnzSrgk36n1/w640-h480/IMG_20240316_154754.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTTVl8OIfTMWqSW-p28wKF_uI-iThVaLHCbymCiqRy0Fg4cTcrUTd4IkD76dmHP1ug9o23oCIfe9FV_f3LfeC_IR2ZKiLDYYTFrAC_4-XcpRUTEsor3uOdLMHL-6bIKI3Xg-g0b11rQinvqAkFxZp0n6YCmJxHseN9o0NzgrjYDuyfOctH5d-5/s4608/IMG_20240316_154446.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTTVl8OIfTMWqSW-p28wKF_uI-iThVaLHCbymCiqRy0Fg4cTcrUTd4IkD76dmHP1ug9o23oCIfe9FV_f3LfeC_IR2ZKiLDYYTFrAC_4-XcpRUTEsor3uOdLMHL-6bIKI3Xg-g0b11rQinvqAkFxZp0n6YCmJxHseN9o0NzgrjYDuyfOctH5d-5/w480-h640/IMG_20240316_154446.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiojxAdBFU4VUGAxpWHZ3DPh-DyoQES5iTwGQ6ZO7ctqqEzl8IkYvTSPeLP4FgnC0KAJ-mdvYxVJ9Ipu5yawKC_XC55PUlLpOjBdnDuuEpW5f-SpszuPzPPoSz5cWj1PvaM6Dx0cnymwwoGEo0p3uucKT1h63B_cgg7ASvSs01gwHfzW5gNeDMl/s3648/IMG_20240316_154311.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiojxAdBFU4VUGAxpWHZ3DPh-DyoQES5iTwGQ6ZO7ctqqEzl8IkYvTSPeLP4FgnC0KAJ-mdvYxVJ9Ipu5yawKC_XC55PUlLpOjBdnDuuEpW5f-SpszuPzPPoSz5cWj1PvaM6Dx0cnymwwoGEo0p3uucKT1h63B_cgg7ASvSs01gwHfzW5gNeDMl/w480-h640/IMG_20240316_154311.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiKggSVqm_D15ACgS6QXoNOXt2hCO27gicypzhibV4CbF1jblecttImvbAmzje0Iu4wOr5q82lP0JBqhaePzotOjcRSNqNf1vEQ20mcxD0lx1yq8pXpub_fE9RmXIziR7kJ7xea9M0_wsxFEXf7vfQQXxNngJuIttP6RC1tgvHnTTGwHh8XohY/s3648/IMG_20240316_153547.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiKggSVqm_D15ACgS6QXoNOXt2hCO27gicypzhibV4CbF1jblecttImvbAmzje0Iu4wOr5q82lP0JBqhaePzotOjcRSNqNf1vEQ20mcxD0lx1yq8pXpub_fE9RmXIziR7kJ7xea9M0_wsxFEXf7vfQQXxNngJuIttP6RC1tgvHnTTGwHh8XohY/w480-h640/IMG_20240316_153547.jpg" width="480" /></a></div> </div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Aufgewühltes Wasser, spiegelt im Außen immer noch....je nach Winkel und Perspektive.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Übertragen aufs Menschsein - Tarnung? Um das Innere zu schützen?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wer weiss ;) </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">'A
relationship is a mirror that shows us what inner work we need to do.
But there's another mirror that comes with choosing the right person for
us. </span><span style="font-size: x-large;">That mirror also shows us how lovable we are. It shows us how to
love ourselves more.'</span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">- Jillian Turecki</div><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjx7aKOdBCjYFsYlmkrUkWADjD2wJ09rKjizoSiZYWHpqz9lknBtXNldsCTQ_bjMSjb6m3RptOPpaCi_anE44R-rh611m1cPlrwTxvkfSUZh8-LOpXE4uqX81g2edavAivsyDVhBNKwTdexSBKaW8kEozVFIjvYWT7ugCW1gQdaYG0UAu25dLW/s3648/IMG_20240316_152916.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjx7aKOdBCjYFsYlmkrUkWADjD2wJ09rKjizoSiZYWHpqz9lknBtXNldsCTQ_bjMSjb6m3RptOPpaCi_anE44R-rh611m1cPlrwTxvkfSUZh8-LOpXE4uqX81g2edavAivsyDVhBNKwTdexSBKaW8kEozVFIjvYWT7ugCW1gQdaYG0UAu25dLW/w480-h640/IMG_20240316_152916.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaBPrbfbYPhcwGQakkHZm1d4ewKGlHduyd32s3BzYabPdAnQchPsxMl44QMEjkzVE97hdkpKIhrV9-rkrXPx2Q4DM-GgYC7zjRGW5Uk_D454-3ddFa16Kjo7u_w4Ws83vj_9Ee3G4VOJg5vhxdCc4ufbc_7eAhZSU1HgCsSauMQgzrgjGPXh_k/s3648/IMG_20240316_152815.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaBPrbfbYPhcwGQakkHZm1d4ewKGlHduyd32s3BzYabPdAnQchPsxMl44QMEjkzVE97hdkpKIhrV9-rkrXPx2Q4DM-GgYC7zjRGW5Uk_D454-3ddFa16Kjo7u_w4Ws83vj_9Ee3G4VOJg5vhxdCc4ufbc_7eAhZSU1HgCsSauMQgzrgjGPXh_k/w480-h640/IMG_20240316_152815.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9MOqJG9MVvjJn3hyphenhyphenaAbjFF9Cj5mCIlO6DbnWNGn4CVep6ckmZjQlmAln2Y3MbJwg1E8hroZmNkm_moRRER4M94lYwr1DZHCP5fwI3dofcIsnJT-fz6lcD76qgWKgpzyZ9wSqk8XuzPGta_fpbqEcXxJBS5Lw6VowsI_IEZi7VAvuJZco9YdKf/s3648/IMG_20240316_152754.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9MOqJG9MVvjJn3hyphenhyphenaAbjFF9Cj5mCIlO6DbnWNGn4CVep6ckmZjQlmAln2Y3MbJwg1E8hroZmNkm_moRRER4M94lYwr1DZHCP5fwI3dofcIsnJT-fz6lcD76qgWKgpzyZ9wSqk8XuzPGta_fpbqEcXxJBS5Lw6VowsI_IEZi7VAvuJZco9YdKf/w480-h640/IMG_20240316_152754.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnJIHVBXmmLeHVhGQDG1BrNs2mq1cfbGFtKCjjVXmAjq34mG0Ta92PXzTGD6MJol4qvORsBtBtyMi4-F5j7k25lvfAKkc5wuycChTsb2Ogn6AD4do0SMnFEiz9efzbPoXMGJEdguu37qPJxHcHiTE6-XuNQ5m2KQ2V7pVPBkvvpIudJzLPCFfo/s4608/IMG_20240316_152718.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnJIHVBXmmLeHVhGQDG1BrNs2mq1cfbGFtKCjjVXmAjq34mG0Ta92PXzTGD6MJol4qvORsBtBtyMi4-F5j7k25lvfAKkc5wuycChTsb2Ogn6AD4do0SMnFEiz9efzbPoXMGJEdguu37qPJxHcHiTE6-XuNQ5m2KQ2V7pVPBkvvpIudJzLPCFfo/w640-h480/IMG_20240316_152718.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1CMWs6cOD3qx5Bs_GgUcDCDmnLq1JqJfyWeankMnxADB7rpC7i_s__tQaY2-xY2WhCOjXi_4UJX2mXKwHTSvvkzvNYiZWidgYoeO3HOcshjO9xfRX0UnwCkzgs9VYDo_XR2tk55b0hbeYhFygD-jM1V3EK31ZmGCZbDk-se1l-T7uOjB3uSK8/s3648/IMG_20240316_152704.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1CMWs6cOD3qx5Bs_GgUcDCDmnLq1JqJfyWeankMnxADB7rpC7i_s__tQaY2-xY2WhCOjXi_4UJX2mXKwHTSvvkzvNYiZWidgYoeO3HOcshjO9xfRX0UnwCkzgs9VYDo_XR2tk55b0hbeYhFygD-jM1V3EK31ZmGCZbDk-se1l-T7uOjB3uSK8/w480-h640/IMG_20240316_152704.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsgBEWKL3b4H_J77a91iUPKPQRKNV9oewUtPHiZ0bQy7hZQBjlUneNncrItE4E9QTX5yyPPpsz9J_6_IPZCI0sFWqHwoeop833DndhOugirHLOcOvhNj7K2RS94gEctblBKaCrLPUrL-a-TY8TNeAyByLF2oTsAtNv4ipRArgj_gG58LB5vcvf/s3648/IMG_20240316_152536.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsgBEWKL3b4H_J77a91iUPKPQRKNV9oewUtPHiZ0bQy7hZQBjlUneNncrItE4E9QTX5yyPPpsz9J_6_IPZCI0sFWqHwoeop833DndhOugirHLOcOvhNj7K2RS94gEctblBKaCrLPUrL-a-TY8TNeAyByLF2oTsAtNv4ipRArgj_gG58LB5vcvf/w480-h640/IMG_20240316_152536.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhNCkdKXRA8wCWqvt1lsDY_8q5wtxtyXhXj8xXXOvkJk5hZM9uGpJ8g6a8O3hMYuNnQpgnkWAAD8Ia_hx3JDx6rZQDBXlWsDDQGfAMpcgaJdoy4xbbh6Di-dCalISaHuTWk2T2zXX-Sc6U6X6uJV5IVrvJ2616F0rKZ2vPYZHuqTmSZknoy1EI/s4608/IMG_20240316_152216.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhNCkdKXRA8wCWqvt1lsDY_8q5wtxtyXhXj8xXXOvkJk5hZM9uGpJ8g6a8O3hMYuNnQpgnkWAAD8Ia_hx3JDx6rZQDBXlWsDDQGfAMpcgaJdoy4xbbh6Di-dCalISaHuTWk2T2zXX-Sc6U6X6uJV5IVrvJ2616F0rKZ2vPYZHuqTmSZknoy1EI/w480-h640/IMG_20240316_152216.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOsv-vxvYnLCL5ThwwmIo0HJnAjJa-m8gR0XhsTtoqk5rrZ8-xoyHwZ1YQAev8u3-U3nfPTVQTe6FSRjK-q1vV4XwFoABv6s_b8f-t5JT7wYgp_XY751dDUdQi9NTmG-H8nta_YYj2cIZcOW9DR3LMLuFkBiT-Hal5NAIkeuaRSZKiZke9lj1B/s3648/IMG_20240316_152052.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOsv-vxvYnLCL5ThwwmIo0HJnAjJa-m8gR0XhsTtoqk5rrZ8-xoyHwZ1YQAev8u3-U3nfPTVQTe6FSRjK-q1vV4XwFoABv6s_b8f-t5JT7wYgp_XY751dDUdQi9NTmG-H8nta_YYj2cIZcOW9DR3LMLuFkBiT-Hal5NAIkeuaRSZKiZke9lj1B/w480-h640/IMG_20240316_152052.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXFP-OHWvDW63ab1tskMiHMJuwKFWo6b9KgUiQgOrTiYOZLE-txNhND4-4EM39h6GG8Deblw5VqqIP6kyg99032nMFY5qnhHr89mdsCTv52NcNfGUEFTd_sOpCcxgXY2aSqvxFi7TVPtOG04v7nSb3R4C4B_gf-VuywoUuXJTzoYn6zAW8O0XU/s3648/IMG_20240316_152040.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXFP-OHWvDW63ab1tskMiHMJuwKFWo6b9KgUiQgOrTiYOZLE-txNhND4-4EM39h6GG8Deblw5VqqIP6kyg99032nMFY5qnhHr89mdsCTv52NcNfGUEFTd_sOpCcxgXY2aSqvxFi7TVPtOG04v7nSb3R4C4B_gf-VuywoUuXJTzoYn6zAW8O0XU/w480-h640/IMG_20240316_152040.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFIesIVIRPX0wFc3SOPaKbSTzEYy46LkecrZRcrsaLmBj6-4fE3AUEKpROluNaWzsMUna1AOIwVbWuAPCSfL3mTaDoiuwPt0bRJuZGop9mwzRgCwWC8saXzIhk7P739n6jOHbyobs4oI3RBOW-4qur4uIDvuyjZtUhPK0gqsDSJFbCrbwVK3Nr/s3648/IMG_20240316_151832.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFIesIVIRPX0wFc3SOPaKbSTzEYy46LkecrZRcrsaLmBj6-4fE3AUEKpROluNaWzsMUna1AOIwVbWuAPCSfL3mTaDoiuwPt0bRJuZGop9mwzRgCwWC8saXzIhk7P739n6jOHbyobs4oI3RBOW-4qur4uIDvuyjZtUhPK0gqsDSJFbCrbwVK3Nr/w480-h640/IMG_20240316_151832.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJr4FO3TGbjr2X7SY75Cx1qte7bwg7QNz43P47DO7lkI3jEonIUueJNed8T6Oe8wXBhQhZk_oxZ_g83FQ91R8x4jlM8PnCTy4lqmThYQQBTW9C5PUnf4g2Y-fPgCs2MKxU9iB2Ewd1lfo04-KEfo9cOQnZxuBEJyJeY39mwakc5t0XRCvh9KlV/s4608/IMG_20240316_151145.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJr4FO3TGbjr2X7SY75Cx1qte7bwg7QNz43P47DO7lkI3jEonIUueJNed8T6Oe8wXBhQhZk_oxZ_g83FQ91R8x4jlM8PnCTy4lqmThYQQBTW9C5PUnf4g2Y-fPgCs2MKxU9iB2Ewd1lfo04-KEfo9cOQnZxuBEJyJeY39mwakc5t0XRCvh9KlV/w480-h640/IMG_20240316_151145.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiifn1NEEKWZ3BwmtYpuRoYQX59STwGGSkmBjIFgljBB_ei224he0NtA3VeY0GOU3d8jKCX0nfQaQDHxgGnEkniDa1iU49ZoTdwKPF_ebN34S7qCI_O43Yz6Osqjs6J03UMmQsZtM5O8PFEzoQ4-DQAfdaB5fnHvoYPtsb-xaNriWf2o1nd2F1d/s3648/IMG_20240316_150830.jpg" style="margin-left: 1em; 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font-weight: normal;"> Slow down ist nicht gleich energielos.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-size: large; font-weight: normal;">Slow down hat eine ganz eigene Stärke.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: large;">Vielleicht kommt das auch noch ins Verstehen.... <span><br /></span></span></span></h1></div>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-19360673857460681492024-03-16T06:57:00.006+01:002024-03-16T07:30:49.264+01:00Sich 'frei' wachsen... <div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHf05eNqZkNSW-bZ5mLNxsr_eOXuriZW3RjirtFhta3BVWNJaVwKquUHY9G4BR6AAvrvnhWaztLsmyle7sUrPV1CG944fTz_PzNbinYz8NP4Gvy3v_VKbT4LG-0WoRZonBwGBsyZPTEebY8NGmO4jXeDwkt0gKAECLcysu319nvYHHJAcNiAEq/s3648/IMG_20240315_160725.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHf05eNqZkNSW-bZ5mLNxsr_eOXuriZW3RjirtFhta3BVWNJaVwKquUHY9G4BR6AAvrvnhWaztLsmyle7sUrPV1CG944fTz_PzNbinYz8NP4Gvy3v_VKbT4LG-0WoRZonBwGBsyZPTEebY8NGmO4jXeDwkt0gKAECLcysu319nvYHHJAcNiAEq/w640-h480/IMG_20240315_160725.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMD7EygH7wzKBpFPO744i8mz5s7wMlvHoxnIeaTmix4c1GccT0CRcc572tF9QihTKAR8lrF_k2_pv5FXkRRT3RQ5Kzj8UO-NJtoj8fK7buoCI9KAcHcQQCmLLWVYvYUFP5Nvb-MtVM2RNAP0O_rUt8uphIFsjAvE9BZOFZ6c_w5KKs0O5RUOIc/s3648/IMG_20240315_175146.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMD7EygH7wzKBpFPO744i8mz5s7wMlvHoxnIeaTmix4c1GccT0CRcc572tF9QihTKAR8lrF_k2_pv5FXkRRT3RQ5Kzj8UO-NJtoj8fK7buoCI9KAcHcQQCmLLWVYvYUFP5Nvb-MtVM2RNAP0O_rUt8uphIFsjAvE9BZOFZ6c_w5KKs0O5RUOIc/w480-h640/IMG_20240315_175146.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMuz4kca2_c0065kJn_DjcRAkvPOdh_I5YGDQQwGmM4HArovYKTPLALj1vuZcQD0WXoWkmcN6u9OSwDtZRApnclGVqiUGfhZBfaIl1LxpZuvgdUyY7dTvCzD0r93Lt6TZJfNB8qmmNNhapZhVg6_lj1KisCmr6y68jkB8Iouy4_hGNYr0RwuRl/s3648/IMG_20240315_175431.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMuz4kca2_c0065kJn_DjcRAkvPOdh_I5YGDQQwGmM4HArovYKTPLALj1vuZcQD0WXoWkmcN6u9OSwDtZRApnclGVqiUGfhZBfaIl1LxpZuvgdUyY7dTvCzD0r93Lt6TZJfNB8qmmNNhapZhVg6_lj1KisCmr6y68jkB8Iouy4_hGNYr0RwuRl/w480-h640/IMG_20240315_175431.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIEHjSSfuP8_eNySG4RlQhGRVNZvsQVPs-LQJUrgdZhOYMPMhDJihFONRDZ2ko7pNJ7qF8JVSqTAJsoappkzLCXNxdjtnEVGKT_6cvdhBylHpd2oRZhX7c4CRepgJpUgrsartIaZ05NA7rfDFOudBxiKLICB8PG3CC_kJr0AJ1tYddJXFy490N/s3648/IMG_20240315_175434.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIEHjSSfuP8_eNySG4RlQhGRVNZvsQVPs-LQJUrgdZhOYMPMhDJihFONRDZ2ko7pNJ7qF8JVSqTAJsoappkzLCXNxdjtnEVGKT_6cvdhBylHpd2oRZhX7c4CRepgJpUgrsartIaZ05NA7rfDFOudBxiKLICB8PG3CC_kJr0AJ1tYddJXFy490N/w480-h640/IMG_20240315_175434.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtVsX_GeTBsPWkQ0OvMRFNtcqX7ruR8HT-AJYyKG4iYObwzgIHLm_YoYl7Sdb5repWC_pfsobUOe3AXe6nzNwE7HdjAY85EbX5bweikNMGssXPaKAaAjbuZYasCk6X0iUsS3nqfmWNy0ijBnZ_UFTaXJ04I_OMtkU-naJIY3kbGBpfl-4IlFZR/s4608/IMG_20240315_175713.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtVsX_GeTBsPWkQ0OvMRFNtcqX7ruR8HT-AJYyKG4iYObwzgIHLm_YoYl7Sdb5repWC_pfsobUOe3AXe6nzNwE7HdjAY85EbX5bweikNMGssXPaKAaAjbuZYasCk6X0iUsS3nqfmWNy0ijBnZ_UFTaXJ04I_OMtkU-naJIY3kbGBpfl-4IlFZR/w640-h480/IMG_20240315_175713.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh07XbKX7hBN3B_UnYqfCKExZ5W1V6DQmJ8B9TrwOBcNlseyiD_YpXs2kTSxwtUm3ivZW28RwS9MQAgnj02iFnaVLRTfJ033-7XLQzpEipW7OCai9PmbEB4fqqQ_srTlS40Z5Qdy3RsYvKsfGVtQntveHy8I7S3ELfBO9_voEV9s6y9pyq2Xiod/s4608/IMG_20240315_175738.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh07XbKX7hBN3B_UnYqfCKExZ5W1V6DQmJ8B9TrwOBcNlseyiD_YpXs2kTSxwtUm3ivZW28RwS9MQAgnj02iFnaVLRTfJ033-7XLQzpEipW7OCai9PmbEB4fqqQ_srTlS40Z5Qdy3RsYvKsfGVtQntveHy8I7S3ELfBO9_voEV9s6y9pyq2Xiod/w480-h640/IMG_20240315_175738.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrzOocRwD_omsGCCPCuMz8yopUbKm8w-I43i0J5YG6PUQZko-6gKWmw0ftYdtOYlSZCLrWyjLe6loLz2aZa_k4uDQhnfkcDKcj-c9DA7HYI08cyZjFgwEMozy9nNpxvfoWUZ2JeXEuatJIEc-_nr3crTIm606cbHqGJ6Ss3hUsQphqAPFE9N47/s3648/IMG_20240315_175804.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrzOocRwD_omsGCCPCuMz8yopUbKm8w-I43i0J5YG6PUQZko-6gKWmw0ftYdtOYlSZCLrWyjLe6loLz2aZa_k4uDQhnfkcDKcj-c9DA7HYI08cyZjFgwEMozy9nNpxvfoWUZ2JeXEuatJIEc-_nr3crTIm606cbHqGJ6Ss3hUsQphqAPFE9N47/w480-h640/IMG_20240315_175804.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwev8DeEeGABhG7Ty6bRw0CUl_GbexVPmI7N62wiDS9AZYIl6gbhvtReuAq-lmtKae6i5X81jz6OeqhBOfbBFl5sMc1aldl0FelAjkpLKI5Zc0uibDna36hCXBv8Lv7Cckynd-vC8-kJejOnHPi0_ctF-QYJV1VIyYyiHZRqRDanTouaoRaWC0/s3648/IMG_20240315_180211.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwev8DeEeGABhG7Ty6bRw0CUl_GbexVPmI7N62wiDS9AZYIl6gbhvtReuAq-lmtKae6i5X81jz6OeqhBOfbBFl5sMc1aldl0FelAjkpLKI5Zc0uibDna36hCXBv8Lv7Cckynd-vC8-kJejOnHPi0_ctF-QYJV1VIyYyiHZRqRDanTouaoRaWC0/w480-h640/IMG_20240315_180211.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib-SEV-qdKd44meUi28_Mgiq_TEC99U3zGmmHK4wGtmPA3keDJ9tIXRokTHymvCdKapaxc8loBFr3V_xht_vuAD-VBEYgt8xZ9oGavQjNtQTJ_tMR8qIAs7bfNKdgSvq-RT7sgK6EJXdQ-tBRlpVStbdyKzPcgZbwXHjmafsQ1IvtFegqLA0PH/s3648/IMG_20240315_180256.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib-SEV-qdKd44meUi28_Mgiq_TEC99U3zGmmHK4wGtmPA3keDJ9tIXRokTHymvCdKapaxc8loBFr3V_xht_vuAD-VBEYgt8xZ9oGavQjNtQTJ_tMR8qIAs7bfNKdgSvq-RT7sgK6EJXdQ-tBRlpVStbdyKzPcgZbwXHjmafsQ1IvtFegqLA0PH/w480-h640/IMG_20240315_180256.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc-E-39D8cFCFLwhHaDIv1CX1jyxVz1ojaR5VJlYJffHMS90lN4IeQDNtMTl9uSH0_SI2nBVuP_zLsl0qIAFWdOd4chRdG1owQbRn0ETcfAtv9qB6MvB6ltiZioFz0576Kwg78jllOKfS32uLZ5KdA5-BSM3-G78KJGeH_bcogZqg2924RKrVa/s4896/IMG_20240315_182026_004.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4896" data-original-width="4896" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc-E-39D8cFCFLwhHaDIv1CX1jyxVz1ojaR5VJlYJffHMS90lN4IeQDNtMTl9uSH0_SI2nBVuP_zLsl0qIAFWdOd4chRdG1owQbRn0ETcfAtv9qB6MvB6ltiZioFz0576Kwg78jllOKfS32uLZ5KdA5-BSM3-G78KJGeH_bcogZqg2924RKrVa/w640-h640/IMG_20240315_182026_004.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Hahaaa, so sieht eine Cycle-Breaker-in aus. Wilde Haare, passt zur tiefen inneren Lebenseinstellung, die sich in äußeren Wegen zeigt, als Cycle breaker. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'A transitional character is: </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">A
person, who, in a single generation, changes the entire course of a
lineage. Who somehow find a way to metabolize the poison and refuse to
pass it on to their children. They break the mold. Their contribution to
humanity is to filter the destructiveness out of their own lineage so
that the generations downstream will have a supportive foundation upon
which to build productive lives.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Dr. Carlfred Broderick</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /><br /></span></div><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><span style="font-size: medium;"> </span></div><div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE9xwqyU305tRdUBTbd0SsyuNDPtKLCdM7BmVMhk0ZMNXIxHl3-Nl7cismY1wxK4ZjtZWbfbRmaz1uy_FCwynm-RmjSLqkx8iuCMvEHK0KqL74q3obf64DVn0pAN25P5vbq7OPNTjp2_4mlGZM_W58U2WJqDYWZClMrdiOK1zhnuC6y3w3YUgC/s3274/IMG_20240315_183126_edit_489534010597175.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3274" data-original-width="2323" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE9xwqyU305tRdUBTbd0SsyuNDPtKLCdM7BmVMhk0ZMNXIxHl3-Nl7cismY1wxK4ZjtZWbfbRmaz1uy_FCwynm-RmjSLqkx8iuCMvEHK0KqL74q3obf64DVn0pAN25P5vbq7OPNTjp2_4mlGZM_W58U2WJqDYWZClMrdiOK1zhnuC6y3w3YUgC/w454-h640/IMG_20240315_183126_edit_489534010597175.jpg" width="454" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Sich 'frei' wachsen, was mein ich damit? </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Den Mut zu haben, zu stärken und zu wagen, herzgeführt authentisch zu sein. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das ist auch eine klare Qualität von Circle Breakern. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sich selbst die Freiheit zu geben, so zu sein, wie ich bin. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wie das dann real überkommt, kommt auf die inneren Werte und den Fokus an. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich kann einen Unterschied machen für mich als Einzelgänger, ohne gross auf mein Umfeld zu achten. Auch das wird Wirkung haben als Cycle breaker. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn ich es mit Kreisen im Wasser vergleiche, kleiner Kreis. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich kann teils Einzelgängerin sein und auch Wert auf Gemeinschaft legen, nur ausgewählt passend. Es wird auch hier als Cycle breaker seine Wirkung haben. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Mittlerer Kreis im Wasser.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Oder ich bin so Extrovertiert oder in mir so gereift, dass die Gemeinschaft und darin zu wirken mein Raum ist, als Cycle breaker. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Grosse Kreise im Wasser. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'If
you want to know where to find your contribution to the world, look at
your wounds. When you learn how to heal them, teach others.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Emily Maroutian</span></div><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ist das stufig eine Entwicklung? </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Gute Frage. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Aus dem für sich authentisch werden =cycle breaking, beginnen sich die Kreise zu weiten. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Zumindest ist das meine persönliche Erfahrung. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Je authentischer ich werde, umso sicherer werde ich in mir. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich lasse 'mich' zu, wie ich bin. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Tief menschlich. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das nichts zu tun hat, mit seinen Launen willkürlich und unkontrolliert wüten zu lassen, sondern eine reflektierte Haltung dahinter steckt und es benannt werden kann, 'was aktuell ist oder wie es mir geht oder was mich bewegt' ohne extremer emotionaler Aufladung (Wutanfall, Shutdown, Aggression, usw., all die emotionalen Ausbrüche, wo wir in unserem ANS in den Survival gehen) dahinter, mit der Option zu wählen, ob ich darauf reagieren/agieren will oder nicht. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Authentisch angesäuert wäre: 'Ich bin echt angepisst, von der Situation, so ein Scheiss, echt, nervt, mal sehen wie ich das händele oder wie ich handele. ' <br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Extreme emotionale Aufladung wäre:' Was soll das? Willst du Streit? *Schimpfwörter*, *Beleidigungen* usw...' </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Irgendeine Wunde wurde aktiviert und wer will schon den Schmerz dahinter fühlen oder die verbundene Verletzlichkeiten. <br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Menschsein in seinen vielen Facetten, die wir alle kennen und je nach eigenem Stresslevel leben. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Vermutlich ist keiner hier lesend ein Engel, der alles immer richtig macht und sich situativ immer super agierend verhält. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Ich auch nicht.<br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'If you fear that your authentic self expression will rock the boat, remember that the boat is already sinking. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Unleashing
your open heart and authentic self expression, is how you make sure you
don't sink with it or that you give yourself a real chance at fixing
the leaks.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Xavier Dagba</span></div></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Authentizität ist für mich, die Verbindung mit meiner inneren Sicherheit alias ventral vagal Anker (auch wenn es nur noch ein kleiner dünner Faden ist an ventraler Verbindung, klares Zeichen, ich kann noch reflektieren) und dort bin ich Teil des Ganzen, fühle mich als Teil des Lebens und nicht abgespalten wie im Survival-modus. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Im Survivalmodus kann ich gar nicht wirklich herzverbunden authentisch sein, denn mir fehlt die Reflektion und es herrscht zuviel emotionale Aufladung oder gar keine Regung mehr, je nach Schutzfunktion. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Mir fehlt die Verbindung zu meiner Sicherheit. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich werde Masken aufsetzen und Schutzmuster fahren. Authentizität wird da eher als 'Sicherheitsrisiko' gesehen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und wird es den Umständen entsprechend auch sein. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Bin ich als Mensch sehr klar und in meinem Weg gehend, wird das nicht jedem gefallen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Die einen Cycle breaker lassen sich nicht einschüchtern, unabhängig von Umfeldreaktionen, andere Cycle breaker leben das mehr für sich ohne Aufsehen zu erwecken. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und andere leben eine Mischung. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Doch je länger mein Weg als Cycle breaker besteht, </span><span style="font-size: x-large;">umso sicherer werde ich in mir und dieses sich 'frei' wachsen übernimmt.</span><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Aus was hab ich mich 'frei' gewachsen? </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Hm, aus sovielem. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und es ist ein fortlaufender Prozess im Leben. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und ich habe die innere Freiheit das zu tun. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Mein aktuelles Freiwachsen? </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Einen Raum tiefer zu verstehen, </span><span style="font-size: large;">um die Verstrickungen und alte Muster was Nähe angeht ins frei wachsen zu schicken. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und wie ist der Stand? </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Hm, je tiefer ich den erfahrenen Raum oder besser die Microsituationen dessen auf embodied Ebene verstehen lerne, umso freier wird es. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es bleibt am Ende eine sehr menschliche Perspektive. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Die sieht was ist und trotzdem Menschsein wählt. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das geht? </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ja das geht. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und das hat nichts mit zu tun, Gefühle und Emotionen durch Verstehen wollen wegzurationieren oder zu verkopfen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Mein Körper geht da durch den Schmerz der Realität, bis am Ende dieses 'Frei' gemacht steht. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Freiwillig bleibend ist und wird es sein oder eben nicht. <br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Alles andere ist unterschwellig klammern und ja ich spüre, wenn es in mir, in diese Richtung geht. </span><span style="font-size: large;">Deshalb braucht es den Prozess des 'sich frei wachsen'. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">DAS IST MESSY - MATSCHIG DELUXE.<br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Teile ich aus meinem 'mich frei machen embodied Verstehen' , kann es eine Chance sein, nicht nur für mich, sich 'Frei' zu machen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn ich das will, als Empfänger, meiner Verstehen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Kann ein anderer Mensch dadurch selbst was in sich Erkennen, gibt es die Chance auf Veränderung. Dann kann ich erst bewußt wählen, was zu verändern. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Schenke ich diese Verstehen gerne? </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Hahaaa, ja, das tu ich und das ist meine individuelle Qualität meines Cycle Breaker-seins. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es ist eine Gabe, ein Geschenk des Lebens, sie fließt einfach, warum sollte ich dieses intuitiv leicht fliessen lassen unterbinden? </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ob es mit anderen in die Resonanz geht, steht frei. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Als Cycle breaker bin ich, die sich fortbewegende Chance, für andere, sie zu ermutigen und an meiner Vibe teilhaben zu lassen, unbewusst strahlend oder bewußt verteilend. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Kann ich da falsch verstanden werden? </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Klar!!!! Lautes Lachen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und leb ich es trotzdem? </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ja, sehr sehr ausgewählt und intuitiv. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">WEIL ICH WEISS WAS NACH DEM SICH FREI WACHSEN IST. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es lohnt sich wirklich. <br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Diesen Mut zu wagen, war sehr langwierig und holprig. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Doch wenn ich Impulse hab dazu, vertrau ich darauf. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Eine Chance zu schenken, unabhängig von mir, daraus was zu machen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und doch bin ich offen zu begleiten, als Mensch, als Ermutigung, als Freund*in, als Unterstüztung, als spielerische Herausforderung die eigene wahre Schönheit zu erkennen und daraus zu leben. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Ich wünsche dir / euch einen schönen Samstag :) <br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'People don't get what it means to be in survival mode as a child. While some are building social skills, kid survivors are building defenses. As adults, some are building families while survivors are rebuilding what they never hat to begin with. Peace to those who know this pain.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Nate Postlethwait</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Sometimes you just need to talk about something - not to get sympathy or help, but just to kill its power by allowing the truth of things to hit the air.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Karen Salmansohn</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Accepting your body is crucial for your peace and freedom. Every human being is born as a flower in the garden of humanity. And flowers differ from each other. If you can't accept your body and your mind, you can't be a home for yourself.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Thich Nhat Hanh</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'A freeze state is often mistaken for unwillingness to speak.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Janina Fischer</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'When you realise that what you do to another, you do to yourself, you will have understood a great truth.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Lao Tsu</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'You can be whoever you want to be. Just be honest and kind. And be the kind of person who helps other people see their worth and beauty.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Lori Deschne</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'When a man pulls away after a woman opens herself fully to him it often means that he is not ready for the level of responsibility that comes with her trust and opening.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">The chase is easy. Everyone can be charismatic, present, or attentive for a short period of time.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">But not everyone can sustain that, can take full responsibility for the full opening and trust of a woman. That takes real strength, warriorship, and maturity.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Lorin Krenn</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> PS: Ich hatte ja vor längerem diesen Post gemacht von Raum sein und ich teile meine Verstehen. Ich weiss nicht, ob es noch so ist oder ob es wirklich so ist, wie meine Intuition das erfaßt, doch ehrlich gesagt, wenn es nicht mehr so wäre, würde ich ganz klar spüren: ist nicht mehr. Warum ich das schreiben kann? Gemachte Erfahrungen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich kann spüren, welche Räume Raum haben und wann er weg ist. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und dieser Raum, der ist irgendwie krass weit....und ja das hab ich noch nicht erfahren und meine alten Muster schießen da als noch quer und wollen von selbst dicht machen, hahahaha.....weil ich es nicht kenne. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wie es wirklich ist und ob mein intuitives Wissen eine real gelebte Chance hat, zeigt nur der Weg. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wo fühle ich mich sicher?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">In welchen Räumen?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Verbunden und in einem weiten Raum.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und dieses Verbunden beruht auf beidseitiger Wahl, wenn andere Menschen mit im Raum sind. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Doch diese Raumqualität zu erschaffen, das ist eine Kunst, die nur manche Menschen erschaffen können. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Freigeister?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Hahaha....ja. Nur sind wenige Freigeister wirklich bereit auch eine Verbindung einzugehen auf einer tiefen Ebene. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Warum?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was ich nicht kenne, lehne ich erstmal ab. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Doch, es gibt nichts schöneres als Mensch in seinem Wesen mit einem anderen Wesen verbunden zu sein, auf dieser Ebene und daraus weiten Raum zu lassen für Wachstum. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Für sich frei wachsen, in sich, um den weiten Raum zu erhalten und zu bewahren. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es ist definitiv möglich, mir sind schon einige Freundschaften oder Paare begegnet die das meistens unbewusst leben oder sehr bewusst dahin gewachsen sind. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und jetzt?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ohne doppelten Boden weiter...meine Verstehen in diesen Raum geben - hat was von Schwammeffekt - ich nehme auf...... ;)<br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><p></p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-27429686410306985582024-03-15T05:00:00.068+01:002024-03-15T05:00:00.257+01:00Cycle breakers... Shared humanity... Crossing paths... <div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpRsINLZJ7CySMrqQvs5v1PcNxrYrKeIIN1hvPEaclCu4FvX9KPd3t44QffHCiyNgdhtNQ5-8X1-a4HrUNfuxHmzsuT2skyv4iJl0HC0hTU5TJsnqIQOCYjD-x-hOv7IYLA_p1mp_psWjd5DOuk8OcFZATzPJGDfchtSUuSPAn8RI7Vll5W5rd/s3648/IMG_20240314_140249.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpRsINLZJ7CySMrqQvs5v1PcNxrYrKeIIN1hvPEaclCu4FvX9KPd3t44QffHCiyNgdhtNQ5-8X1-a4HrUNfuxHmzsuT2skyv4iJl0HC0hTU5TJsnqIQOCYjD-x-hOv7IYLA_p1mp_psWjd5DOuk8OcFZATzPJGDfchtSUuSPAn8RI7Vll5W5rd/w480-h640/IMG_20240314_140249.jpg" width="480" /></a></div><p></p><p><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Koordination und Planung von Terminen plus On-the-go-Chaos im Auto, hahhaa.....</span><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiupXSJFV8aaV_lJKRJ8Czr3s9VkRHUyEZvim3D1N8KVCbiDAvKWF9Ad8xAq35mDDIySz3A79TPR2MZgQlL8vpNDn0QELbyISFUsrnHs-9qCyo_-eRb4jpXZvXBWvvdpZUjNTuhrWK1gBvh6_jPx5n3SLXPdm3MQvjkUrf44SmvYkPIc_MacSEu/s3648/IMG_20240314_143936.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiupXSJFV8aaV_lJKRJ8Czr3s9VkRHUyEZvim3D1N8KVCbiDAvKWF9Ad8xAq35mDDIySz3A79TPR2MZgQlL8vpNDn0QELbyISFUsrnHs-9qCyo_-eRb4jpXZvXBWvvdpZUjNTuhrWK1gBvh6_jPx5n3SLXPdm3MQvjkUrf44SmvYkPIc_MacSEu/w640-h480/IMG_20240314_143936.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCBromgPiMNq0-FaG4ofii_UUIAWeMjy5uHta5Khh6k_1LPspfOobwpv9-Y9O4b-wHkfP1OdfTyP9BVHWCFzqPt50qx6178VJurOxUWaMNCVyX9vF4TZFQdqZiwprvgCh3T1aHL9SDiUbd5XizU4Q7utP-XWyf7NTNZ7mHVZ33JH0ct2FPF67L/s3648/IMG_20240314_143945.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCBromgPiMNq0-FaG4ofii_UUIAWeMjy5uHta5Khh6k_1LPspfOobwpv9-Y9O4b-wHkfP1OdfTyP9BVHWCFzqPt50qx6178VJurOxUWaMNCVyX9vF4TZFQdqZiwprvgCh3T1aHL9SDiUbd5XizU4Q7utP-XWyf7NTNZ7mHVZ33JH0ct2FPF67L/w480-h640/IMG_20240314_143945.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqiZbJr8T5q4cJVDiDskDeR1V9aSLVTZD8axcoY2ryezlKevz9Fvh89hnnIf3i9pw9bqMyK0Dyjpq5PB_cEgFgWZYDi94zf_OkRTSocdhoAaqxnKphmYnYaczjI3EjTO6WqoHs_pVJRrjCtqNdQFiY3o29UJmvDeeCUaw9UA0WPl1xqqyOs0g2/s3648/IMG_20240314_181451.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqiZbJr8T5q4cJVDiDskDeR1V9aSLVTZD8axcoY2ryezlKevz9Fvh89hnnIf3i9pw9bqMyK0Dyjpq5PB_cEgFgWZYDi94zf_OkRTSocdhoAaqxnKphmYnYaczjI3EjTO6WqoHs_pVJRrjCtqNdQFiY3o29UJmvDeeCUaw9UA0WPl1xqqyOs0g2/w640-h480/IMG_20240314_181451.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSZedTMMVdg-1rkfGOfx38ftclea45SQE6eh0R3l-8RmT1wUdw-bgUjSSZHe1OUqDw7WT-FFwM21jWY-gfjUx3qYPk_bC7rmqG9BLsWytK7fxgSM5c9tfiUR5DCwdS8Perap2HenF14bCiTuoMm8cCchjQ-J6ouzphIuKF6e6O6Un1MPYt3mEQ/s3648/IMG_20240314_181608.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSZedTMMVdg-1rkfGOfx38ftclea45SQE6eh0R3l-8RmT1wUdw-bgUjSSZHe1OUqDw7WT-FFwM21jWY-gfjUx3qYPk_bC7rmqG9BLsWytK7fxgSM5c9tfiUR5DCwdS8Perap2HenF14bCiTuoMm8cCchjQ-J6ouzphIuKF6e6O6Un1MPYt3mEQ/w640-h480/IMG_20240314_181608.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz_9F1pl3Uq1zr1M1m7Ibm4YKi4IcKYbGUDP3XP6HOaPfjgQzeghBScJzzbCnZ667eU1tbIWoUhoADcaUpeJt2XToKqyPeVa0etr3KMcQD1g8hibq59OMKlpxzt9Oz2hgVrSzu8PATLPMtPvCFITjzPGkZElFnZRDpobpmtH0uH50aY6zdLHUB/s3648/IMG_20240314_181635.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz_9F1pl3Uq1zr1M1m7Ibm4YKi4IcKYbGUDP3XP6HOaPfjgQzeghBScJzzbCnZ667eU1tbIWoUhoADcaUpeJt2XToKqyPeVa0etr3KMcQD1g8hibq59OMKlpxzt9Oz2hgVrSzu8PATLPMtPvCFITjzPGkZElFnZRDpobpmtH0uH50aY6zdLHUB/w640-h480/IMG_20240314_181635.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHpxu3KziQ7jma5UzAc5RkBwdnXbDIQiUFVDhEKUkT4ZcoFRRqGIfGRlxZRJBGzt0CwsoeR1Mkfku6zJsq92DI98lfpO2nxkkZ8s7eEfUD5QoQtOpvscgR624zgar3COR8nkKgc2Qk77D0b_3-uPGFX_-3E1dx3SrM-e4hN5la_P1-E5iq2jrT/s3648/IMG_20240314_181700.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHpxu3KziQ7jma5UzAc5RkBwdnXbDIQiUFVDhEKUkT4ZcoFRRqGIfGRlxZRJBGzt0CwsoeR1Mkfku6zJsq92DI98lfpO2nxkkZ8s7eEfUD5QoQtOpvscgR624zgar3COR8nkKgc2Qk77D0b_3-uPGFX_-3E1dx3SrM-e4hN5la_P1-E5iq2jrT/w480-h640/IMG_20240314_181700.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL9_Gg4F4qNFovLQ7sZ6x13_p-wxnGWDZASKTPAcXwyRgpuxe-jE1rsEGNhXRFsy1tFYdFoPpjlahO3gdgltiZZODok6rGq_4ReV42Afp26H_PbjxT5dOpkf0hXlg0XXfygcWJcR4cVEfwDX7mIrflFksHydyAp5foGwkwpA3WlMcQenA9Msmt/s3648/IMG_20240314_181706.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL9_Gg4F4qNFovLQ7sZ6x13_p-wxnGWDZASKTPAcXwyRgpuxe-jE1rsEGNhXRFsy1tFYdFoPpjlahO3gdgltiZZODok6rGq_4ReV42Afp26H_PbjxT5dOpkf0hXlg0XXfygcWJcR4cVEfwDX7mIrflFksHydyAp5foGwkwpA3WlMcQenA9Msmt/w640-h480/IMG_20240314_181706.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsbruLzpwpA4RWbNFpnuJ6dQI8LVhLkF0mWTrxMEcwbre7pktwKqqdRrD_QhG8ChZEotS3a2SC5o3W6M9DZiKtJogZRbw86AEWnSZ6dQhyTyLpqOAKdURnZhTD1kdAdgd4FvtXDf8g7TRyvjtxPUuKqjMQrvHLkpyeCdL1BYPI5y0IKbIoBE60/s4608/IMG_20240314_181712.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsbruLzpwpA4RWbNFpnuJ6dQI8LVhLkF0mWTrxMEcwbre7pktwKqqdRrD_QhG8ChZEotS3a2SC5o3W6M9DZiKtJogZRbw86AEWnSZ6dQhyTyLpqOAKdURnZhTD1kdAdgd4FvtXDf8g7TRyvjtxPUuKqjMQrvHLkpyeCdL1BYPI5y0IKbIoBE60/w640-h480/IMG_20240314_181712.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVla6xAoSZ7iYGv86xbR3JHRoOsE6PDxFoe71eaeqH5wX490ZM86K6LBDewM38dJFd9w221ByY1VpQiAgxnXTEJA86EZNUINm6YJHzC7D2f1Ez-RAGoVgFSXhs45XNJh3Lrc_g-jnkkAeQfm2h4EQvyWkdx0iqCTP7rzmpxzvKSZsNdtKq_Ofq/s4608/IMG_20240314_181725.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVla6xAoSZ7iYGv86xbR3JHRoOsE6PDxFoe71eaeqH5wX490ZM86K6LBDewM38dJFd9w221ByY1VpQiAgxnXTEJA86EZNUINm6YJHzC7D2f1Ez-RAGoVgFSXhs45XNJh3Lrc_g-jnkkAeQfm2h4EQvyWkdx0iqCTP7rzmpxzvKSZsNdtKq_Ofq/w480-h640/IMG_20240314_181725.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7Eg4_wQPCep75BbJaPp73npg7G-OXoYfJLTmDUrdD06UQ7JSybyFVNeYja1U4IqFoRSqt6GqReVluBD-DOaAXQ0919oPIxxPY1b8lNxLBOfyRDd7bJflyVgfy6UZo_r0RGSZhChJgF9iXXbx6JBu1mQG5qi7fxbrNIMJ6xe0o5MWTwM60Uaa1/s3648/IMG_20240314_182620.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7Eg4_wQPCep75BbJaPp73npg7G-OXoYfJLTmDUrdD06UQ7JSybyFVNeYja1U4IqFoRSqt6GqReVluBD-DOaAXQ0919oPIxxPY1b8lNxLBOfyRDd7bJflyVgfy6UZo_r0RGSZhChJgF9iXXbx6JBu1mQG5qi7fxbrNIMJ6xe0o5MWTwM60Uaa1/w480-h640/IMG_20240314_182620.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKyY89NnSzVeBEcrdRZl5h7Yap0NEBKspJLATcUx1Nup7ywO3KSiZImp2jVQ-KGqzABbHK1sraDY0jvz1gQX4cEBHuLYca42lcIb41MN0KlyC19filNyz49zZgqNM2CyJ8kmORDFKUVsmly4ztJqSBxRg6MxMe6YKdZPFJhYDVwAe4LaFm2uom/s3648/IMG_20240314_182634.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKyY89NnSzVeBEcrdRZl5h7Yap0NEBKspJLATcUx1Nup7ywO3KSiZImp2jVQ-KGqzABbHK1sraDY0jvz1gQX4cEBHuLYca42lcIb41MN0KlyC19filNyz49zZgqNM2CyJ8kmORDFKUVsmly4ztJqSBxRg6MxMe6YKdZPFJhYDVwAe4LaFm2uom/w480-h640/IMG_20240314_182634.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEuabOPmrWijDqUYws419siUHnY_gB_7opsOKAGFXcUSog5it0OEskUCe2_H-GzBhDGfc7jYDV1KaEAjm3QBxSHYM29mnhaa0M_F_LuUfJdoei3ioOD5ZeSf_Dc6VEZO9tM1E3GouQX_Mb90jD61wdLThrbh7UQS4X3As98zEAeMfF_lPK5dMH/s2400/inCollage_20240311_174645104.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2400" data-original-width="1920" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEuabOPmrWijDqUYws419siUHnY_gB_7opsOKAGFXcUSog5it0OEskUCe2_H-GzBhDGfc7jYDV1KaEAjm3QBxSHYM29mnhaa0M_F_LuUfJdoei3ioOD5ZeSf_Dc6VEZO9tM1E3GouQX_Mb90jD61wdLThrbh7UQS4X3As98zEAeMfF_lPK5dMH/w512-h640/inCollage_20240311_174645104.jpg" width="512" /></a></div><br /></div><div style="text-align: center;"> <span style="font-size: medium;">Guten Morgen :)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Gestern war mal wieder durchgetakter Tag, doch es entspannt sich etwas diese Woche :)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Cycle breakers, shared humanity und crossing paths.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich konnte gestern sogar mal wieder an einem Meeting teilnehmen, dass Jan Winhall in der PVT Community anbietet, jedes Mal so interessante Dialoge mit Menschen die auf ihrem Gebiet erfahrene Menschen sind.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich schreibe extra</span><span style="font-size: x-large;"> erfahrene Menschen, denn wenn sie auch noch so angesehen sind in den therapeutischen Kreisen, sie sind eins geblieben -Mensch. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das finde ich leider </span><span style="font-size: large;">nur international</span><span style="font-size: medium;">.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Deutschland nicht?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Hm, eher sehr sehr selten, dass ein Professor oder eine angesehene Therapeutin offen über ihre Vergangenheit redet und diese shared humanity deutlich werden lässt. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sehr selten.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Warum das so ist?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Keine Ahung, hab auch keine Lust mir da Gedanken dazu zu machen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Zugeknöpft Deutsch vielleicht. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Stigma Mensch-sein.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Perfektionismus könnte ja enttarnt werden als menschlich. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Okay, ich werde ironisch, das hat eigentlich keinen Raum oder?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Nee, herzgeführt nicht. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Denn was steckt dahinter?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Menschliche Anteile, die aufgrund von was auch immer eine Strategie wurden. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://www.cecesykeslcsw.com/">Cece Sykes</a> war gestern mit im Dialog. Was eine erfrischende, authentisch offene und herzliche Menschlichkeit. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sie meinte, wir alle haben diesen inneren Bauplan zur Ganzheit und unser ganzer Körper/System strebt danach, </span><span style="font-size: x-large;">wenn wir diesem Raum geben, wird der Körper uns den Weg zeigen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Klar hört sich das einfach an, ist es leider nicht. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sie arbeitet mit IFS Internal Family System und Felt Sense. Das im Focusing auch vorhanden ist, Felt Sense. Sozusagen das</span><span style="font-size: large;"> Arbeiten mit dem tiefen Körperwissen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Meine on demand Fortbildung IFS wartet....schon länger, irgendwann ist die Zeit dafür. Eine Einführung hatte ich ja schon vor ein paar Jahren. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es lohnt sich diese Therapieform mal anzusehen, sehr interessant und spannend. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Arbeiten mit inneren Anteilen ist generell eine interessante Sache, die in Kombination mit der PVT besonders. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das führt mich zum Thema</span><span style="font-size: x-large;"> Cycle Breaker. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich habe das Buch angefangen zu lesen und die ersten Seiten sind genauso</span><span style="font-size: x-large;"> authentisch ermutigend verletzlich menschlich - shared humanity</span><span style="font-size: medium;">, wie dieses Meeting. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Shared humanity. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b>Dieses gemeinsame in uns allen - dieses Bedürfnis sicher sein zu wollen und sich sicher zu fühlen, doch gleichzeitig das Risiko LEBEN, das uns alle so schnell verletzlich machen kann und uns diese Sicherheit komplett nehmen kann, für sehr lange Zeit. </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Shared humanity - ein intuitives Wissen, wir sind nur gemeinsam stark, und trotzdem schaffen manche innere Anteile solche Räume platt zu machen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Rums.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und jetzt?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Gute Frage keine Ahnung, wenn ich abgesempelt werde, dann ist das so, auch wenn es schmerzt, kann nicht jeder dieses Verstehen haben oder leben. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Wann lebe ich dieses Verstehen von shared humanity?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Wenn mich das Leben schon so tief gebeugt hat, dass es sehr sehr demütig sein lässt. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich sage, das bringt es so ziemlich genau auf den Punkt, da braucht es gar nicht zu wissen was die Ursache oder Auslöser ist/war, oder?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: x-large;">Unsere Gesellschaft bringt uns schnell in diese Position, wenn ich nicht innerlich schon einige 'Strategie-anteile' oder auch Firefighters/Managers, in IFS Sprache genannt, am Start habe. </span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Sind sie schlecht?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Nein, sie bewahren das, was darunter liegt. Der Schmerz der vielleicht zuviel ist zu händeln, oder wie Cece gestern abend meinte, ich die Tools nicht habe damit umzugehen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Es ist die Traurigkeit, die Wut usw...</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich habe noch nicht viel im<a href="https://www.drmarielbuque.com/"> Buch 'Break the cycle' von Dr. Muriel Buqu</a>è gelesen, doch es hat nicht viele Seiten gebraucht, da sind mir einige Menschen in den Sinn gekommen, die auch Cycle breaker sind. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Manche wissen es vielleicht nicht direkt, doch sie leben es und </span><span style="font-size: x-large;">ihr ganzes Tun und Handeln hat das so stark im Ausdruck. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Zeit dem Baby/Projekt/thrive einen Namen zu geben?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Cycle breaker sind Menschen die unbewusst oder bewusst eine Wahl getroffen haben, sie wollen einen Unterschied machen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Entweder für sich selbst oder wenn das ganz begrenzt ist eben für andere. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Warum ist der Unterschied für sich selbst begrenzt?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das können einfach Lebenssituationen sein, die oftmals sehr komplex sind und die einfachen Wege gibt es nicht. Doch ich kann dich/euch ermutigen, auch wenn es länger dauert, es ist möglich. Manches braucht Zeit, bis der Zeitpunkt wirklich gekommen ist, um die tief in einem ruhenden Samenkörner des</span><span style="font-size: large;"> 'einen Unterschied zu machen' </span><span style="font-size: medium;">anfangen zu spriessen und mit einem sehr starken Thrive wachsen, in und gegen alle Widerstände. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>Ich bin ein Cycle breaker - lange unbewusst, seit vielen Jahren sehr bewusst. </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es hat etwas gebraucht, bis ich verstanden habe, was ich lebe fernab aller Normen und das was 'man' normal lebt. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ist der Weg phasenweise sehr allein?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ja, es braucht viel stehen und gehen in meiner Standfestigkeit in meinem Weg gehen. Die Gegenwinde oder 'Schubladen'-Fallen sind dauerhaft vorhanden. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Was ein Bauer nicht kennt, frisst er nicht </span><span style="font-size: medium;">- Sprichwort.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">In meinem Menschen-kreis gibt es im Grunde nur Circle Breakers.....auf ihre Art und Weise. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das kristalisiert sich die letzten Jahre ganz stark heraus. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es fasziniert mich, wie ich auf andere Gleichgesinnte, in meinem Weg gehen einfach so zusammentreffe und sich daraus dann Krafträume entwicklen, die auf gleicher Stärke beruhen und da geht es nicht um, wie weit ich schon geheilt bin oder nicht, </span><span style="font-size: x-large;">sondern dieses innere Bestreben, mit Lebensumstände nicht mehr einverstanden zu sein und das, was war und wie es war, keine Option mehr ist erneut zu leben oder weiter zu leben. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Das ist shared humanity und kann Basis für Räume sein. </span><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Diese </span><span style="font-size: medium;">tiefe innere Wissen, </span><span style="font-size: x-large;">da gibt es noch was anderes,</span><span style="font-size: medium;"> lässt einem nicht locker. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und das ist dieser innere Bauplan, in uns allen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dieser magische Plan der entfaltet, wenn ich genug Vertrauen in meine Fähigkeiten entwickelt habe, meinem Weg zu kennen, und ihn Schritt für Schritt zu gehen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Meiner INTUITION, endlich wieder ganz vertraue und meinem Körper zuhöre. <br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Für mein Ganzsein - für das zurückholen aller abgespaltenen, ins Exil geschickten Anteile, die es zu der entstandenen Zeit mussten, weil unser Körper, das, als die beste Schutzmaßnahme erachtet hatte. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Ich bin nicht besser wie du, du bist nicht besser wie ich. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Wir sind alle verletzlich.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Und sterblich.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Shared humanity.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und Menschen, die das leben, in ihrem Privatleben oder beruflichen Leben, </span><span style="font-size: x-large;">haben mein Backup. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Manche auch real ;)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b>Ohne was zu wollen, aus tiefem Verstehen, was es heißt ein cycle breaker zu sein oder ein starker Mensch, der seiner Verletzlichkeit sehr bewusst ist, und dennoch mutig seine Menschlichkeit teilt.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b> </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">'If you want to know where to find your contribution to the world, look at your wounds. When you learn how to heal them, teach others.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Emily Maroutian</span><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Ich wünsche dir/euch einen schönen Freitag :)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was wäre wenn?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Mein System hat aufgemacht - intuitiv frei raus lebend.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Outcomes offen und frei. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Einmal Freigeist, wird es schwer in einem begrenzten Raum zu bleiben. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich bevorzuge lieber die Menschen, die in sich diesen weiten Raum haben und sich weiterentwickeln und weiterwachsen wollen, die auf das Leben neugierig sind, die wirklich einen Unterschied machen oder machen für sich und besonders daraus für andere. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das ist mein Circle :)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und jetzt?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Leben.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Shared humanity - mit Herz :)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">PPS: Und SLOW DOWN kommt irgendwann im Wegverlauf.......dann, wenn es die innere Kapazität dazu hat.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'I love that feeling when you talk stuff out with someone and you both become aware that neither of you was wrong. You just saw the scenario differently. Talking really should be about seeing things from their perspective, rather than the need to be right.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Sincerelyoghosa</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Safe is where I can show my emotions without being called oversensitive and emotionally unstable.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Esther Perel</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Die größten menschlichen Errungenschaften sind durch das Sprechen zustande gekommen - die schlimmsten Fehler, weil nicht miteinander gesprochen wurde.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Stephen Hawking</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'A conscious relationship is NOT made up of two people free from their pasts. A conscious relationship is created by two people who have studied their pasts and understand what patterns contributed to the dysfunction of their former relationships. When we pick a partner, we pick their story. So as a conscious person in a relationship, we are not only responsible for our chaotic inner child, but we're also responsible for helping our partner get a little lighter and heal from their story. This is not codependency, this is compassion.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">We can't heal someone we love, and they can't heal us. But in a relationship, we're given a unique opportunity to participate in each other's healing that looks nothing like fixing, rescuing, codependency or self-abandonment. It looks like compassion.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">A life-changing lesson I learned about relationships later in life is that we have a responsibility to bring the best versions of ourselves - way past the honeymoon phase. This doesn't mean we won't make mistakes and have moments when we don't behave our best. But we keep trying. So as long as you're committed to bringing honesty, self-awareness, flexibility and kindniss to your relationshiop, it won't work with someone if they're not committed to bringing the same.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Jillian Turecki</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Our hearts can only let in what our nervous systems have the capacity for.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Rising Woman</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Wählst du als Frau Verbundenheit, wirst du Freiheit vermissen und Fernweh haben. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Vermisst du Verbundenheit, fühlst du dich nicht gesehen und geliebt, wirst du deinen Schoss verschliessen.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wählst du als Mann Freiheit, wirst du Verbundenheit vermissen und Heimweh haben. Vermisst du Freiheit, fühlst du dich eingeengt, wirst du dein Herz verschließen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wählt ihr Verbundenheit und Freiheit, werdet ihr nichts vermissen. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ihr seid angekommen - in der Liebe.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Goran Ivetic</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Wachstum sieht oft aus, wie tausendmal neu zu starten. Wie eine Sammlung all der Male, die wir es wieder und wieder versucht haben.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Vassilia Binensztok</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'There's a big difference between serving others and saving others. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Many of us developed a savior complex in childhood as a way to receive love.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Which is a psychological belief that: "I have value ONLY if I have value to you."</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">How do you change it? Focus on you. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">The more you develop love for yourself the less you'll manipulate it from others.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Cory Muscara</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Freedom and love go together. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Love is not a reaction. If I love you because you love me, that is mere trade, a thing to be bought in the market, it is not love. The love is not to aks anything in return, not even to feel that you are giving something - and it is only such love that can know freedom.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Krishnamurti</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Wem ich die Schuld gebe, gebe ich die Macht.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Viktor E. Frankl</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'With mindfulness, compassion, and the application of skillful techniques, it's possible to understand and function more effectively with care and wisdom.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Mark Coleman</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Wenn du eh schon in den Seilen hängst, solltest du die Chance nutzen und erst einaml ausgiebig schaukeln.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Herz über Kopf Spüche</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'It's the mind that measures. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">The heart doesn't have that capacity.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Jack Kornfield</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> <br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><p></p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-68935582418407803052024-03-14T05:00:00.019+01:002024-03-14T05:00:00.431+01:00Was wenn?<div><div style="text-align: justify;"><br /></div><p style="text-align: left;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI0sZ8cM0eQyy1iEZ5EyviTqW1O303UHxmXEZGac-iLW8YwSUGqTq7TgZRxesfg5LP6Rwr2G_QPvl1-QfMR7gC_P5sJOCAI4lwCR-85zvfYbjR9oT85tSkEyy0W4YdIfD4jnqN6p9Q98bdQaedNFAav2OeNsHLnxi5NsgLU6n2ZF-34FfJc3jM/s2593/IMG_20240313_074044_edit_434315369904038.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2543" data-original-width="2593" height="628" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI0sZ8cM0eQyy1iEZ5EyviTqW1O303UHxmXEZGac-iLW8YwSUGqTq7TgZRxesfg5LP6Rwr2G_QPvl1-QfMR7gC_P5sJOCAI4lwCR-85zvfYbjR9oT85tSkEyy0W4YdIfD4jnqN6p9Q98bdQaedNFAav2OeNsHLnxi5NsgLU6n2ZF-34FfJc3jM/w640-h628/IMG_20240313_074044_edit_434315369904038.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj68ZrOdae2H5R-LyJN5TBjHZ9JNOsu5GqLSuhK5xjM2yrK-9Xs36n2br9-i_rXE98HYhVNxzr-McY7PKDW5lRUOt520UQOOvkJxuZM6fVsaRGu5UBK0-j_Uz24qe_B3jOQ94Y4hWwOkjs2QwxR0vVb7oTjBvTZTNvfJux_v8ZD9ooylkW0CsyD/s3648/IMG_20240313_074054.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj68ZrOdae2H5R-LyJN5TBjHZ9JNOsu5GqLSuhK5xjM2yrK-9Xs36n2br9-i_rXE98HYhVNxzr-McY7PKDW5lRUOt520UQOOvkJxuZM6fVsaRGu5UBK0-j_Uz24qe_B3jOQ94Y4hWwOkjs2QwxR0vVb7oTjBvTZTNvfJux_v8ZD9ooylkW0CsyD/w480-h640/IMG_20240313_074054.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIsf1xM_aWIJbCsKDFvHTZtK_1bur8PSY6oWYq8IG_KfMlLBpukYtDMKAepo1XFvcdZgIOBccsVER0X9D8yfyuMI116mPU_xsJQXpGU1cLB1xDkW7pVWqxhv7zOiCiuVCccKZLIqL8h87ab9dDniQ-3PUtRp5dK93awSXIUpCZQBnDZ345P56q/s3648/IMG_20240313_074105.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIsf1xM_aWIJbCsKDFvHTZtK_1bur8PSY6oWYq8IG_KfMlLBpukYtDMKAepo1XFvcdZgIOBccsVER0X9D8yfyuMI116mPU_xsJQXpGU1cLB1xDkW7pVWqxhv7zOiCiuVCccKZLIqL8h87ab9dDniQ-3PUtRp5dK93awSXIUpCZQBnDZ345P56q/w640-h480/IMG_20240313_074105.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNpMdIZkTRhZBbJrgKWUt_CiXSTbHAB9b12k45raxlwV8O9kMqEyioXpHUzsvXsHtofw_wuRWl3djiewi49vijy8btXmMvAycyOSND2Ef0rsSMrmoFCOemdVBr071jg5x98YixRtjinDBjtnVEnRydLgUZBU99rk1OLqNW5fhZnjsXJ7Mu0Oal/s3648/IMG_20240313_172256.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNpMdIZkTRhZBbJrgKWUt_CiXSTbHAB9b12k45raxlwV8O9kMqEyioXpHUzsvXsHtofw_wuRWl3djiewi49vijy8btXmMvAycyOSND2Ef0rsSMrmoFCOemdVBr071jg5x98YixRtjinDBjtnVEnRydLgUZBU99rk1OLqNW5fhZnjsXJ7Mu0Oal/w480-h640/IMG_20240313_172256.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidgwWc-B5X1-tvQ7Cr1wDGV_gPhHdmG4HamJpXcW906IuaheF00R3pLKo4efJAL_dXqfqQtjnuSPUTvWVIqqU_1D4rCIbUBY8CZQ-05HcEmtz0WVrVc_xATtVMOr966FpvG2pKnr-kMGUIdZmkOQDtUof7DgxEsu3SGCpYYHhpfvikUQ8ZpGWq/s4608/IMG_20240313_172502.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidgwWc-B5X1-tvQ7Cr1wDGV_gPhHdmG4HamJpXcW906IuaheF00R3pLKo4efJAL_dXqfqQtjnuSPUTvWVIqqU_1D4rCIbUBY8CZQ-05HcEmtz0WVrVc_xATtVMOr966FpvG2pKnr-kMGUIdZmkOQDtUof7DgxEsu3SGCpYYHhpfvikUQ8ZpGWq/w480-h640/IMG_20240313_172502.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyjdQ_DpHqZYVbp-WCptu_7ouvCJyh7qn0N56qTMl1VLPy7O3M65jTIGmQf7Cmy_JZO9y1z4PQvAfeSXfZ_tuYObQ2ctf4Xjf1_hm9z78aUEX3JQplAStUw7UtMR91D6u1tsTdFzgRhHL9SSQdZlIfhFyA3ilHvLCYvBS4wUTpPXVtL7dS8cA6/s3648/IMG_20240313_172601.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyjdQ_DpHqZYVbp-WCptu_7ouvCJyh7qn0N56qTMl1VLPy7O3M65jTIGmQf7Cmy_JZO9y1z4PQvAfeSXfZ_tuYObQ2ctf4Xjf1_hm9z78aUEX3JQplAStUw7UtMR91D6u1tsTdFzgRhHL9SSQdZlIfhFyA3ilHvLCYvBS4wUTpPXVtL7dS8cA6/w480-h640/IMG_20240313_172601.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmiHnY2fWOobZ37LyfI65NCL3dzaEQ2T4WGYp8-Yeh_9tN0fT9YhAwQEQvTZ5DtByT9GF-z7qETR8newzIV7VBUJogRx2tSj-880jKDabA6z84_HBGfNLOgx7czV6919W_Zn1fyqd8rpQ1YkOD_ucP7q3MaC6Km9wqtYq7lNlwTCVUYXlcSI-O/s3648/IMG_20240313_172617.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmiHnY2fWOobZ37LyfI65NCL3dzaEQ2T4WGYp8-Yeh_9tN0fT9YhAwQEQvTZ5DtByT9GF-z7qETR8newzIV7VBUJogRx2tSj-880jKDabA6z84_HBGfNLOgx7czV6919W_Zn1fyqd8rpQ1YkOD_ucP7q3MaC6Km9wqtYq7lNlwTCVUYXlcSI-O/w480-h640/IMG_20240313_172617.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk4o5jMinF9aAkRn7QCZkmFq1DUI87AlNL3Gqi7cXtb6yTF4POxV_WGYSvHuhXecjL0m3xGc7ilaxA7o9fwqFGByhFT0XvM4tVzEpYcEQ6xyurb84fdt0pKNsDSo3IWNTTLztZcZF3exGtDuepLZCNu2EqxNXunj2vfi4mfAuNuiLCDYfvckgj/s3648/IMG_20240313_172843.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk4o5jMinF9aAkRn7QCZkmFq1DUI87AlNL3Gqi7cXtb6yTF4POxV_WGYSvHuhXecjL0m3xGc7ilaxA7o9fwqFGByhFT0XvM4tVzEpYcEQ6xyurb84fdt0pKNsDSo3IWNTTLztZcZF3exGtDuepLZCNu2EqxNXunj2vfi4mfAuNuiLCDYfvckgj/w480-h640/IMG_20240313_172843.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQJwz7Zu1AOz4UUxPGYJcOvvm4YUT3dGXtlKCcKQnKE5KFVe8zBP-6AlyqLWXOpp9cE7285JRIcLbpiA8Dii9uTkOPpMueePda1lLISYmnHEgL1kRP8fU_l9EzKEKdJ4Kw03-MQg59kIdrQ1psKLmW12wligxZK-UUe-PkCVLOiTRBWR-VqEf4/s3648/IMG_20240313_172938.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQJwz7Zu1AOz4UUxPGYJcOvvm4YUT3dGXtlKCcKQnKE5KFVe8zBP-6AlyqLWXOpp9cE7285JRIcLbpiA8Dii9uTkOPpMueePda1lLISYmnHEgL1kRP8fU_l9EzKEKdJ4Kw03-MQg59kIdrQ1psKLmW12wligxZK-UUe-PkCVLOiTRBWR-VqEf4/w480-h640/IMG_20240313_172938.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWCHSW-tGBmjV856VGgTkjiT84OPdArOiQ8vUwv5EKYg3hpKAZPlkbyUYIVJ0d56UAWEEqNQTowl7SivjWq-ICJ8UYFWhhKpWG5Ct3uVQiBh2997KnxOTNdaACOLRhT8EN06lLoGh_PoiOlTGDGVEo2AEdmM7PaqAaNcjjERb2UcD4xvMf5LeJ/s3648/IMG_20240313_173000.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWCHSW-tGBmjV856VGgTkjiT84OPdArOiQ8vUwv5EKYg3hpKAZPlkbyUYIVJ0d56UAWEEqNQTowl7SivjWq-ICJ8UYFWhhKpWG5Ct3uVQiBh2997KnxOTNdaACOLRhT8EN06lLoGh_PoiOlTGDGVEo2AEdmM7PaqAaNcjjERb2UcD4xvMf5LeJ/w480-h640/IMG_20240313_173000.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgajeHpxwnUtkpYFw8_KiWl5CtMhljCVo_gF4jJOekPMKkbxg8laJvUE_0OCLUP1JdidgKh7aMubihRT2_EG2veab3QQ0jI6pUAtzUMstUS5qzWJ6l63C4wHVkqi8YocXokDCUcw-2EHeznkNheCoe5UkGXgEw6mp1XImWRHyMdcYxLhglu5w0O/s3648/IMG_20240313_173012.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgajeHpxwnUtkpYFw8_KiWl5CtMhljCVo_gF4jJOekPMKkbxg8laJvUE_0OCLUP1JdidgKh7aMubihRT2_EG2veab3QQ0jI6pUAtzUMstUS5qzWJ6l63C4wHVkqi8YocXokDCUcw-2EHeznkNheCoe5UkGXgEw6mp1XImWRHyMdcYxLhglu5w0O/w480-h640/IMG_20240313_173012.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKUvro-hRMagED3qoMrpvYbioJPpOhoaHlfGGYCKOxWdm1-Cuv0CggZe8NPnaUUsiK7wKkfHvwRPtkNQd6Whaj_KutZnEdN2qph2elb7OfAidyjCvtrdATf7fRkmXacc9wCqQUXCZg8fox1M-SFSlEfvDAC5ZQ3M5zxR1enWxyCPRqw108pBH1/s3648/IMG_20240313_173258.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKUvro-hRMagED3qoMrpvYbioJPpOhoaHlfGGYCKOxWdm1-Cuv0CggZe8NPnaUUsiK7wKkfHvwRPtkNQd6Whaj_KutZnEdN2qph2elb7OfAidyjCvtrdATf7fRkmXacc9wCqQUXCZg8fox1M-SFSlEfvDAC5ZQ3M5zxR1enWxyCPRqw108pBH1/w480-h640/IMG_20240313_173258.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /><br /><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg293ibhoH0IpAWL1L616Z8CixNeglbP9DZbcIAMLqZ2fcyXrSP43iq9jCxWmKdW9btLwfWqth7DOSz3SbbDOrVy6lr6tfB2ZTifOrmbYMe34FUxKJbDIGHm-r0R2fWvpwb2AcIkUZZPBdqQH7wvJXQkGvhR3cIwPPACGADrAF5ysg3fLjbUK0H/s3648/IMG_20240313_173616.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg293ibhoH0IpAWL1L616Z8CixNeglbP9DZbcIAMLqZ2fcyXrSP43iq9jCxWmKdW9btLwfWqth7DOSz3SbbDOrVy6lr6tfB2ZTifOrmbYMe34FUxKJbDIGHm-r0R2fWvpwb2AcIkUZZPBdqQH7wvJXQkGvhR3cIwPPACGADrAF5ysg3fLjbUK0H/w480-h640/IMG_20240313_173616.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVozZ0yFjX5DOjNWXTjQL-gl5cuqMbekSXg7ELDmzCBgoZxfcihO0NRLyxArRajKiNT9shaAF55MNS4xjrmgTblsGNZOv8xUBph61JhlgNWrMJm9P9s5jH2gG_sctjCMR0K2IH9mZCO1-6mqRn79ZPmBBO0l_TDbnkoclTw16pgo33zEUVfZJ9/s3648/IMG_20240313_173705.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVozZ0yFjX5DOjNWXTjQL-gl5cuqMbekSXg7ELDmzCBgoZxfcihO0NRLyxArRajKiNT9shaAF55MNS4xjrmgTblsGNZOv8xUBph61JhlgNWrMJm9P9s5jH2gG_sctjCMR0K2IH9mZCO1-6mqRn79ZPmBBO0l_TDbnkoclTw16pgo33zEUVfZJ9/w480-h640/IMG_20240313_173705.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5CCi4D086-6IcVKhxJpa_n9pbuKEec5k6ySGRKesa92U65TmVA6M9pkdsSdm_-H2EpTsyc0gRy5r6iWwvP4UB72M60X0fe05VC9BJBo3FX5rwCVyolOdOW9PrquKVdNH6hFUTU21DgBIZwppRi9JIJHC_6HltJPCm-VhMQnIF5-dxOui8sICW/s3648/IMG_20240313_173724.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5CCi4D086-6IcVKhxJpa_n9pbuKEec5k6ySGRKesa92U65TmVA6M9pkdsSdm_-H2EpTsyc0gRy5r6iWwvP4UB72M60X0fe05VC9BJBo3FX5rwCVyolOdOW9PrquKVdNH6hFUTU21DgBIZwppRi9JIJHC_6HltJPCm-VhMQnIF5-dxOui8sICW/w480-h640/IMG_20240313_173724.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuua6s00HfcH38Tp3tqKixxBn98bM5KOpsmYpWZUey0m0ugv7Rw52YoYcSA09JBBbh0b_d9Gwp2IPa-4o8PG04qfZZXJuat41WlX-5aDrrsJAms6OKLTCUH3Dotzhpv9Z6e5qDyA5nbFlLIwWpLiwzplIgMyAA6VKhFf5yzD56y19kVdQT17Rs/s3648/IMG_20240313_173747.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuua6s00HfcH38Tp3tqKixxBn98bM5KOpsmYpWZUey0m0ugv7Rw52YoYcSA09JBBbh0b_d9Gwp2IPa-4o8PG04qfZZXJuat41WlX-5aDrrsJAms6OKLTCUH3Dotzhpv9Z6e5qDyA5nbFlLIwWpLiwzplIgMyAA6VKhFf5yzD56y19kVdQT17Rs/w480-h640/IMG_20240313_173747.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2k_bO1BPFmxBaQGXX6x7Yh4BYHg0MzA_Z54jie832jFNuruZgeBHEXonCICXYIJbJLdoepkw8HRZeasYiR90uYCdJIdVCcIQyy_90aKg2IwbxU-bkdo7FobOgHdllMRRbrydYj9uY-OaX1MYdueNQgoye5piy_SImTbFDddx0SLd0PJwol4k1/s3648/IMG_20240313_173812.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2k_bO1BPFmxBaQGXX6x7Yh4BYHg0MzA_Z54jie832jFNuruZgeBHEXonCICXYIJbJLdoepkw8HRZeasYiR90uYCdJIdVCcIQyy_90aKg2IwbxU-bkdo7FobOgHdllMRRbrydYj9uY-OaX1MYdueNQgoye5piy_SImTbFDddx0SLd0PJwol4k1/w480-h640/IMG_20240313_173812.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-ROke6z-tyd2dYbfuI46FywtY596GJt5DRrIuLGq8YHydl1_kRz2tcHpd7GI38bwf-fnK1GsMgClRihyphenhyphenjtFZPrR6UNfvCo9RsuDnoIgTOUbY7VBKlrk6I3geGy_tacdx1XwfjSuG3xh7Xs3B3KYtg-ywUQwcaPTyOXarJOzk6g-3q5BEB12Tc/s2400/inCollage_20240311_174532774.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2400" data-original-width="1920" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-ROke6z-tyd2dYbfuI46FywtY596GJt5DRrIuLGq8YHydl1_kRz2tcHpd7GI38bwf-fnK1GsMgClRihyphenhyphenjtFZPrR6UNfvCo9RsuDnoIgTOUbY7VBKlrk6I3geGy_tacdx1XwfjSuG3xh7Xs3B3KYtg-ywUQwcaPTyOXarJOzk6g-3q5BEB12Tc/w512-h640/inCollage_20240311_174532774.jpg" width="512" /></a></span></div><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><br /> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">'There is such power in the "pause". Practicing presence is to do our own work'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Dr. Lori Desautels</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">'If you can not imagine,
you can not change your life. You can only change your life if you can
imagine what your life would look like if you were doing something
different from what you are doing.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Bessel van der Kolk</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"> 'Imagination is everything.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">It is the preview of life's coming attractions.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Albert Einstein</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Guten Morgen :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">WAS WENN?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was, wenn all die Erfahrung und die Wachstumsschritte zu dem führen, was tief im Herzen gelebt werden will?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was wenn ich wüsste, irgendwo an einem Wegabschnitt wartet das, was gelebt werden will?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Würde ich dann anders meinen Weg gehen?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Mit mehr Zuversicht?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Mit mehr Mut?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Mit noch mehr Tiefe?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Freier?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Leichter?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Freudvoller?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">WAS WENN?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was, wenn etwas in mir und in dir reifen will - für sich, bis es die Zeit hat in die Realität zu finden?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Inneres Wachstum hat seine eigenen Gesetze.....<br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">WAS WENN?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es kann niemand im Leben mir eine Garantie geben, doch wenn ich wüsste es kommt dann wirklich so, würde ich tatsächlich anders leben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Warum ist das so?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es wäre ein Leuchtturm, wo ich weiss der Weg ist das Ziel und irgenwann bin ich dann dort.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es gibt Hoffnung in Zeiten von Zweifel und Überforderung.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es gibt Zuversicht, dass die Realität doch noch andere Erfahrungen schenkt, um endlich alte nicht mehr passende zu überschreiben. <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es lässt mutiger sein, dass selbst wenn ich es noch nicht real Erfahren habe, die Zuversicht der Möglichkeit es zu erfahren, kommt. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und dazwischen?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Steht immer wieder die Realität, die Herausforderung diese im Herzen entstandenen 'Ziehen-zu' lebendig zu halten, sie nicht vom Alltag überrennen zu lassen, den inneren Zugang zu dieser tiefen intuitiven Zuversicht nicht platt machen zu lassen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es braucht Mut, einen unbändigen inneren Lebenswille einen wirklichen Unterschied zu machen für sich und sich immer wieder aufzurappeln, sich aufzurichten, und weiterzugehen, mit jedem Schritt und jedem vom Boden aufstehen zurück auf den Weg des Herzens.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">'At some point you gotta be real with yourself about the gap between the life you want to live, and the life that your daily habits are leading you towards.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Michell C. Clark</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was wenn?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was wenn alles seine eigene Timeline hat, und nur deine Intuition kann diese Timeline wirklich erfassen?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Vertraust du ihr?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Traust du dich, diesem tiefen embodied Wissen zu vertrauen?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und ihr zu folgen?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Ich wünsche dir/euch einen schönen Donnerstag :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Confidence is knowing that not everyone is going to like yo, but you stay true to yourself anyway. You don't try to mold yourself to fit into someone else's expectation of you to gain their liking. '</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Innerbutterflyy </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Childhood trauma survivors re "not" trying to get their life back nor trying to find themselves again. No.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">When trauma starts that young, "finding yourself" in adulthood means literally mapping out who you authentically are, what you like, what you need, etc. for the very first time, since no one was there to guide you through it in the first place.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Morgan Pommells</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'True courage looks like questioning the beliefs you've held about yourself and the world since childhood.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">True courage looks like embracing the parts of you that everybody else tells you to hide.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">True courage looks like using your voice when everyone expects you to remain silent.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">True courage looks like rewriting your story when everyone else still reading from the old script.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">True courage looks like facing the shadows within, those parts of ourselves we refuse and fear to acknowledge.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">True courage looks like choosing to love again, to open your heart after it's been broken.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">True courage looks like saying no to what doesn't align with your values, even when saying es would be so much easier. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">True courage looks like listening to understand, even if you want to respond, embracing perspectives that challenge your own.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">True courage looks like embracing constant change, stepping into the unknown with an open heart, body, soul and mind.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Malcolm Fraser</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'What we do to the other we do at the same time to ourselves.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Thich Nhat Hanh</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">'Wherever you stand, be the soul of that place.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> - Rumi</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><br /><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'People start to heal the moment they feel heard.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Cheryl Richardson</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'"What is my purpose in life?"</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">vs.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">"What brings me alive at this point in my life?"</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">The second question removes the pressure to know the meaning of your existence and trains you to view purpose as a moment-to-moment conversation with your soul.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Cory Muscara</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Community is where we find our power. And it can also assuage our sense of loneliness and powerlessness. There's a wonderful anecdote where Ananda ask the Buddha, "Good friendship is half the spiritual life, isn't it?" And the Buddha replies, "It's the whole thing."'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Rebecca Solnit</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Transformation isn't sweet and bright. It's a dark and murky, painful pushing. An unraveling of the untruths you've carried in your body. A practice in facing your own created demons. A complete uprooting before becoming.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Victoria Erickson</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'When you're frozen, nothing can come into your brain until the frozeness is stopped.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Bessel van der Kolk</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'In einer Generation, in der Weglaufen, jemanden zu ignorieren oder einfach weiterzuswipen so einfach ist, schätze die, die bleiben, ihre Gefühle teilen und bereit sind, eien Lösung zu finden.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- thriveandshineclub</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Manchmal muss man herausfiden, wer man nicht ist, um zu erkennen, wer man ist. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Manchmal muss man verstehen, was eine gute Beziehung nicht istm um zu versehen, was eine ist. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Manchmal muss man allein gehen, um den Wert seines inneren Kreises zu versehen, man muss zurückgewiesen werden, um Akzeptanz zu schätzen, und man muss sich ein wenig verirren, um zu verstehen, welcher Weg wirklich der eigene ist. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Manchmal muss man erst alles erkennen, was man nicht will, bevor man das beanspruchen kann, was man will.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Briana West</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRf9KymZw8gsWBXRtroelQH7m4IN-vxqhMgeTZlv98nFHe2hf6xvXW_GPc5j20I_Q-ZlFwwAJvPwOseKH_e7g21fLEylaOsiYsyQkNfatDoiW1Q48g4cCjtqwFtgOznIpOLBxPlaKwEYmTEHiwXcgJuc1nXQBi5YVYP2Z3fblSzJFn0rc7J3Ls/s3285/IMG_20240313_201930_edit_437392622777006.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3285" data-original-width="2359" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRf9KymZw8gsWBXRtroelQH7m4IN-vxqhMgeTZlv98nFHe2hf6xvXW_GPc5j20I_Q-ZlFwwAJvPwOseKH_e7g21fLEylaOsiYsyQkNfatDoiW1Q48g4cCjtqwFtgOznIpOLBxPlaKwEYmTEHiwXcgJuc1nXQBi5YVYP2Z3fblSzJFn0rc7J3Ls/w460-h640/IMG_20240313_201930_edit_437392622777006.jpg" width="460" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span><!--[if gte mso 9]><xml>
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</p><br /><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Frühe Ruhe <br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br />Unten ist alles still, offensichtlich hat sich jeder in seine Kajüte zurückgezogen. Diese Stille,um sie herum auf dem Meer, hat wohl auf ihre ganze Reisegruppe gewirkt. Der Schöpfer deutet ohne Worte an, das sie ebenfalls in seine Kabine gehen. Die Schöpferin schnappt sich schnell noch etwas zu essen und zu trinken. Ihr Magen grummelt schon recht laut. Diese Nähe, die an Deck zwischen ihnen war, ist weiterhin da, sie erfüllt den ganzen Raum. Es lässt sie tief entspannen und sicher fühlen. Können beide aus ihrer eigenen inneren Sicherheit einen gemeinsamen Raum gestalten, wirken diese sehr erholend und auftankend. Ihr geht eine Frage nicht aus dem Sinn. Der Schöpfer hat sich am Schreibtisch hingesetzt und studiert die Landkarte, er möchte sich wohl nochmal ein letztes Bild ihrer Position machen. Sie setzt sich aufs Bett, isst ihre Brotscheibe und schaut ihm zu, wie er ganz vertieft über der Karte gebeugt ist. Jemanden in einer Aufgabe aufgehen zu sehen und zu erleben, findet sie als besondere Momente. Es bewirkt ein Leuchten des Menschen, eine Schaffensfreude die frei fließt und sehr inspirierend und mitnehmend sein kann. Flow kommt ihr in den Sinn. Dieses spielerische Sichersein im Moment und mit den Momenten frei Räume erschaffen. Zusammenfließend mit dem intuitiven Wissen und all den gemachten Erfahrungen im Leben. Der Meetingpoint von dem realen Moment und dem Erspüren, was es jetzt braucht, um diesen wertvoll zu gestalten. Menschen mit dieser Gabe sind Freigeister, filtern ihre Erfahrungen tief, ziehen daraus ihre Schlüsse und Erfahrungen, die sie dann für kommende Momente nutzen. Jetzt ist sie ganz versunken in ihr inneres Forschen, dass sie mal wieder nicht merkt, wie der Schöpfer sie beobachtet. Er schmunzelt vor sich hin und betrachtet sie amüsiert. Dieses Strahlen, wenn sie ganz tief in sich geht, er findet das sehr anziehend und so etwas hat er noch nicht erfahren. Tief in seinem Herzen, war es wohl doch da, sonst wären alle diese Wege nicht mehr gekreuzt. ‚Was geht dir durch den Sinn?‘, unterbricht er ihre Versunkenheit. Sie schaut zu ihm auf, lächelt ihn an und antwortet: ‚Diese wunderbare Fähigkeit aus seinem Inneren zu schöpfen im aktuellen Moment und welche Wirkung es hat.‘ ‚Hm, du meinst das Verbundensein mit meinem tiefen Erfahrungswissen, meine Authentizität, meiner Integrität und das spontane freie leben daraus, um das intuitiv zu erschaffen, was der aktuelle Moment braucht?‘, fasst er ihr Verstehen in seinen Worten nochmal zusammen. ‚Ja, genau, wie schön, dass du mich verstehst, es tut so gut, danke!‘, hält sie ihm die Hand hin und lädt ihn ein, zu ihr aufs Bett zu kommen. Er nimmt die Einladung an, zieht sie jedoch tiefer ins Bett hinein so, dass sie nebeneinander liegen und sich anschauen können. ‚Mir ging vorhin eine Frage durch den Sinn…‘, beginnt die Schöpferin. Der Schöpfer schaut sie ruhig und entspannt an: ‚Und die wäre?‘ ‚Unsere Wege haben sich ja mehrmals getrennt, ohne Sicherheiten wir werden uns wieder begegnen, wie erging es dir damit?‘, will sie direkt wissen. ‚Hm, gute Frage, bei unserer ersten Begegnung war es schon etwas anderes wie gewohnt, doch ich konnte es nicht fassen und deuten schon gar nicht. Die Offenheit war da, doch durch meine Vorerfahrungen eher innerlich noch zweifelnd. Es hat gereizt doch meine Vorbehalte noch zu stark vorhanden. Die Zeit mit euch war sehr bereichernd, doch diese Möglichkeit hatte ich vorher noch gar nicht erwägt, dass so etwas möglich sein könnte‘, er pausiert kurz. Sie betrachtet ihn, gibt ihm weiten Raum die Worte zu finden. ‚Bei der ersten Trennung, kam erst danach das Verstehen, was es wirklich sein könnte oder was es für eine erweckende Erfahrung war. Doch mir war auch klar, wie das Leben sein kann, die Wahrscheinlichkeit sich nochmal zu begegnen standen im großen Ozean nicht besonders hoch. Ich habe wohl versucht, die ganze Sache als Erfahrung abzuhaken, allerdings hatten meine Intuition und mein Herz einen anderen Plan. Ehrlich gesagt kann ich dir nicht genau sagen, wie das möglich ist. Ich weiss nur, dass die Zeit mit euch und vor allem dieser Raum zwischen dir und mir, sich nicht vergessen liess. Er kam in vielen Situationen, die ähnlich waren, in die Erinnerung. Es hat ganz schön Selbstbeherrschung gebraucht nicht lozusegeln und anfangen zu suchen. Denn, was hätte das Suchen gebracht? Es hätte mir meine Kraft im Jetzt genommen und es hätte mir das präsent im Moment sein genommen. Was blieb? Es im Herzen sein zu lassen und dem Leben zu vertrauen, wenn es so sein soll, wird es nochmal ein zusammentreffen werden‘, ist er sehr ehrlich. ‚Danke fürs Teilen‘, lächelt sie ihn an. ‚Und wie erging es dir?‘, möchte er wissen. ‚Ich hatte meine Gefährtinnen, mit ihnen konnte ich darüber reden und das hat mir sehr geholfen. Einfach war es nicht, diesen erfahrenen Raum und die daraus entstehenden Möglichkeiten loszulassen und dem Leben zu vertrauen‘, atmet sie lange aus. ‚Also im Grunde wissen wir beide nicht, wie es möglich wurde, dass sich unsere Wege wieder gekreuzt haben, oder?‘, bringt er es auf den Punkt. ‚Nein, wissen wir nicht und es wird wohl ein Geheimnis des Lebens bleiben‘, bestätigt sie sein Verstehen. ‚Wir können Chancen nur dann wahrnehmen, wenn wir offen sind für die Erfahrung dessen und ich sage jetzt intuitiv, es ist oft in uns schon irgendwo schlummernd wartend, bis sich die Gelegenheit zeigt. Doch manchmal braucht es erst die Erfahrung, um zu spüren, was im eigenen Herzen schlummert, was für Möglichkeiten es wirklich gibt, um dann mit bewusster Wahl genau das zu erschaffen, wenn es nochmal die Chance dazu gibt‘, setzt er fort. ‚Du meinst, manchmal braucht es erst die Momente des ansatzweisen Erfahrens, um im eigenen Inneren zu Spüren – oh, was war das, das tut gut, das möchte ich nochmal erfahren und erschaffen – bevor ich es dann bewusst erschaffen kann?‘, hakt sie nach. ‚Ja‘, bestätigt er. ‚Und oftmals passiert das ungeplant und unverhofft…‘, grinst sie ihn an. ‚Das stimmt, wobei ich mir nicht sicher bin, inwieweit du für sowas ein Gespür hast‘, grinst er schelmisch zurück. ‚Gute Frage, du bist neugierig?‘, neckt sie ihn. ‚Ja, klar bin ich das….‘, lacht er laut. ‚Kann ich das Vorspüren?‘, fragt sie in sich hinein, sie kennt die Antwort, doch sie hat gerade Freude ihn zu necken. Ihr Grinsen wird weiter und sie sagt nichts. Er schaut sie fragend an und meint dann irritiert: ‘Nein? Ja?‘ Sie lacht und legt sich auf den Rücken, schaut an die Holzdecke und lässt ihre Worte fließen: ‚Ich merke sehr schnell, was etwas ist, was meine Intuition dazu meint, wo mein Herz Räume erspürt und Möglichkeiten wahrnimmt. Doch was daraus wird, ist jedes Mal ein offenes Buch, mit unbeschriebenen Seiten und manchmal gibt es keine Chance dieses Buch zu schreiben. Das Loslassen dessen ist nicht so einfach, dennoch findet meine Intuition Wege und ja ich kann teils vorspüren, dass was kommt, allerdings was genau und wann, weiss ich oft nicht. Nach unserer ersten Trennung, war da schon das Wissen, was es ist und was es werden könnte. Ich spüre Potenziale sehr schnell. Doch, ob das beidseitig so gesehen wird, ist oft nicht so. Es ist selten, wo die Räume wirklich lebbar werden können. Seitdem es gibt eine beidseitige Bereitschaft. Dieses Tiefe zwischen uns, lässt entweder eine Wahl treffen, es gegen alle Widerstände zu leben und möglich zu machen oder es gleich ganz sein zu lassen. Halbe Entscheidungen gibt es hier nicht. Ich gebe dir jedoch recht in dem Punkt, dass, wenn ich sowas noch nie zuvor erfahren habe, braucht es Zeit um zu erkennen, was es ist, um dann für sich eine Wahl wachsen zu lassen. Manches braucht Reifen, bevor es wirklich lebbar ist. Ich bin sehr dankbar, dass das Leben und unsere Herzen den Weg erneut zusammengefunden haben und dass deine Bereitschaft da ist, diesen Weg gemeinsam zu gehen. Er ist nicht einfach, denn er ist keine Norm, er ist nicht das, was die Mehrheit lebt und kennt. Wenn die Fähigkeit der Tiefe auf die gleiche Fähigkeit trifft, braucht es eine gute innere Verbundenheit, um den Weg daraus zu erschaffen, und ihn nicht zerstören zu lassen von inneren oder äußeren Dämonen oder Widrigkeiten‘, pausiert sie. Eine angenehme Stille breitet sich aus. Sie dreht sich zu ihm um und schaut ihn an. Er wirkt sehr nachdenklich, lässt die Worte wirken, spürt seine Resonanz darauf. Er sucht ihren Blick, dieser ist sehr tief, ein ganz eigenes Universum in sich. So verbunden mit sich selbst, hat sie ihn noch nicht erlebt. Ein wohliger Schauder überläuft ihren ganzen Körper. Seine tiefe Wachheit berührt sie tief, ohne Worte. Sein Gesichtsausdruck und das Leuchten seiner Augen sagen alles. ‚Diese Verbindung zu leben, gegen Normen und das, was bekannt oder schon erfahren wurde, ist nicht einfach. Es wird tief geprüft, von all den limitierenden Glaubenssätze in einem und dennoch steht am Ende jedes Mal dieses tiefe Herzwissen – ja ich will diese Chance trotzdem leben, egal welche Herausforderungen oder Hindernisse noch kommen. Ich stimme dir zu, erst wenn ich meine eigene Verantwortung übernehme für meine eigenen inneren Dämonen oder auch die von außen kommenden Herausforderungen und bewusst wähle, diese Verbindung zu meiner Tiefe zu halten oder wenn ich sie verloren habe, erneut herzustellen, damit dieser Raum der Tiefe gemeinsam erfüllend gestaltet werden kann, ist es möglich. Denn wenn es beides beinhaltet, das Dunkle und das Leuchtende, braucht es waches Sein in sich selbst‘, ergänzt er. ‚Du hast diese Fähigkeit vorhin genannt, aus sich spontan im Moment authentisch und integer handeln zu können, um das in dem Moment zu erschaffen, was es braucht. Verbinde ich diese Fähigkeit mit der Chance der Gestaltung eines gemeinsamen Raumes, ist alles möglich und die Hindernisse sind dann definitiv auch überwindbar oder integrierbar‘, beendet er sein Verstehen. ‚Es braucht Mut und eine gewisse innere Freiheit, neue Wege und Räume zu gestalten, die ich nicht aus Beobachtung übernehmen kann‘, setzt sie fort. ‚Wahrscheinlich wäre das nicht möglich gewesen, wenn ich auf meiner Insel geblieben wäre, sondern mich freimachen wollte, von all den Normen, die dort herrschen, um zu erfahren, zu was ich wirklich fähig bin‘, lächelt sie ihn an. ‚Für eine Frau sehr rebellisch‘, sagt der Schöpfer. ‚Hahahaha‘, lacht die Schöpferin los, doch sie weiss genau, was er meint. Dieses Wissen ist schon lange in ihr, und es hat etwas gebraucht, bis sie den Mut gefunden hatte, es endlich zu wagen, sich freizumachen. Es hat sich gelohnt, das zeigt das hier und jetzt. ‚Lass uns schlafen‘, rutscht sie auf ihren Schlafplatz. ‚Gute Idee, morgen wird wahrscheinlich die letzte Segeletappe anstehen‘, teilt er ihr mit. ‚Oh, dann lass uns mal eine gute Nachtruhe verbringen, bevor der Trubel losgeht‘, kuschelt sie sich an ihn und genießt seine Körperwärme. ‚Ja, Stille und Ruhe vorerst vorbei, seitdem wir nutzen die Fluchtwege in die Natur‘, flüstert er ihr ins Ohr. Sie kichert und antwortet: ‘Ganz sicher werden wir die nutzen, gute Nacht.‘ ‚Gute Nacht liebe Schöpferin‘, legt er seinen Arm um sie und sie schlafen ein. </span></div><p style="text-align: left;"></p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-12951788021819514212024-03-13T05:00:00.013+01:002024-03-13T05:00:00.135+01:00Was vom Herzen gegeben wird... <p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibIsd14dxMMWW5RWErcJC93kh1Mt40gpArX-dny9AQacCR9fyTMzC9TRso0Wq_O_TJRWgeAbP3uKeq28qXANWPLMx1vNGMu-giAUwSM0XxbOdt68lBdCKo6gLqDslDEH7Cg96ct1Ik792O-12J6lWwkspCiCrY9PwpeDOSSmemxVqHaQhEAuJv/s3648/IMG_20240312_173236.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibIsd14dxMMWW5RWErcJC93kh1Mt40gpArX-dny9AQacCR9fyTMzC9TRso0Wq_O_TJRWgeAbP3uKeq28qXANWPLMx1vNGMu-giAUwSM0XxbOdt68lBdCKo6gLqDslDEH7Cg96ct1Ik792O-12J6lWwkspCiCrY9PwpeDOSSmemxVqHaQhEAuJv/w480-h640/IMG_20240312_173236.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibyD9Wy1iYZ-TjLkTXkyQaM3tS6pYhrUk8ctegu6XvT6261L5VEYN_SwDtZ_3Oiz7EhiyaTp9-gAJ2pumdylsz9wpY41zjmSaSOBFhyEJPIFMyoGge7kdRHkZPXBIE3ZqU9pVjcrTDQk_V1O1ZmszuD_enE27IaKSh6EAp66Mxfaa4dre3J7XX/s3648/IMG_20240312_175309.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibyD9Wy1iYZ-TjLkTXkyQaM3tS6pYhrUk8ctegu6XvT6261L5VEYN_SwDtZ_3Oiz7EhiyaTp9-gAJ2pumdylsz9wpY41zjmSaSOBFhyEJPIFMyoGge7kdRHkZPXBIE3ZqU9pVjcrTDQk_V1O1ZmszuD_enE27IaKSh6EAp66Mxfaa4dre3J7XX/w480-h640/IMG_20240312_175309.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiejT6DkIykW3i_nbXxFDq0Aht6jAX3k6gaQM_1F1-VY8meKUOotHVzyRS05xd0yXNj5_EnhFPc65xqaGW12uBjwUYRHjmBvOeAHTiLgnSZ-EcSiPbOk7o1uZsliLZ6uQPcqX3Pka9rGjEtKaKnvwSAf4T0TALelefiSLVMY6uNlEFq3gAgPjX0/s1572/IMG_20240312_202049_758.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1572" data-original-width="1440" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiejT6DkIykW3i_nbXxFDq0Aht6jAX3k6gaQM_1F1-VY8meKUOotHVzyRS05xd0yXNj5_EnhFPc65xqaGW12uBjwUYRHjmBvOeAHTiLgnSZ-EcSiPbOk7o1uZsliLZ6uQPcqX3Pka9rGjEtKaKnvwSAf4T0TALelefiSLVMY6uNlEFq3gAgPjX0/w586-h640/IMG_20240312_202049_758.jpg" width="586" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ9OIC9bEuSBISyLgpREWaCIk8-bDeqGMU181o67ERl4THdQxK6y5b1mHapkfPnDhsU_DynBMoVHayJdwI-AifET4DBnab-R6h5LIZptznsxTTohGoyZvkbS0sGCBWOr_QgALb1ggWU1ywjXfQgpwfHuxc5379xbIOl9-k1UEihIMR-3L9b1Xf/s1297/IMG_20240312_202049_789.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1297" data-original-width="1189" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ9OIC9bEuSBISyLgpREWaCIk8-bDeqGMU181o67ERl4THdQxK6y5b1mHapkfPnDhsU_DynBMoVHayJdwI-AifET4DBnab-R6h5LIZptznsxTTohGoyZvkbS0sGCBWOr_QgALb1ggWU1ywjXfQgpwfHuxc5379xbIOl9-k1UEihIMR-3L9b1Xf/w586-h640/IMG_20240312_202049_789.jpg" width="586" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizCpH6nbiYJv9cm7ubyoWt-JIEssVwQY0sSkXtAt1bQomfZqeumGNcdyTA1g-pSH0JKg3ra9TxlG3YkeSltEiuBTfINujjPkF0tdhXoPoD2xbLJLdr85wX55JtRoAb-NBa2uJ-bmsQKj1nNojr0YqPJvkIrLXq_6KZWJ-8AkzOm1aMblGjxMSL/s2400/inCollage_20240311_174446463.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2400" data-original-width="1920" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizCpH6nbiYJv9cm7ubyoWt-JIEssVwQY0sSkXtAt1bQomfZqeumGNcdyTA1g-pSH0JKg3ra9TxlG3YkeSltEiuBTfINujjPkF0tdhXoPoD2xbLJLdr85wX55JtRoAb-NBa2uJ-bmsQKj1nNojr0YqPJvkIrLXq_6KZWJ-8AkzOm1aMblGjxMSL/w512-h640/inCollage_20240311_174446463.jpg" width="512" /></a></div><br /><p></p><p style="text-align: center;"> <span style="font-size: medium;">Was vom Herzen gegeben wird, kommt auch vom Herzen zurück... </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Herzwege zu gehen, sind in unserer Gesellschaft absolut nicht einfach und verstehen tun es auch nur manche. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wie schön ist es, in einer lebenden Gemeinschaft zu sein, zusammengestückelt aus vielen Menschen über den ganzen Erdball verteilt, social-media-connected und real-life-teilend und diese Herzenergie stark präsent in einer grossen sanften Welle ab und zu zu erfahren. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ermutigt weiterzugehen. <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es bleibt mein Weg - herzgeführt 4.4 <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Alienwege deluxe ;) </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Sound is our mind, silence is our being.' </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">-OSHO </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'the water, the air, mother earth, the stars, the moon - they are all there for you. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">You can train yourself to breathe, walk, and sit in such a way that you can get connected with the stars, the trees, the air, the sunshine.' </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">-thich nhat hahn </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Each person comes to life at a time when they have something to give to the world.' </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">-Old Proverb</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> 'Instead of asking, "Have I worked hard enough to rest?" I' ve started asking, "Having I rested enough to do my most meaningful work?" </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">-Nicola Jane Hobbs</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich wünsche dir/euch einen schönen Mittwoch :) </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ps: ich war gestern abend erfüllt platt von dieser menschlichen Herzwärme, die mit mir gestern</span><span style="font-size: medium;"> geteilt wurde - einfach nur dankbar :) Was eine interessante Erfahrung....im ganz annehmen können. </span><br /></p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-59851578452689876422024-03-12T05:00:00.001+01:002024-03-12T05:00:00.382+01:00Tiefe meets Weite<div><div class="separator"><p style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></p><p style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></p><p style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtb3myaIw40KCcoAy237sSwF-S-Y2tx_PR7kf89pd97vjXoCf4SQ5E9WyMOHaIIATLb05GIIDO1HlB6YiedZx-fhuXyK5Prp621dmA8RxQ1rjtr976E1arJ3q9TyXNmfdHyoeO6VDCSDpZS4pb1KHQkuAWOwnKkfBIFwJKifU6VMkfkERVUMJv/s3648/IMG_20240311_181421.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXj7XwJfMBlvM7S0bYU6nZnM3M1Q3wKrtLmcxNQVt79FZzeIPf2gp7ebfymc1iyATrShPJRi5ePDW9iLQQX6SnW5taD_V49uBByaX7gOY4CgXExucN1Aohu7jpsZ6-3q1F-jcm4tcNSIfEcJyGgq-GVSVs1-MUuOow2gbLnUXFhFla3uMkd6JK/s3648/IMG_20240311_181408.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><p style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKsBVVKnnlSoxnhg1OaDpk0Pv5-3ZY8qzp2omvVXa6gRtLsP4y1a4b79Yc25EMDYwnGu2HiF34R10rUxCHP26rUa5sWlIT_e9Jqf19RCaSjEQm-sgpEcNQknvwORS70v8BYbkbzRbFfktEWg5oOy7GqcBkdO0o4BhDrqhVKFyaYLrJjy-ai8JU/w480-h640/IMG_20240311_172338.jpg" width="480" /></p></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtb3myaIw40KCcoAy237sSwF-S-Y2tx_PR7kf89pd97vjXoCf4SQ5E9WyMOHaIIATLb05GIIDO1HlB6YiedZx-fhuXyK5Prp621dmA8RxQ1rjtr976E1arJ3q9TyXNmfdHyoeO6VDCSDpZS4pb1KHQkuAWOwnKkfBIFwJKifU6VMkfkERVUMJv/s3648/IMG_20240311_181421.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKsBVVKnnlSoxnhg1OaDpk0Pv5-3ZY8qzp2omvVXa6gRtLsP4y1a4b79Yc25EMDYwnGu2HiF34R10rUxCHP26rUa5sWlIT_e9Jqf19RCaSjEQm-sgpEcNQknvwORS70v8BYbkbzRbFfktEWg5oOy7GqcBkdO0o4BhDrqhVKFyaYLrJjy-ai8JU/s3648/IMG_20240311_172338.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXj7XwJfMBlvM7S0bYU6nZnM3M1Q3wKrtLmcxNQVt79FZzeIPf2gp7ebfymc1iyATrShPJRi5ePDW9iLQQX6SnW5taD_V49uBByaX7gOY4CgXExucN1Aohu7jpsZ6-3q1F-jcm4tcNSIfEcJyGgq-GVSVs1-MUuOow2gbLnUXFhFla3uMkd6JK/w480-h640/IMG_20240311_181408.jpg" width="480" /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKsBVVKnnlSoxnhg1OaDpk0Pv5-3ZY8qzp2omvVXa6gRtLsP4y1a4b79Yc25EMDYwnGu2HiF34R10rUxCHP26rUa5sWlIT_e9Jqf19RCaSjEQm-sgpEcNQknvwORS70v8BYbkbzRbFfktEWg5oOy7GqcBkdO0o4BhDrqhVKFyaYLrJjy-ai8JU/s3648/IMG_20240311_172338.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div></div><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtb3myaIw40KCcoAy237sSwF-S-Y2tx_PR7kf89pd97vjXoCf4SQ5E9WyMOHaIIATLb05GIIDO1HlB6YiedZx-fhuXyK5Prp621dmA8RxQ1rjtr976E1arJ3q9TyXNmfdHyoeO6VDCSDpZS4pb1KHQkuAWOwnKkfBIFwJKifU6VMkfkERVUMJv/w480-h640/IMG_20240311_181421.jpg" width="480" /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div></div><br /><br /><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhFAtNZThyyoueLhNPQlBbzTlATes4w-n3wVGSK0iboWMRsXTaE9x-RukDAM8EytsrCvvnw2DHKiSRULJbIwpnfz6TTKrhb1DsJD_NLMYqxpEdBBPBO-MZ94fvBu19S5MkjfSn1E6omT59RF0nKBZWCDCCddj1evURltAhUx5OFnmOCUR6xLF4/s3648/IMG_20240311_174245.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhFAtNZThyyoueLhNPQlBbzTlATes4w-n3wVGSK0iboWMRsXTaE9x-RukDAM8EytsrCvvnw2DHKiSRULJbIwpnfz6TTKrhb1DsJD_NLMYqxpEdBBPBO-MZ94fvBu19S5MkjfSn1E6omT59RF0nKBZWCDCCddj1evURltAhUx5OFnmOCUR6xLF4/w480-h640/IMG_20240311_174245.jpg" width="480" /></a></div><p></p><p><br /></p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuE71u69dEavr2K6BIFOAc_w6krNjxxq5AI8Wy5ZEaDU9tpyR8MSE2mNR5xnDxvwzsxPf345N1ngwoyv4VEtfB6_UcY_SUumcqbQxZ2swcMuPcMH0nYoBzS0tjEfEYElpNkng5UwI56g4vTVaNJgnp5thblV_jUp3R0MK8xz-SNAsk6PRrrbDz/s4608/IMG_20240311_181629.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuE71u69dEavr2K6BIFOAc_w6krNjxxq5AI8Wy5ZEaDU9tpyR8MSE2mNR5xnDxvwzsxPf345N1ngwoyv4VEtfB6_UcY_SUumcqbQxZ2swcMuPcMH0nYoBzS0tjEfEYElpNkng5UwI56g4vTVaNJgnp5thblV_jUp3R0MK8xz-SNAsk6PRrrbDz/w480-h640/IMG_20240311_181629.jpg" width="480" /></a><br /></p><p></p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4VtqkQcQo3Q0r0ycyww2zKefBRU5b-kbLh_9BOjC7LwjA7wfEma6QCXwtQrKNz6sxtEEiV5zHcRsQt_hotX2UE7gYWPm3Z1NUTvhgZ2mqqLGz59jApfMXspW3Te0nkuYnEQkDGaAmEzOET3Ub17PNgOurpY-cYaafR6zBuMYgC8eEZJIQmQ27/s4608/IMG_20240311_181648.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4VtqkQcQo3Q0r0ycyww2zKefBRU5b-kbLh_9BOjC7LwjA7wfEma6QCXwtQrKNz6sxtEEiV5zHcRsQt_hotX2UE7gYWPm3Z1NUTvhgZ2mqqLGz59jApfMXspW3Te0nkuYnEQkDGaAmEzOET3Ub17PNgOurpY-cYaafR6zBuMYgC8eEZJIQmQ27/w640-h480/IMG_20240311_181648.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p><br /></p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXQOxmTH6-64JokAPE9nIexhCdg1wA3W4_UtDNeucVse31jXbhv7BxwBPB1hgcwb-HqadyShfp5ii1-djufaM72UMG2hfCs2ewDjDP8E9s-AQACQqGN7QdYCevsTC47LlpH1bDz2X5IXYxXpmWf-mD794c_aoF1dRP3krT50NkBjWJuTkXOPc_/s4608/IMG_20240311_181843.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXQOxmTH6-64JokAPE9nIexhCdg1wA3W4_UtDNeucVse31jXbhv7BxwBPB1hgcwb-HqadyShfp5ii1-djufaM72UMG2hfCs2ewDjDP8E9s-AQACQqGN7QdYCevsTC47LlpH1bDz2X5IXYxXpmWf-mD794c_aoF1dRP3krT50NkBjWJuTkXOPc_/w480-h640/IMG_20240311_181843.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjctap6Qwr35HxOqvtU7p22DKR3lJfPeML1We5o6aB03KaR331Kj7QvTSeuU0vFALqK6pXre3PEOB9WcujhhODqNcE2fUGgIpTZmpAYLHY3UuIUub3O-asLxgco6ApiZNG1NvFNN5BB_epn2N_zEmSOxyTeYNUwaRm7i0UzJEJt3PJABhmKcqd6/s3648/IMG_20240311_182124.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjctap6Qwr35HxOqvtU7p22DKR3lJfPeML1We5o6aB03KaR331Kj7QvTSeuU0vFALqK6pXre3PEOB9WcujhhODqNcE2fUGgIpTZmpAYLHY3UuIUub3O-asLxgco6ApiZNG1NvFNN5BB_epn2N_zEmSOxyTeYNUwaRm7i0UzJEJt3PJABhmKcqd6/w480-h640/IMG_20240311_182124.jpg" width="480" /></a></div><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq82QoC1nGikqIGjg_ukkomDfKzKUuAGtVHwe_DtcSotAbBOCrF_VmA3AtLLRihZ9ZcQ564q30Ot0idgNdLskcWcBrOnOOdFKeEBNGMSG5IU6TdkKRlw6K1bJmFhzwEyR74xH7U3Z9Ow2M8kXB1izH8neNp-OXlqmCF1uYCMiy-u5LBx5flBKe/s4608/IMG_20240311_182140.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq82QoC1nGikqIGjg_ukkomDfKzKUuAGtVHwe_DtcSotAbBOCrF_VmA3AtLLRihZ9ZcQ564q30Ot0idgNdLskcWcBrOnOOdFKeEBNGMSG5IU6TdkKRlw6K1bJmFhzwEyR74xH7U3Z9Ow2M8kXB1izH8neNp-OXlqmCF1uYCMiy-u5LBx5flBKe/w640-h480/IMG_20240311_182140.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2dIbXXM-Jvfz60zqP8itUozr1xJqt-25siTP_ipTV7ycrE6ZoBz011zTaLk3X7cE-BYR0YTzwbCoGMYIJ4gpnoE4ZprCOUWAQEFVmabrXvCAUW_pcEQ-xS_TKoFYmc7U7jkPQdv6AwL_WFufbLargOBoEA6hmXfnMWOMuLNSKRGBg-SzwXi_L/s3648/IMG_20240311_182353.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm1Ei4dBP0dP_nD-qdMt0lzIG74xwQEMDKqz1P3-w1HSGwvByLZOGsQAYhVBkYW2RU-2YnvW8BwDuV6FTeRGo_iV-hKOk-NbkUYsxklI5cs5QhUgvrkmhAIYGADxRzHthR5b20VXYvnXPrYOqmAeD056kq_bzj7gx3RbTcsWizpXsu9FFBVV0q/s3648/IMG_20240311_182359.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm1Ei4dBP0dP_nD-qdMt0lzIG74xwQEMDKqz1P3-w1HSGwvByLZOGsQAYhVBkYW2RU-2YnvW8BwDuV6FTeRGo_iV-hKOk-NbkUYsxklI5cs5QhUgvrkmhAIYGADxRzHthR5b20VXYvnXPrYOqmAeD056kq_bzj7gx3RbTcsWizpXsu9FFBVV0q/w480-h640/IMG_20240311_182359.jpg" width="480" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVV7k1GpeFeSsg5rBcnVk6oV3G6oq94BTw74edbVa7Vo8RlpHZyO2pm9w9s0-gD9QRssQMtZLZC9e-PfquoSL_J8hio5KXcxAeDGLrMOvB93fXVXICO3FhWs-jStceLmiO_-6NDax3_Geu0vWkqBqWZa_J7WYPhKCYY3B_BD_roHUGYykB9wyN/s3648/IMG_20240311_182407.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNksgTHk33aFmfIWx2ww46Y-QXGPvZCAbRzrjtreBLKNR1xh0ZobkXlURRRgmOy5LH7FvlfCcCnMFEc6X_g1NpeBzATzhNx-UT5jvrW9Fp__QqgRFMOfmvz-tmCr4Ie8bgUkGqqUYE4N1Lo6ryZcDtgaczs3D5xdUyA0PHy3OGxTkjz04CevtW/s4608/IMG_20240311_182451.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNksgTHk33aFmfIWx2ww46Y-QXGPvZCAbRzrjtreBLKNR1xh0ZobkXlURRRgmOy5LH7FvlfCcCnMFEc6X_g1NpeBzATzhNx-UT5jvrW9Fp__QqgRFMOfmvz-tmCr4Ie8bgUkGqqUYE4N1Lo6ryZcDtgaczs3D5xdUyA0PHy3OGxTkjz04CevtW/w480-h640/IMG_20240311_182451.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYdKYmnZHr6IiEKdMyr4y4lqeadh3mezcR4pUd7Bz0U-HsmplwMQZssTW-Tj4W9serjsUQTgtLSZZuvWe0zSbltSKT25qIvx-DSeGXKOmdM7fPwpu9Dojx7SLxLCa7xq9DjBGoyohyYhfbJ0aEGDDFHaJiD_iGRVwG1DkOo5tMnKY7atZ-Lmw_/s4608/IMG_20240311_182545.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYdKYmnZHr6IiEKdMyr4y4lqeadh3mezcR4pUd7Bz0U-HsmplwMQZssTW-Tj4W9serjsUQTgtLSZZuvWe0zSbltSKT25qIvx-DSeGXKOmdM7fPwpu9Dojx7SLxLCa7xq9DjBGoyohyYhfbJ0aEGDDFHaJiD_iGRVwG1DkOo5tMnKY7atZ-Lmw_/w480-h640/IMG_20240311_182545.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsK6AB77lE92C8JpXfkB_NVKiENdnIOEJ9KHB3lccnrwt4WT716hUm1eJCowX4bzH2Atn6sbx7VhWARadxL-vNdgEfzaMmb2q74fTavMhPYKIxJXIQEoiYqVHRuolvEHPZM3TxSGU7hThaqjGDmSe0a7hcqzloL2OkB64AGs_MtPY9-TuMNt9f/s3648/IMG_20240311_182551.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsK6AB77lE92C8JpXfkB_NVKiENdnIOEJ9KHB3lccnrwt4WT716hUm1eJCowX4bzH2Atn6sbx7VhWARadxL-vNdgEfzaMmb2q74fTavMhPYKIxJXIQEoiYqVHRuolvEHPZM3TxSGU7hThaqjGDmSe0a7hcqzloL2OkB64AGs_MtPY9-TuMNt9f/w480-h640/IMG_20240311_182551.jpg" width="480" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLnBZsUNe2ZTirylkGUbZL9jZ71kDoNlhpvhSaQ0YqhrRHyolyd0bYS97zmzRXj2R5JocoMTu1JiXgj5U3Xl6FIlNbFC1dNVy2PABgDUVdeVTcePaQYil8TBu54qxsk109pRh2QZPQRpKTHMJp-AmhBf54fM85ngvjQk8Gj4krekimjWwnBSN-/s3648/IMG_20240311_182702.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcavdwiZ4k7ja30pSQyqpBRZhjOEfCYHgkJcntDPeluXm62ubk-ExtV7hEBscproAZ7GEJoFJavrXSB80qG5G85vtoCHAaE4M97iJ72gQpyvrqGwecpVGD3CuGjqZSaFTbH1Icfpv73-MHIlroPtBUTxVf3O6B0tT4OZpuJbuBddDr5bU-HMv2/s4608/IMG_20240311_182719.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3456" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcavdwiZ4k7ja30pSQyqpBRZhjOEfCYHgkJcntDPeluXm62ubk-ExtV7hEBscproAZ7GEJoFJavrXSB80qG5G85vtoCHAaE4M97iJ72gQpyvrqGwecpVGD3CuGjqZSaFTbH1Icfpv73-MHIlroPtBUTxVf3O6B0tT4OZpuJbuBddDr5bU-HMv2/w480-h640/IMG_20240311_182719.jpg" width="480" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtVo9RQBKkmLj211xy7cq1V37RyWkDky2EURjNuplGd9VK-Py3jJjoHs5-kzM-Q8E5NIsXNE39TI_xubYF7PVdCnaqAn9UZyppJH3HGxLHn9Q1fPkFWQJdXjCueWbUZpClXiX5Mw1f-g2idEhpCLfbWVkCfMGx1NjDHFaIgRi6Jy_k4YflWQ33/s4608/IMG_20240311_182728.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div></div><div><br /><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=ZMeOP5IdQAY">Rosa Linn - Universe</a></h1><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggO70AbC7O67VXCopw1cyaEs5q5PMvq7FyNLt57qU806E1zXaP2IL4oFz9GsASVy_4mftPkBDRrBhm-iLp0WUuRryjaKsemEPNAmjgGz5CLTjGXXICAeZmNIwviynOQAKsfpus-eVNviR-4A5YvQufeepr_zmxUR9hCSTh04uSoeRrgi9qrER1/s3648/IMG_20240311_182857.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggO70AbC7O67VXCopw1cyaEs5q5PMvq7FyNLt57qU806E1zXaP2IL4oFz9GsASVy_4mftPkBDRrBhm-iLp0WUuRryjaKsemEPNAmjgGz5CLTjGXXICAeZmNIwviynOQAKsfpus-eVNviR-4A5YvQufeepr_zmxUR9hCSTh04uSoeRrgi9qrER1/w480-h640/IMG_20240311_182857.jpg" width="480" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivwXuVOjXriPyM3jbrpwQ0qdGJB-qNEbfTZHmBxOlL013z4_q63ylG7vRzXHmSoMiXWW5OFCNfcWP0k-GK4mBVYPN79eGNr8yXG2Y_P9h37FqmMBES-pSToVZm1qmptaQ7pbtpphn5jFIQryxXO-rDoryTbOXUQTA-Any9H-NwJrVaJgOys3qy/s3648/IMG_20240311_182909.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6HKSyS1vlxvmDK7FZLELxVD24R6NfRJ9ynZeXPhfesr6EogwNZeB-_nq3Fo-oNi190bVr1jnBdI8SL_ty3fW6JLN4P-pIuUufaBYFcS_jVKluRT6PIXUyNbzUSraSdok89EC7r-aO1qqUjfUG0WcxGuO5pAa7m-hULIsPpPyyI4E3j0jtN5pq/s3648/IMG_20240311_182923.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6HKSyS1vlxvmDK7FZLELxVD24R6NfRJ9ynZeXPhfesr6EogwNZeB-_nq3Fo-oNi190bVr1jnBdI8SL_ty3fW6JLN4P-pIuUufaBYFcS_jVKluRT6PIXUyNbzUSraSdok89EC7r-aO1qqUjfUG0WcxGuO5pAa7m-hULIsPpPyyI4E3j0jtN5pq/w480-h640/IMG_20240311_182923.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj91qbSwXM0NqKnfcSQ-9P7gsWW87WZdRI6FbIKnUa7HQTVJPDb_f5eKYDERicT0EaxSC5GpAAA_VVjNLiTrsM3Fr0cZWhvaSp2zsdzLSLIBCbNBpxazNDhDvCctUfCcYOuHUQOYXmxp8OLnhY0QSKxPQn1KFgQWydmvuSmXzGwQqboT0c-dOO_/s3648/IMG_20240311_182928.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj91qbSwXM0NqKnfcSQ-9P7gsWW87WZdRI6FbIKnUa7HQTVJPDb_f5eKYDERicT0EaxSC5GpAAA_VVjNLiTrsM3Fr0cZWhvaSp2zsdzLSLIBCbNBpxazNDhDvCctUfCcYOuHUQOYXmxp8OLnhY0QSKxPQn1KFgQWydmvuSmXzGwQqboT0c-dOO_/w480-h640/IMG_20240311_182928.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcAw-I4pirHsj9T0QW-pMqx29_QiZuXD312qoR5oJNySS3Q3Not1rBrpoWsG-JuaRZk81h0XtYQUFXaoUcFCUE0dIuJ1i7vkEyDxExWtPr1nCROcdkVLbakBBUzdCE87vKFMfChP1qv_m1D6vI1A3iLNktv5venC915fSSV-ig0maK518zfE2Z/s3648/IMG_20240311_182946.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcAw-I4pirHsj9T0QW-pMqx29_QiZuXD312qoR5oJNySS3Q3Not1rBrpoWsG-JuaRZk81h0XtYQUFXaoUcFCUE0dIuJ1i7vkEyDxExWtPr1nCROcdkVLbakBBUzdCE87vKFMfChP1qv_m1D6vI1A3iLNktv5venC915fSSV-ig0maK518zfE2Z/w480-h640/IMG_20240311_182946.jpg" width="480" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeDiKy9gutkukClzkzOxd5n73tWrL07nu66VhNF6N7LZwyINlwZxx3C9N2788DA7JvM2TcV6u094WQuOcrV49LM7SOMUcQcVuOdgnYIfEvGrsJXOqUCSB6lAawnAyl5d-E5MGarAfgdpAqlQDyvkyCbmoonrRefFfyQ5C3lD0TvFbWku_etncf/s3648/IMG_20240311_183004.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgA-2seQKa-o51V-MqzqOiibwueKcPxFsStGxKukhsYMKSwBUzEapoLyx4uMN4H62Z_NUXsk9TxCVGfjdNSTVYvCpoJbZ05pWf9_cF75Ks1xRSh5fm4RAlOGf98J0sPQM6ccM1EIOHYObRsRVJF8DBgdxvI87s4xE4iaEoc4Hi1ptiz1risYLIM/s3648/IMG_20240311_183007.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgA-2seQKa-o51V-MqzqOiibwueKcPxFsStGxKukhsYMKSwBUzEapoLyx4uMN4H62Z_NUXsk9TxCVGfjdNSTVYvCpoJbZ05pWf9_cF75Ks1xRSh5fm4RAlOGf98J0sPQM6ccM1EIOHYObRsRVJF8DBgdxvI87s4xE4iaEoc4Hi1ptiz1risYLIM/w480-h640/IMG_20240311_183007.jpg" width="480" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilDYkjzXsSfQMf1Ce5X3h-dNnSvHADyFF1OP6NUJvfQ5rX5wR8Iwwg1bGmlwlL8Kl8yu2P_S79H4ekKAUO0K2X4OWYpEEcyJ6lvz1ZUhMEra9R0Ic5Qm6RVfaRLQJZApwxm8n36LSgSYGtoLeSsUM61R5O7Key8Xc4cL8pNZ7MhS3lj79nxrJo/s3648/IMG_20240311_183020.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4kgvPAVa1gYmmpuoRg59LP0whLMFN-FCVU3-cMkwuPXi1aGL5FygMdTL4AsPu1rY_8wup7grlkZshWFwEib8S8qBJnW-Vf6hodTYKhIgniwN2UHMsbVukIoa_Qz_o4GNWVHyJ3eHsFChYrb7Qb_mZXgvhVitJSY-m4iT9WjwX6dzpt9Zr8idw/s3648/IMG_20240311_183025.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4kgvPAVa1gYmmpuoRg59LP0whLMFN-FCVU3-cMkwuPXi1aGL5FygMdTL4AsPu1rY_8wup7grlkZshWFwEib8S8qBJnW-Vf6hodTYKhIgniwN2UHMsbVukIoa_Qz_o4GNWVHyJ3eHsFChYrb7Qb_mZXgvhVitJSY-m4iT9WjwX6dzpt9Zr8idw/w480-h640/IMG_20240311_183025.jpg" width="480" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSFOuSZ5Sgczb6UcdpGmWPFhMXoQS1l3jQDR4xePxuL92AztLknjHvbKdf7j4rD-_Z4wpDTKmy7y8MamVZ30t7un5LGP-Krg07l43K8FjmuUPqJWKkAPWWiX02khEauDhJo-3uWR38FHc7m38pAZEc_BB4K-Hm_2hyphenhyphenGl5fTtQdeV2NeiFCXxFh/s4608/IMG_20240311_183033.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPOVAyMScKd3ZYDbsVUOx5twgbZw7ABfuRFMzlXmlQ28-JZ8eZCRpuCeSU_MIiZRSQqN3Rtb3Lgs6G7jkELutT5GoHR4Kcq8rsZDlI8ysL9p9-4igZtbJ2lRsiuk43_mYNUKhKZJTdvaGV9jz7KZax-01kzlfHyfKlqZSwpp9IsTJt2g9d4IfX/s3648/IMG_20240311_183210.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPOVAyMScKd3ZYDbsVUOx5twgbZw7ABfuRFMzlXmlQ28-JZ8eZCRpuCeSU_MIiZRSQqN3Rtb3Lgs6G7jkELutT5GoHR4Kcq8rsZDlI8ysL9p9-4igZtbJ2lRsiuk43_mYNUKhKZJTdvaGV9jz7KZax-01kzlfHyfKlqZSwpp9IsTJt2g9d4IfX/w480-h640/IMG_20240311_183210.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPu5e67RaiagapJgMkqTTeRkvYerJsu2jfqJPJPYUk2LSycWnCBrxZA0mZqNUQRxYJ3Waym4hXLz_a2tCipsvwRBgAHl0avjeUrKmUPywvn6OoHH0mT8_GxdE9fg3O70tHsBFa7dvuIO6y4DQbe1X3jmPVlE1__kfsA7KM4dOwI_ImK17rJGmf/s3648/IMG_20240311_183228.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPu5e67RaiagapJgMkqTTeRkvYerJsu2jfqJPJPYUk2LSycWnCBrxZA0mZqNUQRxYJ3Waym4hXLz_a2tCipsvwRBgAHl0avjeUrKmUPywvn6OoHH0mT8_GxdE9fg3O70tHsBFa7dvuIO6y4DQbe1X3jmPVlE1__kfsA7KM4dOwI_ImK17rJGmf/w480-h640/IMG_20240311_183228.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFgbg3D65xEX5L1-BmBCIwWAemcSTT_Bk5rxix4PcglYsoWIF99K5u1qqWq553VW7wHAESxmdXGohZuzf-WdIZYVSqNDPhjmQ_8Ap5GO2ur63DvzyuHYhX3bsT2WE0p1NPlWqpbK9oCXfeDpUNv11H8mQiorNZV9AKy4fmJ6C19IAlL3vCMsKZ/s3648/IMG_20240311_183235.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFgbg3D65xEX5L1-BmBCIwWAemcSTT_Bk5rxix4PcglYsoWIF99K5u1qqWq553VW7wHAESxmdXGohZuzf-WdIZYVSqNDPhjmQ_8Ap5GO2ur63DvzyuHYhX3bsT2WE0p1NPlWqpbK9oCXfeDpUNv11H8mQiorNZV9AKy4fmJ6C19IAlL3vCMsKZ/w480-h640/IMG_20240311_183235.jpg" width="480" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpv32fQNriR_DBhdn8zDpGftkKiMgftVu3uESgKHEnySKMT4IHXtkNxVtdL65gbcH_ZU0H4wCToBeaEcRDa1nkYk72hvYjuLZzVagX9SXd5kXIMakW09fQPPFMBI7ipE3cU9bLgszlm8oMKdblaJ10xMmKWfx43cKKrB53kOKAjUiHHKn_ndgV/s3648/IMG_20240311_183302.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYDxndCqEdoDHK5s7uXhwFpUhmSYTBzfeDZdG554Q05fk9wJfvbTphCs243oiSD3Xba87JshH9LOcYJFKXROvVxpveHCW37CrA30OBbEkEKxmi0CIOXjGZV6UIYw9zZjTrIBz9xiHTJpJSVI2B3QS08jN-onQmwZVX94fQx65zrl6h9Ezewn6i/s3648/IMG_20240311_183306.jpg" style="margin-left: 1em; 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</p><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;">In der Stille </span></span><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;"></span></span><br /><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;">Der Wind ist an diesem Tag sehr schwach und flaut in der Abenddämmerung ganz ab. Sie holen die Segel gemeinsam ein und gehen nach unten, außer die Schöpferin. Diese Abendstimmung zieht sie magisch an. Will etwas in ihr zum Verstehen kommen? Ihrem Impuls folgend, geht sie auf dem Boot ganz nach vorne und blickt auf das weite offene Meer. Die tiefen Blautöne des Meeres fließen über in die tiefen Blautöne des Himmels. Magisch. Etwas in ihr wird ganz ruhig, weit und frei. Sie atmet diese Weite und diese Tiefe vor ihr ein. Sie ist diese Tiefe und diese Weite. Eine innere Stille wird weiter und lässt viel Raum für das, was ins Verstehen kommen möchte. Ihr Körper entspannt zunehmend in eine wohlige Gelassenheit des Seins. Es tut so gut, diesen Raum in ihr zu haben, ihn erfahren und zulassen zu können. Sie lauscht den sanften Wellen des Meeres. Die innere Stille umhüllt sie, da ist ein innerer Frieden, jetzt in diesem Moment, für all das, was ist und war. Es vereint sich ein tiefes Wissen, alles hat seine Zeit, seine Wege und Zeitpunkte. Diese Momente sind die Berührung mit ihrer eigenen wahren menschlichen Schönheit. Diese Art von wahrer menschlicher Schönheit, die nur dann wahrgenommen werden kann. Im Trubel und in der Hektik des Alltages geht sie unter. Das versteht sie in diesem Moment sehr klar und tief. Der Schöpfer kommt ihr in den Sinn, hm, interessant, was möchte ihr das Leben sagen? Sie lässt das innere Verstehen formen und kann spüren, es geht um diese erfüllende Intimität, die zwischen Mann und Frau entstehen kann. Ein Raum, des sich gegenseitig spiegeln, dieser wahren Schönheit in diesen stillen tiefen Momenten der Nähe. Was braucht es dazu? Die Fähigkeit in sich selbst die Stille zuzulassen und für sich zu leben. Den Raum der inneren Stille als Sicherheit zu empfinden und nicht davor wegzurennen. Die Bereitschaft diesen Raum so oft es geht für sich selbst in seinem Leben zu besuchen, Raum dafür schaffen, Momente wertschätzen, in denen dieser Raum sich ausweitet. Erst dann kann ein Raum zusammen in dieser Qualität erschaffen werden. Ein tiefes in sich Ruhen und in diesem in sich Ruhen, als zwei menschliche Wesen begegnen. Hat es was von Meditation? Irgendwie schon. Innerlich ruhig zu werden, kann in der Meditation trainiert werden, doch es gibt auch andere Wege. Manche leben das über den kreativen Ausdruck, über Bewegung oder in der Vertiefung einer erfüllenden Aufgabe. Flow kommt ihr in den Sinn. Es hat auch was von Flow, nur auf eine sehr langsame und ruhige Art und Weise. Leben sie und der Schöpfer diesen Raum? Ein Schmunzeln weitet ihr Gesicht und eine Wärme strömt von ihrem Herzen durch den ganzen Körper. Ihr Körper gibt ihr die Antwort und diese ist sehr deutlich spürbar, fühlt sich erfüllend, tragend und wärmend an. Sie ist allerdings nicht darauf angewiesen, dieses Gefühl kann sie für sich selbst erschaffen in Momenten des Lebens. Wahrscheinlich ist das auch eine Grundvorrausetzung, dass ein gemeinsamer Raum dieser Qualität auch frei und weit bleibt, und keiner Erwartungshaltungen oder Ansprüche darauf stellt. Interessante Verstehen in der Abenddämmerung, wo sich die Tiefe des Meeres mit der Weite des Himmels in den Farben angleichen. Ein Sinnbild für diesen Raum der inneren Stille und dieser Qualität von Intimität zwischen ihr und dem Schöpfer. Eine Dankbarkeit durchströmt sie und sie atmet seufzend lange aus. Die Stille in ihr wird noch tiefer und weiter. Es fühlt sich wie federleicht sein und gleichzeitig getragen in tiefer Zuversicht und Vertrauen ins Leben. Geborgenheit aus sich selbst und in sich selbst. Der Weg, diesen Raum in sich zu erfahren kann sehr lang sein und steinig, doch einmal kleine Momente erfahren im Leben, was eindeutig Spiegelungen dieses inneren Raumes sind, wird das Herz, die Seele und die Intuition nicht lockerlassen, sie wird mit jedem Hindernis und dem Gefühls des Aufgebenwollens ermutigen einfach weiterzugehen, tief vertrauend in den Weg. Und er lohnt sich. Was ein Geschenk des Lebens. Sie dreht sie um und will nach unten zu den andern gehen, als sie nichtsahnend in den Schöpfer läuft. ‚Oh!‘, kommt nur von ihr. Er grinst sie an und betrachtet ihr Gesicht in dem wenigen Licht eingehend. Sie steht ihm einfach nur gegenüber und beobachtet ihn dabei. Da ist eine tiefe Sicherheit, eine Ruhe, eine Stille, es ist kein bisschen unangenehm den Schöpfer so tief in sie hineinspüren – und sehen zu lassen. Sie hat nichts zu verbergen, sie ist ein offenes Buch für ihn und das wird sich auch nicht ändern. Sie nimmt wahr, wie er auf ihre innere tiefe Stille anfängt in die Resonanz zu gehen. Sein Schmunzeln wird größer, er sagt kein Wort, ihre Gesichtszüge sprechen für sich, ihre Körper sagen alles, es braucht keine Worte. Sein Blick sucht ihren und das restliche Licht spiegelt sich in beiden Augen. Wie lange sie sich angesehen haben, weiss keiner der beiden, irgendwann sagt der Schöpfer:‘Du schöpfst wieder Räume und dieser Raum ist besonders berührend, der war die ganze Zeit schon da, nur diese Tiefe hatte er noch nicht……‘, er pausiert kurz um Worte formen zu lassen. ‚Sehr interessant, wie du das machst fasziniert mich jedes Mal aufs Neue, ich kann gar nicht die passenden Worte dazu finden….‘, gibt er auf es in Worte zu fassen. ‚Lieber Schöpfer, es braucht keine Worte, es reicht ihn zu erfahren und es wahrnehmen können, denn das ist nicht selbstverständlich. Das Leben kann mir diese Räume schenken und ich nehme sie nicht wahr‘, erlöst sie ihn Worte zu finden. ‚Deine Gabe Dinge in die Kommunikation zu bringen, bringt mich manchmal noch etwas unter Anspannung, es nicht genauso zu können‘, sagt er ehrlich. ‚Das brauchst du nicht, es reicht es zu fühlen, tief zu verstehen und das kann auch ohne Worte geschehen‘, teilt sie ihr Verständnis. ‚Ich erwarte es auch nicht, ich weiss du hast diese Tiefe, auch wenn es dir manchmal schwer fällt es in Worte zu bringen, lass die Worte dich finden, einfach so‘, klärt sie von ihrer Seite. ‚Ich schätze das sehr sowie dieses Vertrauen schenken, dass ich meinen Zugang zu meiner Tiefe habe, auch wenn ich das weniger kommuniziere, ich lebe mehr danach als Worte dafür zu finden‘, erkennt der Schöpfer. ‚Ja, und das ist so wie es ist gut, Taten sprechen für sich lieber Schöpfer‘, ändert sie die Perspektive. ‚Wir haben alle unsere Stärken und Schwächen, deine sind Handlungen, meine sind das Schöpfen, welchen Weg es auch nimmt, über innere Bilder, über erschaffende Räume in mir, über Worte usw., lass uns einfach offen bleiben dafür, für die vielfältigen Wege, wie sich unsere Tiefe zeigen möchte, ja?‘, fragt sie ihn direkt. ‚Ich bin dabei, danke fürs Führen und danke dich führen zu dürfen mit meinen Handlungen‘, lächelt er sie liebevoll an. Sie streicht ihm mit ihrer Hand über seine Haare und legt ihren Arm um seinen Rücken. Die andere legt sie ebenfalls um seinen Rücken. Sie spürt seine Körperwärme in der mittlerweile frischen Meerluft. ‚Dir ist kalt‘, kommt prompt von ihm und er zieht sie näher in eine innige Umarmung. ‚Ja etwas schon, das merke ich allerdings jetzt erst‘, lacht sie. ‚Danke für dein aufmerksames achtsames Wahrnehmen und deine Fürsorge‘, kuschelt sie sich in seinen Oberkörper. Er küsst sie einfach nur auf den Kopf als Antwort. Handlungen und Taten für sich sprechen lassen, ja das kann er und das wird er auch weiterhin leben, ohne ihre Verantwortung zu übernehmen, doch da braucht er sich keine Sorgen zu machen, sie würde sofort darauf antworten. Ihre eigene Verantwortung zu behalten ist sehr wichtig und das betrifft auch ihr eigenes Reich. Sie werden ihre Reiche gemeinsam führen und dennoch wird sie in ihrem Reich die Führung sein, sowie er in seinem Reich. Im Prinzip sind sie beide auf einer Ebene und begleiten sich einfach nur im Führen der jeweiligen Reiche. Unterstützung, Ermutigung, Dasein bei Herausforderungen, Perspektivenwechseln eröffnen, andere Sichtweisen aufweisen, Raum erschaffen Dinge formen und wachsen zu lassen und diese intuitiv erwachsenen Entscheidungen mittragen, denn wenn er eins weiss, sie trifft keine leichtfertigen Entscheidungen, sie sind alle tief gefiltert und beinhalten viele Perspektiven und Sichtweisen. Er kann diese Fähigkeit nur unterstützen und wertschätzen, es verlangt von der Schöpferin eine Stärke, die über die Jahre sehr gefordert wurde und mit jeder Herausforderung stärker wird, sie braucht es, um ihr Reich wohlwollend zu führen aus ihrem Herz. Diese Wege brauchen mehr Kraft und innere Festigkeit als alles andere. Und das, was sie lebt, lebt er auch, nur war ihm das die ganze Zeit nicht so klar wie jetzt. ‚Lass uns reingehen, es ist wird zu frisch‘, dreht er sich seitlich halb aus der Umarmung und zieht sie mit Richtung Treppe nach unten. </span></span><br /><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;"></span></span></div><div><span style="font-size: medium;"><br /></span> <p></p></div><div style="text-align: center;"><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> Mein Geschenk an euch - ein Blumenstrauss aus Musik 💓</h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata">Tiefe und Weite <br /></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/vnfGni4_RlI?si=PlFrRfPvhaaqArbt">Sia - Together</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/d5wURLqNTXE?si=dsZq4MtVYvr50BE8">CYRIL - Stumblin' In</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/6caQv6CmL6g?si=VR8Ei-Yfay-8rTQj">Tors - Miracle</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/II2gSvs90Qo?si=Seoy0iTyWaZERg-_">Laith Al-Deen - "Dein Begleiter"</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/ng7QrYgdItQ?si=lsOEhGBwvbxHGLFT">"Under Your Scars" - Godsmack</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/K1azb8cyiYU?si=WWTuAGe0nLL2neV-">WHEN YOU TURN YOUR PAIN INTO POWER | by Dominik A. Hecker</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/MVaWH7DEe8o?si=MEn61oBtCA22pXKO">Giant Rooks - Flashlights</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> <a href="https://youtu.be/vu2StE1NERw?si=bnqykLg9GxewbTRi">Alexa Feser - Anker</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/dXTf2LvSORI?si=RNOC8NmgUueuYTYQ">Anna Golden - Peace</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/iIEC_V-SduM?si=sorpHrAzbiFNySCp">Galantis, David Guetta, & 5 Seconds of Summer - Lighter </a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/2QuJ66qmUPw?si=jjlYAwUm2aJWdnom">SRTW, Mauve - Lights On (feat. CLOSR)</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/KHSDA7vN54E?si=9l59Y7_JBBoDOizD">Ryan Harris - Same Sun</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/oCA3Pw6TAYA?si=a5UcKd62n5GQ0kBM">Darren Kiely - Sunrise</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/cnmxtHmS25I?si=KyD7l8BVjCSRl3gI">No Way ! - Jean-Baptiste Chandelier</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/RuuPXGy5ohw?si=9i7fF58IguIlJgIg">HAEVN & Neco Novellas - Trade It For The Night</a> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/AND3aZOmu4U?si=0iMGwZBTryqnkCqQ">Switchfoot - Meant To Live (Jon Bellion Version)</a> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/m08E_Kzob_A?si=Y4M3xl38r-hkAM8Y">Tony Ann - PULSE</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/Eu-xNin-iNk?si=SXMgyLmUJ3_GOR_V">Caroline Jones - Rise</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata">
<a href="https://youtu.be/qloFdsaABl4?si=Vw025rlQjODT95s9">Back To Myself - The First Love Ever</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/Vl_FZ_Zd23k?si=EIXIGWeZONvVz9PE">The First Love Ever - Perfect Plan</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata">
<a href="https://youtu.be/FGd6-sgNsfg?si=n4Gew7HyIjTxjenA">Joy - Official Music Video - Banah Winn</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata">Ich wünsche dir/euch einen wunderschönen, erfüllenden, bereichernden, in Liebe und Wärme getragener Tag :)<br /></h1></div><div> <p></p></div>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-72745336457145174892024-03-11T05:00:00.062+01:002024-03-11T05:00:00.246+01:00Embodied Antwort <div><p style="text-align: center;"> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnuZZGXTgwwY_QX5YtDICymW_Zt7ua5BkBsRJ87P6qjpAC3g5_3P0-O52T9YwDVPyAFHUX-KKEy5oZWvFS-hsO9e_Cfmd_LCQAFWDdWvcQo7U2ZjcWzPSmsSx1fyZ4twu3YOKuszUoDwlDpMIFkmEOAmM5R7u4bLbyBJwuKLO0lcOI4T-pLR2C/s3648/IMG_20240310_092409.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnuZZGXTgwwY_QX5YtDICymW_Zt7ua5BkBsRJ87P6qjpAC3g5_3P0-O52T9YwDVPyAFHUX-KKEy5oZWvFS-hsO9e_Cfmd_LCQAFWDdWvcQo7U2ZjcWzPSmsSx1fyZ4twu3YOKuszUoDwlDpMIFkmEOAmM5R7u4bLbyBJwuKLO0lcOI4T-pLR2C/w640-h480/IMG_20240310_092409.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQlhU0awkpoNPa_949cOiONo3mZ7e6Veb_HjWmSUR4IxD1-lN6oNRywBmPuFZi-kkwX3KT6Fey0vC_DWc6107Z8Xy8mAQqh0Bt1CncxBPJH-qNAMMQqMV7x-NcLYynkuOM95x-gPkgcrf3S-kzlL9BviS_LisQojEQEl-QJwgHfzpHSwtgr6Rp/s3648/IMG_20240310_092401.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQlhU0awkpoNPa_949cOiONo3mZ7e6Veb_HjWmSUR4IxD1-lN6oNRywBmPuFZi-kkwX3KT6Fey0vC_DWc6107Z8Xy8mAQqh0Bt1CncxBPJH-qNAMMQqMV7x-NcLYynkuOM95x-gPkgcrf3S-kzlL9BviS_LisQojEQEl-QJwgHfzpHSwtgr6Rp/w480-h640/IMG_20240310_092401.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf4HaE_8uzn_gExnGlaxz9gDL8FbJMhyN2Av5rkJD7rfxYxEc23mkJzRJdTF1b94oJXo2HEpHIwTriuoEVRIkLezapHmomUV9teCz4tCJyX5v8w2QYT2wEHv9SwJtdz2gfT9N5xy7nYPZ4ougcSvSlnQ4-3afTEohsHznPfgawh4UK24Il_RTz/s3648/IMG_20240310_090953.jpg" style="margin-left: 1em; 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margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvVKTWLi_D1WZpRi9z7LDb-KVM3CgA88A2phy6MIQMs6ugYMWFQSXI5TtfCXFxQw27OJV02QKkJLwQbuEiPyVyCF19zCgv7_d2mIza2q1aV-5LUYnABPJG5IZB0_nAvdsqbb5l1mcjr98drzjP1QbnQPUvGWVBOKid5052Hgc0hMIkaHAaBpxx/w480-h640/IMG_20240310_090154.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIE6hcUDv_F3mHgm6dXU-aVwXZA6hP_YJUhVzyAGCtRp8kTlznCzEhjLm5MD0SXila1TRteHqWcKfXe7Lc8hzyax4zDYBOG5KGfyYv_C0TQ1CH3CUhYpUr0vvgy9fCbm-TLWdyFQvWQGGtB2hNhQC7Nrc_qokEh2J6uIxpJCv142tqBAPqQuIW/s4608/IMG_20240310_084103.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIE6hcUDv_F3mHgm6dXU-aVwXZA6hP_YJUhVzyAGCtRp8kTlznCzEhjLm5MD0SXila1TRteHqWcKfXe7Lc8hzyax4zDYBOG5KGfyYv_C0TQ1CH3CUhYpUr0vvgy9fCbm-TLWdyFQvWQGGtB2hNhQC7Nrc_qokEh2J6uIxpJCv142tqBAPqQuIW/w640-h480/IMG_20240310_084103.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMj7YCcUgAH8qmDtjBurJs1hx51JdWN8MFRIDybXx_EYjaJNQX8UHUV01__ua1B3MwpMHEeK-q6PzrjZUaF14z9GnRezYwHGTB8TqUNc8n0Vp9YLS9r2ibbrT9_2ocNmLd1_D12Z0qD5liWF4UkJ1_UnrOdtpk1o5b8CTxFKensQQSoJD1N6YI/s3648/IMG_20240310_084043.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMj7YCcUgAH8qmDtjBurJs1hx51JdWN8MFRIDybXx_EYjaJNQX8UHUV01__ua1B3MwpMHEeK-q6PzrjZUaF14z9GnRezYwHGTB8TqUNc8n0Vp9YLS9r2ibbrT9_2ocNmLd1_D12Z0qD5liWF4UkJ1_UnrOdtpk1o5b8CTxFKensQQSoJD1N6YI/w640-h480/IMG_20240310_084043.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><p style="text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dyWBi7MACpHmBm0IaY-1d88SZJ4Vx7k9b631izM0qYEYKoTtH4Urcrf9EINTT1iZBWi5b8TUX0a6uY' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><br /></div><div style="text-align: center;"> </div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> 'In difficult situations we all need a spiritual practice in order to survive and to keep our hope and compassion alive. Every one of us on Earth should bring a spiritual dimension to our daily life, so we will not be swept away and so we can handle our suffering and take care of our happiness.'</span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"> -Thich Nhat Hanh</div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"> </div><div style="text-align: center;"> </div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Embodied Antwort Stepping up</span><br /></div><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Stepping up in einen würdevoll menschlichen Raum. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Der getragen ist von einer gereiften Ruhe und Stille. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Der Raum lässt sein als Mensch. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Als Mann. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Als Frau. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und dieses würdevoll, ist erwachsen aus ganz vielen unschönen Erfahrungen und die daraus entstandene Resilienzfähigkeit. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es wurde im Lebensverlauf Wachstum gewählt und je nach Lebenssituation gab es posttraumatisches Wachsen oder freiwillig freudvolles Wachsen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Erst wenn beide Fähigkeiten vorhanden sind, entsteht dieser Raum in einem selbst. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Würdevolles Sein mit realistischem Erfahrungswissen, wie das Leben ist. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es geht nicht ums beschönigen, weglaufen oder verleugnen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es ist ein wach bewusstes Stehen mit beiden Beinen auf dem Boden der Tatsachen und gleichzeitiger Zuversicht es wird Wege geben, ich kann lernen damit umzugehen, wenn ich mir und meinen Körper die Chance dazu gebe, den Raum. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ein Kraftraum. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Kann ich den für mich erschaffen, kann ich diesen mit anderen Menschen, mit der gleichen Fähigkeit, einen größeren machen ohne meine Verantwortung abzugeben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich kann dann lernen anzunehmen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Aus meiner Verletzlichkeit. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und das erfahren zu dürfen und zu können ist ein Geschenk. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und dieses Geschenk machen wir Menschen sehr gerne, für andere. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Compassion. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn ich aus einer menschlichen Würde agiere und handele. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dieser Raum beinhaltet keine Fallstricken, Handschellen, Peitsche und Zuckerbrot. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Denn Menschen mit diesem inneren Verstehen, leben in sich eine Freiheit zu sein, die anderen diese Freiheit ebenso schenken kann. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sie wissen, sie können nichts und niemanden festhalten, es beruht immer auf freiwilligen Wahlen. Ich kann einladen dazu, mehr nicht. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wird es ein bleiben, trägt eine Dankbarkeit den Raum. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wird es ein Gehen, wird es schmerzen, doch das Leben sorgt und schenkt neue Menschen und Chancen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn ich bereit bin den Schmerz zuzulassen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und offen bleibe für das Leben und seine Wege. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Eine Impuls für dich?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">'Ask yourself: Is it possible to do everything I need to do today with relaxed awareness.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Cory Muscara</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"> Auf deutsch: Frage dich selbst: Ist es heute möglich alles mit einem entspanneden Bewusstsein zu leben.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Ich wünsche dir /euch einen guten Wochenstart :) </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">PS: Ich bin begeistert von diesem situativen Führen!!!! Das lässt sich in ganz vielen Bereichen des Lebens anwenden und ich werde das definitiv auch für meinen Arbeitsbereich als Analysetool für die Zusammenarbeit mit Patienten adaptieren. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Also wenn du im Führungsbereich unterwegs bist, es lohnt sich wirklich das mal anzusehen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Für Menschen mit wacher Wahrnehmung, was andere Menschen angeht, sollte das eh kein Problem oder hoher Aufwand sein. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Für gute zwischenmenschliche Räume, dazu kann dieser Führungstil bestimmt sehr viel bewegen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Nach anfänglicher Überwindung gabs dann doch noch einen Flowmoment was mein Weitermachen Studium angeht....hahaha....trotz super doofem Grau am Himmel, das ich finde, sowas von keine Motivation auslöst ;)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'The most beautiful women I've met, had minds like libraries, and books in their soul. The kind of women with pages within them that must be flipped slowly, and read delicately, to discover the magic that exists in their bones.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Billy Chapata</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Just because a person has a gorgeous heart and gentle nature doesn't mean they're naive or fragile. You never know what type of chaos it took for someone to become that calm. Don't mistake kindness for weakness....those people have survived the hardest battles - they're smart and strong as f***.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Pammy DS</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">'It's very important that we re-learn the art of resting and relaxing. Not only does it help prevent the onset of many illnesses that develop through chronic tension and worrying; it allows us to clear our minds, focus, and find creative solutions to problems.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Thich Nhat Hanh</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">'Go back and take care of yourself. Your body needs you, your feelings need you, your perceptions need you. Your suffering needs you to acknowledge it. Go home and be there for all these things.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> - Thich Nhat Hanh</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'It's not our job to make our kids happy. They're allowed to be upset, sad, and feel however they feel. It's our job to hold space for all their feelings so they don't feel alone in their distress.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Blimie Heller</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">'When you reach your edge, soften.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Soften until you slip through the constraints and can create a new rhythm, a new route, a new release. Water is soft yet powerful. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Reach your edge, and soften.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> - Victoria Erickson</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'when you life with kindness you become connected to life in such a meaningful way. because you are no longer approaching situations from just an inward point of view. instead you are seeing the world as it is - a place that needs love and support. and people for who they are - individuals who long to be seen and understood.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">that kind of perspective changes everything.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- topher kearby</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><br /><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">'Be the person who cares. Be the person who makes effort, who loves without hesitation. Be the person who makes people feeln seen. There is nothing stronger than someone who continues to stay soft in a world that hasn't always been kind to them.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> - Bianca Sparacino</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Our world need women who are dangerously awake fully alive and unified in heart and purpose.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Elephantjournal</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span><br /></p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-61759609336412509372024-03-10T05:00:00.026+01:002024-03-10T05:00:00.158+01:00Stepping up im SLOW DOWN<p style="text-align: center;"> <span style="font-size: medium;"> </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA8p_WoQRyBu0y1j2F85qUBMMBwNWnHkwmBh5Q99X-D-_zwtfERqjMF_aMIQ-taG1ZR05PaBeGFqhAHKcm-Ijzu9oz1xwbfWVMttwPZjCj37nb0t-TEwtDH3sf3u53hGpsbbEGIjhi2GxJqoDp3VIIWDsPn0ADE3QAdWGSa8XTthFL__8P4z8w/s3648/IMG_20240309_195041.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA8p_WoQRyBu0y1j2F85qUBMMBwNWnHkwmBh5Q99X-D-_zwtfERqjMF_aMIQ-taG1ZR05PaBeGFqhAHKcm-Ijzu9oz1xwbfWVMttwPZjCj37nb0t-TEwtDH3sf3u53hGpsbbEGIjhi2GxJqoDp3VIIWDsPn0ADE3QAdWGSa8XTthFL__8P4z8w/w480-h640/IMG_20240309_195041.jpg" width="480" /></a></span></div><p><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1PZJiJWAcB_debzDvuj_w2uXoHrz7XXYcqfiU8jJtoraxeiSJ9Az4GFa1-aMxLRq5GGlrRcrn9DixORVpA1WSeSMLbjpuYrhLgj-dechTESJd2bC9-cgIS3jt9a2WnTDO5C_e9aVK2rJeuL7ldS6xY4TzJjaQeryNlTWgTuu5-Xq5VlBaatiW/s3648/IMG_20240309_164133.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1PZJiJWAcB_debzDvuj_w2uXoHrz7XXYcqfiU8jJtoraxeiSJ9Az4GFa1-aMxLRq5GGlrRcrn9DixORVpA1WSeSMLbjpuYrhLgj-dechTESJd2bC9-cgIS3jt9a2WnTDO5C_e9aVK2rJeuL7ldS6xY4TzJjaQeryNlTWgTuu5-Xq5VlBaatiW/w480-h640/IMG_20240309_164133.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglqaP2vvr-eD1kjfFs8rDs8MM9DKwGtPUES2-aN8MaJnFB_AZXg3DdWSdXF0mRJIExWgIJcyE7UsaBqNigU9_SYQNvTdRRVBPLuvmphRMfpiIpvCmbdlwZEAXgmLo0xZwFQ9C3PJNwO7EzB0XtR01KMihNClw_UuUqlFIZg0gPw4EdCuiI5cbb/s3648/IMG_20240309_164129.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglqaP2vvr-eD1kjfFs8rDs8MM9DKwGtPUES2-aN8MaJnFB_AZXg3DdWSdXF0mRJIExWgIJcyE7UsaBqNigU9_SYQNvTdRRVBPLuvmphRMfpiIpvCmbdlwZEAXgmLo0xZwFQ9C3PJNwO7EzB0XtR01KMihNClw_UuUqlFIZg0gPw4EdCuiI5cbb/w480-h640/IMG_20240309_164129.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRopkJO8E8IAStbSuvFxkJp3pyx9OLgDSgPmryupdP9QhQE_ds7SL8myhXoEu4V_oYOlJQeCT1j6XPq8lFKKvBsT8KtiLY0yHGxCfOozVu6CYTgdbnnYjHm9_pPqOwgSpIvJRjtMqipJFWHXCp6Mv7lbMcjm3qwYIjxnzTMGNSPVzZcjLGVBcL/s3648/IMG_20240309_162348.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRopkJO8E8IAStbSuvFxkJp3pyx9OLgDSgPmryupdP9QhQE_ds7SL8myhXoEu4V_oYOlJQeCT1j6XPq8lFKKvBsT8KtiLY0yHGxCfOozVu6CYTgdbnnYjHm9_pPqOwgSpIvJRjtMqipJFWHXCp6Mv7lbMcjm3qwYIjxnzTMGNSPVzZcjLGVBcL/w480-h640/IMG_20240309_162348.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMz5M7zwq_con0m_Icdt6pnS8g6FOyF0TxCByK6adbxpDk2I5DDxlGb-gp-OqHOmjHxJPwjhmFYmhrfwrLp-AF63QFYC_sTTpznPvM0UXfz3sE7DlhAzQ-gSkdonedSs0QazbVZzc_CsUk4_xBT7XeCB0IKsuYjhZ_690YYqsfUF4Zm7wuD7LA/s3648/IMG_20240309_161022.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMz5M7zwq_con0m_Icdt6pnS8g6FOyF0TxCByK6adbxpDk2I5DDxlGb-gp-OqHOmjHxJPwjhmFYmhrfwrLp-AF63QFYC_sTTpznPvM0UXfz3sE7DlhAzQ-gSkdonedSs0QazbVZzc_CsUk4_xBT7XeCB0IKsuYjhZ_690YYqsfUF4Zm7wuD7LA/w640-h480/IMG_20240309_161022.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhe4-Lb5b-CjvJK1xxRImot75llUzexJe7_rtw2vBBulhaNSssxznwfXBED3zRslOBeGAYj1ZcFjgHErrRu5JsEW0g3Z5y3qjjAbzhoVJLZMccrPbK-8xxOpSZF6QQUX3Rzr2q1I8O6ldZ9Bx_aHFQAh0-t0qvDOex6LNQ5-QtATajm14tX_Q-d/s3648/IMG_20240309_161016.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhe4-Lb5b-CjvJK1xxRImot75llUzexJe7_rtw2vBBulhaNSssxznwfXBED3zRslOBeGAYj1ZcFjgHErrRu5JsEW0g3Z5y3qjjAbzhoVJLZMccrPbK-8xxOpSZF6QQUX3Rzr2q1I8O6ldZ9Bx_aHFQAh0-t0qvDOex6LNQ5-QtATajm14tX_Q-d/w640-h480/IMG_20240309_161016.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimr_xjms8NL2o9qQeH4bIoQYkMep2wcldlyYDJszrb7VnwXhsEKeAq-J4RTjYu-YoHCgGoXjU_lMV5b-aeea58_qKKJHfvJhaAqGD57J-UZCEw8gOdVJQ2y_YBRbzsTfui3qqMgJ_Tz-RgOxTzm7M_E1Ig-_wj8kYKavXfCQtXKvJK_dUY1XGY/s3648/IMG_20240309_160803.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimr_xjms8NL2o9qQeH4bIoQYkMep2wcldlyYDJszrb7VnwXhsEKeAq-J4RTjYu-YoHCgGoXjU_lMV5b-aeea58_qKKJHfvJhaAqGD57J-UZCEw8gOdVJQ2y_YBRbzsTfui3qqMgJ_Tz-RgOxTzm7M_E1Ig-_wj8kYKavXfCQtXKvJK_dUY1XGY/w480-h640/IMG_20240309_160803.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUauJ5rU8lzy-Lrb_cnRUekP-zuh3qNg6s5S_aax0RDn9CYdkJL2Wj-4NVS7cLkQtt0xCcY7AHWzNx396ugZ693mA_8sViJvTfj7Kbu5whh9TT7nhKHJ6hR0bX6zvUWnM_ld1Vtz3_sTL4d1-tmmMYIpjY-IuRIcApo2C7C-iVZ4zbBfwW-Q4r/s6528/IMG_20240309_160729.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="6528" data-original-width="4896" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUauJ5rU8lzy-Lrb_cnRUekP-zuh3qNg6s5S_aax0RDn9CYdkJL2Wj-4NVS7cLkQtt0xCcY7AHWzNx396ugZ693mA_8sViJvTfj7Kbu5whh9TT7nhKHJ6hR0bX6zvUWnM_ld1Vtz3_sTL4d1-tmmMYIpjY-IuRIcApo2C7C-iVZ4zbBfwW-Q4r/w480-h640/IMG_20240309_160729.jpg" width="480" /></a></div></span><p></p><p><span style="font-size: medium;"></span></p><p><span style="font-size: medium;"></span></p><p><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Ventral-vagale-Einladung in den Sonntag :) <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Mama, du siehst aus wie eine französische Kunstlehrerin, wenn du die Haare mit einer Haarklammer zusammen hast', Kind nr. 2 - hahahaha....allerdings war diese verzauste Version nach dem Erde schleppen, Kästen füllen, Samen verteilen und auf den Balkon schleppen ;)<br /></span></p><p><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI-QAMthhVpBmnBCt5iR1rLKxZZFuRi_1vj50ZmJiUgVQXINggqd32eH00KoGgInIwk3Q-QfO8v0cM4cbgTTrVwa9-r9pVf-5o-cieQBQIYpVXOubRNWG_2fqbhJKjyWfI4iE-WGOyqqIk_bpdsP6g1Wu8EgKDxcIGiacxCjpILEHMkVCKSur_/s3648/IMG_20240309_160658.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI-QAMthhVpBmnBCt5iR1rLKxZZFuRi_1vj50ZmJiUgVQXINggqd32eH00KoGgInIwk3Q-QfO8v0cM4cbgTTrVwa9-r9pVf-5o-cieQBQIYpVXOubRNWG_2fqbhJKjyWfI4iE-WGOyqqIk_bpdsP6g1Wu8EgKDxcIGiacxCjpILEHMkVCKSur_/w480-h640/IMG_20240309_160658.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXCWaHuew_NUXfhFjR4BMGd_wTr1o6DuRN4SFGIyktVR2u0AHUhVzNDFdW5a8EMaXyrMgOUOkckb5kqd6v1cZ5wwT_O1iJpfetw1FtNzOP3Me_LPnRaWRx6Z238alAYKEQ51E-8SwF7jYAif12MMRRF21p0GGVXo1vg5TrBdqAAdA34HcFJTqw/s3648/IMG_20240309_153111.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXCWaHuew_NUXfhFjR4BMGd_wTr1o6DuRN4SFGIyktVR2u0AHUhVzNDFdW5a8EMaXyrMgOUOkckb5kqd6v1cZ5wwT_O1iJpfetw1FtNzOP3Me_LPnRaWRx6Z238alAYKEQ51E-8SwF7jYAif12MMRRF21p0GGVXo1vg5TrBdqAAdA34HcFJTqw/w480-h640/IMG_20240309_153111.jpg" width="480" /></a></div><br /></span><p></p><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzcKSb-Phd0bsR-DWdD-iYDEruXjYu3r9AZf7Nb7JJoWyNq3DFkKCtP2d0ih9l-_xCd0dEtGjxwkuA' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></span></div><span style="font-size: medium;"><br /> </span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wer kennt das noch???</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Kam gestern abend im Radio - haahaha.....</span></p><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/Zm8dk7SfV1E?si=pG-1ZDFtKuiYOiyJ">Bruttosozialprodukt</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;">Flashback Live-musik-Abende in der Jugend ;) </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Nicht so wirklich meine Musik, doch aufstehen und dazu tanzen war dann doch ein muss ;)</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"> Was gibt es sonst noch heute?</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Situatives Führen ging in die Fortsetzung, langsam wieder ins Studium finden, hahaha, was ein Stopp and Go.....im SLOW DOWN.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Mir geht schon ein paar Tagen noch was anderes durch den Kopf. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Meine Intuition meinte: was wenn Slow Down, genau das ist, was es braucht, um dem Körper die Chance zu geben sich langsam an die Hormonumstellung zu gewöhnen?</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Ohne ZOMBISTATUS. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Und es wird tatsächlich schon ruhiger im System, wie meinte meine Frauenärztin, die ich leider nach 20 Jahre Begleitung in die Rente verabschieden musste: Ihr System ist ja aktuell sehr in Unruhe...ja, erstmal Ruhe reinkommen lassen und sehen was ist. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Zuviel Stress = Zyklus im A**** auf den Punkt gebracht, hahahaha....<br /></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Und....da meine Tochter n2. vor kurzem meinte: 'Mama deine Intuition ist schon ziemlich krass.' ist da wohl was dran. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Schwimmen ist auch noch im Hinterkopf, da komm ich auch wieder hin.....die Leichtigkeit des Wassers fehlt schon etwas, vorallem diese WEITE beim Rückenschwimmen. Naja, wenn es wieder seine Zeit hat, werde ich das merken.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large; font-weight: normal;">Slow down, alles seine Zeit geben und lassen. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Was mir beim Lesen in den Wechseljahrebücher schon auffiel, diese High Achieving Women, waren teils am heftigsten betroffen. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Muss ich das auch leben?</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Ah nee, glaube nicht. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Und ich frage öfter als mal die Frauen um mich herum, einige sind da gut durchgekommen, warum also ich nicht auch?????? <br /></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large; font-weight: normal;">Achtsame Wege mit meinem Körper. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large; font-weight: normal;">Embodied Körperwissen einfach leben. </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Apropo Körperwissen.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: large; font-weight: normal;">Neuraum.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Zeit das embodied zu leben?</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Warum nicht.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Bin gespannt.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Welcher Neuraum ich meine?</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Findet bestimmt seinen Weg hierher in irgendeiner Ausdrucksform ;)</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: large; font-weight: normal;">Stepping up.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: large; font-weight: normal;">Being.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: large; font-weight: normal;">SLOW DOWN Schätze entdecken.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: large; font-weight: normal;">RAUM SEIN.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">In einer neuen tieferen weit-eren Qualität.</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"> </span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Und noch ein paar Impulse für dich: Wie gut ist dein Zugang zu deiner Intuition/Instinkt (für die männlichen Leser) ?</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Wann hast du den besten Zugang?</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Wie präsent ist es in deinem Alltag?</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Wieviel Vertrauen schenkst du deiner Intuition/Instinkt?</span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"> <br /></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: large; font-weight: normal;">Ich wünsche dir/euch einen schönen Sonntag :)<br /></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://youtu.be/NiLKSN8o0UE?si=lg4C0e6gq5i-fme-">https://youtu.be/NiLKSN8o0UE?si=lg4C0e6gq5i-fme-</a></span><br /></h1><p style="text-align: center;"></p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-57638211070877830462024-03-09T14:24:00.000+01:002024-03-09T14:24:07.595+01:00Wertschätzung einer Frau und Wertschätzung allgemein.....<p style="text-align: center;"> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizcKfemy3VUtOM6lxbh48e4AayO5_Yl0e2feaDOpDfp5cb2T7usCR4shRwSHptiOxFKo9A-hbXKrqQYyQXt3TR_QjtcymdcJ0HNohEz_g2tFFRUvACM4JDtdwhXvYB97JXZ6iIJo2V45vpao6MMnFFqn6ylUKLd54BgB4jHZfvuNsk4uMi3z-d/s3648/IMG_20240308_181234.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizcKfemy3VUtOM6lxbh48e4AayO5_Yl0e2feaDOpDfp5cb2T7usCR4shRwSHptiOxFKo9A-hbXKrqQYyQXt3TR_QjtcymdcJ0HNohEz_g2tFFRUvACM4JDtdwhXvYB97JXZ6iIJo2V45vpao6MMnFFqn6ylUKLd54BgB4jHZfvuNsk4uMi3z-d/w480-h640/IMG_20240308_181234.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzODJUiFuRymWfo-82MtJ1BvGXScVsgGByIH6KsoZs3hYUgkFi5clMEBRm8-zfkq5kvbFFPBHQqpstCyvZTDrCaIF2v8iDpdQQqq0ioaDJff52necy4OcW4DfipbCiysdd-L1I3K230TUAmtz0z2kWfZgzcobICAQxlbs4ZfXXxBTpg101AYqi/s3648/IMG_20240308_180803.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzODJUiFuRymWfo-82MtJ1BvGXScVsgGByIH6KsoZs3hYUgkFi5clMEBRm8-zfkq5kvbFFPBHQqpstCyvZTDrCaIF2v8iDpdQQqq0ioaDJff52necy4OcW4DfipbCiysdd-L1I3K230TUAmtz0z2kWfZgzcobICAQxlbs4ZfXXxBTpg101AYqi/w480-h640/IMG_20240308_180803.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB9SYrIw5vwDg2QZ3yi5UkTq_2dKjytG2da4qtxjzGqJZRIVuO7m8Jw2rJ7tga3TycluexyuuK2REDAj5sfS4gNH6dQX88T9z1g0o5lfrKQeYky8LBnTlpa4gg3Y-eXIrS6rR6ssoMjfI10b4gg33led7HlRCBsQB1IVocRGF09z7oAUnjy3fI/s3648/IMG_20240308_180348.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB9SYrIw5vwDg2QZ3yi5UkTq_2dKjytG2da4qtxjzGqJZRIVuO7m8Jw2rJ7tga3TycluexyuuK2REDAj5sfS4gNH6dQX88T9z1g0o5lfrKQeYky8LBnTlpa4gg3Y-eXIrS6rR6ssoMjfI10b4gg33led7HlRCBsQB1IVocRGF09z7oAUnjy3fI/w480-h640/IMG_20240308_180348.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRW_S9zUWYst-lnNfAouKrVi8Ls3BlPW5dxbOCIlSH7GxiCy4bPs7bbTqy9KvZ8lP8aGdjCosJaLAee5AjS1n3uWtlZWGJ9QWvj3HQt9rL-Hi8VmAPnItUiNLWzaBLxoaaarTxsfxRCcBkKc7i3Pn7hU2R5EgnIxN-NgNHWGNjSP4F-mrXV8EU/s4608/IMG_20240308_175525.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRW_S9zUWYst-lnNfAouKrVi8Ls3BlPW5dxbOCIlSH7GxiCy4bPs7bbTqy9KvZ8lP8aGdjCosJaLAee5AjS1n3uWtlZWGJ9QWvj3HQt9rL-Hi8VmAPnItUiNLWzaBLxoaaarTxsfxRCcBkKc7i3Pn7hU2R5EgnIxN-NgNHWGNjSP4F-mrXV8EU/w640-h480/IMG_20240308_175525.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfQw8ZDvZ6Lzg4BXfMVDK8Nj9jh_mPs54atjSoWWLXhgkQkb4KjHi1DroLxk4V-5u1eYdh7nx_9YaMUxDQ0h0ZiTH5zCo1B-1EPs6geavQJqeZR9Oext6asfzt7nYVz7J3BW6bcuQXyxyTWo7MMttl6OrfWZj9KbxmWywgrQdDEiP1OdrdiVcO/s3648/IMG_20240308_174859.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfQw8ZDvZ6Lzg4BXfMVDK8Nj9jh_mPs54atjSoWWLXhgkQkb4KjHi1DroLxk4V-5u1eYdh7nx_9YaMUxDQ0h0ZiTH5zCo1B-1EPs6geavQJqeZR9Oext6asfzt7nYVz7J3BW6bcuQXyxyTWo7MMttl6OrfWZj9KbxmWywgrQdDEiP1OdrdiVcO/w480-h640/IMG_20240308_174859.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; 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text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFr62jgkYYCuRXRksQ_sK5dMy7RUzSAL_PQ0zSqUqSRMvaDoBjyo6tdtJby0tIrwsQATtKz_hW2wQzfonllIH2KBH-OYTuxYad-mwrGRvdSvAbbkdCIM5wl8VAlOD_5mUNGJv7D0-MwuVfA2ju156yXs32KxE4RmIOfMuQx9uAHj-MAX39PLdT/s3648/IMG_20240308_172928.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFr62jgkYYCuRXRksQ_sK5dMy7RUzSAL_PQ0zSqUqSRMvaDoBjyo6tdtJby0tIrwsQATtKz_hW2wQzfonllIH2KBH-OYTuxYad-mwrGRvdSvAbbkdCIM5wl8VAlOD_5mUNGJv7D0-MwuVfA2ju156yXs32KxE4RmIOfMuQx9uAHj-MAX39PLdT/w480-h640/IMG_20240308_172928.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNrx5i0YlEHUvFQTzxzQ-Aspd4L-h3wlei9xcHbKl5deoa08OkBDYsurFgHHTu_k3tQkmXuS1N6Zhw6-t6U5EdDjcz6Gc3IcvOTqM1DI_zbvX32j8mvzojznaRT2IjA07Q5L83voCfz1xnGBo9Hn9tSqQeI2AUo6KJB5XLv20HNHnhxoh5-gTE/s4608/IMG_20240308_172919.jpg" style="margin-left: 1em; 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text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPNh_b9nZ7U9J7tFXGCJUID1g7tF1Jy9rz8qnhSkburpYBqaKLrZq3TTf_FXroAUdTjZeKDA7Aw4n6DloCxeedf_Tya42AjyTnHGaUextoYeGHig1SK5-xMUxoiLDwXJJhIwE1fs1PEkSRM-WFRDStsGW_BOeuMvpAbk9K4kFOay7OKtRn7llS/s3648/IMG_20240308_071728.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPNh_b9nZ7U9J7tFXGCJUID1g7tF1Jy9rz8qnhSkburpYBqaKLrZq3TTf_FXroAUdTjZeKDA7Aw4n6DloCxeedf_Tya42AjyTnHGaUextoYeGHig1SK5-xMUxoiLDwXJJhIwE1fs1PEkSRM-WFRDStsGW_BOeuMvpAbk9K4kFOay7OKtRn7llS/w640-h480/IMG_20240308_071728.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCkZP3QWDux2aH0-46jOpPjqe3M9zG4yG4wKj8fDpu6E7Hi9m1NePaRE2kFKSWN3-5_WKnwzZ_xOaN7_2cj8OmfVuTSRZhRvQZwfjum2dzE2LKOrwh5LbRKYh92OjpUSaaB3QejvjTaj9Rp1lK-BRnKJrIlt-GqSBKpVCtKDdZAzLtEiaUuQH9/s3648/IMG_20240308_064827.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCkZP3QWDux2aH0-46jOpPjqe3M9zG4yG4wKj8fDpu6E7Hi9m1NePaRE2kFKSWN3-5_WKnwzZ_xOaN7_2cj8OmfVuTSRZhRvQZwfjum2dzE2LKOrwh5LbRKYh92OjpUSaaB3QejvjTaj9Rp1lK-BRnKJrIlt-GqSBKpVCtKDdZAzLtEiaUuQH9/w640-h480/IMG_20240308_064827.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><p style="text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAltQMEamySuqZs6C23kKIpXe2DdGIOKsZieFtzCqapodT2mQwvxNSfJN2Jy4MC31dcg6sjV1lX0aaBkSaWWuuvoJkgdQfPUWhJePfvPc3oqT6CrbiPCIlJgABdOyHiOHqFztzzaO_gpVmxgsSljjAQxAOH3e_OgQM_mJ5QOMUbYO_ic6x5UAb/s6528/IMG_20240309_080428.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="6528" data-original-width="3239" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAltQMEamySuqZs6C23kKIpXe2DdGIOKsZieFtzCqapodT2mQwvxNSfJN2Jy4MC31dcg6sjV1lX0aaBkSaWWuuvoJkgdQfPUWhJePfvPc3oqT6CrbiPCIlJgABdOyHiOHqFztzzaO_gpVmxgsSljjAQxAOH3e_OgQM_mJ5QOMUbYO_ic6x5UAb/w318-h640/IMG_20240309_080428.jpg" width="318" /></a></div><p><br /></p><p style="text-align: center;"> <span style="font-size: medium;">Vorneweg: Wertschätzung, echte, authentisch aus dem herzkommend, tief verstehend und nicht einfach daher gesagt, lässt stepping up leben. Es gibt die große Chance, in diesen eigenen inneren Raum von Würde zu kommen. Wenn ich dort jedoch selbst bleiben will, braucht es meine eigene Fähigkeit, die Wertschätzung mir selbst auch zu geben. Diese Wertschätzung aus mir für mein unperfektes Menschsein. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">UNPERFEKTES MENSCHSEIN.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Jetzt zur Wertschätzung der Frau an sich: <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Ich bin berührt, zutiefst berührt von all den wertschätzenden, ermutigend, stärkenden und 'gesehen werden' Beiträge von gestern auf Threads und damit meine ich hauptsächlich die von euch liebe Männer. Vielen lieben Dank dafür 🤗🙏🧡☀️❤️🧡 es macht wirklich Hoffnung, dass sich neue Räume erschaffen lassen, gemeinsam, als Frau in ihrer ganzen Schöpfungskraft und als Mann im Raum dazu sein, um gemeinsam Mehrwert zu gestalten, erschaffen und das in einer tiefen Wertschätzung füreinander, als Menschen ☺️</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das hat was mit mir gemacht - erst war diese tiefe Hoffnung, es ist doch möglich irgendwie, vielleicht, irgendwann, dann leben zu können und zu dürfen in vielen Facetten auch im realen Leben. Doch kurz danach kam eine Traurigkeit......was ist das jetzt?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Hat gar keinen aktuellen Grund, doch kamen Momente in den Sinn, die irgendwie schmerzten und manchmal immer mal wieder schmerzen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Mein Körper lässt ja nicht locker, also was bleibt? Bodyscan. <br /></span></p><p style="text-align: center;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMLFwi9LBEVzDzli2P9P-CtV24FVgfkjlDHCiNfPDJdVOcdC2DhKOEGdMOl7PKBvcfAaKG4zZaWIVNqkO_SxrEEXY3TTYs3Vyx0uKrc1LKkqhF-R91zAOPc1mRRJecCPPzPQ_-LpXvXGsAIrSrZ6wjtzj9Q-JpiTvtxfy415YtJdHF6WSwbbaq/s3648/IMG_20240309_125632.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMLFwi9LBEVzDzli2P9P-CtV24FVgfkjlDHCiNfPDJdVOcdC2DhKOEGdMOl7PKBvcfAaKG4zZaWIVNqkO_SxrEEXY3TTYs3Vyx0uKrc1LKkqhF-R91zAOPc1mRRJecCPPzPQ_-LpXvXGsAIrSrZ6wjtzj9Q-JpiTvtxfy415YtJdHF6WSwbbaq/w480-h640/IMG_20240309_125632.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAxtjqNE2Fh4xPpypLM61kHjgLwpVTZaSbQ52oulkkuiXQSgEFrrtuen-YRSdHLUFA8yRa7_29tdQ8X63oSdt_i9f8UQDRUcYZ0UHK_FgsgDGSAWMdIxXDu4JUScBrjXqd6gso9M3SjR-PVDhBtWHAi1w6Si56goZe4HpZPBwadS5nDcBX0LmF/s3648/IMG_20240309_130542.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAxtjqNE2Fh4xPpypLM61kHjgLwpVTZaSbQ52oulkkuiXQSgEFrrtuen-YRSdHLUFA8yRa7_29tdQ8X63oSdt_i9f8UQDRUcYZ0UHK_FgsgDGSAWMdIxXDu4JUScBrjXqd6gso9M3SjR-PVDhBtWHAi1w6Si56goZe4HpZPBwadS5nDcBX0LmF/w480-h640/IMG_20240309_130542.jpg" width="480" /></a></div><br /><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Und was war da?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn Wertschätzung traurig macht, ist das eine Erinnerung an die inneren Anteile in einem, die etwas zutiefst menschliches sind und wir es uns selbst nicht erlauben zu sein oder zu leben: </span><span style="font-size: x-large;">wertvoll zu sein in unserer UNPERFEKTHEIT. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was ich hier tippe ist simplified, Basis.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich kann daraus was sehr kompliziertes machen, wenn ich mit meinem Kopf da ran gehe, doch wenn ich bei mir bin, in meinem Herz, in meiner tiefen Stille, kommt nur ein wissendes Schmunzeln ein tiefes Seufzen und eine Wahl: Ich will es nicht mehr verkomplizieren. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wertschätzung ist und bleibt wichtig, egal wie alt wir sind, egal welche Herkunft wir haben, welche Nationalität, als Mensch in seiner Essenz sind wir wertvoll.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was jeder daraus macht ist andere Geschichte. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was hoch angesehen ist: Kritik üben wo es nur geht, bis ein anderer Mensch so klein ist, dass er/sie sich fühlt wie scheisse....wer gibt mir das Recht dazu?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wie überheblich bin ich?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Bin ich Gott? Der ein Recht darauf hat andere Menschen wie Dreck und Scheisse zu behandeln?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">NEIN bin ich nicht. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und ich mus mich auch nicht wie Dreck behandeln lassen. Da darf ich ganz klar Stopp sagen. Für meinen Wert.</span></p><p style="text-align: center;"><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Menschen die reflektiert sind, sehen vieles was andere gar nicht wahrnehmen, viele Dinge machen einfach keinen Sinn und es widerstrebt ihnen sich urteile zu erlauben oder ständig andere zu kritisieren. Wehren werden sie sich allerdings, wenn sie in Schubladen gesteckt werden oder versucht werden in etwas hineingedrängt zu werden, weil sie als schwach gelten, nur weil sie auf ihre Art sanft und gutmütig durch die Welt gehen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sie werden oft zu einem 'gespaltenen' Menschen gemacht, weil es erwartet wird, sich so zu verhalten oder weil es eben so gemacht wird, wenn man zu etwas kommen will usw.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Eine traurige Welt....erfüllt sie dich?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Mich irgendwie nicht. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich bin allerdings in der Minderheit, doch was ich im letzten Jahr ganz krass lernen durfte: ich verlasse Räume, wo meine Gutmütigkeit und mein Sanftmut, sowie meine hohe Offenheit durch meine Reflektionsgabe als 'schwach, lenkbar gesehen und ausgenutzt wird, oder als Zweck wie es gebraucht wird' betrachtet wird. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was kommt da zum Vorschein?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">MEIN WERT.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">ENDLICH! <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Mein hart-herausfordernd-erkämpfter-frei-gegrabener-eigener-menschlicher Wert</span><span style="font-size: medium;">. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich bin weiterhin überzeugt, das Liebe und Wertschätzung mehr bewegt als Kritik, Druck, Kontrolle und Bevormundung und das daraus entstehende KLEINGEHALTEN WERDEN.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">'People grow when they are loved well. If you want to help others heal, love them without an agenda.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Mike McHargue</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich lebe das mit meinen Kindern und ich kann aus 20 jähriger Erfahrung sagen: es funktioniert, auch wenn ich das erst im Verlauf der letzten Jahre so richtig bewusst verstanden habe. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">'There's no way to be a perfect mother and a million ways to be good one.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Jill Churchill <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Bin ich perfekt? Nein, wenn in mir innere alte Verletzungen berührt werden, bin ich menschlich und dann tut es erstmal einfach nur weh, kann ich dann in dem Moment ohne Agenda lieben? Nein, erst, wenn ich in mir diesen Schmerz angenommen hab, es von dem Auslösemoment abtrenne und sehen, wo es wirklich herkommt, innerlich wieder Ruhe eingekehrt ist, kann ich erneut Lieben ohne Agenda, wenn ich keinen Zweck verfolge. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">'Darkness deserves gratitude. It is the alleluia point at which we learn to understand that all growth does not take place in the sunlight.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Joan Chittister</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Welchen Zweck verfolge ich mit meinen Kindern?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Keinen, ich will einfach nur, dass sie gute Chancen im Leben haben und für sich gut durchs Leben kommen, ich begleite sie dabei und bin da. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Vorallem den Zugang zu sich niemals verlieren. Ich kann es nur vorleben und sie dazu ermutigen und dasein, aus meiner Eigenverantwortung, aus meiner eigenen Wertschätzung, die ich auch erst seit ein paar Jahren lerne zu sein. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich bin unperfekt und menschlich. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>Doch egal was, tief in mir fühle ich mich wertvoll.</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Und daraus erschaffe ich Räume.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn daraus Wertschätzung fließt, es ist diese
Art von Wertschätzung, die alleinig dazu dient zu ermutigen, zu bestärken und
Chance zu geben aus dem sehen, gesehen zu werden. Und wirklich gesehen
zu werden ist </span><span style="font-size: x-large;">uplifting.</span><span style="font-size: medium;"> Es öffnet diesen weiten freien Raum Mensch zu
sein, nicht die Pampe staendig vor Augen gehalten zu bekommen, um klein
zu bleiben und manipulierbar, fügsam im Survival gehalten zu werden. Das
will diese Art von Wertschätzung nicht. Sie will, dass du als Mensch
deine Schönheit und dieses 'Wertvoll' was du bist, lebst. Es bewirkt und
bewegt viel mehr. Als ständige Anklage und Suchen in den Grümmeln. Das
betrifft Mann und Frau. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das ist keine Manipulation. Ich mag diese Zweckmanipulation nicht, noch nie. Ich kann jedoch verstehen, dass ich schnell in der Schublade lande, wenn Vorerfahrungen eines Menschen anders sind und häufig anders waren. Geb ich mein Weg deshalb auf, aus meinem Herzen zu teilen? Frei und weit, ohne Zweck? NEIN! Auch wenn es unverstanden ist, Räume plötzlich sich auflösen und es mich traurig macht, dass echte Wertschätzung solche Wirkung hat. Doch es ist alles einfach nur menschlich. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Bleibt nur annehmen meines Schmerzes, und tiefer sehen was da in mir in Berührung kommt: meine Lebensjahre, wo ich Wertschätzung auch nicht geglaubt habe und annehmen auch nicht wirklich möglich war. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dankbar das endlich zu können, aus meiner eigenen Wertschätzung meines Menschseins. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Slow down - weitet Raum um zu sehen und zu erkennen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Diese zutiefst unzeitgemäßen Dinge - langsamer werden, die Freizeit ausdehnen, genug schlafen, sich ausruhen - sind inzwischen ein radikaler Akt, aber sie sind essenziell.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> - Katherine May<br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">So, jetzt noch etwas zum Schmunzeln: <br /></span></p><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Der Wasserball mit Schnur am Rucksack der Therapeutin ;) </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Auf dem Weg zum Hausbesuch, vorbei laufen an einer stehenden Person. Kommt plötzlich von hinten ganz erstaunt :'Das ist ja ein Wasserball!' Ich drehe mich überrascht um und sage: 'Patienten lieben es.' Er: 'Das ist ja mal genial.' </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ob das ein Flirtversuch war? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Keine Ahnung, so eine Reaktion hatte ich schon mal und doch geh ich danach immer schmunzelnd weiter ;) </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Flirten kann ich eh nicht..und lernen werde ich das auch nicht mehr. Lohnt sich Null für mich. Erfüllt nicht. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">'Die Frau hat seit Jahrhunderten die ganze Arbeit in der Liebe geleistet.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">-Rainer Maria Rilke</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'A mutually empowering relationship is rare. Hold those ones close.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Maryam Hasnaa</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">'Maybe you're not sick, broken, or have a mental illness. But instead, you're responding appropriately to complete societal dysfunction.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- realized empath </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Die Grundaufgabe von Führung, ist, denke ich, sich für Menschen zu interessieren, ihnen zu helfen, sich zu entwickeln, ihr maximales Leistungspotenzial zu erreichen und sie anzuregen, vielleicht etwas höher zu streben, als sie es selbst für möglich halten.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Hans H. Hinterhuber</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Reflection question allow you to zero in on the problem. Then you can create a path to solve it. Go solve your relationship problems using self-reflection as a tool.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Jayson Gaddis</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> 'Do you generally consider yourself a caring person?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Because your brain is naturally wired to care about the wellbeing of others.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Fiction or reality, seeing others in pain triggers the same parts of your brain as if you were the one experiencing it. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">We sometimes override this natural instinct of caring for others but we shouldn't: </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Being supportive to others is a powerful immune, cognitive and mood booster for both you and the recipient. Even the intent to be there for others can activate dopaminergic regions of the brain and bring us comfort. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">In other words, caring about your community is an all-around brain booster both for yourself and others. '</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Nasneuro</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Hope is not about the achievments of goals, but an opennes to all that is possible in their pursuit. This orientation of the heart is where our meaning is discovered and our fears are kept in check by humility and trust.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Joe Primo</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">'When someone works hard to grow and change in to a better person, allow them to show up as that person.'</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Gio Love Change</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span><br /></p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-7358638913142420272024-03-08T05:00:00.043+01:002024-03-08T05:00:00.153+01:00Situatives Führen.....hm....Intuition denkt quer....<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgT0HEby4GqsU95b-rfG6KWF5HBGohqUbuVWFMihyphenhyphenayYw1V6MRj1kne_c7fu_hDnhdSjHjoqr_-9held9pCErzPjVJAY7XkFzWwK-dnQiSB35umHP7z8EbD_fFTjOk22teVh4vbkiaN2PJARNqpqS9AGTjy4Z-nVkcYXflwjvLjjh2TbfIM-Th4/s3648/IMG_20240307_063800_612.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgT0HEby4GqsU95b-rfG6KWF5HBGohqUbuVWFMihyphenhyphenayYw1V6MRj1kne_c7fu_hDnhdSjHjoqr_-9held9pCErzPjVJAY7XkFzWwK-dnQiSB35umHP7z8EbD_fFTjOk22teVh4vbkiaN2PJARNqpqS9AGTjy4Z-nVkcYXflwjvLjjh2TbfIM-Th4/w640-h480/IMG_20240307_063800_612.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-Tl5zgNnaWMo6SkxpwZ5yYgJNbkbA4U90qia5MoQdh-TQVBR2sCHwbsibgwxofOHrTAq0pW11Nf8hFAVOUwv-SaYJuAWwvNv2kwM_64JkNZfelBqTNUoxXH7Y4z0BhHL2DBf7shxn4ki2FNcYuBaHkl6vlCE9DPsTv6w76z3YPuvAwBxoXZh6/s3648/IMG_20240307_070345.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-Tl5zgNnaWMo6SkxpwZ5yYgJNbkbA4U90qia5MoQdh-TQVBR2sCHwbsibgwxofOHrTAq0pW11Nf8hFAVOUwv-SaYJuAWwvNv2kwM_64JkNZfelBqTNUoxXH7Y4z0BhHL2DBf7shxn4ki2FNcYuBaHkl6vlCE9DPsTv6w76z3YPuvAwBxoXZh6/w480-h640/IMG_20240307_070345.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_BRzteWYuxo7Tk4-TUqSrHeweEmT_SB0VzM9wMtyyjkqoCZcpCLlmznwk8Yd24BxIEnO6gPXtlekvmmJi5GRaJrOFxMnOT7SSZBcYmC8Zc9thD6zBENplWzR2yyalALXWlVdqs2apPDALhSrp4axSm_5mTtKuzXaydqop8mrp82yabmk7g5Xu/s3648/IMG_20240307_070615.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_BRzteWYuxo7Tk4-TUqSrHeweEmT_SB0VzM9wMtyyjkqoCZcpCLlmznwk8Yd24BxIEnO6gPXtlekvmmJi5GRaJrOFxMnOT7SSZBcYmC8Zc9thD6zBENplWzR2yyalALXWlVdqs2apPDALhSrp4axSm_5mTtKuzXaydqop8mrp82yabmk7g5Xu/w480-h640/IMG_20240307_070615.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkubmzZkAmssoIqkdwuizQlQmN5oWQT_gvdJvdmwTGwqSvzfvn6ptdkEQWhWLRUHQ6x3lYyJsBH-aObCXdWFQEeUawEWWiD-GPLYQnewdsMbeNO5CmQvfxqyerff1bg1P4l5D3Q9WierP6UYXVGSOz5Pc9WwpM_V7UtQ5MLlRvpXBo-mjzrcsV/s3648/IMG_20240307_070848.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkubmzZkAmssoIqkdwuizQlQmN5oWQT_gvdJvdmwTGwqSvzfvn6ptdkEQWhWLRUHQ6x3lYyJsBH-aObCXdWFQEeUawEWWiD-GPLYQnewdsMbeNO5CmQvfxqyerff1bg1P4l5D3Q9WierP6UYXVGSOz5Pc9WwpM_V7UtQ5MLlRvpXBo-mjzrcsV/w640-h480/IMG_20240307_070848.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQdUUL9URe4VhN_z62ARx4gHVCHX_4ZeiBlwqY4ColLKXstWVvVphpN5fm63KDETP333lHkSwFsVyW1nkpAPk_QTbZFjQhPTSi2Cp-JqRutJNdiRrlVsL7JdFJEhdPII9bvcJxGE4gHyDkQJcU7IvqZksW4RXs7bIBxseRSmDOwGSxHsKAahz2/s3648/IMG_20240307_071136.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQdUUL9URe4VhN_z62ARx4gHVCHX_4ZeiBlwqY4ColLKXstWVvVphpN5fm63KDETP333lHkSwFsVyW1nkpAPk_QTbZFjQhPTSi2Cp-JqRutJNdiRrlVsL7JdFJEhdPII9bvcJxGE4gHyDkQJcU7IvqZksW4RXs7bIBxseRSmDOwGSxHsKAahz2/w640-h480/IMG_20240307_071136.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMxgN7aZoU4cKtG-44NMHQ68AEmb5qLisutSe0JWudyXHLqIU3iSTAuAX2BIm8vBvdq8bIaMH9ZYrNlpwtlD0O783OLd1_dAU47L5lLidO2M3JNG4QDaqkf2486rwvuY3NuudTDqQYcW0BVfbaXNSmYMaMbME3xdCRkKevYgGUgsyJ82_HDs5H/s3648/IMG_20240307_071223.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMxgN7aZoU4cKtG-44NMHQ68AEmb5qLisutSe0JWudyXHLqIU3iSTAuAX2BIm8vBvdq8bIaMH9ZYrNlpwtlD0O783OLd1_dAU47L5lLidO2M3JNG4QDaqkf2486rwvuY3NuudTDqQYcW0BVfbaXNSmYMaMbME3xdCRkKevYgGUgsyJ82_HDs5H/w480-h640/IMG_20240307_071223.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9uwBUm1wuWIuJ2QzTeiPC1nNa5ccPF4DnxoBFHkyej2hyphenhyphenS_FfGVFlWMBQu7_MameolnEC19CUHFsFxFGkOaAV1WHIT9kthXFHIfEFZg3Czbs1dUCm5Yh1f421VMT2Dcn0boqsR-VhHGZW9Jy6ycNNoTMxoo5eR8IXHQbzHoywbfcr8DoC4rf4/s4608/IMG_20240307_071325.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9uwBUm1wuWIuJ2QzTeiPC1nNa5ccPF4DnxoBFHkyej2hyphenhyphenS_FfGVFlWMBQu7_MameolnEC19CUHFsFxFGkOaAV1WHIT9kthXFHIfEFZg3Czbs1dUCm5Yh1f421VMT2Dcn0boqsR-VhHGZW9Jy6ycNNoTMxoo5eR8IXHQbzHoywbfcr8DoC4rf4/w640-h480/IMG_20240307_071325.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWBliD1xjMhoNP_-_VVX209fTQ3rdKNNmhp7Xzi0lUmtST3qw43G8I-d42u3hOLFwzy5dqbN4zsgmG9OZUnRaDiZqZW4EMlbQcJ_rqltbLdDFuToDsQkeiTdV1Mu9ySYW-2XgeHPDSfgjVkv1_FYfl_VbKuDEPUxjtBbiaLDsZDV3Z5vSphv5m/s4608/IMG_20240307_071337.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWBliD1xjMhoNP_-_VVX209fTQ3rdKNNmhp7Xzi0lUmtST3qw43G8I-d42u3hOLFwzy5dqbN4zsgmG9OZUnRaDiZqZW4EMlbQcJ_rqltbLdDFuToDsQkeiTdV1Mu9ySYW-2XgeHPDSfgjVkv1_FYfl_VbKuDEPUxjtBbiaLDsZDV3Z5vSphv5m/w640-h480/IMG_20240307_071337.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioMkQkoH0anzvZfCfnlISQq-m3Yh6n1EjaVSnxwpLbLt7Ys9ic_2XWnjGt18PMfHMcg2OlSO8998FyNGVwMFN1FCvMUWRy_-38MkeaPe6bzo7baSy5AIY_8QNmckOyCWQy0HJUR8YMpkUv8BhZpIpvHN4V_XSScnmKF8ucyzxJppICaelk2C91/s4608/IMG_20240307_071348.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioMkQkoH0anzvZfCfnlISQq-m3Yh6n1EjaVSnxwpLbLt7Ys9ic_2XWnjGt18PMfHMcg2OlSO8998FyNGVwMFN1FCvMUWRy_-38MkeaPe6bzo7baSy5AIY_8QNmckOyCWQy0HJUR8YMpkUv8BhZpIpvHN4V_XSScnmKF8ucyzxJppICaelk2C91/w640-h480/IMG_20240307_071348.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMOuAQM7e4RNP786bleWL0glOutODE0Moig6w9cIMhA6NuSADoOroJv3WOwIrijDT82k__pFk2nOfXyO-JNVWmIcBAJQCMuHZOsbDGR70E7I_uRDT2fgXV3d-RvQwmhMuhXBri-zKTXvdhOu0x9vo-Wcqz00ENSFFdndL8Dc79L8_WdXc2g0Uy/s3648/IMG_20240307_071440.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMOuAQM7e4RNP786bleWL0glOutODE0Moig6w9cIMhA6NuSADoOroJv3WOwIrijDT82k__pFk2nOfXyO-JNVWmIcBAJQCMuHZOsbDGR70E7I_uRDT2fgXV3d-RvQwmhMuhXBri-zKTXvdhOu0x9vo-Wcqz00ENSFFdndL8Dc79L8_WdXc2g0Uy/w480-h640/IMG_20240307_071440.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4r6XLZkVsvKoepz-JuuFJuK_0at9vw-7KJkiNHzWPUlmc9NNJJrmeckjEjyt1UA3-isENbUiAQh1zRoc-f15B7Wcniljx-WOqMzInfj7NSnqhbA3oZnbWUf0BbL134oxJ5_w71Fn2-wra3fl_rvG7P1S4z3VPyfJcTjgizaQwa-vBXgzqFDtd/s4608/IMG_20240307_072417.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4r6XLZkVsvKoepz-JuuFJuK_0at9vw-7KJkiNHzWPUlmc9NNJJrmeckjEjyt1UA3-isENbUiAQh1zRoc-f15B7Wcniljx-WOqMzInfj7NSnqhbA3oZnbWUf0BbL134oxJ5_w71Fn2-wra3fl_rvG7P1S4z3VPyfJcTjgizaQwa-vBXgzqFDtd/w640-h480/IMG_20240307_072417.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFdMeVd7OWKAqSrSzdJBJLRtUpGDkpJYZ2pWvKF_MW5KV9NaplxYdsS7fhbL9G6Dl2F82-ijqCYixOzrJdQHc-uYlRAVe6Bt7EhLVKtdIPxwtDuHUGMJIs-iNAwuzSFXNrf0pGAE5myzF30Tk4uXPT3W4YFjhSkTsukrm98kT0J88ZcIJ2qUOX/s3648/IMG_20240307_072429.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFdMeVd7OWKAqSrSzdJBJLRtUpGDkpJYZ2pWvKF_MW5KV9NaplxYdsS7fhbL9G6Dl2F82-ijqCYixOzrJdQHc-uYlRAVe6Bt7EhLVKtdIPxwtDuHUGMJIs-iNAwuzSFXNrf0pGAE5myzF30Tk4uXPT3W4YFjhSkTsukrm98kT0J88ZcIJ2qUOX/w480-h640/IMG_20240307_072429.jpg" width="480" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKDNrYaiXb5nlzECd6ucEC8qKeTavtWMV2bW4wUT6ssptAP_IbIYDBILzx-deBSjWfUDizCotKR7e795lKKCCNtGwXskuri4KJXxq7qRgxTft_ludsZvwztNROmmGKjtqcKjYil5_OPQ2y4i0p7O-bwi5plWS6RJtLQNwtYY-Yp0yBuj1lP28d/s3648/IMG_20240307_095658.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKDNrYaiXb5nlzECd6ucEC8qKeTavtWMV2bW4wUT6ssptAP_IbIYDBILzx-deBSjWfUDizCotKR7e795lKKCCNtGwXskuri4KJXxq7qRgxTft_ludsZvwztNROmmGKjtqcKjYil5_OPQ2y4i0p7O-bwi5plWS6RJtLQNwtYY-Yp0yBuj1lP28d/w640-h480/IMG_20240307_095658.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4cCvlZWktOOIzsNooAEvLJ4JwAGLL0vMeJ-2kCqUH3wMkNe2F1f_dbank9GecB7nsU-TZyHbQcQ4vp3JCujKC1xfyWowWid_HWndWKIQl3G0nyRW5PUigQpqKKoRyqloyPZM4RcwdTd22Wp06Xjv5cjNCPQregKigaCVU-BGCKSW87eAzcFt7/s3648/IMG_20240307_150747.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4cCvlZWktOOIzsNooAEvLJ4JwAGLL0vMeJ-2kCqUH3wMkNe2F1f_dbank9GecB7nsU-TZyHbQcQ4vp3JCujKC1xfyWowWid_HWndWKIQl3G0nyRW5PUigQpqKKoRyqloyPZM4RcwdTd22Wp06Xjv5cjNCPQregKigaCVU-BGCKSW87eAzcFt7/w480-h640/IMG_20240307_150747.jpg" width="480" /></a></span></div><p><span style="font-size: medium;"></span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYAlRRvNZrycNPfO-hxyCDWRqAKhTYsALhhheRi_VutkowoXhpyayo99cF6RQwHA5cj5rgZsyXfSU5icHYnr7dc5ZnNMYah6iaBDPmGxR0SKZpLFzecutvz990WZM9VLCwFkT9c-uV-Y9aizKUp61rTkbsDsrO_tJcc-2YX4QQ5VR8OQ4xNcb2/s3648/IMG_20240307_154903.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYAlRRvNZrycNPfO-hxyCDWRqAKhTYsALhhheRi_VutkowoXhpyayo99cF6RQwHA5cj5rgZsyXfSU5icHYnr7dc5ZnNMYah6iaBDPmGxR0SKZpLFzecutvz990WZM9VLCwFkT9c-uV-Y9aizKUp61rTkbsDsrO_tJcc-2YX4QQ5VR8OQ4xNcb2/w480-h640/IMG_20240307_154903.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyAvuS-GCNsvYaxRfVVjxcFxbd0oFxE3QIpmWQ1QqKMaeJWIGBXuJ7mvwVpKH7i5dX7Q4W-ZEwfuuPg0-8QQhMSv0QgwnqThan7B5PfoLv5WWUeIQiTa2uxyEuZMAzf-3C_TjLH8XZCNGU7YL-pqpxte3mfPV5uP_gt_gHcQx_olh5zFBmdT8t/s3648/IMG_20240307_182827.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyAvuS-GCNsvYaxRfVVjxcFxbd0oFxE3QIpmWQ1QqKMaeJWIGBXuJ7mvwVpKH7i5dX7Q4W-ZEwfuuPg0-8QQhMSv0QgwnqThan7B5PfoLv5WWUeIQiTa2uxyEuZMAzf-3C_TjLH8XZCNGU7YL-pqpxte3mfPV5uP_gt_gHcQx_olh5zFBmdT8t/w480-h640/IMG_20240307_182827.jpg" width="480" /></a></div><br /><span style="font-size: medium;"><br /> </span><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dw5wC9TrWNpjEy9ApSJOjzY-9NWiNijBY_YKiHT_ufXs8_6GACruDeutQMn7Ne05KtJKjallJ8QZ0M' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></span></div><p><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Gestern habe ich mal ein ganz kleines bisschen an meinem letzten Teil der Einsendeaufgabe weitergemacht...immerhin ein kleiner Erfolg in drei Wochen bei so krass vollen Tagen.....</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Thema situatives Führen.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Die hier lesenden Businessmenschen kennen das Konzept vielleicht. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich bin mittendrin im Erarbeiten, doch die Entwicklungsstufen, die als Analyse dienen, um als Führungskraft selbst ein E 4 zu sein und daraus dann jeden Mitarbeiter situativ führen zu können hat in mir ganz schön was ausgelöst. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es geht darum, dass je nach Entwicklungstufe, es andere Maßnahmen oder Führung braucht. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und es geht darum, die Menschen dort abzuholen, wo sie stehen und aus ihren Potenzialen, die wir alle haben, dass Beste daraus zu entwickeln. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Toller Ansatz oder?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Tolle Haltung!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Kurzfassung der Entwicklungsstufen: </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> "Die vier Entwicklungsstufen sind aufgaben-und zielspezifisch ausgerichtet, sie helfen Mitarbeiter und Führungskräfte einzuordnen, damit diese ihr Potenzial weiterentwickeln können. E1 als erste Stufe stellt einen Anfänger dar, mit großem Engagement, allerdings noch recht wenig Wissen/Erfahrung und somit niedriger Kompetenz. Lernt jemand gerne und ist bereit seine Fähigkeiten/Kompetenzn zu erweitern, wird er zügig die Stufe E2 erreichen, d.h., einige Kompetenz, wenig Engagement. Dies ist bedingt durch einen Realitätscheck, dass es noch ganz viel Erfahrung, Lernen und Kompetenzen braucht, um wirklich gut führen zu können oder als Mitarbeiter seine Arbeit selbstständig erledigen zu können. Hier ist Ermutigung, Perspektiven aufzeigen sowie Feedback über die schon gemachte Fortschritte ganz wichtig, damit nicht aufgegeben wird und der Frust die ganze Motivation nimmt. Durch die Ermutigung kann die Stufe E3 erreicht werden, die sich auszeichnet durch hohe Kompetenzen, allerdings schwankendes Engagement bedingt durch sich selbst selbstkritisch zu hinterfragen und noch nicht ganz gefestigtem Selbstvertrauen. In diesem Stadium sind angehende Führungskräfte zwar fähig, jedoch noch zu unsicher. Auch Langeweile bei manchen Aufgaben oder Zielen kann hier vorherrschen. Hier ist Anerkennung, Unterstützung und Ermutigung ebenfalls wichtig. Auf der Stufe E4 wird die höchste Entwicklung erreicht, diese ist ausgezeichnet durch hohe Kompetenz und hohes Engagement, als Führungskraft steht Eigenverantwortung im Vordergrund und daraus kann situativ geführt werden. Von dieser Position können dann Mitarbeiter den entsprechenden Entwicklungsstufen unterstützt und gefördert werden. <br />Mitarbeiter in den Stufen E1-3 brauchen in ihrer Entwicklung Unterstützung, Anerkennung und Ermutigung. Mitarbeiter in E4 sind selbstmotiviert und eigenständig, sowie selbstsicher, sie braucht neben Anerkennung vorallem mehr Einfluß- und Gestaltungsmöglichkeiten. Unterstützung und Überwachung ist hier nicht gebraucht, sobald die Ziele klar sind, wird ihr hohes Engagement eingesetzt, diese zu erreichen. Diese Mitarbeiter sind nicht die Mehrheit und der Wandel setzt lebenslanges Lernen voraus. Aufgrund dessen, versuchen Unternehmen Mitarbeiter dahin zu fördern. Um dies zu ermöglichen wird eine Diagnostik durchgeführt, um die Potenziale eines Mitarbeiters zu analysieren. " Quelle: Blanchard, Zigarmi, Zigarmi, der Minuten-Manager: Führungsstile, situatives Führen 2</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dabei wird bei einem Mitarbeiter jedes Ziel (3-4 Ziele pro Mitarbeiter) analysiert wo er in seiner Entwicklungskompetenz steht. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">SOOOOO. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das ins reale Leben übertragen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich nehm mich als Beispiel:</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Meine Kompetenzen sind in sehr vielen Bereichen ein E4 und trotzdem brauchen sie im Wandel neue Kompetenzen zu entwickeln. Nicht weil ich das sofort konnte, ich bin dahin gereift, hab mich entwickelt und entwickele mich weiter. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das betrifft meine Eigenständigkeit, meine Verantwortung als Mutter, meine Heilung usw. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wo hab ich noch Entwicklungsbedarf? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Als Mutter mit den Herausforderungen weiter zu entwickeln, je älter Kinder werden, umso mehr neue Kompetenzen entwickelte ich mit. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Durch mein Studium neue Kompetenzen zu entwickeln und irgendwann Jobwechsel.<br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dann </span><span style="font-size: medium;">definitiv das Thema, nochmal intime Beziehung. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Nein,</span><span style="font-size: medium;"> ich weiss nicht wirklich wie eine gesunde Partnerschaft geht, da hab ich hohe Motivation, aber Kompetenzen bin ich mir nicht sicher. Was bin ich? E1 oder E3?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das ist sehr interessant, denn manchmal, wenn ich tief in mir ruhe bin ich definitiv eine E4, doch wenn die Realität reinkickt ist es oft eine E3 und manchmal auch eine E2 - Realitätscheck hallo. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was wird es auf jeden Fall in der Realität?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">E1 - Anfänger. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ungesunde Beziehung kann ich, hahahaha....will ich allerdings nicht leben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Also was bleibt?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">E1 einfach authentisch sein: Ja ich bin motiviert, nein ich weiss nicht ob ich alle Kompetenzen dazu schon habe, dennoch lernwillig und bereit. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und was kann dann passieren?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Entweder ein Mann der E4 ist gibt mir die Chance mit ihm zu lernen, bis ich ganz in meiner E4 selbst bin. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Oder es finden sich zwei E 1 die gemeinsam einen Unterschied machen wollen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Oder ein E 3, der versteht, was tief eine E4 ist, jedoch die Realität einem schon zu oft anders belehrt hat und dann gemeinsam je nach Stärkenbereich ein Weg geschaffen wird. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Oder ein E 2 der steckengeblieben ist und durch meine Bereitschaft als E1 nochmal anzufangen, ermutigt wird, zusammen ein Weg zu finden. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und wenn ich Beziehungsfähigkeit als diese 3-4 Ziele sehe oder was so Kompetenzen beinhaltet, bin ich mir sicher, mit Mitte 40 sind wir keine kompletten E 1 mehr, da gibt es garantiert schon vorhanden Kompetenzen, die noch nie so gesehen wurden und die schon E4 sind. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Die Bereitschaft sich die Bereiche anzuschauen, wo noch Entwicklungspotenzial da ist, kann ganz viel Freude und Spaß machen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es ist wunderschön berührend und bereichernd, andere Menschen in ihr Potenzial zu ermutigen, begleiten, unterstützen und Anerkennung zu schenken für diesen mutigen Weg. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn dann das E 4 Level beidseitig gut gefestigt ist, dann wird es erst richtig spannend und für kreative Freigeister dann erst wirklich bereichernd und erfüllend: </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Authentische Kreativität pur :) <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Den Raum der Einfluß-und Gestaltungsmöglichkeit für sich selbst, für den gemeinsamen Raum und ganz oft, wenn sich zwei E 4 Partner gefunden haben, auch ein Mehrwert für ihre Umwelt und Umfeld. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das sind die Powerpaare, die aus sich sehr viel bewegen können, aus diesem eigenen Verständnis des situativen Führen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Mit Wertschätzung, Unterstützung, Anerkennung, Ermutigung.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wo will Anke hin????</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Hehehehhe.....jup....</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Aktuell stecke ich jedoch mal wieder in E 2.....wenn ich meine intuitive Geschichte schreibe ist es ganz klar E 4, doch die Realität holt mich jedes Mal zügig auf den Boden der Tatsachen zurück. Tja....bleibt eben nur Schleife E4 - E2 - E3 und wenn es dann irgendwann vielleicht dazu kommen sollte, bewusst E 1 wählen und Analyse, wo sind schon gute Kompetenzen, wo braucht es noch etwas Entwicklung. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Diesmal kein BWL, sondern aus dem Modul Kommunikation und Führung :) </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und was hat darin ganz viel Platz???? <br /></span></p><p style="text-align: center;"><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Authentizität. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Das große Wort, wie Liebe, Freiheit usw. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was ist Authentizität für dich? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wie wichtig? </span></p><br /><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Ich wünsche dir/euch einen schönen Tag :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">PS: Heute ist der Tag der Frauen...können wir uns einigen, das wir alle Menschen sind?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Ich bin dieses Thema, was ist ein richtiger Mann oder eine richtige Frau irgendwie satt. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Können wir nicht einfach Mensch sein und uns gemeinsam entwickeln von E1 zu E4?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und diese Entwicklung als was wunderschönes machen????</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Muss ich immer in die Scheisse oder die Pampe für etwas schönes zu entwickeln?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">NEIN muss ich nicht. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich kann wählen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und nein, das heißt nicht ich schliesse hochkommendes das heilen will aus, doch es hat nicht die Priorität. Es wird nur dann sein, wenn es notwendig ist den inneren Weg dafür freizumachen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Mehr nicht. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Für diesen freien E4 Raum. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Nicht gegen ihn. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Für einen gemeinsamen E4 Raum. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Nicht gehen ihn. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Bin ich Mensch, kann ich all dem Raum geben und gerade deswegen zurückfinden in die Potenziale und darauf fokussieren. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">'The highest relastionships is where two people have consciously and intentionally said, "Yes, let's get free and let's use our relationship with one another as one of the vehicles for doing that. In order to do that, since we know that in freedom there is truth, let's be truthful with one another. '</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Ram Dass</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">E1 wachsend in E4, das drückt dieses Zitat aus ;)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-15388020613403343452024-03-07T05:00:00.048+01:002024-03-07T05:00:00.165+01:00Crazy week no. 3<div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0nU8EaEg9BOtcPX6ysWMpgcXZMDbwBuVmv4ohSD4HCwZXVn07YSLfZkxQO-XEKOMW7MLDFL8R2HIQuvWNUiM_90IWCZA30nSX1d5gv-SwXYas9g8Y-bzE88KyO9nxdL7DcmFV6cxozhFUTPGWbBI00toZ3_NZJVPTE2whfaDHXgGZvUe8DTSB/s3648/IMG_20240305_180857.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3648" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0nU8EaEg9BOtcPX6ysWMpgcXZMDbwBuVmv4ohSD4HCwZXVn07YSLfZkxQO-XEKOMW7MLDFL8R2HIQuvWNUiM_90IWCZA30nSX1d5gv-SwXYas9g8Y-bzE88KyO9nxdL7DcmFV6cxozhFUTPGWbBI00toZ3_NZJVPTE2whfaDHXgGZvUe8DTSB/w640-h480/IMG_20240305_180857.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdLlL2PwBCzk2yLb6U1Js2e4K86Zp67rQ4Ji3LTew8O8qh8KbU_2LCb1sObA1L88Iz8NIYlMBuesEDn3VL9LbXqecp3OHAvxqlzqbIz8kAEgeIVG_e-YBLpziuqZMOpdlG_H9ySYBHNZxirU7CTUaS5BoByy45GySFtOX-xV7bp7pSOe5hkwdC/s3648/IMG_20240305_181114.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdLlL2PwBCzk2yLb6U1Js2e4K86Zp67rQ4Ji3LTew8O8qh8KbU_2LCb1sObA1L88Iz8NIYlMBuesEDn3VL9LbXqecp3OHAvxqlzqbIz8kAEgeIVG_e-YBLpziuqZMOpdlG_H9ySYBHNZxirU7CTUaS5BoByy45GySFtOX-xV7bp7pSOe5hkwdC/w480-h640/IMG_20240305_181114.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvuCi1takJevK-MlbvJmCpmkgHAkWV5Zd3VPku0bilUrLbU9A6rIkhUad1HpfLPr4OwBvXvrFa4ozvj-YXVueH746j7IcJp5z7N_WtyIrPVqy5yDeGwkEqCP7wSuKPSgsWskmu5g7bWz71NRgYqBJxWLSzsfXL3h-F8jvBTDfFS-Z9zudkUI9C/s3648/IMG_20240306_084805.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvuCi1takJevK-MlbvJmCpmkgHAkWV5Zd3VPku0bilUrLbU9A6rIkhUad1HpfLPr4OwBvXvrFa4ozvj-YXVueH746j7IcJp5z7N_WtyIrPVqy5yDeGwkEqCP7wSuKPSgsWskmu5g7bWz71NRgYqBJxWLSzsfXL3h-F8jvBTDfFS-Z9zudkUI9C/w480-h640/IMG_20240306_084805.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNvQwj-li2mxvq14F4emlu9mGVN-3z6hPNsd9M-PS7wdRjxPcfcdJxiMRbd3l4QglkGhB72nS9hhzbvmV59mqpoP4pupKQ4Fqe5CWM9lgLjfdw4__1rgM8tvykZs-L_vRLlWOC27dwS0n4dx6PfXMwk6MnvjE3flXMJ3TdNS2FY2JSeEgzpBl7/s3648/IMG_20240306_183555.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNvQwj-li2mxvq14F4emlu9mGVN-3z6hPNsd9M-PS7wdRjxPcfcdJxiMRbd3l4QglkGhB72nS9hhzbvmV59mqpoP4pupKQ4Fqe5CWM9lgLjfdw4__1rgM8tvykZs-L_vRLlWOC27dwS0n4dx6PfXMwk6MnvjE3flXMJ3TdNS2FY2JSeEgzpBl7/w480-h640/IMG_20240306_183555.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOkX3sOngPvcBNkL7GCOKeVxEDbnrDGzNpPEicdbVoDKpBnlOxAWt_w4S48voCTpTgnusDJGeD9_eb9u2l97egu_DZeh18x89AhsBxj_PS3qG8tRRgvFsFjJ4z88yYW90khAsvMSWqlf9uSJnatXlT0PkhtawA9si_-pRG259CbgPdXo8ngjUx/s3648/IMG_20240306_192115.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOkX3sOngPvcBNkL7GCOKeVxEDbnrDGzNpPEicdbVoDKpBnlOxAWt_w4S48voCTpTgnusDJGeD9_eb9u2l97egu_DZeh18x89AhsBxj_PS3qG8tRRgvFsFjJ4z88yYW90khAsvMSWqlf9uSJnatXlT0PkhtawA9si_-pRG259CbgPdXo8ngjUx/w480-h640/IMG_20240306_192115.jpg" width="480" /></a></div><br /></div><div style="text-align: center;"> <h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=IaDHJaJ6b9c">Mumford & Sons x Pharrell Williams - Good People</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Crazy week no. 3 - what a month it has been already ;)</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"> Slow down äußerlich ein Witz, innerlich ?</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Hm, gute Frage, irgendwie da. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Es nimmt aus so vielem 'Wollen' den Speed. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Was will ich überhaupt noch?</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Hahaa.....tief in mir, ist das wichtigste gut verwahrt. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Vielleicht ist es aktuell einfach nur leben, was es braucht, was es ist, Prioritäten sind teils sehr anders verteilt, vieles fällt hintenrunter und es ärgert mich noch nicht mal. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Kinder sind aktuell sehr in der Priorität, nicht weil ich es so gemacht habe, sondern, wenn sie es brauchen, ich es einfach bin: da, unterstützend, Mamasein. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Meine Verteilfreude, die ich lange sehr sehr breit gelebt habe ist sowas von krass geschrumpft und es ist völlig okay. <br /></span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Das überrascht mich. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Kontakte finden sich einfach, bleiben, beruhen auf Gegenseitigkeiten und alles andere verläuft sich oder macht Pause und kommt in Wellen wieder. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Manches wird auch nicht mehr kommen, und das ist genauso okay, sowie ich genau weiss, manche Räume betrete ich nicht mehr. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Je öfter ich durch so fordernde Phasen im Leben gehe, umso stärker wird was in mir. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Oder ist es eh immer da?</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Und kommt nur zum Vorschein, wenn es wirklich gebraucht wird?</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-size: x-large; font-weight: normal;"><span>Meine Authentizität. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Ich weiss ich poste sehr tief und manche wird es komplett überfordern nur zu lesen. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Tut es mir leid?</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Nein, denn ich weiss, da draußen gibt es soviele Menschen die all das mit sich alleine ausmachen und sich wertlos, falsch, ausgegrenzt, diskriminiert, voller Scham oder Schuld fühlen, sich nur noch verurteilen, sich kleiner machen als sie es müssten. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-size: x-large; font-weight: normal;"><span>Denn eins ist ganz klar: Wenn jemand eine krasse Lebensstärke hat, dann diese Menschen!</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Geb ich ihnen eine Stimme?</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Ja, vielleicht. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Und ich mache das gerne. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Ist es auch eine Lebensaufgabe als starker Mensch oder besser als starke Frau????</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Wer weiss. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Kommt mir das Thema Schublade. <br /></span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Die neue App Threads ist eine Welt, die so authentische Einblicke schenkt, sowie Kommunikation, auf teils sehr tieferer mutiger Ebene. Der Algorhythmus präsentiert interessante Menschen, ich habe schon ein paar Herzmenschen entdeckt :)<br /></span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Da ploppte vor zwei Tagen ein Post auf, da ging es um dieses Schubladen denken und die Angst vor Frauen die in ihrer Herzkraft stehen, besonders für das männliche Geschlecht. Wie schnell landen tiefe, wach durchs leben gehende Frauen schnell in der Schubalde: gefährlich. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"> Ich bin es so Leid in dieser Schublade zu landen. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Naja. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Darauf gab es eine sehr ermutigende Antwort, die mich zutiefst berührt hat. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Ja, ich gehe meinen Weg weiter, alles andere geht nicht mehr.....es würde mich zerstören. Selbstzerstörung keine Option mehr. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"></span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Es sind viele Menschen auf dem Weg, Dinge tief zu hinterfragen, ihrem Herzen zu folgen, auf ihre Intuition zu hören, das tut gut. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"> Ich werde diesen Weg auf jeden Fall weitergehen, mein ganzes weiteres Leben. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Mehr kommt von mir heute nicht, die letzten zwei Tage hatten ja sehr viel Input. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Intution meint: manchmal braucht es mit Power - freifluten, nur überfluten, ist nicht so das, was es bringt. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Freifluten - einmal mit Herzpower beleben. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Überfluten ist er das Gegenteil - Survival. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Und das ist als mal nicht so genau zu unterscheiden?</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Stimmt, doch wenn du selbst ein Mensch bist, der das in sich kennt, wird den Unterschied ganz klar spüren. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Ob ich von wirklicher kraftvoller Herzkraft frei-ge-flutet werde oder von Survival überflutet werde. </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Impuls für dich heute?</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Unterschied zu betrachten?</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Steht euch frei ;)</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Day 4 being durchgetaktet, lass uns Leben :)</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: large;">FLOW - ready to :)</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: large;">Ich wünsche dir/euch einen schönen Donnerstag :)</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"> </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">'You can trust your own wise heart because nothing and no one can take it from you.'</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">- Jack Kornfield</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"> </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">PS: Fühlt sich so an, als wenn die nächste Reflektionsphase das Thema Authentizität beinhaltet...bin gespannt :) </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"> </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">'Often it's the deepest pain which empowers you to grow into your highest self.'</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">- Karen Salmansohn</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"> </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">'Love is not a weak, spineless emotion; it is a powerful, moral force on the side of justice.'</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">- Bernice A. King</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"> </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">'Freeze is the system that has learned to survive by disconnecting and suppressing; by pleasing, enmeshing and bracing. That's why the system in freeze finds pain, intensity and discomfort familiar and it wants to experience them. Having compassion for how our system has learned to survive adversity makes the Freeze feel heard, understood and met.'</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">- Awaken with Ally</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"> </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">'You should be more afraid of avoiding your path than walking it.'</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">- Jeff Brown</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"> </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">'Softening and surrendering in the areas you've become hardened and rigid in is how you evolve and elevate'</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">- Lalah Delia</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"> </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-size: x-large; font-weight: normal;"><span>'My mission in life is not merely to survive but to thrive and to do so with some passion, some compassion, some humor, and some style.'</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">- Maya Angelou</span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"> </span></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"> </span></span> <br /></h1></div><p></p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-91145274656023290662024-03-06T07:54:00.004+01:002024-03-06T07:54:53.815+01:00'Starkes' Wachstum......<span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHB_lidpTbM49regOLRipiC2Ksrx2KA0AAyhjnort_mwV3tfcLmLJs3UbyDHYJF_Tba2xyyM99LR9vYwMwTXqCOKb68o7zpEP1PuUqCEBEGMfaajSnU9Tz_uCeuu3VDFK1mMOLqBg9FpGqw4ZREI-eplRfyCSuscRBI7WBTSIPQqrrqwXA7CH0/s2048/onlythosepeople.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1365" data-original-width="2048" height="427" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHB_lidpTbM49regOLRipiC2Ksrx2KA0AAyhjnort_mwV3tfcLmLJs3UbyDHYJF_Tba2xyyM99LR9vYwMwTXqCOKb68o7zpEP1PuUqCEBEGMfaajSnU9Tz_uCeuu3VDFK1mMOLqBg9FpGqw4ZREI-eplRfyCSuscRBI7WBTSIPQqrrqwXA7CH0/w640-h427/onlythosepeople.jpg" width="640" /></a></div><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfYCaDW-gshSf17ZFsPmCTdRO9j1X80MivM6hchyphenhyphenQbwBH58-4gFHka52iqB3U_beGIQNMT3yn-zzkuWYPl0HyzqWhbdYB4RLysaac2GqkoBx8jTo7C1ymXJBmmJO5fjt5v4_FGe3WKg89baf3lWYbVABIQBik8YMdaPoTPYPHDx9Nuh6a_WlZE/s624/lsw9a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="416" data-original-width="624" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfYCaDW-gshSf17ZFsPmCTdRO9j1X80MivM6hchyphenhyphenQbwBH58-4gFHka52iqB3U_beGIQNMT3yn-zzkuWYPl0HyzqWhbdYB4RLysaac2GqkoBx8jTo7C1ymXJBmmJO5fjt5v4_FGe3WKg89baf3lWYbVABIQBik8YMdaPoTPYPHDx9Nuh6a_WlZE/w640-h426/lsw9a.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG9VLDKcu9RAMtDMRKNvLC3iZwEZD3sR4j62NyH-ocvi6-L9_J88Ll8DMUNd8mly-O0xgI4hhJ4sYsAooyBUktdsla9MZVzzpvYwF6_26GMWaz0vlNWxZq5eS887kpMsjkrA583Cd6v1pNYOaiaKWjUTPmHjL3QdJiVA21FxFVnfJVtgYd0rO6/s1159/surr.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="815" data-original-width="1159" height="450" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG9VLDKcu9RAMtDMRKNvLC3iZwEZD3sR4j62NyH-ocvi6-L9_J88Ll8DMUNd8mly-O0xgI4hhJ4sYsAooyBUktdsla9MZVzzpvYwF6_26GMWaz0vlNWxZq5eS887kpMsjkrA583Cd6v1pNYOaiaKWjUTPmHjL3QdJiVA21FxFVnfJVtgYd0rO6/w640-h450/surr.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOSpOo38pPaN_UcuzsD_5SyDf_5xMmCdU7eIvFQ36kgzfGXmyJvmXBnBghQ15iDRn6TOd58VYRZmugBDOMunO1b64DoMcQs5GUui6ASfKcElzNBruT-yZNr9GGG0taKZ9OgvemQ05JHgYVExkaskApUlDOnNlKTrxAIGDuU7LROm1VFK5bVzWM/s646/bil1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="646" data-original-width="431" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOSpOo38pPaN_UcuzsD_5SyDf_5xMmCdU7eIvFQ36kgzfGXmyJvmXBnBghQ15iDRn6TOd58VYRZmugBDOMunO1b64DoMcQs5GUui6ASfKcElzNBruT-yZNr9GGG0taKZ9OgvemQ05JHgYVExkaskApUlDOnNlKTrxAIGDuU7LROm1VFK5bVzWM/w426-h640/bil1.jpg" width="426" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1mx0Ced4jAWvfmlImPfuGowJPwpTQLk8ZvVF7dSd42LkVZos2QHNwOetD4eJ07b4ufKWjJuJjVFHnwfwKMGsb3EXntvb5fFLg4po771yQu4QmvyXA5p1OK59p2yUrrX8HoV_3wGhh-J9bW4TrvEGboASbkfpxuwrc5cGv_sNk3fRir2S5_ie5/s626/ccc1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="626" data-original-width="624" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1mx0Ced4jAWvfmlImPfuGowJPwpTQLk8ZvVF7dSd42LkVZos2QHNwOetD4eJ07b4ufKWjJuJjVFHnwfwKMGsb3EXntvb5fFLg4po771yQu4QmvyXA5p1OK59p2yUrrX8HoV_3wGhh-J9bW4TrvEGboASbkfpxuwrc5cGv_sNk3fRir2S5_ie5/w638-h640/ccc1.jpg" width="638" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqi04TOWa9Vt4i1MI2IUoxdLFi_JbpRrKKiyqKrwrcGdrVXT_tzxKkxCFD04dAE6NhtHm6A4qFc5g-dabzfX9PoaKAhFMHSonBON1L80FClUdhuAI4vkmsGqbcJqR9wIrC-Fmlw2kCrv95_XQEIbxOPAsq_lfA6W1oalJgWCMuamGgKqWJZlzj/s2048/1381651654458.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1226" data-original-width="2048" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqi04TOWa9Vt4i1MI2IUoxdLFi_JbpRrKKiyqKrwrcGdrVXT_tzxKkxCFD04dAE6NhtHm6A4qFc5g-dabzfX9PoaKAhFMHSonBON1L80FClUdhuAI4vkmsGqbcJqR9wIrC-Fmlw2kCrv95_XQEIbxOPAsq_lfA6W1oalJgWCMuamGgKqWJZlzj/w640-h384/1381651654458.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgih8ennxSNJOIHKiF0tbm3YpAIAH7LrpTK9NH49yci0EBFL_legPSvXPDAHfMFax0Kw05wbI_SzD-CfjZ9RxJw9N9RWorKZy57VEbv9znqz4vyBqeqNC6jNNO1JhMTs9R4auHGgoWqf4sVSZyAEu1t0pdyCAIKtwBslAEtrJCdECPIyBfPbDFQ/s1771/ltup.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1771" data-original-width="1159" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgih8ennxSNJOIHKiF0tbm3YpAIAH7LrpTK9NH49yci0EBFL_legPSvXPDAHfMFax0Kw05wbI_SzD-CfjZ9RxJw9N9RWorKZy57VEbv9znqz4vyBqeqNC6jNNO1JhMTs9R4auHGgoWqf4sVSZyAEu1t0pdyCAIKtwBslAEtrJCdECPIyBfPbDFQ/w418-h640/ltup.jpg" width="418" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcBxlnlxK0TuFzod4nUw4-lFzD59WyjnDb4NUrR6buAXNfFC1LMqAPu_iSKCFDoO2u6FnB6SGwoiLwOI4dp2z8Qht3kLuZw481XzQUvkuTmyIViz_jyqhtFiGqiXaCkmeuC-S_7CT0tma_Pe3XqasWvicDWM1zmhzmQuQcMFiRw3fv1d82cDvX/s602/mm1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="602" data-original-width="487" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcBxlnlxK0TuFzod4nUw4-lFzD59WyjnDb4NUrR6buAXNfFC1LMqAPu_iSKCFDoO2u6FnB6SGwoiLwOI4dp2z8Qht3kLuZw481XzQUvkuTmyIViz_jyqhtFiGqiXaCkmeuC-S_7CT0tma_Pe3XqasWvicDWM1zmhzmQuQcMFiRw3fv1d82cDvX/w518-h640/mm1.jpg" width="518" /></a></div><br /><div style="text-align: justify;"><br /><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">'You haven't lost your magic. You haven't lost your drive. You haven't lost your talent. You can still climb mountains. You can still create something out of nothing. You just need to remind yourself what you're capable of.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Michell C. Clark</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'There is a reason why we are called human beings and not human doings. What we DO absolutely matters so much, but remember, what we BE, absolutely feeds what, when, why and how we do what we do, and is at the foundation of it all. Your being matters so much. I hope you be well.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Nyle Beck</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'When you're in divine alignment, there is not competition.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Lalah Delia</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'The Divine Feminine is not interested in what you know, she is interested in how deep you are willing to go to find the wisdom that lives within you.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Felicity Weston</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">'You will never be able to escape from your heart. So it's better to listen to what is has to say.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Paulo Coelho</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'Yes hurt people might hurt others. But fortunately, free people free others. Enlighted people illuminate others. And LOVE always wins.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Vex King</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'In shallow communities, status is based on outer appearances. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">You gain influence by accummulating money, power, and presitge.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">In deep communities, status is based on inner character. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">You earn respect by becoming a person of generosity, integrity, curiousity, and humility.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Adam Grant</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'If you're currently going through solitutde in order shed and transform, I can't wait to see who you become when you finally step back into the light. Take your time.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Ehimee Ora</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">'I am blooming whether you water me or not. whether you offer me light. whether you stand next to me or not.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Karen Owusu</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'your tenderness is a gift, your gentle heart is a strength, and your willingness to see the best in people is the light that this world desperately needs.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- topher kearby</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">'She remembered who she was and the game changed.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Lalah Delia</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">'A soul that carries empathy is a soul that has survived enormous pain.'</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Carlos Medina</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /><br /><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Neuer Raum </span><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /><span style="font-size: medium;">Unter Deck liegen die Schöpferin und der Schöpfer noch im Bett. Sie liegt auf der Seite der Schöpfer umarmt sie halb. Sein Atemrhythmus ist sehr regelmäßig, was darauf hindeutet, er schläft noch tief und fest. So wohlig umschlungen, spürt sie in ihr Inneres. Was für eine Reise, so viele Hindernisse und ungewisse Trennungen und doch war es jedes Mal ein achtsames, wundersames Wieder- und Wegefinden. Dankbarkeit durchströmt sie. Was ein tiefer tragender menschlicher Raum. Ist er stark genug, wenn sie erneut auf ihren Heimatinseln ankommen und diesmal wirklich mit der Realität zwei Reiche zeitgleich zu führen konfrontiert werden? Sie wundert sich über das Wort ‚konfrontiert‘. Ist es das wirklich, oder steht da viel mehr eine beidseitige Bereitschaft ihre Reiche wohlwollend zu führen? Das fühlt sich viel besser an. Konfrontation, wird es wohl auch geben, nicht jeder Inselbewohner ist ihnen wohlgesonnen gestellt. Doch das wird ihrem Raum nichts anhaben, allerdings braucht es das Bewusstsein darüber. Sie wird es nachher ansprechen, sobald der Schöpfer wach ist. Ihre innere Ausrichtung steht, was die Führung ihres Reiches angeht. ‚Guten Morgen‘, wird sie aus ihrer Versunkenheit hervorgeholt. ‚Guten Morgen, gut geschlafen‘, dreht sie sich um und schaut ihn an. Er blinzelt und grinst: ‚Oh, Tiefe am Morgen, was steht an?‘ Sie lacht ertappt los und meint: ‚Dir entgeht auch nichts!‘ Sein Schmunzeln ist die Antwort. ‚Ich mache mir gerade intuitive Gedanken, wie es sein wird, wenn wir unsere Reiche zeitgleich führen‘, teilt sie das Thema mit. ‚Hm, das wird schon werden, ich vertraue da meiner inneren Führung, du nicht?‘, will er wissen. ‚Ja, dass schon, doch wird es funktionieren beide gleichzeitig führen zu können?‘, bekundet sie ihre Bedenken. ‚Sie wurden bisher auch ohne uns geführt‘, bekundet er. ‚Ja, doch da sind meine Eltern ja noch in der Führung gewesen‘, merkt sie an. ‚Ja, das stimmt und sie werden auch weiterhin übernehmen, wenn wir nicht auf der Insel direkt sind, oder?‘, fragt er sie. ‚Ja das schon, doch ist das nicht Verantwortung abgeben?‘, will sie von ihm wissen. ‚Du kannst sie wie Verwalter sehen, die dann, wenn du nicht da bist, dieses Amt übernehmen, solange sie noch wollen oder können‘, schlägt er eine andere Sichtweise vor. Die Schöpferin ist still und lässt die Worte wirken. ‚Da ist was in mir, dass ein Problem damit hat, ich kann es nur nicht wirklich greifen‘, bekennt sie nachspürend. ‚Dann lass es von selbst kommen, wir werden schon Wege finden, ohne dass es in Extremstress ausartet, kannst du meiner Intuition vertrauen?‘, grinst er sie an. Sie lächelt und küsst ihn als Antwort. ‚Weißt du wie wunderschön es ist, dass ich meine Intuition tief leben darf und du deine? Und keiner von uns beiden will besser oder schlauer sein? Es ist einfach ein hundertprozentiges wertschätzen deines tiefen Wissens und meines. Danke dafür, das ist selten, als Frau, so wertgeschätzt zu werden‘, sprudelt es aus ihr heraus. Er grinst und antwortet: ‚Das geht auch nur, weil ich weiss, wo deine Intuition herkommt, was die Intentionen dahinter sind und weil du für dich die hundertprozentige Verantwortung übernommen hast.‘ ‚Hm, interessant, gab es auch Momente das hast du das bei Frauen angezweifelt?‘, fragt sie nach. Er dreht sich auf den Rücken und schaut an die Holzplanken an der Decke und atmet tief aus. ‚Oh, das hört sich nach nicht so schönen Erfahrungen an‘, setzt sich die Schöpferin halb auf, um ihn zu sehen. ‚Ja, da gab es ein paar sehr unschöne Situationen oder Erfahrungen‘, beginnt er zu erzählen. ‚Willst du mir mehr davon erzählen oder eher nicht?‘, gibt sie ihm den Raum zu wählen. Er schaut sie an, lächelt und meint: ‚Ich vermute ich muss es dir gar nicht erzählen, du bist selbst eine Frau und du kennst andere Frauen.‘ Die Schöpferin lacht laut und sagt einfach nur: ‚Ja.‘ ‚Ehrlich gesagt, ich weiss gar nicht genau, warum ich deiner Intuition sofort die 100% gegeben habe….‘,wundert er sich. ‚Hm, vielleicht weil sie mit deiner in die Resonanz ging und es auf gleicher Ebene ist?‘, wirft sie die Frage ein. ‚Kann sein, da gab es gar keine Frage ob ja oder nein, es war einfach so, natürlicherweise‘, er streicht ihr mit seiner Hand über die rechte Wange. ‚Was ich jedoch sehr interessant finde, im Vergleich zu den Vorerfahrungen, es macht große Freude mit dir neue Räume zu erfahren, erschaffen und unserem intuitiven Wissen zu folgen. Ich genieße die Impulse von dir sehr, das fällt mir jetzt sehr präsent auf‘, lächelt er sie liebevoll an. ‚Danke für dein Feedback, das bedeutet mir sehr viel, besonders die Betonung auf Freude und gemeinsam und dass du verstehst, was ich mit Intuition meine, obwohl das eher Frauen zugeordnet wird, Instinkt ist ein Wort das die meisten Männer besser erfassen können oder?‘, lässt sie ihre Worte fließen. ‚Ja, Instinkt, Intuition alles das gleiche, doch zu diesem Schluss kam ich auch erst, als ich diese Gabe für mich ganz angenommen habe, ein etwas längerer Weg. Und doch erfassen Frauen, die wirklich tief mit ihrer Intuition verbunden sind nochmal anders, wie wir männliche Wesen. Es ist eine andere Perspektive und gibt uns oft Impulse die wir selbst gar nicht im Blick haben oder Dinge, die wir in uns selbst nicht wahrnehmen. Was wäre das für eine menschlich schöne Welt, wenn sich beide Geschlechter zusammen auf den Weg machen, ihre wahre Schönheit zu entfalten, im gegenseitigen Impuls und Raum geben/sein, anstatt sich mit Kleinkrieg innerhalb der Beziehung und Machtspiele zu beschäftigen?‘ geht der Schöpfer tiefer in die Thematik. ‚Gute Frage, ja das wäre eine schöne Welt. Doch es kann im Kleinen begonnen werden und somit als Inspiration für andere dienen. Möchtest du das mit mir sein, lieber Schöpfer? Wir haben die Möglichkeiten und die Fähigkeiten, für unsere Reiche‘, eröffnet sie ihr Verstehen dazu. ‚Sehr gerne, wenn ich dadurch einen wirklichen Unterschied oder zumindest das Samenkorn dazu setzen kann‘, zieht er sie auf seinen Oberkörper und sie liegt jetzt über ihn. Ihre Augen leuchten, dieses Leuchten, wenn sie neue Räume in sich formen lässt, die mit ganz viel Schaffensfreude und intuitiver Tiefe entstehen. Sie ist ganz in ihrer weiblichen Kraft. Eine Gänsehaut überrollt ihn und ein leichtes Frösteln. ‚Ist dir kalt?‘, neckt sie ihn. ‚Kalt, eher was anderes‘, lacht er und schaut sie herausfordernd an. ‚Aha, und jetzt?‘, geht sie auf die Neckerei ein. ‚Ich habe da so eine Idee, darf ich sie dir zeigen?‘, grinst er. Und bevor er noch irgendwas anders sagen kann, küsst sie ihn. </span><br /><br /><br /><br /><span style="font-size: medium;">Der gute Freund und die Forscherin sind schon auf den Beinen und helfen dem Fährtenleser und der Piratin die Segel zu setzen. Der Wind hat Kraft gewonnen und sie wollen ihn so zügig wie möglich nutzen um voranzukommen. ‚Heute wird es eher ruhig‘, teilt die Piratin in die Runde. ‚Dein Gespür?‘, möchte der Fährtenleser wissen. ‚Ja, doch auf dem Meer ist ja alles möglich, wie es letztlich kommt, zeigt der Tag‘, antwortet sie. ‚Wir haben gestern eine gute Strecke zurückgelegt, ich habe heute Morgen auf der Karte nachgesehen, die Insel der Schöpferin ist vielleicht noch 1-2 Tag entfernt‘, sagt der gute Freund. ‚Oh, dann haben wir wirklich gut gesegelt gestern, ich war im Flow, da verschwimmt so einiges‘, lacht die Piratin. ‚Freut ihr euch, wieder auf die Heimatinsel zu kommen?‘, schaut der Fährtenleser die beiden weiblichen Gefährtinnen an. ‚Hm, darüber habe ich noch nicht nachgedacht, es kommt wie es kommt und ich bin mir sicher, wir werden mehr von einer Insel auf die andere unterwegs sein, dass es noch kein Thema war, wie ich es finde‘, beginnt die Piratin. ‚Ich freue mich meine Eltern und Aranda zu sehen, doch bin offen für alles andere‘, ergänzt die Forscherin. ‚Es wird eine interessante neue Zeit für uns alle. Neue Räume, neue Verantwortungen und neue Wege‘, fasst der gute Freund zusammen. ‚Ja das wird es, doch solange unsere Verbindung untereinander tragfähig bleibt, werden wir auch die kommenden Herausforderungen meistern‘, bekennt sich die Piratin zuversichtlich. Der Fährtenleser umarmt sie und meint: ‚Deine tiefe Weisheit zeigt sich jeden Tag mehr, danke fürs Teilhaben lassen.‘ Alle lachen. ‚Ja, dass ich das mal leben werde, hätte ich vor einiger Zeit nicht im Geringsten in Erwägung gezogen‘, lacht auch die Piratin. ‚Deinen trockenen Humor mit dieser tiefen Weisheit, einfach zu köstlich‘, lacht der gute Freund. Der Wind erfasst die Segel und der Fährtenleser begibt sich zum Steuerrad. ‚Kommt wir schauen, was für zum Frühstück haben‘, schlägt der gute Freund vor. Unter Deck angekommen, ist der Frühstückstisch schon gedeckt. Die Schöpferin und der Schöpfer haben alles vorbereitet. ‚Guten Morgen, wie schön, ihr hab alles schon erledigt‘, begrüßt die Forscherin die beiden. ‚Ja, da ihr mit Segel hochziehen beschäftigt wart, nutzten wir die Zeit‘, antwortet die Schöpferin. ‚Ich bringe dem Fährtenleser etwas nach oben‘, bekundet der Schöpfer und macht sich mit einem Brot und einer Tasse Kaffee an Deck. ‚Wir sind in 1-2 Segeltagen auf deiner Insel, liebe Schöpferin‘, teilt der gute Freund ihr mit. ‚Oh, das ging ja schnell‘, ist sie erstaunt. ‚Bist du bereit?‘, erkundigt sich die Forscherin. ‚Ja, bin ich. Es hat seine Zeit mein Amt zu 100% anzutreten‘, gibt die Schöpferin bekannt. ‚Ich habe auch nichts anderes erwartet‘, lacht die Piratin. ‚Ja das kann ich mir denken, liebe Piratin, wie geht es dir damit?‘, möchte die Schöpferin wissen. ‚Ich nehme es wie es kommt, wir werden wohl mehr zwischen den Inseln segeln, wie lange irgendwo sein, oder?‘, stellt die die Frage in den Raum. ‚Ich weiss es ehrlich gesagt nicht, es wird der Weg zeigen‘, ist die ehrliche Antwort der Schöpferin. ‚Ich bin mir sicher, der Schöpfer und du, werdet gemeinsam die Wege finden, die passen‘, bestärkt der gute Freund die Schöpferin. ‚Oh, danke für dein Vertrauen und die Bestärkung in unsere Aufgabe und ja, ich fühle es auch so‘, bedankt sich die Schöpferin. ‚Lasst uns essen, wir werden sehen, was der Tag noch bringt auf dem Meer‘, beendet der gute Freund das Gespräch zum Thema Heimatinseln. </span><br /><br /><span style="font-size: medium;">Oben an Deck genießt der Fährtenleser die kurze Frühstückspause, während der Schöpfer das Steuerrad übernimmt. ‚Die Insel der Schöpferin ist in der Nähe, noch 1-2 Segeltage‘, teilt der Fährtenleser dem Schöpfer mit. ‚Ja, das dachte ich mir schon, die Gewässer kamen mir bekannt vor‘, grinst er den Fährtenleser an. ‚Ja alles klar, hier ist alles wie überall, keine Zeichen sichtbar‘, fällt der Fährtenleser nicht darauf rein. Beide lachen. ‚Wenn du am frühen morgen schon so trockenen Humor zeigst, ist was‘, sinniert der Fährtenleser. ‚Ich hatte heute schon Tiefgang mit einer Frau‘, grinst der Schöpfer. ‚Aha‘, schmunzelt sein Gegenüber nur. ‚Thema?‘, will der Fährtenleser jetzt doch wissen. ‚Intuition oder Instinkt wie wir Männer wohl dazu sagen‘, teilt der Schöpfer mit. ‚Oh, ja das ist ein tiefes Thema so am frühen Morgen, doch ich bin mir sicher, du hattest da keine Probleme darüber zu kommunizieren‘, ergänzt der Fährtenleser. ‚Ehrlich gesagt, nein, ich bin schon länger mit meiner eigenen Intuition verbunden, auch wenn es für uns männliche Wesen doch anders ist, wie die von Frauen. Sie haben nochmal eine ganz andere Tiefe und Erfassungsgabe für ihr Umfeld, dass wir wohl oft ausblenden oder einfach nicht wahrnehmen‘, setzt der Schöpfer fort. ‚Das ist eine gute Frage, doch im Prinzip ist es auch egal, oder? Es geht ja darum, ob ich diese intuitiven Impulse von einer Frau als Mann annehmen kann und sie für mich als Wachstumsanregung sehen kann. Oder was meinst du?‘, will der Fährtenleser genauer wissen. ‚Ja, das stimme ich dir zu, solange diese Intuition wirklich aus der Tiefe einer Frau kommt, dort wo ein Vertrauen ins Leben ist. Intuition aus dem Survival ist dagegen eher verwirrend. Kennst du das?‘, gibt der Schöpfer die Frage an den Fährtenleser. ‚Intuition würde ich das aus dem Survival nicht nennen, eher Manipulation oder Raffinesse‘, ist der Fährtenleser schonungslos ehrlich. ‚Oh, da hast du aber sehr klare Worte genutzt‘, pfeift der Schöpfer aus Respekt. ‚Liege ich falsch?‘, erkundigt sich sein Gefährte. Der Schöpfer ist kurze Zeit still und lässt die Worte auf sich wirken. Kann er dass so bestätigen? ‚Das ist knallhart, und doch kann ich dir zustimmen. Diese echte weibliche Intuition kann zwar auch knallhart sein, doch da ist immer etwa wohlwollendes dabei, etwas liebevolles, etwas fürsorgliches. Kommt es jedoch aus dem Survival hat es einen fahlen Beigeschmack, den ich oft nicht klar fassen kann. Bin ich schon drauf reingefallen? Jup, mehrmals. Doch wenn ich nichts anderes kenne, wie soll ich da den Unterschied feststellen. Interessanterweise wird mir das erst jetzt klar, danke für diesen Impuls, lieber Fährtenleser‘, bedankt der Schöpfer sich. ‚Gerne, meine Erfahrungen. Wie würden wir jetzt auf solche Survival-manipulationen agieren?‘, stellt der Fährtenleser die Frage in den Raum. ‚Hm, das ist eine gute Frage, wahrscheinlich schneller erkennend und sich gar nicht erst drauf einlassend‘, kommentiert der Schöpfer. ‚Ja, klares nein danke‘, bestätigt der Fährtenleser. ‚Auch wenn es einen traurigen Hintergrund hat, warum leben Frauen das? Weil sie keine Sicherheit in sich haben und diese im Außen suchen, wenn sie dann von uns männlichen Wesen gegeben wird, werden alle Mittel eingesetzt, um diesen Raum zu sichern. Traurige Sache, wenn man dahinter schaut‘, wundert sich der Schöpfer. ‚Ja kann sein, doch nicht alle Menschen sind so reflektiert, dass für sich zu Erkennen, oder?‘, wirft der Fährtenleser ein und ergänzt: ‚Und du weisst wie unschön das ausgehen kann.‘ Ein tiefes Seufzen des Schöpfers sagt alles. Beide lachen. ‚Wir alle machen unsere Erfahrungen und hoffentlich wird es ein Lernen‘, zieht der Schöpfer ein Schlussfazit. ‚Was gibt es denn da am Morgen zu lachen‘, gesellt sich die Schöpferin zu den zwei. ‚Interessante Gespräche über Intuition‘, weiht der Fährtenleser sie ein. Sie lacht ebenfalls und meint: ‚Und zu welcher Erkenntnis seid ihr gekommen?‘ ‚Intuition ist nicht gleich Intuition. Es tarnt sich manchmal als Manipulation‘, fasst der Fährtenleser in zwei Sätzen zusammen. ‚Ja, das stimmt‘, spürt die Schöpferin in sich hinein. ‚Und wie erkennt ihr den Unterschied?‘, will sie genauer wissen. ‚Die tiefe wahre Intuition einer Frau hat was Wohlwollendes, fürsorgliches und liebevolles. Manipulation hingegen hinterlässt mich zumindest eher verwirrt und fühlt sich fahl an‘, antwortet der Schöpfer. ‚Interessant und seid ihr auch dahintergekommen, warum das so ist?‘, bohrt sie weiter. ‚Ja, das eine beruht aus einer eigenen inneren Sicherheit der Frau in sich und das andere ist diese Sicherheit im Außen suchend und wenn sie gefunden wurde, wird sie um jeden Preis versucht festzuhalten‘, antwortet jetzt der Fährtenleser. ‚Ja, das ist eine traurige Sache oder, das manche Frauen solche Geschütze auffahren, was natürlich für euch als männliche Wesen eine vertrackte Situation werden kann‘, ergänzt die Schöpferin. ‚Das kannst du so sagen, ja‘, antwortet der Schöpfer und beide männlichen Wesen fangen an zu lachen. ‚Wie schön, dass meine Intuition es geschafft hat, euer Vertrauen zu bekommen‘, meint sie es sehr wertschätzend. ‚Das gleiche kann ich nur zurückgeben, an jede von euch weiblichen Gefährten‘, lächelt der Fährtenleser die Schöpferin an. ‚Bin ich bereit eine wahre weibliche Intuition als Mann anzunehmen, ist es eine große Chance für meine innere Entwicklung und mein Wachstum‘, teilt der Fährtenleser. ‚Dem schließe ich mich an, ich werde dadurch wirklich zu einem Menschen, der das Leben als das annimmt was es ist. Es hilft menschlicher zu werden‘, ergänzt der Schöpfer. ‚Wie schön, danke fürs Teilen dieses Verstehen, so ein Austausch ist doch für beide Seiten bereichernd‘, antwortet die Schöpferin. ‚Bereicherung, ja das ist es, wenn ich bereit dazu bin‘, grinst der Schöpfer die Schöpferin an. Sie lächelt nur wissend zurück. Treffen weibliche Intuition und männlicher Instinkt in einem offenen wertschätzenden Raum zusammen, kann sehr viel neues entstehen, auf diesen Neuraum freut sie sich. Er eröffnet sich gerade und sein Entfalten hängt von ihnen ab, was sie daraus machen. </span><br /></div></div><p> <span style="font-size: medium;"></span></p><p><span style="font-size: medium;"><br /></span> </p><p><span style="font-size: medium;"><br /></span> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Starkes Wachstum geht nur, wenn ich bereit bin, auch meiner Intuition oder meinem Instinkt (wie XY das eher benennt) gemeinsam mit anderen neue Räume erschaffen möchte. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">In welchen Lebensbereiche das auch gelebt wird, ist egal. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es geht um diese Kraft aus einem selbst für das eigene Menschsein und für die Räume, indenen andere Menschen Mensch-sein-dürfen.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und jetzt?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">LEBEN wie es kommt und passt. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span> </p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-56143248636783015322024-03-06T05:00:00.006+01:002024-03-06T20:04:52.767+01:00Stille Reflektion no. 2 - upgrade :)<div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dieser Blogpost wird im Tagesverlauf wachsen ( war m 5.3.24)- slow down - da ich nicht den Raum habe heute gleich ganz zu schreiben. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Slow down....ein Experiment.....meinem Körper den Raum geben, durch den Tag damit zu gehen und Verstehen dazu, einfach enfalten zu lassen und Alltag leben....</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was neues?</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Hm, nee glaube nicht. Ich lebe das oft unbewusst. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Doch heute nehme ich diese Fähigkeit bewusst rein. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wenn ihr möchtet, schaut heute abend oder morgen früh nochmal in diesen Post. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><p style="text-align: center;"> <span style="font-size: medium;">Stille Reflektion...reflektieren geht auf viele Arten und Weisen. Je nach Ebene. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was ich damit meine?<br /></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Bildlich, gedanklich, körperlich, emotional, verhaltenbezogen, situationsbezogen, intellektuell, betroffen oder als Außenstehende/r.<br /></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Je nach Kapazität des autonomen Nervensystem ist das unterschiedlich, auch welche Schutzstrategien mein Körper über Jahre gebildet hat.<br /></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">In der Heilung nach langen oder schockinduzierte ANS Dysregulationen, wird zum Glück nicht mehr nur auf Gespräche und kognitives Erörtern fokussiert. Wenn ich mir oben die vielfältigen Perspektiven ansehe zu reflektieren, braucht es große Bandbreite. Was Heilung im Prinzip ist, grosse Bandbreite: ich betrachte mir Momente, Situationen und körperliche Symptome, um die Bandbreite zu verstehen und warum mein Körper manche unangenehme Schutzfunktion gebildet hat, um dann, die Wahl zu haben und zu lernen neue Wege zu gehen = posttraumatic growth.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Große Bandbreite, das erinnert mich an die Experiencing Scale von Gendlin. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Wer hier schon länger liesst, hat das schon mal gesehen, Stufe 7 mein Reich ;) <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Focusing ist eine Technik, die nimmt alles mit rein. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und das interessante, der Körper präsentiert es von allein. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Posttraumatic Growth, dazu habe ich auch eine Fortbildung gemacht und ich fand es so wunderschön für mich selbst zu erfahren, ich habe diese Fähigkeit entwickelt.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> Das lässt tief ehrfürchtig dankbar sein. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich bin an einem Punkt in meinem Leben, wo ich durch all meine eigene Heilung und den Weg bewusst zu gehen, diesen Raum anderen schenken kann. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Was das heißt?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>Raum sein.</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">April 2018:</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
'Zuständig sein' vs 'Freiwillig dasein'</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Plopp - heute morgen liefert mein inneres Filtersystem....mal sehen was noch kommt.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Da ist ein grosser Unterschied zwischen beiden....oh ha....und das eine
nimmt ganz viel Energie und das andere ist leicht und saugt nicht
Kraft....krass.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
'Zuständig sein' wird das freiwillig gewählt???? Ich mein das sich
'emotional verantwortlich' fühlen damit. Nein, dass wähle ich teils
nicht freiwillig....zumindest nicht immer bis jetzt.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Interessant...ich tippe jetzt mal intuitiv...hoch empatische Menschen
wohl eher nicht freiwillig. Entweder es geschieht durch geschickte
Manipulation ( rutscht rein ) oder das Mitgefühl nimmt Überhand und
schwupp - drin ist man.....oft fehlte das Lernen des klaren
Abgrenzen-dürfens in früher Kindheit. Das ist jetzt keine
Schuldzuweisung oder Anklage. Manchmal ist das so, je nach Generation
oder Bewusstheit der Familie oder was auch immer. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ich bin zuständig für mich und für meine eigene Kinder, in dem Mass wie
sie es selbst schon sein können, für sich selbst dasein emotional.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Für den Rest bin ich nicht zuständig.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Jeder hat eine eigene Verantwortung gut für sich zu sorgen und nicht zu erwarten andere sind für einem zuständig....</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ich kann für andere freiwillg dasein, ja, das ist meine Gabe als
hochempatischer Mensch, doch nur so weit wie ich meine eigene
Verantwortung für mich nicht dafür aufgebe.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">Und meine Verantwortung für mich selbst: erfüllt Freude leben.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Und wann immer Querschläger alias 'Uraltglaubenssätze' dazwischenfunken, für mich selbst gut sorgen.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Wenn jemand in so Phasen für mich freiwillig dasein will, bin ich sehr dankbar, nur erwarten kann ich es nicht.</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Aye.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Und wie ist das mit einer Partnerschaft?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Mal Intuition Verstehen sammeln lassen</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Impulsfrage von mir an dich/euch: wie ist das für euch in einer Partnerschaft ?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
'Zustaendig sein' ( emotional ) oder freiwillig dasein?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ha! Und bei mir ist da innerlich ein Mix aus Traurigkeit und Frust -
dieses 'freiwillig dasein' - erfüllend freudvoll leicht noch nicht
wirklich gelebt zu haben....hm....Zeit das zu erfahren...aye! Jetzt wo
es klar ist und kein Kuddelmuddel mehr da ist in mir. Klar, braucht es
Zeit und Lernen um das auch erfüllend zu leben. Doch ich weiss aus
Erfahrung: das geht! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Da kommt noch mehr - jetzt erstmal anderes...aye!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ps von zwischendrin: Intuition meint - lass die Tiefe klaeren und dann
loslassen und dann - das schon erfahrene im Kleinen gross werden lassen
:)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ja freiwillig dasein durfte ich schon ansatzweise erfahren wie es sich lebt und erlebt...nur eben auf Dauer ist was anderes.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Was braucht es dazu?<span style="font-size: large;"> Eigenverantwortliche offene mutige Wesen, die Herzwege gehen.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Also, liebes Leben :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Und danke an die, wo ich es schon erfahren durfte, fuer die Inspiration und das Staunen was es doch gibt, lol...;)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Eigenverantwortung heisst auch: sich die Unterstuetzung zu holen die es braucht um Querschläger zu lösen.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Für mich ist es Trauma lösen um erfüllt leben zu er-möglichen :)</div><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span><span style="font-size: x-large;">März 2024:</span><span style="font-size: x-large;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Und ja, dieses Raum sein lässt sich nicht in Schubladen packen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Es ist fernab von Schubladen, </span><span style="font-size: x-large;">denn es braucht individuelles Anpassen des Raumes. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">An meiner menschlichen Grundhaltung und meiner Eigenfürsorge ändert es jedoch nichts. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und ich glaube das ist GANZ WICHTIG zu verstehen. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Da ich auch nur Mensch bin, kann es immer wieder Phasen geben, da bin ich selbst sehr gefordert und das ist okay und darf sein.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Soviel für heute morgen.....bin gespannt was mein Körper, Intuition, Herz und Seele noch dazu teilen wollen :) <br /></span></p><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata" style="text-align: center;"><a href="https://youtu.be/d7sBkZLbQfY?si=i1SUmuawnICpxqcO">Godsmack - Truth</a> </h1><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Meine Intuition hat mich in alten Blogposts suchen lassen, da kam das Thema die letzten Jahr auch vor, sie stehen für sich und drücken vieles sehr gut aus, aus meinem Wachstumsweg:<br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://ankemartin.blogspot.com/2019/12/die-starke-des-lebens.html">https://ankemartin.blogspot.com/2019/12/die-starke-des-lebens.html</a></span><br /></p><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://ankemartin.blogspot.com/2020/11/je-mehr-ich-uber-trauma-lernedesto.html">https://ankemartin.blogspot.com/2020/11/je-mehr-ich-uber-trauma-lernedesto.html<br /><span><span><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></span></a></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Und noch ein paar Funde aus Blogposts die offline sind.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Jahr 2015:</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
'Viele, die den falschen Weg eingeschlagen haben, geben dem Weg die Schuld.'</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- Heinrich von Kleist</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;">'Wenn du zurueck zur Quelle willst, dann musst du gegen den Strom schwimmen</span>.'</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- Buddhistische Weisheit</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Intuition meinte eben:<span style="font-size: large;"> Materien und Dinge sich fuegen lassen...also sich langsam einfuegend ins eigene Leben.....hhmmm...ja....</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>'Herrscht Ebenbuertigkeit, gibt es keinen Grund fuer Machtkaempfe,
Wettbewerbsdenken oder Leblosigkeit in unseren Beziehungen. Dann besteht
nur Gegenseitigkeit, die groesseren Erfolg und groessere Naehe mit sich
bringt.'</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- Chuck Spezzano</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;">'All unser Wachstum und unsere Entwicklung stammen aus groesserer Verbundenheit.'</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- Chuck Spezzano</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Hhmmm...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
'Eine Koerperpanzerung vollzieht sich, wenn man den Koerper mit Muskeln
oder mit Fett stark aufbaut. Das ist ein Abwehrmechanismus, den das Ego
einsetzt, um zu versuchen, den Schmerz, den wir erleben, abzutoeten.'</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- Chuck Spezzano</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
'Allerdings handelt es sich um eine mangelhafte Verteidigung, weil sie
wie alle Abwehrmechanismen Angriffe auf sich zieht. Es ist eine
Verteidigungsmassnahme, die keineswegs immer die Schmerzen aufhaelt, die
aber immer die Liebe blockiert.'</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
-Chuck Spezzano</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
'Da Koerperpanzer mit einem Trauma beginnen, ist es meistens auch ein
Trauma, das den Panzer wieder aufbricht - ausser, wenn wir uns auf einen
Weg der Heilung befinden, auf dem das urspruengliche Trauma dann
manchmal recht leicht geheilt werden kann.'</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- Chuck Spezzano</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;">'Unterm
Strich: Unser Koerperpanzer repraesentiert Zeiten, waehrend derer wir
Angst vor unserer Lebensaufgabe hatten und versucht haben, uns davor zu
schuetzen, indem wir in die falsche Richtung gelaufen sind.'</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- Chuck Spezzano</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
'Schmerz teilt uns mit, dass es in uns ein Muster gibt, das auf verlorene Verbundenheit zurueckgeht.'</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- Chuck Spezzano</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
'Eine wunderbare Möglichkeit, um der Beziehung zu helfen, besteht darin,
sich von der Erwartung loszusagen, dass unsere Partner dazu da wären,
unsere Bedürfnisse zu erfüllen. Das ist keine halbherzige und unechte
Unabhängigkeit, sondern der wahre Erfolg der sich einstellt, wenn wir
uns auf ein tiefe Weise wirklich miteinander verbinden ohne die
Erwartung, etwas zu bekommen oder uns etwas zu nehmen.<span style="font-size: large;">Um das zu erreichen, müssen wir nicht nur unsere früheren Beziehungen heilen, sondern auch unsere Kindheit. </span>Es
bedeutet auch, dass wir über die meisten der zerstörerischen Muster aus
der Ahnen-und Seelenebene hinausgehen, die uns mit Schuldgefühlen und
Bedürftigkeit plagen. wir müssen eine wirklich neue Einstellung zu
unserem geliebten Partner, unserer geliebten Partnerin erlangen, um eine
Partnerschaft zu erreichen, die sich immer weiter vertieft.'</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- Chuch Spezzano</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Schon interessant.....manches anders zu sehen und zu verstehen und dennoch dem Leben die Führung zu lassen.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Es hat schon viel geheilt, aufgelöst und eine tiefe Verbundheit mich erfahren lassen,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
so dass ich irgendwann ganz die Wahl getroffen habe....Schmunzel.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">Und wie ist das mit der Bereitschaft?</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Im Wachsen.....im TIEFEN-WACHSTUM.</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Denn vor einem Jahr war diese Bereitschaft wie sie jetzt da ist,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
nicht da.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Und es hat viele Wahlpunkte gegeben und es steht wieder ein WAHLPUNKT an,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
vom Leben heute gegeben:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Die Wahl ist - JA oder NEIN.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Und meine WAHL ist JA!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Ein freudvolles JA!</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Und ja, ich weiss den nächsten Schritt auch nicht,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;">nur weiss ich, wenn der Moment da ist,</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;">dann weiss ich es :)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Bis dahin....erfüllt, freudvoll mein SEIN leben,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
in einer freien WEITE,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
lieben zu leben.</div><span style="font-size: x-large;"> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Post-traumatic growth in Kindern - August 2017:</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Kommunikation am Morgen - ich zu den Maedels :' Macht euch Fruehstueck.' </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Kind: ' Kaba!'</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ich: 'Selbstversorgung!'</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Kind: 'Neeeeeiiiinnnnn, ich hab das satt!'</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
PS: Ich bin ja grad durch ein Sommerloch....und heute kann ich für den
Moment sagen - bis jetzt ganz gut gemeistert....zeigt mir das nicht
jedes Loch gleich ist. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Neu Vernetzen innerlich lohnt sich...auch wenn es anstrengend ist. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Und manches ist in meinem Leben von anderer Wichtigkeit, wie die
Gesellschaft an sich definitiert....manches wäre schön im Leben zu
haben, was jedoch nicht ist, ist nicht und dafür ist was anderes in
meinem Leben, das auch erfüllt. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Mangeldenken bringt mich nirgends hin......</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">Ich habe vor einiger Zeit Wachstum gewählt, über allem</span>. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Und das leb ich.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Was andere für sich wählen, über allem, ist bei jedem anders. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Vielleicht ist es für denjenigen eine Liebesbeziehung.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">Für mich ist es meine innere Freiheit und Wachsen.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Und warum ich das so gewählt habe, hat seinen Grund.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
So, das wollte noch gesagt werden.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
AYE!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
LOL...Intuition hat noch Senf dazzugeben: <span style="font-size: x-large;">Einmal beharrlich eigener Weg bitte, Sonderansprüche gibt es nicht, einfach nur die Impulse weiterzuwachsen.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Danke im voraus.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
LOL....Schmunzel.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Hallo Self-Entertainment deluxe ;)</div> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">Schmunzeln in 2024 ;) </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">Dezember 2017:</span> ( und es hat sich soviel verändert!!! Wahnsinn und macht mich tief ehrfürchtig dankbar!!!! Heilen lohnt sich :) Das in der Reflektion zu sehen.....woah.....tiefes Seufzen :) )</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Guten Mittag, eigentlich wollte ich heute gar nicht bloggen. Die
Feiertage und die Langsamkeit haben in mir doch einiges auf den Plan
gerufen, ich schlepp diese dunkle graue schwere Wolke jetzt schon seit
Tagen mit mir rum - war heute morgen total genervt und fast mit der
Hoffnung am Ende. Diese hochkommenden Dinge, die gelöst werden wollen
sind einfach nur anstrengend und doch hat es ja alles seinen Grund. Ich
möchte endlich frei davon leben, es nicht mehr im Hinterkopf rummoren
haben, nicht mehr mein limbisches System im Dauerpowern sein lassen, ich
möchte endlich wieder mein ausgeglichenes starkes Ankesein.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Keine Angst vor Gefühlen....hm ja....holla die Waldfee, kommen die
körperlich raus, bleib da mal ruhig! Heute gelang es mir, und ich bin
selbst platt!!!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Mittlerweile bin ich durch und mir geht es im Vergleich zu all den anderen Male die letzten Monate gut!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Allerdings hab ich heute intuitiv viele Massnahmen getroffen, zwischendrin war der Gedanke auch:<span style="font-size: large;">' Ich schaff das nicht, es hört einfach nicht auf'</span> doch dann kamen die Tränen und mit den Tränen die langsame Erleichterung. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Wie ich das gemacht habe? Okay, ich reflektiere jetzt hier online, Grund
dafür, für mich einfach meine effektivsten Wege zu sehen und für andere
die vielleicht auch damit zu tun haben als ermutigende Inspiration.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Bei mir kommt so 'ungelöstes-will-jetzt-gelöst-werden' mit einem Gefühl
der Schwere, Mattigkeit im Kopf, Lustlosigkeit, Motivationslosigkeit,
oft gehen mir dann auch negative Gedanken oder Erinnerungen durch den
Kopf, wie in Dauerschleife, da bringt auch positives Denken nicht, es
sind auch Momente die man erfahren hat, Verstehen die schmerzen können,
sehen was wirklich war. Alles unangenehm yep, doch Ablenkung
funktioniert bei mir sehr schlecht bei sowas, vielleicht weiss mein
Körper intuitiv, was gelöst ist, ist gelöst und belastet nicht mehr. Ich
trage alles psychosomatisch aus und das ist absolut nicht lustig wenn
es sich mehrt. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Okay, Ablenkung funktioniert nicht mehr, Ungeduld wird mehr, Ertragen-Können weniger, jetzt braucht es Massnahmen. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Als erstes sass ich nur da, Augen zu und einfach nur sein, spüren was
kommt, meditieren habe ich die letzten Wochen partou gemieden, weil es
dann zügig in das Lösen geht und die körperlichen Empfindung mich bis
jetzt immer in die Panik versetzt haben. Was war heute anders? Ich weiss
es nicht, auf jeden Fall kamen die Empfindungen, wie ich sie schon
öfter hatte beim Meditieren in so Phasen und dann gleich abgebrochen
hatte, Augen auf, tief luftholen und die Empfindungen loswerden. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Intuition meint: du hast die letzten Monate so krass dein Somatisieren
er(ge)lebt und die Panik immer weniger werden lassen, deshalb konntest
du heute dasein und es zu lassen. Alles hat seinen Sinn, auch wenn es im
jetzt nicht immer klar ist, irgenwann ist der Sinn da. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Weiter gehts, ich hatte das Gefühl, mein Kopf und meine Hände sind
mega-dick und alles pulsiert. Da ich Thetahealing Ausbildung habe, kam
dann auf einmal innere Bilder mit rein, ein Impuls war, tief ein und
ausatmen um aus der aufgeplusterten Hülle um den Kopf und den Hals die
Luft rauszulassen, es hat sich zuviel unter der Haut angesammelt, zuviel
ertragen, zuviel aushalten, zuviel Starre, das 'Mega-dick-sein-Gefühl'.
Ich habe die letzten Tage in dem Buch weitergelesen und das war
vielleicht auch mit Auslöser und mutig sein heute. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Das Empfinden am Kopf und Hals lies nach und bald fühlte ich mich wieder
normal an den Stellen, doch die Hände fühlten sich noch 'Mega-dick-an'.
Atmen half nix, da kam wieder ein inneres Bild als Impuls: Es absaugen,
es leerziehen. Das innere Bild war ein Mensch mit Spritze und eine
Spritze nach der anderen wurde genommen um das zuviel rausgezogen, wie
oft es genau geschah weiss ich nicht mehr genau, auf jeden Fall war es
auf einmal weg diese Empfindung. Dann atmetet ich nochmal tief ein und
aus und öftnete die Augen. Mein Kopf war sowas von ausser Balance (
dieses Gefühl leb ich jetzt schon Monate und hab echt genug davon ). Ich
machte MET um das Restgefühl zu lösen und mein Gehirn wieder in die
Balance zu bekommen, danach zog ich mich an und ging raus in den Regen
einfach nur einen Schritt nach dem anderen laufen, intuitiv wusste ich,
dass brauch ich jetzt auch wenn es sich gar nicht so stimmig anfühlte
denkmässig. Doch es half, zwar erst nachdem mir irgendwann die Tränen
kamen, die Spannung im Kopf nochmal zunahm und ich leicht die Hoffnung
verlort es überhaupt jemals aus diesem Traumazyklus rauszukommen (den
ich sehr bewusst wahrnehme!! in der Schleife drin, jedoch die Regulation
vom Frontalcortex nicht so gut funktioniert weil das limbische Gehirn
und der Hypothalamus schneller schaltet und bis der Frontalcortex
reagieren kann, läuft die Stressreaktion schon ab - vielleicht hab ich
es heute geschafft, dann als der Frontalcortex endlich reagierte ruhig
zu bleiben, mehr wie sonst und dem limbischen System klar zumachen:
alles gut, keine akute Gefahr....vielleicht hab ich die Blockade zur
Selbstregualation heute gebrochen um den Weg freizumachen aus der
Schleife rauszukommen! Das zeigt nur die Zeit ), liefen die Tränen nun
wirklich richtig und danach war ich innerlich leicht und frei, daheim
gabs dann noch Yoga und jetzt tipp ich. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Mit einem befreiten Kopf und die Somatisierungen sind auch weg, Gedankenschleifen auch. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">Der Körper ist verdammt schlau!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">Fasziniert mich immer wieder.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ich weiss nicht wie lange es so bleibt, doch das heute ist für mich ein Durchbruch!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Ich kann!</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ich bin keine Gefangene von abgeschnittenen Dingen, die offensichtlich ihr eigenes Ding mit mir machen.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ich hab die Gabe Dinge zu erfahren und sie in Worte zu fassen, das habe ich somit getan. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ich hab genau gespürt welche Erinnerungen und Gedanken da kamen.....nur
schreib ich sie hier nicht auf, meine eigenen Erfahrungen in dem Prozess
jedoch ist meine freie Wahl, es hier zu schreiben. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Je nachdem wie der Termin im Februar ausfällt, schau ich wie ich das therapeutisch angehe, </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
vielleicht brauch ich auch nur etwas Finetuning.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">Liebes Leben, danke fürs Begleiten heute :)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Mal nicht drinstecken zu bleiben -tut gut.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Steckenbleiben ist nichts anders als: es kommt was hoch, doch es wird
mit allen Mitteln versucht zu meiden, was das ganze natürlich noch
verlängert....</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Zulassen - dasein lassen - damit sein - kein Zuckerschlecken - nicht empfehlenswert im Alleingang.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Und doch gibt es so mutige - hahaha.....bleibt mir eine andere Wahl?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Nee, nicht wirklich, bis Februar ist noch lang. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">Und ich möchte meine Lebensqualität wieder haben!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Es gibt übringes unterschiedliche posttraumatische Belastungenstörungen,
es gibt die, die nach einem Einmalergebnis da sind, es gibt jedoch auch
die, wenn über lange Zeit eine hohe Belastungssituation bestand und je
nachdem wie lange diese Belastung bestand, so braucht es auch seinen
Zeit seine Wege zu finden damit.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Das dieser Weg fordert, wird wohl jedem klar sein, auch der, der zum
GLÜCK in seinem LEBEN noch kein Trauma erlebt hat. Freut euch! Ein
Geschenk des Lebens.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Und für alle die, die die Aufgabe bekommen habe, es als
Wachstumsaufforderung vom Leben zu sehen, ich wünsche euch die besten
Wege!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Und den Support und das Verstehen um euch herum, so wichtig!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ich weiss auch mittlerweile warum ich da wieder reingschlittert bin,
nach Phasen des draussen seins: Der Körper, das limbische System kann ab
einem Punkt wo der Stress/die Belastung ZUVIEL wird, nicht mehr
unterscheiden welcher Art von Stress es ist. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Und selbst wenn man es rausschafft aus der ganzen Materie besteht immer
wieder das Risikio wenn zuviel aufeinanderkommt, wieder reinzurutschen,
nur hat man dann die Chance durch Erfahrung und geübte Massnahmen
schneller wieder rauzukommen, das ist jetzt mein Weg.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Einfach schneller Massnahmen treffen - wissen ich bin sehr belastbar bis zu einem Punkt, dann kippt alles!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">Schöner Mittwoch :)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"> Haha...trockener Humor: so schön wie er sein kann, nach dieser Materie ;)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">'Was wir loslassen, kann uns nicht mehr festhalten.'</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: small;">- Ernst Ferstl</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>'<span style="font-size: large;">Die Angst vor Neuem, läßt uns immer wieder in alte Fehler zurückfallen.'</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- Ernst Ferstl</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Januar 2018:</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Loslassen, von all dem was Frau nicht ist.... <br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- das Bild einer Frau die 'in' ist - war ich noch nie, lol, werd ich
auch nie, ich bin auf meine Art 'in' das stimmt, nur halt im<span style="font-size: x-large;"> Tiefgang ;)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- das Bild einer Frau die immer gut drauf ist und locker spassig
unterwegs ist, dazu bin ich zu Intro, die Extro-ader kommt nur manchmal
raus, wenn ich mich sehr wohlfühle in der Umgebung und ich innerlich
tiefe Freude lebe ( kam ab und zu schon vor, also kann ein Teil davon
nochmal werden, LOL ;) )</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- das Bild einer Frau die immer schön die Kontrolle hat ( oh ha, das geb
ich sowas von gern ab....nee, zu anstrengend und zu langweilig ;) )</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- das Bild einer Frau die super weiblich ist und mit den weiblichen
Reizen gerne spielt ( seufz, gibt anderes im Leben das Priorität hat )</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- eine Frau die immer tip top gestylt ist (<span style="font-size: x-large;"> je einfacher je besser, bitte, danke!</span> Rouge jeden Tag auf den Wangen ist völlig ausreichend für mich, lol )</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- das Bild einer Frau die den gleichen Rhythmus wie ein Mann leben kann (
ach versucht hab ich es ja schon, das merk ich immer besonders beim
bouldern und klettern - so ein Quatsch mit dem männlichen Geschlecht
mithalten zu wollen, hab doch als Frau ganz anderer Muskelaufbau und
Hormonhaushalt.....soviel dazu )</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- das Bild attraktiv zu sein ( Außenwirkung, wie ich wirke auf andere
Menschen um mich herum, kann ich ganz schlecht einschätzen, ist mir
vielleicht auch nicht so wichtig ?!? - kann gut sein )</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- das Bild einer Frau die sich mit anderen Frauen anlegt ( nee danke,
dann räum ich lieber das Feld, wie Reviergehabe mitzumachen )</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- das Bild einer Frau die ein Beschützer braucht ( nochmal seufzt,
könnte ich gar nicht zulassen, warum? Ich bin einfach zu stark in mir,
zarte Pflanze war nicht meine Bestimmung vom Leben. Ich gehöre eher zum
'Kämpfervolk der Frauen', die mutig sich in Neuland wagen auch wenn es
unbekannt ist )</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- das Bild einer Frau die immer gesprächig ist ( manches interessiert
mich nicht, manches will ich gar nicht wissen, manchmal will ich gar
nichts reden, einfach nur sein )</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">Zeit das zu sein, was ich wirklich bin.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Wechselnd wie ein Chamäleon, wachsend neues entfaltend, Phasen des
Wandels irgendwie lebend, manchmal stark manchmal schwach, fähig zum
tiefen Lieben, tiefe Zusammenhänge erfassend, manchmal blockiert,
überrumpelt, unschlagfertig, perplex, zu direkt, intuitiv,
überfliessend, zuviel Power, fasziniert vom neuen Lernen, tiefer
verstehen wollen, unbändige Neugier wie etwas funktioniert, warum etwas
so ist, inspiriernde Verbindungen liebend, begeistert sein von anderen
Wesen, resiliente Kreativität, ab und zu 'Frau-sein' im Sinne von
Kleidern tragen und hohe Schuhe und doch auch Wanderschuhe und
Kletterschuhe lieben zu tragen. Schmalspur Styling - Natürlichkeitsfan,
Sommersprossenliebend. Von tief trockenem Humor bis tiefgängige
Ernsthaftigkeit. Wissend was innere Enge ist und innere Weite.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Intuitiv meinem Herzen folgend.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Da gibt es bestimmt noch mehr, LOL...wie war das mit der Aussenwirkung?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ja, manches nehm ich an mir selbst nicht wahr. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">Schöner Abend :)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
'Man hat euch gesagt, es wäre fünf vor zwölf.<span class="text_exposed_show"><br /> Nun geht zurück und sagt den Menschen, <br /> dass dies die Stunde ist!<br /> Es gibt einiges zu überdenken:<br /> Wo lebst du?<br /> Was tust du?<br /> Welcher Art sind deine Beziehungen?<br /> Bist du in der richtigen Beziehung?<br /> Wo ist dein Wasser?<br /> Kenne deinen Garten!<br /> Es ist Zeit, deine Wahrheit auszusprechen.</span></div>
Erschaffe deine Gemeinschaft.<br />
Sei gut zu dir selbst.<br />
Und suche nicht im Außen nach einem Führer.<br />
Dies könnte eine gute Zeit werden!<br />
Es gibt einen Fluss, der sehr schnell fließt.<br />
Er ist so groß und schnell, dass es Menschen gibt, die Angst davor haben.<br />
Sie werden sich am Ufer festhalten.<br />
Sie werden das Gefühl haben, zerrissen zu werden und sehr leiden.<br />
Du sollst wissen, dass der Fluss sein Ziel hat.<br />
Die Ältesten sagen, dass wir das Ufer loslassen müssen,<br />
uns abstoßen und in die Mitte des Flusses schwimmen,<br />
unsere Augen offen halten<br />
und unsere Köpfe über Wasser.<br />
Dann schau, wer bei dir ist und mit dir feiert.<br />
In dieser Zeit jetzt dürfen wir nichts persönlich nehmen,<br />
am Allerwenigsten uns selbst.<br />
Denn sobald wir das tun,<br />
stoppt unser spirituelles Wachstum.<br />
Die Zeit des einsamen Wolfs ist vorüber.<br />
Versammelt euch!<br />
Verbannt das Wort Kampf aus eurer Geisteshaltung <br />
und aus eurem Vokabular.<br />
Alles was wir jetzt tun, <br />
muss auf heilige Art und Weise getan und zelebriert werden.<br />
Wir sind diejenigen, auf die wir gewartet haben.'<br />
<br />
- Die Ältesten, Oraibi, Arizona Hopi Nation <br /></div>
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Januar 2018:</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><span>Kreativer Energiepush - sollte wohl so sein-</span></span><span style="font-size: x-large;"><span style="font-size: small;"> <b><span style="font-size: x-large;">Anke kommt an guter Inspiration nicht vorbei ;) LOL!!!</span></b></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><span>Meine Intuition führt mich auch immer dorthin - wo es die Impulse gibt - </span></span><span style="font-size: x-large;"><span style="font-size: small;"><span style="font-size: large;">DANKE INTUITION! DANKE LEBEN :)</span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Kreativität so wichtig! Genauso wie Lebendigsein und Wohlfühlmenschen/räume.</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><span>Ich
sammele gerade zum Thema der Schwere alias Trauma - und ich kann heute
ehrlich sagen - es ist gar nicht so schwer, wenn man erfahren darf:</span></span><span style="font-size: x-large;"><span style="font-size: small;"> <span style="font-size: x-large;">HEY - mein WEG hat doch wieder rausgeführt aus der Schleife und ich bin wieder lebendig ohne Angst und tief zuversichtlich.</span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><span>Das
nennt man Postraumatisches Wachstum soweit ich das in Erinnerung habe -
das ganze Schock-sein hat eine Bedeutung bekommen, es hat ein tiefes
Verstehen bekommen, es hat seinen Schrecken verloren - </span></span><span style="font-size: x-large;"><span style="font-size: small;"><span style="font-size: x-large;">Psychoedukation bewirkt dass ich meine Wege so wählen kann, wie ich es brauche.</span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><span>Wenn
mir das jemand vor Weihnachten gesagt hätte - ich weiss nicht ob ich es
geglaubt hätte......ja Trauma hat ein Anfang - eine Mitte und - ein
ENDE.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><span>Dieses
Wissen tut gut, wie soviele andere gute Infos, die ich die letzten
Wochen gesammelt habe in meiner Online-Fortbildung. Die Sammlung geht
noch weiter, ich habe intuitiv im Gespür das ist meine Aufgabe im Leben-
</span></span><span style="font-size: x-large;"><span style="font-size: small;"><span style="font-size: x-large;">Wege zu finden und sie, wenn es gereift ist, anderen zu ermöglichen.</span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><span> Meine Tools werden immer weiter - Schmunzel - Intuition meint: es geht nur WEITE bei dir, also lass es zu. </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><span>Breitgefächtert aufgestellt sozusagen..</span></span><span style="font-size: x-large;"><span style="font-size: small;">...<span style="font-size: x-large;">Intelligenz in Spielfreude, LOL!!!!</span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><span>Und
weisst du was: es aus so Traumschleifen ausgelöst durch
Hilfslosigkeit/Ohnmacht wieder rauszufinden ist jedesmal ein WUNDER für
sich.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><span>Ja...erstaunt mich jedesmal.....und läßt mich tief demütig dankbar sein - Leben ist ein Wunder, seine Wege ebenso.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><span> PS:
kannst du wegrennen in einer traumatischen Situation, tu es - du tust
deinem Körper das Beste was du tun kannst, erst wenn du nicht mehr
weglaufen kannst oder 'freeze' lebst entsteht Trauma das sich im Körper
zeigt - nicht nur im Gehirn, sondern im ganzen Körper.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><span>Es betrifft dein ganzes System.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><span> Aushalten und Verharren nicht immer die gute Lösung.</span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span><a href="https://ankemartin.blogspot.com/2018/03/zeitverschoben.html">https://ankemartin.blogspot.com/2018/03/zeitverschoben.html</a></span></span><span style="font-size: x-large;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Soviel zu den freigelegten teils offline geschalteten Schätze.....was eine interessante Reflektion.....</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">Ich wünsche dir/euch, dass ihr für euch etwas herausholen konntet, was mitnehmen könnt, als Ermutigung, als Lichtblick als Lebensmut, egal in welchen Umständen ihr gerade seid: </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">GIBT NICHT AUF - ERGEBT EUCH, DOCH GIBT NICHT AUF!</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">Vertraut eurem Herz und sucht euch die Menschen, die euch unterstützen zu wachsen, aus was auch immer ihr herauswachsen wollt , in das Neue, das Gute, das Hoffnungsvolle, das Freudvolle :)</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">Life is a big ocean - learn how to swim, surf, dive and sail, dann wirst du die wahren Schätze darin finden :)</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><span class="style-scope yt-formatted-string" dir="auto"><a href="https://youtu.be/IQvzX0Z3HE4?si=a9REH0Iz5LhZl0ri">Jacob Collier - Little Blue</a></span></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/JCnq-ptFzq0?si=RWbDd_7tbIshr-F0">Mat Kearney - "Headlights Home"</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/tNLjJe3IhsA?si=DLP6vfQzTsJac_bN">Little Do You Know - Toby Gad ft. Aloe Blacc & Keke Palmer</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/EyFDazuTp7Y?si=0B3ToiNxFrYyzzQ1">Andy Grammer - Saved My Life</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/BWI2QOJpX08?si=9iYtuXQe4MOehdIN">Sam Tompkins - phones in heaven </a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/nykWr50KeUU?si=a_Atx50o2nLrVTjs">Cat Burns - alone</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/ypF_84mBqI8?si=JzNnrA8UGXSHpusW">Sam Smith, Ed Sheeran - Who We Love</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/67lyAKlSkvM?si=wIFq4g3-ymvb6ZAV">P!nk - All out of fight</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"><a href="https://youtu.be/Qqm2MHtcH4E?si=OIYCqi6PWpJplHGU">Rihanna - Lift Me Up</a></h1><h1 class="style-scope ytd-watch-metadata"> </h1></div></div>
</div>
</div><p style="text-align: center;"></p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30318440.post-73566148586299851872024-03-05T05:00:00.014+01:002024-03-05T20:59:47.337+01:00Stille Reflektion<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD_gwZS-qOYCCeUOA8Ov21VzrQMS_dpxATusSTKDMy5yNvNMP9Yt1xgJ97npGjASrE_GbiRu8PN8JQQy5AEGTR2mQ8bOAgijbENDbnHmOiyyI13s0cmRGzV_WJMVHX944GGXFO7HBpPDGr2IQq9ibWH_veC-iw1lxaO55OzHV10uzqEBZ7tOd5/s3648/IMG_20240304_061033.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="2736" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD_gwZS-qOYCCeUOA8Ov21VzrQMS_dpxATusSTKDMy5yNvNMP9Yt1xgJ97npGjASrE_GbiRu8PN8JQQy5AEGTR2mQ8bOAgijbENDbnHmOiyyI13s0cmRGzV_WJMVHX944GGXFO7HBpPDGr2IQq9ibWH_veC-iw1lxaO55OzHV10uzqEBZ7tOd5/w480-h640/IMG_20240304_061033.jpg" width="480" /></a></div><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicl8fNjOQiGtBEg6R6cE4rA4lPVPhEyLUczR9Mh9fLs13vjN6SFAqks5vVEFtFz4yUT5sYn6SaTGeemwJQE0F0Bclj0tXyFDFXUnp38AZ_FcAP8dMLuXJq_M5S7hoeb3xbP_U1VnrEZT3-McB6pNvb9MuZFFbwJCgZB71_XCkqVHXrLMzfQ80k/s624/fgb1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="416" data-original-width="624" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicl8fNjOQiGtBEg6R6cE4rA4lPVPhEyLUczR9Mh9fLs13vjN6SFAqks5vVEFtFz4yUT5sYn6SaTGeemwJQE0F0Bclj0tXyFDFXUnp38AZ_FcAP8dMLuXJq_M5S7hoeb3xbP_U1VnrEZT3-McB6pNvb9MuZFFbwJCgZB71_XCkqVHXrLMzfQ80k/w640-h426/fgb1.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLg3tIWLuVOK0_Q6bOm4yL1C9C-dgo5e5U5xO2160TM_t3V-h4QBzxA-2B4R2huyuIDXYlcLFY_jyIymQFzEUo-HYZShxES6T2rP2wJ8HddP4BX-03lBpcoHaRlos75wvDmAvR5TV_OVNxfARm1Hs2kqb2suzLfMDfsbViEI3xcZ56ipI5eXyv/s624/fil2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="276" data-original-width="624" height="284" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLg3tIWLuVOK0_Q6bOm4yL1C9C-dgo5e5U5xO2160TM_t3V-h4QBzxA-2B4R2huyuIDXYlcLFY_jyIymQFzEUo-HYZShxES6T2rP2wJ8HddP4BX-03lBpcoHaRlos75wvDmAvR5TV_OVNxfARm1Hs2kqb2suzLfMDfsbViEI3xcZ56ipI5eXyv/w640-h284/fil2.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRA1bByKYQzA5qSr-Z6mK1yNUvoUhYe6ah1Af6b_ykYaOMCZGxzPTM8eKg1DxWt4lTOfGPJGRjurtyPaVXxCFNBihKCJmLvDnwPKHxqmLx5g5o92F1NdiBa_ZNxBa6LgAdKwj8Q1xaItEyOF5nDyhWqBRKqgOwLp29hE2z1-5Y_ccDH3jMs8MG/s671/rainbow%20award.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="495" data-original-width="671" height="472" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRA1bByKYQzA5qSr-Z6mK1yNUvoUhYe6ah1Af6b_ykYaOMCZGxzPTM8eKg1DxWt4lTOfGPJGRjurtyPaVXxCFNBihKCJmLvDnwPKHxqmLx5g5o92F1NdiBa_ZNxBa6LgAdKwj8Q1xaItEyOF5nDyhWqBRKqgOwLp29hE2z1-5Y_ccDH3jMs8MG/w640-h472/rainbow%20award.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7TOp05tDGosDyXmweNca3U5OWXxybWeoIqfWxoOt7LXIrIL_DDdta7V63ScUXY_sjJicmgsnwUgaoUlwDrmtCEm6gRvc92FPu5lGeGqpF22I3tYkq146Rk-UQccWuBLoB09InzZicvsEJ-06rzsf-3RGuSAUQqBQ1HCdI2MnZaGZYvrZ-VaIT/s646/flob1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="646" data-original-width="431" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7TOp05tDGosDyXmweNca3U5OWXxybWeoIqfWxoOt7LXIrIL_DDdta7V63ScUXY_sjJicmgsnwUgaoUlwDrmtCEm6gRvc92FPu5lGeGqpF22I3tYkq146Rk-UQccWuBLoB09InzZicvsEJ-06rzsf-3RGuSAUQqBQ1HCdI2MnZaGZYvrZ-VaIT/w426-h640/flob1.jpg" width="426" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja3l7GZvvAuZe8WGs4sN0vCZY0Yx83kW0NO208QkzF4AIlTjPTuIkubyRphdJ8K_j5-qC72kEnAIzlSzh56DxBsaImEg8wlIZDiWzxNj6XIuWeH7LaX-rt2SpR6L_ZR3_3udH5JcTM2hxEQaeeLjN1_DhvpaiPy8ZNxNIJ6wvk_gzzDXaVFs91/s661/spwi11.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="661" data-original-width="336" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja3l7GZvvAuZe8WGs4sN0vCZY0Yx83kW0NO208QkzF4AIlTjPTuIkubyRphdJ8K_j5-qC72kEnAIzlSzh56DxBsaImEg8wlIZDiWzxNj6XIuWeH7LaX-rt2SpR6L_ZR3_3udH5JcTM2hxEQaeeLjN1_DhvpaiPy8ZNxNIJ6wvk_gzzDXaVFs91/w326-h640/spwi11.jpg" width="326" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU8KjZHCM61fIEesd9IJ6UPu_SXdxwl9dm31FjlLTOx5idejkWLTzLY_LROG6TcvjVk6aGxoMLOXmE4Y71ECTxTTq8eOEgXSxp4ssgHPIaSem_9MI5KgcMVpCLhVW3vUo_UCFzBfsM6f1rPAPBPk6e9NIlIj0jOa2ojhKJfrrmIbK0BzED2DIF/s624/tyal2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="391" data-original-width="624" height="402" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU8KjZHCM61fIEesd9IJ6UPu_SXdxwl9dm31FjlLTOx5idejkWLTzLY_LROG6TcvjVk6aGxoMLOXmE4Y71ECTxTTq8eOEgXSxp4ssgHPIaSem_9MI5KgcMVpCLhVW3vUo_UCFzBfsM6f1rPAPBPk6e9NIlIj0jOa2ojhKJfrrmIbK0BzED2DIF/w640-h402/tyal2.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; 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text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMW6zlC8d48pOrVT5SKIe8IzqtnGLD59pojptYmyVF_AtZWA5-OBfTU6qkXNY-pC4YcRovg5u_pYuhEF66aFOKep_aAQ3znjQQCKmfIn72Jy2QNQGpdvtoONSITwcv4Rz2v2voiFdUOd7ZPxalBwkRQdvAmFonPO-eR6A0HD9ysx86Xt3rYOv6/s563/rvi3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="563" data-original-width="551" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMW6zlC8d48pOrVT5SKIe8IzqtnGLD59pojptYmyVF_AtZWA5-OBfTU6qkXNY-pC4YcRovg5u_pYuhEF66aFOKep_aAQ3znjQQCKmfIn72Jy2QNQGpdvtoONSITwcv4Rz2v2voiFdUOd7ZPxalBwkRQdvAmFonPO-eR6A0HD9ysx86Xt3rYOv6/w626-h640/rvi3.jpg" width="626" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZgt3cPvnhyphenhyphenkBRTKqSsn_iwwkn6xeEvtTvCByTuTvy9JpPwW7dAqhXVLsr4yYmr3K-FbpSV___1XYWXt4KGflKxpHh-amwHAf_5dMWtdae9jBlQ1Dtf3Wp95Nikzf1NnKWIDNxObFKtew9YssYGwOYW3tuIacX_Cjr8apVLjUmKse8ixf9F4PM/s563/rvi4.jpg" style="margin-left: 1em; 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text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7hA-RVCs_Zz_qxMftWtMfopPzQOGWYIv8JKJK0zdrPlCvyQeBvBp9-rdkUcg6vLFDG4iaOeA9eff_BSb__9_3GZzsSbtEVvjKAZXtsDtDpr8fzRk7b_SZcdWh4KReNmDz8CnL8O3K3Xo3AgB7qKCjIkvjSdzVPhrib5Voposj0Wlf1Tn3Y-b8/s905/rvi1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="277" data-original-width="905" height="196" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7hA-RVCs_Zz_qxMftWtMfopPzQOGWYIv8JKJK0zdrPlCvyQeBvBp9-rdkUcg6vLFDG4iaOeA9eff_BSb__9_3GZzsSbtEVvjKAZXtsDtDpr8fzRk7b_SZcdWh4KReNmDz8CnL8O3K3Xo3AgB7qKCjIkvjSdzVPhrib5Voposj0Wlf1Tn3Y-b8/w640-h196/rvi1.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCEITdYTh0JUb9Pe4VbgPpYr96YRlJ60NIF3kPC1i2Urtmcp-qCeT-k93riXkVjehSrVnhRVp0sm22IV5ClzziefiIBtKe7tq3iEnsTDIIL0wz3H5Qnw0ghW6DYytjLtBrud0PsAyROSatTOpxlE7NPkPHJk4_Nn4WU2oyUumLCELFcAUFuItJ/s624/adin.jpg" style="margin-left: 1em; 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text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHkYIw1MvXFeuxKLWQZZVuWua-40tWrl_NHnApWUpZh54Fy1QXY31Cv60ml7r4Ohi79aGQQHAMVKYiTjEJMvJMWwZZTuj_1G9BTrTRu3mHkWYPCa5QHuFbHCvAPOumsup_09wr5vxSKfYZ567V7hQ-djHXKDN6GoYjQkakhoeJ-WsVtoZtLnR-/s624/crbr1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="496" data-original-width="624" height="508" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHkYIw1MvXFeuxKLWQZZVuWua-40tWrl_NHnApWUpZh54Fy1QXY31Cv60ml7r4Ohi79aGQQHAMVKYiTjEJMvJMWwZZTuj_1G9BTrTRu3mHkWYPCa5QHuFbHCvAPOumsup_09wr5vxSKfYZ567V7hQ-djHXKDN6GoYjQkakhoeJ-WsVtoZtLnR-/w640-h508/crbr1.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJL8RVMWDZYJBF-3cucdaFpAD9lFdkRKRhA2gQgjuYEILGGZw5cuYqGO-LQDCloRm4lUPwJ-89tsqcggFX_dpUzxFov3q3s4R7aYcNr57HdlIWp1QT83U2T23LR1VZ73uAsRAXwMcqRhGVAw8BUjyuzslEuO3dDfR6K25T9402OYeUOR9LuNce/s774/lag1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="774" data-original-width="336" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJL8RVMWDZYJBF-3cucdaFpAD9lFdkRKRhA2gQgjuYEILGGZw5cuYqGO-LQDCloRm4lUPwJ-89tsqcggFX_dpUzxFov3q3s4R7aYcNr57HdlIWp1QT83U2T23LR1VZ73uAsRAXwMcqRhGVAw8BUjyuzslEuO3dDfR6K25T9402OYeUOR9LuNce/w278-h640/lag1.jpg" width="278" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii_fRa9uhnqRPPtCZu2hUGYXtPEHhrhNNmgau_wCTPAsW9URTD-AOlRw4-Gra6xZKemvgu7YIjNnUV9N1PhZJlg3ngYcY6XipeOLRCUtOGIURdAHAOrgbuwnnuM8ymXodb-q9vGdK3ZMOeNN-gkdOU4I7_otxejqfUJu8B9-kffA49QrUIcw3v/s624/fwmu1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="416" data-original-width="624" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii_fRa9uhnqRPPtCZu2hUGYXtPEHhrhNNmgau_wCTPAsW9URTD-AOlRw4-Gra6xZKemvgu7YIjNnUV9N1PhZJlg3ngYcY6XipeOLRCUtOGIURdAHAOrgbuwnnuM8ymXodb-q9vGdK3ZMOeNN-gkdOU4I7_otxejqfUJu8B9-kffA49QrUIcw3v/w640-h426/fwmu1.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiozO4dlItCfk-ZRP6cFuo-o8TpQCeR84rBknvRMe57alsx0taMZ70dYY43o4GBpfhBliy4y9-C88vAg6UjdZozSUnvvV59_4_agJRlisAsCRg7927Auqpim8xwoo3gA33hcjWiadJtIrIhCpT8ebVELOwq917Pb3Cah4JoJANKyv7P1JThgBK_/s706/typi3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="706" data-original-width="706" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiozO4dlItCfk-ZRP6cFuo-o8TpQCeR84rBknvRMe57alsx0taMZ70dYY43o4GBpfhBliy4y9-C88vAg6UjdZozSUnvvV59_4_agJRlisAsCRg7927Auqpim8xwoo3gA33hcjWiadJtIrIhCpT8ebVELOwq917Pb3Cah4JoJANKyv7P1JThgBK_/w640-h640/typi3.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimpbk6gDEkzbnsvWKQ1F9v8GZA1JZEmDDajJbjwHrXwuSpsmgM5UvVI5nSAqxIIj8Bge_8l-2tWSZikZn6ICA7MQNU5LaAEi3LX67V0Km3-Da0DeiY30JovuYs9_3qea_BEeE82giobwvoWrA4BndZKcwtI1c0PqBBf5Gf74F_KzEb6mLzK9Xb/s716/typi2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="716" data-original-width="706" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimpbk6gDEkzbnsvWKQ1F9v8GZA1JZEmDDajJbjwHrXwuSpsmgM5UvVI5nSAqxIIj8Bge_8l-2tWSZikZn6ICA7MQNU5LaAEi3LX67V0Km3-Da0DeiY30JovuYs9_3qea_BEeE82giobwvoWrA4BndZKcwtI1c0PqBBf5Gf74F_KzEb6mLzK9Xb/w632-h640/typi2.jpg" width="632" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsT10zoPouDcn-hdwahwZRElxxjtSyS58KAXt2DVpVmjsh8_xnCfAyVBdd-O3wg_xX1cthUplN7mwnSHmbtTsOkswgMaTRLHuF120YVjGFDFyCEPJQYde3zP9SnT2ccuFoCEHLZOYU0r9CkQVbcpJX52HErBThdfDkMtC9h8yGuM_tz3j3eP6e/s716/typi1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="716" data-original-width="706" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsT10zoPouDcn-hdwahwZRElxxjtSyS58KAXt2DVpVmjsh8_xnCfAyVBdd-O3wg_xX1cthUplN7mwnSHmbtTsOkswgMaTRLHuF120YVjGFDFyCEPJQYde3zP9SnT2ccuFoCEHLZOYU0r9CkQVbcpJX52HErBThdfDkMtC9h8yGuM_tz3j3eP6e/w632-h640/typi1.jpg" width="632" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirTCCPfzD_spi3RCc3P9zPTmL1DW-x3yqAoQRFUZKw282dEIKqwnvSfAo_4u0O8C9RoEmz10LvQrqtiKFDdIEUT2YrsjAptrv1ZmXkDovJpLC-GVVx9R3K0I1XUKPZXJa0m_GcDH3vgxTcKdvIyAzQXCt3IKYLTJ9uM3zL1FB6nVoGGR5_t9_V/s646/gwtf.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="646" data-original-width="431" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirTCCPfzD_spi3RCc3P9zPTmL1DW-x3yqAoQRFUZKw282dEIKqwnvSfAo_4u0O8C9RoEmz10LvQrqtiKFDdIEUT2YrsjAptrv1ZmXkDovJpLC-GVVx9R3K0I1XUKPZXJa0m_GcDH3vgxTcKdvIyAzQXCt3IKYLTJ9uM3zL1FB6nVoGGR5_t9_V/w426-h640/gwtf.jpg" width="426" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcB2B-UMjguoQ0x70iO5Bu2ZeN7XanOxYjtl80SAQmDjbCis6ulCTpAuneeOugaP2Gj8Lno8nlSylndJp1pdVj6VvWCcJz3BbklLAfetCuXpK09joojWiRNfU_4vMJcPKAx5JmWMrBJNgj7DnDOZBriT-WXI4HzGGAIkCrN9wRf7vUiN4t3TE_/s639/notenoughfun.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="639" data-original-width="624" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcB2B-UMjguoQ0x70iO5Bu2ZeN7XanOxYjtl80SAQmDjbCis6ulCTpAuneeOugaP2Gj8Lno8nlSylndJp1pdVj6VvWCcJz3BbklLAfetCuXpK09joojWiRNfU_4vMJcPKAx5JmWMrBJNgj7DnDOZBriT-WXI4HzGGAIkCrN9wRf7vUiN4t3TE_/w624-h640/notenoughfun.jpg" width="624" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju61lBHfbgNNbG3aRX3zXS0_CLUk8mvBTVpAC8lnlhDz63UFMSxu4Oknbri6sk7q7uGt9Uk9kTdJCSO1eDI1nojGyiBbwIKsCpZq-LGmxzNYxoJ2gi6E12kG-Ir8m836IbCOQw8R8i83vXDfYt1BHRvBLN20ZLFqbXVAQJUIhQKUKaC53hGVld/s647/resilient.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="647" data-original-width="551" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju61lBHfbgNNbG3aRX3zXS0_CLUk8mvBTVpAC8lnlhDz63UFMSxu4Oknbri6sk7q7uGt9Uk9kTdJCSO1eDI1nojGyiBbwIKsCpZq-LGmxzNYxoJ2gi6E12kG-Ir8m836IbCOQw8R8i83vXDfYt1BHRvBLN20ZLFqbXVAQJUIhQKUKaC53hGVld/w546-h640/resilient.jpg" width="546" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijRgxvEKqRkofAYcFvPtohXbW-VAK_KAJxdM7oLVCw6qZ3LshxVAPYXmDzCEYS98K5uQWE-Jr9LLhcAqcd0OY5hcmWX2zr54tJmGVy4LV7dqGmWDDviftZIgRk-TZ0x8l9E0K4Jbf5gRXsbEuSa1jIdFWuKeGAlfX2C4XCaUCTSD_Dm0-6ex2c/s688/reality.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="688" data-original-width="487" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijRgxvEKqRkofAYcFvPtohXbW-VAK_KAJxdM7oLVCw6qZ3LshxVAPYXmDzCEYS98K5uQWE-Jr9LLhcAqcd0OY5hcmWX2zr54tJmGVy4LV7dqGmWDDviftZIgRk-TZ0x8l9E0K4Jbf5gRXsbEuSa1jIdFWuKeGAlfX2C4XCaUCTSD_Dm0-6ex2c/w454-h640/reality.jpg" width="454" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdD8QIit3kAWE3q9zzmbULGi4ACiOew6P1mBcB19mRvrYtwhtId10m3wqP6vfs_qiE5-mSnK7Di04CJNgy8jIP9fDsJS8iO1u67gqbjsmT8wq0b-96Syo27Jceyj8XShvHj6DwwFv97_gv-8vTU4FmSfB2R9227r5pbmAP1pP0XDzrIMgC3I3z/s625/atease1.jpg" style="margin-left: 1em; 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text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRqd0FAhfv2b7gHgYfJRA2C_nzWKdBF2jDBW8BJ1cZZ9Vhi7R2jC_qPak7e-pdJxlptJ9GHSmwtVz8VJq15C-pa31SStsCZFGBQSA1PUx5cKaxl_xkzDMMQsbNxwa265y58iC4IyXeyCXpRmJmsCbqGZxAUlCW9AWohl9QweRnnqpmltXghbk8/s646/sf.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="646" data-original-width="431" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRqd0FAhfv2b7gHgYfJRA2C_nzWKdBF2jDBW8BJ1cZZ9Vhi7R2jC_qPak7e-pdJxlptJ9GHSmwtVz8VJq15C-pa31SStsCZFGBQSA1PUx5cKaxl_xkzDMMQsbNxwa265y58iC4IyXeyCXpRmJmsCbqGZxAUlCW9AWohl9QweRnnqpmltXghbk8/w426-h640/sf.jpg" width="426" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqHFKhQQd1LwpigCt8RZ6r8ambzYANa3iM3nKS5kCpiiNr9MH1MLn_i07mXH5R65mnFut2EB2PubV0-r7mBWXE-wWL1sHAkHLitksZBL1J4JLKvdEXNJoCIT6KJj3YNSuygbfXOahPgvszcRQ5z0MJ86twbVb3rqr5jGI_63ikYbFYexgyXv1L/s624/isp1.jpg" style="margin-left: 1em; 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text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVCGlQGNQwmF_A7aCbclQR2oC3ttTc1_XJGxPx7CPysaSadiJkYa-BeNki7gzPAAQVvAetFAIvjTo9EfUZZuzk5_zE66ZP_OMg1owy4T3Co0D6In-GEQXGa8G3Pu_y8cBq9w9W3CRKR8J-vouJsZ8B5JVbmAguvLB4GXK7AGwXHrw7hCfcKf-i/s624/smimo.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="416" data-original-width="624" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVCGlQGNQwmF_A7aCbclQR2oC3ttTc1_XJGxPx7CPysaSadiJkYa-BeNki7gzPAAQVvAetFAIvjTo9EfUZZuzk5_zE66ZP_OMg1owy4T3Co0D6In-GEQXGa8G3Pu_y8cBq9w9W3CRKR8J-vouJsZ8B5JVbmAguvLB4GXK7AGwXHrw7hCfcKf-i/w640-h426/smimo.jpg" width="640" /></a></div><br /><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdm6P1ONS3kEoLvlhg8mf98tT6XHqbITB6ZhKlIfR_EYx-SpsSC_ccw5w-VV_OkxjypjEGSVuvDrWHHrjAtWtBI6YEQCtxDF98mPJB3nBduzjrgfSdWF34HFWOkAG9HOn-CjH4ij779RxM9JJ-LdNCIcdPe-wGfARNsTy5NSu1fqEfUa_4SxWF/s1487/PicsArt_1438063831642%5B1%5D.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1487" data-original-width="1467" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdm6P1ONS3kEoLvlhg8mf98tT6XHqbITB6ZhKlIfR_EYx-SpsSC_ccw5w-VV_OkxjypjEGSVuvDrWHHrjAtWtBI6YEQCtxDF98mPJB3nBduzjrgfSdWF34HFWOkAG9HOn-CjH4ij779RxM9JJ-LdNCIcdPe-wGfARNsTy5NSu1fqEfUa_4SxWF/w632-h640/PicsArt_1438063831642%5B1%5D.jpg" width="632" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkBr8AiumfM8aaUdWYLT5vDKyRWvMmcWy6Q4w_krywYBh-7Es0fQ0kjZDxe3pYvBoPnNcBQv6Ez_b5w_8T4EnPGDGu2TXyMvewUNCZsXV7HRMl4fC9YPs0aI15N-bT_Ei9Xl8fbdcnwPZeZ_PxpjzgSTKO1TcYmp6kifMaZIeveMmeuPPKfzgS/s2048/IMAG6893.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkBr8AiumfM8aaUdWYLT5vDKyRWvMmcWy6Q4w_krywYBh-7Es0fQ0kjZDxe3pYvBoPnNcBQv6Ez_b5w_8T4EnPGDGu2TXyMvewUNCZsXV7HRMl4fC9YPs0aI15N-bT_Ei9Xl8fbdcnwPZeZ_PxpjzgSTKO1TcYmp6kifMaZIeveMmeuPPKfzgS/w640-h362/IMAG6893.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmprslwTuN1y8iXc4jvLZrUHuxFQEJlTCxhRdOdgV_0tz3HZqoxFjwTz-y4_fiw3bQc1GpPZzTycjtWeiJSeQdSjUqhfdnSASfusqn1u6ti19TQ4NLYMfMVVA9ji1_GHjJceGJhSkJqh_PMvhgMaBv2J9KBPcJW7JZMNBkrST2m8qBsUb-vS-x/s2048/IMAG7179.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1158" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmprslwTuN1y8iXc4jvLZrUHuxFQEJlTCxhRdOdgV_0tz3HZqoxFjwTz-y4_fiw3bQc1GpPZzTycjtWeiJSeQdSjUqhfdnSASfusqn1u6ti19TQ4NLYMfMVVA9ji1_GHjJceGJhSkJqh_PMvhgMaBv2J9KBPcJW7JZMNBkrST2m8qBsUb-vS-x/w362-h640/IMAG7179.jpg" width="362" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQMC0ugTAITNaOfTAYtyNDdkLa-1MbhixalPuOTq3o263CJmQndCGRID4wcCnnKqykay_5ZYJuusWkjgZzurbkeXMarUOtUmi9meTKiLI3yeXQETrSZVupSRTJ1mHuwQuycMH6c4-YSyQv-xCIX7a2wl9Ok5QTV3uIZUKpyXlImuwVtW2sUKBc/s2048/IMAG7518.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1158" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQMC0ugTAITNaOfTAYtyNDdkLa-1MbhixalPuOTq3o263CJmQndCGRID4wcCnnKqykay_5ZYJuusWkjgZzurbkeXMarUOtUmi9meTKiLI3yeXQETrSZVupSRTJ1mHuwQuycMH6c4-YSyQv-xCIX7a2wl9Ok5QTV3uIZUKpyXlImuwVtW2sUKBc/w362-h640/IMAG7518.jpg" width="362" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEix-53RQJJG2zqat7oc9iTdSePa5SeRF7Q5AU3fwnWgLI2MihSG5E3OcBJPmTNvN8zu16BrtHJinGvAsbTKChVa45oOZ2tiicc975eu0eKuI7UPU0k8wLoHsFtVwMw7pLhglqtS5JDe7RlvQwPrlxU4kUBFpiInNK8gEHXW9w_Izjkrof4ZtlTS/s2048/1430676840066.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1158" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEix-53RQJJG2zqat7oc9iTdSePa5SeRF7Q5AU3fwnWgLI2MihSG5E3OcBJPmTNvN8zu16BrtHJinGvAsbTKChVa45oOZ2tiicc975eu0eKuI7UPU0k8wLoHsFtVwMw7pLhglqtS5JDe7RlvQwPrlxU4kUBFpiInNK8gEHXW9w_Izjkrof4ZtlTS/w362-h640/1430676840066.jpg" width="362" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgbuYjtW5aF0fwXXvaVOctSC0eVCRwWksKfGvJIngWZMZ0pH5I0FpTUFufyyxwD4XoXgCPm-PbXd3obihQM8_kGfBqVihJ-WfKATN8xyE5JUSjmk99M83Mu0XlSI96Z8uziP6Bim4NPY4n66m_YJK8FSeY2GDdwOkDD2LmhIp0CxdWwBZC4Tam/s2048/IMAG7676.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgbuYjtW5aF0fwXXvaVOctSC0eVCRwWksKfGvJIngWZMZ0pH5I0FpTUFufyyxwD4XoXgCPm-PbXd3obihQM8_kGfBqVihJ-WfKATN8xyE5JUSjmk99M83Mu0XlSI96Z8uziP6Bim4NPY4n66m_YJK8FSeY2GDdwOkDD2LmhIp0CxdWwBZC4Tam/w640-h362/IMAG7676.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcPHZp2YO3kEatb9ljqoFkizJlKbexjQeUYe7WE0fsUI9UPg-UVqPrnDJknOQVLuU3P7RRysy3JJQ0ZAomdNsLiW5UArge5-pw7D_B16QspuBygzhr9X3IgSQJG14BS3s7JS_YUT3vVZUB8vqWVjPxHo7eDUhV945SuzJPnZU1UivSvbtqiv9A/s2048/IMAG7912.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1158" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcPHZp2YO3kEatb9ljqoFkizJlKbexjQeUYe7WE0fsUI9UPg-UVqPrnDJknOQVLuU3P7RRysy3JJQ0ZAomdNsLiW5UArge5-pw7D_B16QspuBygzhr9X3IgSQJG14BS3s7JS_YUT3vVZUB8vqWVjPxHo7eDUhV945SuzJPnZU1UivSvbtqiv9A/w362-h640/IMAG7912.jpg" width="362" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOyVWmpPNiBqkTXXfKHVP-B72hWDlXS7cxzo8-v8_wQ9crdAO92N38GUc7Iz7XZHYs2m-I45RY5Riqlyb92Q-KMnz3UJzDlvYEmiagWfP-OMxkMTHX6ytJPpBfc2pDH3_SSaWPZqaR1Uy-6sneDgPBTFqFMw8n7TZnt_dYNwOQ_6tA8vnfX3jC/s2048/IMAG8437.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOyVWmpPNiBqkTXXfKHVP-B72hWDlXS7cxzo8-v8_wQ9crdAO92N38GUc7Iz7XZHYs2m-I45RY5Riqlyb92Q-KMnz3UJzDlvYEmiagWfP-OMxkMTHX6ytJPpBfc2pDH3_SSaWPZqaR1Uy-6sneDgPBTFqFMw8n7TZnt_dYNwOQ_6tA8vnfX3jC/w640-h362/IMAG8437.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsDxNHk74uczyNOlJmeFOGPeQho4SqkOeGMXXuZQrkZfs64Enn9HYtJjw5XBsFo549aHQf3dYTmqPG-WPbdI4kKH6GA8kAFz4LDglNl_SqZeR5U05mmo_xaRFRImJSH1jXPaQIE_WOiWqHc2EuK43BAPJN5pgk9-d2Wg6uRPD51RLc1l1mWQp3/s2048/IMAG8744.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsDxNHk74uczyNOlJmeFOGPeQho4SqkOeGMXXuZQrkZfs64Enn9HYtJjw5XBsFo549aHQf3dYTmqPG-WPbdI4kKH6GA8kAFz4LDglNl_SqZeR5U05mmo_xaRFRImJSH1jXPaQIE_WOiWqHc2EuK43BAPJN5pgk9-d2Wg6uRPD51RLc1l1mWQp3/w640-h362/IMAG8744.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM1Y3CVpUB9lnSTnUrCUukKuphJ3SqIeO7t6YnBHynOYTBTJlwjIS2BNUnPwJ8TBbItl53xF-pwBdajHg2DT_H27R7wg7-nCSSCwAZ2OZJTYtp1wA9Aj8Ed8R98bChpK-Ws0Tlllbi9twTeCS4lk5RaLCFS1a6-EOQZyW6mysxeWxhG7m-Lmgf/s2048/IMAG8749.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM1Y3CVpUB9lnSTnUrCUukKuphJ3SqIeO7t6YnBHynOYTBTJlwjIS2BNUnPwJ8TBbItl53xF-pwBdajHg2DT_H27R7wg7-nCSSCwAZ2OZJTYtp1wA9Aj8Ed8R98bChpK-Ws0Tlllbi9twTeCS4lk5RaLCFS1a6-EOQZyW6mysxeWxhG7m-Lmgf/w640-h362/IMAG8749.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHNX0Ks4l3iMIUw8RZVRn5yh4ODFt2hIeQhp6VJhwKmOJ-c0Nx8VQwqwU5sCLnm0vSy_h6W5viGlMCZojWwAhHm_fOR7TYjLpIZn6rVCWAVwD1Fk_mmPjF5I-DbaWhY82LnVFf06__ddV0wYME-KY4WPALeDlt1CGgbvzQ282CYcRWwJZlV1Fz/s2048/IMAG8751.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHNX0Ks4l3iMIUw8RZVRn5yh4ODFt2hIeQhp6VJhwKmOJ-c0Nx8VQwqwU5sCLnm0vSy_h6W5viGlMCZojWwAhHm_fOR7TYjLpIZn6rVCWAVwD1Fk_mmPjF5I-DbaWhY82LnVFf06__ddV0wYME-KY4WPALeDlt1CGgbvzQ282CYcRWwJZlV1Fz/w640-h362/IMAG8751.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKACsXIkGw2uoZ-3ZvmpceB0nl9d4EAxj3BfLpa1ubdigv48zQ209RjQ6qhoEQNQXgXUtN3HjJN3Ec582fOi0_nx7Q-7ya47CoUl_MgH3I8AIMfefgnvHV4hqJJ1KmeayMu0XIqwj5HXkSAYst-StuszxTrew9Or7vgzIX9ic79s0GepTWDB2b/s2048/1435161100097.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1158" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKACsXIkGw2uoZ-3ZvmpceB0nl9d4EAxj3BfLpa1ubdigv48zQ209RjQ6qhoEQNQXgXUtN3HjJN3Ec582fOi0_nx7Q-7ya47CoUl_MgH3I8AIMfefgnvHV4hqJJ1KmeayMu0XIqwj5HXkSAYst-StuszxTrew9Or7vgzIX9ic79s0GepTWDB2b/w362-h640/1435161100097.jpg" width="362" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijNCbFpHns8-K3wJK-T7F3m2e_VAAH39KXDpzl5yPkg689H08QMmxfVQlih-OtEufBDuttUbc3jC6PvjyBPwWUWVirSVDu9sU05E2d8idu8ncK5fGeZ0tDfsG9P8SR1YpjFzI3jOZd-LJk7J933UV5nWV3ni-vXEx1AERiQX9wnHxmao5iKzof/s2048/1435208038670.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1158" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijNCbFpHns8-K3wJK-T7F3m2e_VAAH39KXDpzl5yPkg689H08QMmxfVQlih-OtEufBDuttUbc3jC6PvjyBPwWUWVirSVDu9sU05E2d8idu8ncK5fGeZ0tDfsG9P8SR1YpjFzI3jOZd-LJk7J933UV5nWV3ni-vXEx1AERiQX9wnHxmao5iKzof/w362-h640/1435208038670.jpg" width="362" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAddh0LrdDpMOFsu9yTUf9xwg50yhsRfDAycO8AMZjXUSfn72GagFZtnaBQNAa5gOJbsbZ-dmQpm9WV7VklwfFmkTSeX8iu0UOWrlqW1yAHyw787KkmTuDWtKxfOlvcC6dcxOgi3rjndDVzwKLpswq3B9a-a7DZqgdFPtiRtbB11MfcdsG0MnA/s2048/IMAG9082.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAddh0LrdDpMOFsu9yTUf9xwg50yhsRfDAycO8AMZjXUSfn72GagFZtnaBQNAa5gOJbsbZ-dmQpm9WV7VklwfFmkTSeX8iu0UOWrlqW1yAHyw787KkmTuDWtKxfOlvcC6dcxOgi3rjndDVzwKLpswq3B9a-a7DZqgdFPtiRtbB11MfcdsG0MnA/w640-h362/IMAG9082.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRR8gHCbelecD0navIl_mdE19R30y9YK_0vknanWsIg_kU7MmpBHXybaWLInCn-jDpeygvJph2Xiw2A0pC7WxUtL1eKVqzqhG4XJljmSIQoaCDSaFrHnu2TukJIzrF0EygLqhxOE423WmFxgjCJfm6o231i-zFViK-j549GGrsbmulT1n2DtnG/s2048/1435208111406.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRR8gHCbelecD0navIl_mdE19R30y9YK_0vknanWsIg_kU7MmpBHXybaWLInCn-jDpeygvJph2Xiw2A0pC7WxUtL1eKVqzqhG4XJljmSIQoaCDSaFrHnu2TukJIzrF0EygLqhxOE423WmFxgjCJfm6o231i-zFViK-j549GGrsbmulT1n2DtnG/w640-h362/1435208111406.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBmu1PW-_D6glYzoGUn-4BRQG0f9De48oXCye9HRJKiivetkA5WBtO0NyIYv6CfyFyWKfojUXKngDjWa-H5XB-C5unESRBkVpMEmVREuzvUvO5YMOSTI7dXFSl0o8ZAGDifyd3BxazyKA5gkDbIZciGGL1a1bUiqT5wrCSjUoz5ez_wd08SfOt/s2048/PicsArt_1436424297630.jpg" style="margin-left: 1em; 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text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic6ciXUbt3N2VfAnWbsRTkqtTVAIP2ISsIOaqwOOxqe-ves8CbbWfK8_whh7WcPOqe7BqlVU7BnX9x-wAsKovAxTFPxN32mxTpA0uG5Lf4P1Y2KtsjdUyyLZJMKhSAFh-cFCBL570k3uyrcspLBc8IMIiB8Cs4JcIhVMyqq2WsydA7E7So8V9F/s2048/PicsArt_1436445180357.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic6ciXUbt3N2VfAnWbsRTkqtTVAIP2ISsIOaqwOOxqe-ves8CbbWfK8_whh7WcPOqe7BqlVU7BnX9x-wAsKovAxTFPxN32mxTpA0uG5Lf4P1Y2KtsjdUyyLZJMKhSAFh-cFCBL570k3uyrcspLBc8IMIiB8Cs4JcIhVMyqq2WsydA7E7So8V9F/w640-h362/PicsArt_1436445180357.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Nh4HocT18FZ0fz4S6qD3cJA54cxeOSnSCsJ2Cm5zWlzO6STH8zCvmn9DlWLCo3i229JMwNFEwYPozgjlSQ-6vuKnKeWV6o1OkL0RtKc_cTQsX0s4H8z7kgJ_Ikv-kuslvTP4LmpiJ6uYq2gP96BoQvyziaL_w1gI48BEeIOB2EKXh_vZp16B/s2048/PicsArt_1436506793240.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Nh4HocT18FZ0fz4S6qD3cJA54cxeOSnSCsJ2Cm5zWlzO6STH8zCvmn9DlWLCo3i229JMwNFEwYPozgjlSQ-6vuKnKeWV6o1OkL0RtKc_cTQsX0s4H8z7kgJ_Ikv-kuslvTP4LmpiJ6uYq2gP96BoQvyziaL_w1gI48BEeIOB2EKXh_vZp16B/w640-h362/PicsArt_1436506793240.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZ7cv_TIKaAgcKxdci_95CWr97okD0XpUe_S8u0fTAyFeCI-THeOgyYGr109SMGFLacSLKp3agVN0-J6foAQfF6Sw0CKt2A3Gzhw2pJIz6o_n6aP-mJOyZFaii2ySOlmUINCIzwQF0LH5tJYl8cYBE7e3eZu4SvZNyy8Kc55JbYP2J94_SdIKv/s2048/PicsArt_1436509819645.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZ7cv_TIKaAgcKxdci_95CWr97okD0XpUe_S8u0fTAyFeCI-THeOgyYGr109SMGFLacSLKp3agVN0-J6foAQfF6Sw0CKt2A3Gzhw2pJIz6o_n6aP-mJOyZFaii2ySOlmUINCIzwQF0LH5tJYl8cYBE7e3eZu4SvZNyy8Kc55JbYP2J94_SdIKv/w640-h362/PicsArt_1436509819645.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0MCU8KaAav5DHOwXfo6A8kwYDxKpAntY3NSUHdbgpQMgVEdc02RLQ5KpPAFS5MfvJIiceE3mxy8nP1aQOPMJBp_9kxtwiJl8WJWzmExYdhyphenhyphenzUhZFMRSXd7HlHVmMSfH4r42d4b57eprZ0OGkLWAwrrzY8aAT-NOpS0DnEP0QDSZoUtUEM7pZy/s2048/PicsArt_1436724592370.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0MCU8KaAav5DHOwXfo6A8kwYDxKpAntY3NSUHdbgpQMgVEdc02RLQ5KpPAFS5MfvJIiceE3mxy8nP1aQOPMJBp_9kxtwiJl8WJWzmExYdhyphenhyphenzUhZFMRSXd7HlHVmMSfH4r42d4b57eprZ0OGkLWAwrrzY8aAT-NOpS0DnEP0QDSZoUtUEM7pZy/w640-h362/PicsArt_1436724592370.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR1ANQ40Z08VUGe6CN6pmECPtnqWRisJxxlb47fH9BdoUCGNTcM8XLIx_oWFn6WGf1LoVa-0ZbjZbZ6tQLlJNwmy9DKTiSo94zs7yrwBZU00X5cEfaymWKTqnRuPmPIGndsZUjKDWbPf4uBi_aBCd_IwPabXymSfWMBoY8XyJbqmm0rsa06k6-/s2048/PicsArt_1437075152017.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR1ANQ40Z08VUGe6CN6pmECPtnqWRisJxxlb47fH9BdoUCGNTcM8XLIx_oWFn6WGf1LoVa-0ZbjZbZ6tQLlJNwmy9DKTiSo94zs7yrwBZU00X5cEfaymWKTqnRuPmPIGndsZUjKDWbPf4uBi_aBCd_IwPabXymSfWMBoY8XyJbqmm0rsa06k6-/w640-h362/PicsArt_1437075152017.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6NFognqCnPHNXbfo6ZEKgrfEsyPPXEefCUOjICJhHaP4oodYxsGwqc3ssF43xRIx85mBER5VnyfURy4z47tf2bEtCkmWtritu3tDPqfbe3Q53LBk-mwlfOsgZx8_SHRSNibiZTSSYCDw12C0Xd2-bnpE7NqOMImeEuDnFP-jqGe2bhdOg9oKQ/s2048/PicsArt_1437075626875.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6NFognqCnPHNXbfo6ZEKgrfEsyPPXEefCUOjICJhHaP4oodYxsGwqc3ssF43xRIx85mBER5VnyfURy4z47tf2bEtCkmWtritu3tDPqfbe3Q53LBk-mwlfOsgZx8_SHRSNibiZTSSYCDw12C0Xd2-bnpE7NqOMImeEuDnFP-jqGe2bhdOg9oKQ/w640-h362/PicsArt_1437075626875.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgULjP0qINkTNVkXZ32-Z6YuvAGdmSi-elRamSjz44R91qdWimJ_8mUTCVpIV7nJWCBkFPemGNKjiyh1eUyHiO4bQ3nGLz_FE5kr1s5qwwd33VwmlpDXrnRMH720nfdaJ2TgDz4H5_4IGZXTU2cb50Oc7QjrbF-WlOvg3cNYhw4vPKurdt-SLJR/s2048/PicsArt_1437133712737.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgULjP0qINkTNVkXZ32-Z6YuvAGdmSi-elRamSjz44R91qdWimJ_8mUTCVpIV7nJWCBkFPemGNKjiyh1eUyHiO4bQ3nGLz_FE5kr1s5qwwd33VwmlpDXrnRMH720nfdaJ2TgDz4H5_4IGZXTU2cb50Oc7QjrbF-WlOvg3cNYhw4vPKurdt-SLJR/w640-h362/PicsArt_1437133712737.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCTPJxzLuk2qn6T4XuOn66K9P1HBbCR0GR33tGIXxGHUohk9I24EAj7kvFHOU-Yno5xqYnbrtWuMqZTVpJF41QMIIZJAIOwfGtNJ4o6RlYpEm1hIs7XwbFaLM1TrGF9gqul3Vgq-tW5t1n4d9lPFj018j8mDsfISAFzzvnsEK305BrMTnySW3t/s2048/PicsArt_1437245005073.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCTPJxzLuk2qn6T4XuOn66K9P1HBbCR0GR33tGIXxGHUohk9I24EAj7kvFHOU-Yno5xqYnbrtWuMqZTVpJF41QMIIZJAIOwfGtNJ4o6RlYpEm1hIs7XwbFaLM1TrGF9gqul3Vgq-tW5t1n4d9lPFj018j8mDsfISAFzzvnsEK305BrMTnySW3t/w640-h362/PicsArt_1437245005073.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3TYpRxzRI3GmGFW8udsRNt5bzcjzfTNkiKZcmSuEosJqgNw4mpeRn_0o6krDMikfUQRQIv9QIhDT2EsNhMZE0D6WpuoXoTp9_dKwj8eZl2kQq8lGpvfmontGTmDfXuYNXDuFEgcDuPLoq10RZl5jOKu7krFX8TmBJQT5E9XBQH1aGibhk5JhZ/s2048/PicsArt_1437245448349.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3TYpRxzRI3GmGFW8udsRNt5bzcjzfTNkiKZcmSuEosJqgNw4mpeRn_0o6krDMikfUQRQIv9QIhDT2EsNhMZE0D6WpuoXoTp9_dKwj8eZl2kQq8lGpvfmontGTmDfXuYNXDuFEgcDuPLoq10RZl5jOKu7krFX8TmBJQT5E9XBQH1aGibhk5JhZ/w640-h362/PicsArt_1437245448349.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg71UmNnSA83dJ5ZlVUX8R_7LSJlBqzqovdQ625kr1SYNDRxyyqFOEQH76JuT4_qJr6FGLn0tMLz1XQtUnaob2EroVxGzMXANl_sP_J-AQ2C2p-ghabO68INdhrGhVizu8UfMBDbeSH6fbNJpBbjeO-M3JJcgd-F7_Vc89V05i8Jm0MU-3i-dlA/s2048/PicsArt_1437245922875.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg71UmNnSA83dJ5ZlVUX8R_7LSJlBqzqovdQ625kr1SYNDRxyyqFOEQH76JuT4_qJr6FGLn0tMLz1XQtUnaob2EroVxGzMXANl_sP_J-AQ2C2p-ghabO68INdhrGhVizu8UfMBDbeSH6fbNJpBbjeO-M3JJcgd-F7_Vc89V05i8Jm0MU-3i-dlA/w640-h362/PicsArt_1437245922875.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv9SFuduHMhRelqtPZTWb5yNt71CGv0VYecQNYWVSS3gQC1Bdu7hcCIfu6vdPrzS4lAj-Gz3fMjGJDAcncmbTLuAVmMGVFnY6mcLTY7tDss3dCiKewWJz8st53appt1G4aKGxaibO7FQAR73o0iqnOyPqNKh-7DUnENGAaMtAkxsKCG6hyphenhyphenTx8a/s1545/PicsArt_1437293871825.jpg" style="margin-left: 1em; 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text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgL-6dtabbKvJQl3PgqKp5ALDK2sykzwJljA9AFYL7hrV8SqGTWn9aQOlaamsWdFuHuqAD6l4h_RvNKnKwFR1xrPPU_AV5qLMgQRpkHxXZTEI_zVOviGip1ocAST7BDvIPfyWSkccJJQQdXp0qRyyXOo1kzboVnbwQhQGNZr_nNuDs3gsrQqT9J/s1920/PicsArt_1437585419251.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="1088" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgL-6dtabbKvJQl3PgqKp5ALDK2sykzwJljA9AFYL7hrV8SqGTWn9aQOlaamsWdFuHuqAD6l4h_RvNKnKwFR1xrPPU_AV5qLMgQRpkHxXZTEI_zVOviGip1ocAST7BDvIPfyWSkccJJQQdXp0qRyyXOo1kzboVnbwQhQGNZr_nNuDs3gsrQqT9J/w362-h640/PicsArt_1437585419251.jpg" width="362" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRkc54k6wsGKdE7ZTKAcRxLacmDXwXvGf1dA00UCJSyPB5RarBiZaE3cmjWcCDuW0Sg59-rO6IYE6SRJMQPYZ3tAyP9epG-8sNmpxQJ4gf9uK-lyMqxWlj3TK8rg80EMa1njakEcTjoB8HFwEUNCZzWIhajHTcm3zAIaqpDDUbM7J-VBYia3Zu/s2048/PicsArt_1437586749739.jpg" style="margin-left: 1em; 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text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizuGqoF32B7CblvJdNM3xntzbt3FNNb7BsgOBjbIjDYr9e47aqApRMK1492nk_NgOPVMVuy3hb9v2C_2K-pTzWdDlI2t00-HFG9riQvm5ER8vJ9T6cuMV2GOc4yaIAluHSXF7UuCb_pERP0cfhx88SwMbIFHUSKRcR1EqM1okX3qM2KUuHG9-r/s2048/PicsArt_1437809901070.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizuGqoF32B7CblvJdNM3xntzbt3FNNb7BsgOBjbIjDYr9e47aqApRMK1492nk_NgOPVMVuy3hb9v2C_2K-pTzWdDlI2t00-HFG9riQvm5ER8vJ9T6cuMV2GOc4yaIAluHSXF7UuCb_pERP0cfhx88SwMbIFHUSKRcR1EqM1okX3qM2KUuHG9-r/w640-h362/PicsArt_1437809901070.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSx-UG32T7xdWAJJEFZ2YJCdeS01h8pWUu4w6B98P1pwngN5VBhgOzFQMeyVHNaK6HGJaK0s0arHgACSowcw0rNvTaYPwzmWSSdLp72R23y3ayUflC0p_8Qlfu2suSlsG8eUmjydZhTmrR1B50jLJAyj3NZkTrtSxLsZVnDWSY4R-cgppOjdvc/s2048/PicsArt_1437812683735.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSx-UG32T7xdWAJJEFZ2YJCdeS01h8pWUu4w6B98P1pwngN5VBhgOzFQMeyVHNaK6HGJaK0s0arHgACSowcw0rNvTaYPwzmWSSdLp72R23y3ayUflC0p_8Qlfu2suSlsG8eUmjydZhTmrR1B50jLJAyj3NZkTrtSxLsZVnDWSY4R-cgppOjdvc/w640-h362/PicsArt_1437812683735.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwZlPUqhg6GEU8e8VnmrRYzsHpEqKAXoGC31pGhp8pZ430abnP9gzrBRGFSEOYrP3mRz8XlPqB10IWIX1yJUQGu-Kbo_m10VpxvXZ-odGREvbG6QL-9-CX07HSrw6do5EV3hLqExOS0sAivvE-GWofcHr26ah8eTjDveUFw4wlF2rBagOF7Ugq/s2048/PicsArt_1437894442991.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwZlPUqhg6GEU8e8VnmrRYzsHpEqKAXoGC31pGhp8pZ430abnP9gzrBRGFSEOYrP3mRz8XlPqB10IWIX1yJUQGu-Kbo_m10VpxvXZ-odGREvbG6QL-9-CX07HSrw6do5EV3hLqExOS0sAivvE-GWofcHr26ah8eTjDveUFw4wlF2rBagOF7Ugq/w640-h362/PicsArt_1437894442991.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaSqn3CETBJMnTMHxCWk6fJxz86X5V37dB-pphHqFDhcYabqFx4N5VL35RdfhLey_jVTSplTQDcMidiE6p2muY1SAyNyRCZqfJ8lf8J32wfQSB21-LYUavrI-3tTxLGmuQfrFFdXHmTAh3kkwiGlYjY3XOjKEkuth38gYgbf5IdwJxjEr5Ho4c/s2048/PicsArt_1437896060962.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaSqn3CETBJMnTMHxCWk6fJxz86X5V37dB-pphHqFDhcYabqFx4N5VL35RdfhLey_jVTSplTQDcMidiE6p2muY1SAyNyRCZqfJ8lf8J32wfQSB21-LYUavrI-3tTxLGmuQfrFFdXHmTAh3kkwiGlYjY3XOjKEkuth38gYgbf5IdwJxjEr5Ho4c/w640-h362/PicsArt_1437896060962.jpg" width="640" /></a></div><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9WdnUXyA5fX1t5hRmc4XnxINowMyNiBKNYBYbYLDGuOTWwere8p6HPcUzUHBodvu7CGZUC9mw5Bdoqh4rmt0amPmcljbScJ3UBvnvryHVPQ4bm0KSLVHCG9L1h0byDXPEuo4Z178-6e5W1mXijnHaLTtW7yU2oMJWDCxeyQEMJn15YexDL-Fx/s2048/PicsArt_1438097685470%5B1%5D.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9WdnUXyA5fX1t5hRmc4XnxINowMyNiBKNYBYbYLDGuOTWwere8p6HPcUzUHBodvu7CGZUC9mw5Bdoqh4rmt0amPmcljbScJ3UBvnvryHVPQ4bm0KSLVHCG9L1h0byDXPEuo4Z178-6e5W1mXijnHaLTtW7yU2oMJWDCxeyQEMJn15YexDL-Fx/w640-h362/PicsArt_1438097685470%5B1%5D.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu09DalHUV-1ygElBLIZTwmcJh7lFiESr0SptWs0iwxxQ6Eozr7q0v8oGSykbp8omV8b7GcQ2G4QGRapm_NVTQ9D8e63cmvYKJfOwK8Au4Zd0ikKKrdt4g1PjBy9Uy1nQp4rP6mo1pB3nys3IDrw9a4sEhYY4GtSlm2-BwOekjPhfw3-mrhwek/s1915/PicsArt_1438155456185%5B1%5D.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1267" data-original-width="1915" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu09DalHUV-1ygElBLIZTwmcJh7lFiESr0SptWs0iwxxQ6Eozr7q0v8oGSykbp8omV8b7GcQ2G4QGRapm_NVTQ9D8e63cmvYKJfOwK8Au4Zd0ikKKrdt4g1PjBy9Uy1nQp4rP6mo1pB3nys3IDrw9a4sEhYY4GtSlm2-BwOekjPhfw3-mrhwek/w640-h424/PicsArt_1438155456185%5B1%5D.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmg_BsCA2TIPuhJ0yyzCidZ2cnhPEWrQL2lxdgqYo1GVBIETjh5fJmAZl_C41Gy-7u3LFQc1G79IAxFl24POWY8eO-vZXByVNxAF3Sn_zrcESnmZZX33T-j7AzvSpEuLb67KdNXAShZOaEPUp-mdutE2csvdjwr1BSctkueLuTsEa8prFwy8lf/s2048/PicsArt_1438265725136.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmg_BsCA2TIPuhJ0yyzCidZ2cnhPEWrQL2lxdgqYo1GVBIETjh5fJmAZl_C41Gy-7u3LFQc1G79IAxFl24POWY8eO-vZXByVNxAF3Sn_zrcESnmZZX33T-j7AzvSpEuLb67KdNXAShZOaEPUp-mdutE2csvdjwr1BSctkueLuTsEa8prFwy8lf/w640-h362/PicsArt_1438265725136.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNpl7AX9TbOQiLCWYWvMVg0xzQRildjf74a9M3b7PhCNxWuPiNwDI0ZE5fFO6ZAx6xyjSk5MQjnpaM5_9-ED5DMPtvheWAQsmg0-q3PNNnz4fQO1wzPDGYOuA2eX9qeeB3bneP5W1Ef2k1VLFKvpgArihaRAh8ZW0mZENfv29w47cUm-vEJhoE/s2048/PicsArt_1438440436888.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNpl7AX9TbOQiLCWYWvMVg0xzQRildjf74a9M3b7PhCNxWuPiNwDI0ZE5fFO6ZAx6xyjSk5MQjnpaM5_9-ED5DMPtvheWAQsmg0-q3PNNnz4fQO1wzPDGYOuA2eX9qeeB3bneP5W1Ef2k1VLFKvpgArihaRAh8ZW0mZENfv29w47cUm-vEJhoE/w640-h362/PicsArt_1438440436888.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZ_ilqRhtRdN3iYMcIG4UL4flA03hSYeB4-sgcad0g1eFWmWjtKeFtLB1xokOcnJl0AZMpa2wXLxn3NrGxVCi-53PVDNjJO4oi1Xz5BzMyYVrOPHfRCFK8ZrYWM73mv8SK6E4GiHmUu-ZOKdaDazwekuVSycAR0zTph4Rkz0uXSOU2WxFmjpnb/s2048/PicsArt_1438626305800.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZ_ilqRhtRdN3iYMcIG4UL4flA03hSYeB4-sgcad0g1eFWmWjtKeFtLB1xokOcnJl0AZMpa2wXLxn3NrGxVCi-53PVDNjJO4oi1Xz5BzMyYVrOPHfRCFK8ZrYWM73mv8SK6E4GiHmUu-ZOKdaDazwekuVSycAR0zTph4Rkz0uXSOU2WxFmjpnb/w640-h362/PicsArt_1438626305800.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieWr7CFseRsPDSL2ha_2GCw6ZIFkR3ViNzfeyBW1dVKWKyR3DWiReA4ctCw58qNYdy8eIRU9WhRX7YbMHzee-5vo9eXCrFqKpzy8fxu5HHAq8XpY8DqCVy-37IJqplNhL5esjpBQ7CrBo7hH8-B6VTuD8CoOjn_17ig20X10O3dXFFH1XEENvD/s2048/PicsArt_1439099779346.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieWr7CFseRsPDSL2ha_2GCw6ZIFkR3ViNzfeyBW1dVKWKyR3DWiReA4ctCw58qNYdy8eIRU9WhRX7YbMHzee-5vo9eXCrFqKpzy8fxu5HHAq8XpY8DqCVy-37IJqplNhL5esjpBQ7CrBo7hH8-B6VTuD8CoOjn_17ig20X10O3dXFFH1XEENvD/w640-h362/PicsArt_1439099779346.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKvlCG0jdSFThT03rtBja5mP706ycmg5Imap8N8KbB2dQnGJz669h4x0HlbVyyW-cNnxVn1nnzAmQ1Auz6wY3iiFs3VQ-uNHwCFV1HFmz26bW4HmVSPgripT0XqgKehIBBnyEifuyRgiI5PgUo1zkhbtKYEQpYIlWnOk3OdOXUCuiJbfku-6M3/s2048/PicsArt_1439109550864.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1158" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKvlCG0jdSFThT03rtBja5mP706ycmg5Imap8N8KbB2dQnGJz669h4x0HlbVyyW-cNnxVn1nnzAmQ1Auz6wY3iiFs3VQ-uNHwCFV1HFmz26bW4HmVSPgripT0XqgKehIBBnyEifuyRgiI5PgUo1zkhbtKYEQpYIlWnOk3OdOXUCuiJbfku-6M3/w362-h640/PicsArt_1439109550864.jpg" width="362" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5spFzPlOSGJ7mGnqbYrsFZmNzx1ULPe-AV382PmYqDEIEGs9xQCZqXLb-tZvf6xrbXXiSjCBmmZGcHqNVuE0U4hNKRNqMhBU1gsO8flh6dXG5hbHPiWfqdj9zX5qEy3TKdyymnFHPU8fHqUBPhtTxaKJeGzW2KjflRwbsASAr9i5MBxkxUy0c/s2048/PicsArt_1439268103539.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5spFzPlOSGJ7mGnqbYrsFZmNzx1ULPe-AV382PmYqDEIEGs9xQCZqXLb-tZvf6xrbXXiSjCBmmZGcHqNVuE0U4hNKRNqMhBU1gsO8flh6dXG5hbHPiWfqdj9zX5qEy3TKdyymnFHPU8fHqUBPhtTxaKJeGzW2KjflRwbsASAr9i5MBxkxUy0c/w640-h362/PicsArt_1439268103539.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit2SskQ53c8TQpDIbPlySH64kbCPciXFzAKuaEgJWkSmGOgDmRUgQa6BTEcLZh2WM5mhX0EjD0VoCVdvn97mQbLJs-pgDCWDzsIW8RPo3tQv_pvtXg0kmCXpJevaSZz_65soVUfOJ-3i3ggZGPPG9niTVcwHD8zcE8BZudLhXt0zY11PKhooOk/s2048/PicsArt_1439394990351.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit2SskQ53c8TQpDIbPlySH64kbCPciXFzAKuaEgJWkSmGOgDmRUgQa6BTEcLZh2WM5mhX0EjD0VoCVdvn97mQbLJs-pgDCWDzsIW8RPo3tQv_pvtXg0kmCXpJevaSZz_65soVUfOJ-3i3ggZGPPG9niTVcwHD8zcE8BZudLhXt0zY11PKhooOk/w640-h362/PicsArt_1439394990351.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJBOY39S73t1AlGpVd10Y0e2XhbVkR7aIHuDuZBkMMrzSuc1GMlS4RFq-Bz0Mc1he1gZmq3Hmk9LpmxYk2gm6ZDbs4qVsDqelAgsjiPlxLImrNhGK63UVq00B92UlXW_qCOYHIkzfXSk3GABPhrRG7UTaTm6m-fF7iwqhqBZ6870dzHpWCrqCI/s2048/PicsArt_1439619064805.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJBOY39S73t1AlGpVd10Y0e2XhbVkR7aIHuDuZBkMMrzSuc1GMlS4RFq-Bz0Mc1he1gZmq3Hmk9LpmxYk2gm6ZDbs4qVsDqelAgsjiPlxLImrNhGK63UVq00B92UlXW_qCOYHIkzfXSk3GABPhrRG7UTaTm6m-fF7iwqhqBZ6870dzHpWCrqCI/w640-h362/PicsArt_1439619064805.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLD6-BJMKQkkoQoBMMX6OeeNRsWyKaul5gg2LJ0q51VrkBM9dOiL4ckykL2JZ9anliYu1byHoMXLCWgZCoccEeZJTymeQsqoCkpYmykfHjUbyU46l2klDnLtOp4wdwNDpWGTXxuhyouCmXObjoEtYDejATyXQuDEiDUSZLMFzcWcRoMJHN2Fbt/s2048/PicsArt_1440219747962.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1158" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLD6-BJMKQkkoQoBMMX6OeeNRsWyKaul5gg2LJ0q51VrkBM9dOiL4ckykL2JZ9anliYu1byHoMXLCWgZCoccEeZJTymeQsqoCkpYmykfHjUbyU46l2klDnLtOp4wdwNDpWGTXxuhyouCmXObjoEtYDejATyXQuDEiDUSZLMFzcWcRoMJHN2Fbt/w362-h640/PicsArt_1440219747962.jpg" width="362" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYScEVeqxZaf6z6oCNFSqTWkK1knuXwUFoITv5pEWuUjDHuvfI71xyxmNuE3IyrciQ-6pGyuPL-oMXcJTtE05lSue3l46G5MyENc6_WXX8P5nXVpgoYYVWJVgnlmGyEDnKO1OzHid7DjLJfDk7V5lZYgoLaPeCHgSsA6_Uqd_-KUGt-xuARiba/s2048/PicsArt_1440652535841.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1158" data-original-width="2048" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYScEVeqxZaf6z6oCNFSqTWkK1knuXwUFoITv5pEWuUjDHuvfI71xyxmNuE3IyrciQ-6pGyuPL-oMXcJTtE05lSue3l46G5MyENc6_WXX8P5nXVpgoYYVWJVgnlmGyEDnKO1OzHid7DjLJfDk7V5lZYgoLaPeCHgSsA6_Uqd_-KUGt-xuARiba/w640-h362/PicsArt_1440652535841.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p style="text-align: center;"><br /></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Was immer du von diesem Sammelsurium der letzten 20 Jahre mitgenommen hast, was immer dich besonders berührt hat, nehm es mit in deinen Tag :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"> </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Für dich als Inspiration,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">als Schmunzeln, </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">als Ermutigung, </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">usw.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Ich wünsche dir/euch einen schönen Tag </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">PS: </span><span style="font-size: medium;">(Posttraumatic) Growth ist mein Leben und diese Stärke zu haben, verdanke ich den starken Genen meiner Familie, ich habe sie genutzt als Sprungbrett.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">EINMAL KÄMPFERIN DES HERZENS - BLEIBT EIN LEBEN LANG.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich schenke dir heute aus meiner Kraft, mach was draus! :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">PS: <a href="https://ankemartin.blogspot.com/2024/03/stille-reflektion-no-2.html">https://ankemartin.blogspot.com/2024/03/stille-reflektion-no-2.html</a></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Upgrade des Posts gibt es am 6.3.2024 um 5h. <br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Dieser Post wird im Tagesverlauf gefüllt, so wie mein Körper, meine Seele, Herz und Intuition freigeben. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ich habe nicht die Kapazität an einem Stück zu erfaßen, spüre jedoch es ist wichtig für mich das zu tun, deshalb wähle ich etwas das ich oft unbewusst mache: filtern lassen und warten bis es plopp macht, nur eben mit dem Alltag :)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Und ja, diese Woche ist etwas weniger voll, doch auch gut gefüllt, hahaha....dieses Slow down ist echt interessant ;)<br /></span></p>Anke Martinhttp://www.blogger.com/profile/08201385458278152210noreply@blogger.com0