Herbstgedicht: Lass dich fallen

'Lass dich fallen

Wenn die Frustration an dir nagt,

dann bringt oft ein 'wagt'

dass man nicht verzagt,

streck die Arme weit

und merk wie sich Mut macht bereit

zu springen

ins offene Sein

ohne Pein

spring einfach und das Leben lässt dich nicht allein.

Wenn die Frustration nagt

und dir sagt:

'es erfüllt mich nicht'

dann denk an das Licht

das dich kann berühren

du es kannst tief spüren

wenn du nur offen dafür bist

und die Unzufriedenheit dich nicht mehr weiter auffrisst,

lass dich fallen

es wird nicht enden mit auf den Boden knallen

vertrau

und fühle den lau

daher wehende Wind

der dich trägt schaukelnd wie eine Mutter ihr Kind,

vertrau

und schau 

was das Leben dir schenkt

 wie sich deine Frustration umlenkt

in freie Weite

die dich leite

in tief erfüllt

und dich warm umhüllt

in tiefer ruhiger Freude

und du tief verstehst, es geht nicht um das machen Beute

sondern um innerliche Sein

das läd ein

zu fliessen

in ein Geniessen

und es keinen Platz mehr gibt

für betrübt

denn das Leben übt,

mit dir,

zu wandeln,

all das, dass verursacht Schmerz

im Herz.'

- Geschrieben und Copyright von Anke Martin