Das Leben und seine Wege - Schmerz der Würde

 

Guten Morgen :)

Tiefes weites Ausatmen - ich wusste das was kommt. Gestern nachmittag habe ich es schon einer nahen Freundin kommuniziert mit dem Satz: Mal sehen was es wird. 

Heute weiss ich es, hahahaha....Fasziniation inneres Leben. 

Thema Würde. 

Menschliche Würde.

Meine menschliche Würde. 

Dafür hat mich meine Intuition zurückgeführt ins Jahr 2012 - wo ich regelrecht in meinem inneren Schmerz gezwungen wurde mich damit auseinanderzusetzen und es letzlich wohl auch der ausschlaggebende Punkt war, mich 2013 zu trennen trotz allem, mit allem, im Grund schon lange übers Limit mit Null Kapazitäten mehr und trotzdem hat mich innerlich was getragen. Sowie eine online-daseiende Gemeinschaft, die Pilgergruppe von Patti Digh. Wie war das mit digitalen Räumen sind real? Ja sind sie, wenn es die echten menschlichen sind. 

Dort wo die Würde Raum hat und den Raum trägt. 

Tiefes weites Ausatmen und jetzt? 

Schmerz der Würde. 

Ich bin mir bewusst, welches Thema ich da gerade in die Präsenz hole und dass es beim Lesen etwas schmerzhaft in der eigenen Resonanz darauf werden könnte. 

Doch es ist so wichtig. 

Es ist ein sehr wichtiger Teil in der Menschlichkeit, im Grunde nicht zu lösen oder zu trennen davon, wenn ich Menschlichkeit als meinen höchsten Wert habe. 

 

Heute morgen bin ich mal seit langem nicht gut aufgestanden - innere Schwere, Momente die mir durch den Sinn kommen und doch ist was anderes mehr präsent ohne jeden einzelnen Moment in die Erinnerung fluten zu lassen. 

Mein Körper. 

Embodied integrieren?

Würdevolles Frausein meint ja, doch es ist anders wie sonst. 

Dieser Schmerz könnte in ein tiefes Loch reissen, überwältigen, es gibt so viel Leid und Elend was das Thema betrifft. Da braucht es noch nicht mal weit zu gehen, selbst im eigenen Leben und im nahen Umfeld kann täglich miterlebt werden, wie Menschen gegen ihre Würde reagieren, sie komprimieren oder ganz ausblenden um dazuzugehören, Liebe zu bekommen, Teil einer Gemeinschaft zu sein, nicht aus Gemeinschaften herauszufallen, usw. 

Zurück zu mir. 

Ich habe meine Würde diese Woche zu 100% gewählt. 

Wusste nicht, dass ich das wohl noch nicht ganz so getan hatte. 

Doch es hatte jetzt erst seine Zeit, das ganz präsent zu holen und daseinzulassen. 

Und dieser Schmerz darf auch dasein - er ist getragen aus mir und in mir, in einer weiten ruhigen Geborgenheit, meiner eigenen Kraft und zusätzlich durch andere Kraftverbindungen, auch wenn ich die nicht direkt anzapfe, sie sind da. 

Begleiten diesen Wegabschnitt, denn er ist wichtig, wenn ich wirklich würdevolles Frausein für mich leben möchte und daraus Räume erschaffen. 

 

Ich werde jetzt intuitiv weitertippen, Intuition meint: tust du doch schon, hahahaaha, etwas Humor im Ganzen Tiefgang. Ja, das geht, wenn es in der Weite getragen ist. 

Wird es eng, ist Schmerz eine komplett andere Nummer. 

 Tiefes weites Ausatmen

Erste Frage meines Körpers: Kann ich mir selbst verzeihen? 

Was meine ich damit?

Wenn ich meine eigene Würde untergraben habe, weil es nun mal einfacher war in der Situation oder in dem Moment. 

Ja kann ich, es waren Schutzfunktionen einfach notwendig und dafür bin ich dankbar. 

Zweite Frage meines Körpers: Kann ich in meiner Würde den Schmerz dasein lassen, wenn ich den Schmerz von anderen Menschen wahrnehme, die ihre Würde wegen Schutzfunktionen selbst untergraben?

Tiefes weites Ausatmen - ja das kann ich, denn bei mir zu sein und zu bleiben haben mich erfahren lassen und präsent gemacht, dass jeder seine eigene Verantwortung trägt. Ich kann Menschen aus meinem würdevollen Raum auf ihrem Weg begleiten, allerdings nur wenn sie ihre Selbstverantwortung 100% übernehmen. Ich weiss wie krass heftig Schutzmuster festhalten können und was es für einen Weg des Wandelns braucht, um wirklich einen Unterschied zu machen. Mein System erkennt mittlerweile schnell wer das lebt und wer nicht. 

Es ist wie mit Sucht, findet der Süchtige nicht selbst in sich diesen Cycle breaker Wille, wird mein Begleiten mich selbst kaputt machen. So hart das klingt, es ist leider die schmerzhafte Realität. Das betrifft übrigens auch Beziehungsdynamiken, die süchtig machen. Katz-und Maus spielen und es als Liebe ettikieren, Machtspiele und es als Fürsorge deklarieren, Kleinmachen mit Worte um die Kontrolle über Menschen zu haben usw.....

Tiefes weites Ausatmen 

Dritte Frage meines Körpers: Bin ich bereit den Weg des würdevollen Frauseins wirklich zu 100% zu gehen?

Ja, denn meine Gesundheit lässt nichts mehr anderes zu - da ist mein ganzes Sein dahinter, Herz, Seele, Wesen, Körper, meine Intuition. 

Tiefes weites Ausatmen

Vierte Frage meines Körpers: bin ich bereit all diese alten irgendwann gesammelten oder ungeprüften Glaubenssätze in den Frieden zu führen und meine Authentizität und Integrität diese wandeln zu lassen?

Ja, und das ist der Prozess gerade. 

Tiefes weites Ausatmen.

Mit menschlicher Würde leben wird aus meiner gesammelten Sicht schnell Egoismus draus gemacht. 

Dabei ist es das komplette Gegenteil. 

Nehme ich meine Würde ganz an, bin ich sowas von menschlich, weil ich mich öffne mit meinem eigenen Schmerz zu sein, meiner Endlichkeit, den Verletzungen im zwischenmenschlichen Bereich, dem Versuch Liebe zu leben und den vielen Momente des liebevollen Scheiterns. Die Konfrontation der realen Wirklichkeit - wo nicht alles Licht und Sonnenschein ist, das jedoch von vielen versucht wird auszublenden, zu verdrängen.

Diese Woche wurde mir mal wieder bewusst, das mein hochsensitiver Körper verdrängen nicht kann und ehrlich gesagt, bin ich dankbar dafür, es lässt mich zügiger in Bewegung kommen, nicht mehr länger in Situationen oder Momenten zu verharren, wo ich meine Gesundheit als Preis setze. Und nein, es war nicht immer so, ich hatte auch meine ganz krassen Knackpunkte, wo mir mein Körper ganz deutlich signalisiert hat: wenn du jetzt nicht gehst, wirst du krank, sehr krank. Und nein, das wollte ich nicht. 

Jeder hat seinen eigenen Weg, ich kann nur begleiten, dasein, aus meinem würdevollen Frausein. 

Und ich möchte diesen würdevollen Raum teilen, dort wo ich intuitiv das Go bekomme, dort wo ich mit meiner Kraft Menschen Raum geben kann, damit sie in ihre eigene Kraft erneut kommen können und das tun sie. Was mich jedes Mal tief berührt. 

Es nimmt mir nichts und wenn es in eine Richtung geht die aussaugen wird, bin ich eh zügig raus. 

Dieses Dürfen trotz Menschlichkeit als höchster Wert, erlaube ich mir, für meine Würde. 

Und wer mich kennt, ich gebe nicht nicht schnell auf, ich bin sehr beharrlich wenn mein System das Go dafür gibt ganzheitlich, nur aufgeben tu ich mich für einen anderen Menschen nicht mehr. 

Meine Würde lässt das nicht mehr zu, denn wenn die Wahlpunkte kommen, wird es immer mein bei mir sein und bleiben werden. 

Für meine Menschlichkeit und für meine Kraft. 

 

Tiefes weites Ausatmen

Fünfte Frage meines Körpers: Bin ich heute bereit dem Integrationsprozess seinen Lauf zu lassen? 

Ja bin ich getragen, verbunden in und aus meinem Kraftraum, dem Leben und anderen Kraftverbindungen - weitester Raum, indem alles dasein darf. 

Und meine Ressourcen - innerlich und äußerlich - werden heute den Tag trotz Integration erfüllend gestalten - dual awareness - darf sein Ding machen. 

Dankbar diese Fähigkeit zu haben und leben zu können. 

Und jetzt?

Geschockt vom Tiefgang beim Lesen?

Dann gibt es noch etwas Ermutigung in Collagenform : )

Und noch eine Botschaft meines würdevollen Frauseins: 

Es lohnt sich - das was danach wartet ist jeden weiteren Schritt wert. 

Tiefes weites Ausatmen - yes!

 

Ich wünsche dir/euch einen guten getragenen Samstag und genießt die Sonne, morgen kommt der Wetterwechsel, zumindest mal in meiner Region :)  

 

~ wave to be - Würde ~

 
 

'When a girl has been broken, when her heart has been cracked and her spirit has been tested, she carries a kind of love that is unlike anything else in the world. She has walked through the fire of pain, felt the weight of loneliness, and known what it’s like to feel invisible, unworthy, or forgotten. She has cried tears that no one saw, faced battles that no one knew about, and carried scars that no one could see. But it’s precisely because of this brokenness that she loves in a way that is so profound, so deep, and so powerful.

She doesn’t love lightly or carelessly. She doesn’t give her heart to just anyone. She’s been hurt too many times to trust easily, but when she does, when she finds someone who earns her love, she gives it with everything she has. Her love is not just words or gestures—it’s a force, a commitment, a promise to stand by you no matter what. She knows what it’s like to be abandoned, so she will never abandon you. She knows what it’s like to be misunderstood, so she will always try to understand you. She knows what it’s like to feel broken, so she will do everything in her power to make you feel whole.

Her love is patient because she knows how long it takes to heal. Her love is kind because she knows how much cruelty can hurt. Her love is forgiving because she knows how heavy the weight of guilt can be. She doesn’t expect perfection because she knows that no one is perfect. She loves the cracks and flaws in you because she’s learned to love the cracks and flaws in herself. She sees beauty in the mess, strength in the struggle, and hope in the darkness.

A broken girl loves with a depth that can’t be measured. She loves with a heart that’s been shattered and put back together, piece by piece, until it became something even more beautiful. She loves with a soul that has been tested, refined, and made stronger by the storms she’s weathered. She loves with a wisdom that comes from knowing pain, and a courage that comes from surviving it.

When she loves you, she gives you her scars, her stories, her fears, and her dreams. She gives you the parts of herself that she once thought were unlovable. She gives you the kind of love that doesn’t just heal her—it heals you, too. It’s a love that reminds you that you are worthy, that you are enough, that you are loved in a way that is unconditional and unshakable.

If you are lucky enough to be loved by a girl who has been broken, cherish her. Hold her heart gently, because it has been through so much. Respect her strength, because she has fought battles you may never fully understand. And never, ever take her love for granted. It is rare, it is precious, and it is the kind of love that can change your life in ways you never thought possible.

A broken girl’s love is not weakness, it’s strength. It’s not a sign of defeat, it’s a testament to her resilience. It’s not something to pity, it’s something to admire. She is proof that even the deepest pain can give birth to the deepest love. And if you are the one she chooses to love, know that you are holding something extraordinary—a heart that has been broken but still beats with more love than most will ever know.

So, if you find yourself in the presence of a girl who has been broken, don’t try to fix her. She doesn’t need fixing. She needs someone who sees her for who she truly is someone who understands that her brokenness is not a flaw, but a part of what makes her so beautiful, so strong, and so capable of loving in a way that is truly transformative.

Her love is a gift, a treasure, a light in the darkness. And if you are wise enough to recognize it, brave enough to accept it, and kind enough to return it, you will find that loving a broken girl is one of the most powerful, meaningful, and life-changing experiences you will ever have.

Her love is a reminder that even in the face of heartbreak, hope can bloom and thrive. She doesn’t just love with her heart, she loves with her soul, with every fiber of her being, because she knows how fragile and precious love truly is. She’s been through the kind of pain that could have made her bitter, but instead, it made her kinder. She’s faced the kind of darkness that could have swallowed her whole, but instead, she chose to become a light for others.

When she loves you, she doesn’t just see you for who you are—she sees you for who you could be. She believes in you, even when you don’t believe in yourself. She sees your potential, your worth, your beauty, and she reflects it back to you until you can see it, too. Her love is a mirror that shows you the best version of yourself, not because she’s blind to your flaws, but because she knows that your flaws are just a small part of the incredible person you are.

Her love is quiet but powerful, gentle but unyielding. It’s the kind of love that stays with you, that lingers in your heart long after she’s gone. It’s the kind of love that changes you, that makes you want to be better, to do better, to love better. It’s the kind of love that teaches you what it means to truly be seen, to truly be understood, to truly be valued.

And if you are lucky enough to be loved by a girl who has been broken, don’t just love her back, honor her. Honor her strength, her courage, her resilience. Honor the battles she’s fought and the scars she carries. Honor the way she loves you, not because it’s easy, but because she chooses to, every single day.

Because a broken girl’s love is not just a gift, it’s a miracle. It’s proof that even in a world that can be so harsh, so cruel, so unfair, love can still survive. It can still grow. It can still shine. And when you find it, when you hold it in your hands, you’ll realize that it’s the most beautiful thing you’ve ever known.

So, if you are loved by a broken girl, hold onto that love. Protect it. Nurture it. And let it remind you that even in the brokenness, there is beauty. Even in the pain, there is strength. And even in the darkest moments, there is always, always love.

Because a broken girl’s love is not just love—it’s a masterpiece. And you are blessed to be a part of it."

 

- Steve De'lano Garcia